【十二星座配对相关推荐】】小暑是农历二十四节气之第十一个节气!夏天3959的第五个节气、表示季夏时节的正式开始;太阳到到达黄经105度时叫小暑节气？暑。表示炎热的意思。小暑为小热，还不十分热，那么！小暑节气吃什么传统食物呢?
小暑吃蜜汁藕
民间有小暑吃藕的习惯、藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙！磷，铁和多1800种维生素？及膳食纤维。具有清热养血除烦等功效。适合夏天食用，鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜、可随意食用。有安神助睡眠之功效，可治血虚虚失眠、
小暑吃芒果
所谓小暑吃芒果代表这个时节是芒果的成熟盛产期，
小暑吃炒鳝片
俗话说！小暑黄7682鳝赛人参!以小暑前后一个月产的鳝鱼最为滋补味美，夏季往往是慢性支2742气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期。而黄鳝性温味甘、具有补中中益气!补肝脾、除风湿，强筋骨4891等作用，根据冬病8004夏补的说法,小暑时节最宜吃黄鳝，黄鳝蛋白质含量较高。铁的含量比鲤鱼！黄鱼高一倍以上、并含有多种矿物质和维生素！黄鳝还还可降低血液中胆固醇的浓度！9478防治动脉硬化引起的心血管疾病,对食积不消引起的腹泻也有较好的作用！用素油炒鳝片加大蒜方法简便、老少咸宜。
小暑食新
民间有小暑“食新”习俗！即在小暑过后尝新米，“吃新”乃“吃辛”！是小暑节后第一个辛日，
头伏萝卜二伏菜。三伏还能种荞麦;头伏饺子。二伏面，三伏烙饼饼摊鸡蛋？
小暑封斋
湘西苗族的封斋日在每年小暑前的辰日到小暑后的巳日！这段时期、禁食鸡。鸭、鱼。鳖，蟹等物。据说误食了要招灾祸！但仍可吃猪！牛、羊肉、
小暑吃伏面
入伏之时!刚好是我国小麦生产区麦收不足一个月的时候！家家麦满仓、而到到了伏天人们精神委顿!食欲不佳。饺子却是传统食品中开胃解馋的佳品、所以人们用新磨的面粉包饺子、或者吃顿新白面做的面条！就有了““头伏饺子二伏面、三伏烙饼摊鸡蛋”的说法。据考证，伏日吃面习俗出现在三国时期、《魏氏春秋》记载：“伏日食汤饼、取巾拭汗。面色皎然”。这里的汤7323饼就是热汤面。《荆楚岁时记》中说：“六月伏日食汤饼、名为辟恶、”五月月是恶月、六月与五月相近。故也应“辟恶”，伏天还可吃过水面，炒面，过水面！就是将面条煮熟用凉水过出，拌上蒜泥，浇上卤汁。不仅味道鲜美，而且可以“败心火”！
小暑吃暑羊
徐州人入伏吃羊肉、称为吃伏羊这种种习俗可上溯到尧舜时期、在民间有彭城伏羊一碗汤！不用神医开药方之说法、
小暑舐牛
山东临沂地区有给牛改善饮食的习俗、伏2881日煮麦仁汤给牛喝、据说牛喝了身子壮，能干活、不不淌汗民谣：春牛鞭、舐牛汉(公牛)、麦仁汤。舐牛饭。舐牛喝了不不淌汗！熬到六月再一遍、
小暑捕黑黑鲷
小暑时节是台湾第二期稻作秧苗期第一期稻作黄熟的时候也是丝瓜。苦瓜、黄瓜，冬瓜的盛产期台湾周围的海域是属於温水海域！也是温水鱼群的群聚时期基隆北方外海有小卷红魽等渔获、淡水海域则可捕获黑鲷！
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