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中医五行八卦拳的视频

中医和哲学的五行关系
  第一,中医五行:     五行,是指木,火,土!金。水五类机制!它是用来阐释事物之间相互关系的抽象概念?具有广泛的涵义。并非仅指五种具体物质本身,五行学说是以五种机制的功能属性来归纳事物或现象的属性、并以五者之间的相互滋生!相互制约来论述和推演事物或现象之间的相互关系及运动变化规律!   五脏中心属火、肺属金,肝属木,脾属土!肾属水,   凡具有生长!升发。4471条达舒畅等作用或性质的事物!均归属于木、   具有温热、升腾作用或性4927质的机制、均归属于火,   具有承载!生化,受纳作用的机制,均归属于土,   具有清洁、肃降、收敛作用的机制、均归属于金、   具有寒凉、滋润。向下运行的机制。均归属于水。   五行学说用五行之间的生,克关系来阐释事物之间的相互关系、认为任何事物都不是孤立,静止的!而是在不断的相生!相克的运动中维持协调平衡的,   这一学说在中医学的应用!主要是以五行的特性来分析研究机体的脏腑!经络。生理功能的五行属性和相互关系、以及阐释它们在病理情况下的相互影响。   因此、五行学说在中医学中既用作在理论上的阐释!又具有指导临床的实际意义、   自古以来、中国先贤把五行理论巧妙地运用于医学领域!以五行辩证的生克关系来认识、解释生理现象,尽力适应内部自然规律以养生!努力掌握人体运行机制以防病,治病!取得了无比丰富的经验和成果,     第二!哲学的五行关系:     五行是中国古代的一种物质观.多用于哲学,中医学和占卜7927方面.五行指:金!木!水!火、土.认为大自然由五种要素所构成,随着这五个要素的盛衰,而使得大自然产生变化,不但影响到人的命运,同时也使宇宙万物循环不已.   五行学说认为宇宙万物,都由木!火,土!金,水五种基本物质的运行(运动)和变化所构成.它强调整体概念,描绘了事物的结构关系和运动形式.如果说阴阳是一种古代的对立统一学说,则五行可以说是一种原始的普通系统论.、
中医五行的五行指点
  属木的时令是春季、春天和风煦日?万物复苏。正是草木生发的时机。属木的器官是肝。胆。眼睛,属木3590的情志是怒!属木的味道是酸味。属木的食物是青色食品!工作过于辛苦时第一要维护的就是肝脏、因为肝是身体里集中藏血的器官、你玩命工作它就得玩命储血!五行本来是按肝→心→脾→肺→肾这个方向相生的。肝过劳虚弱。心,脾、肺!肾都进入波及范围、而且过劳积累的怒气也会伤肝、所以加班时的零食不妨准备一些酸味的。比如话梅。如果木系某个器官感觉不舒服。可以多吃一些属木的青色食物,它们对应人体的肝脏及胆,含有大量的叶绿素?维生素3699及纤维素、能协助器官加速排出6663体内的毒素,推荐食物:白菜!包心菜和菠菜等各式叶菜 属金的时令是秋季!秋4588天西风萧瑟、万物凋敝,符合金性、属金的器官是肺?大肠。鼻,属金的情志是悲。属金的味道是辛味!属金的食物是白色食品,秋天最应该保养的是肺,最容易出现的病痛是咳嗽,2687这是五行中的精神影响?秋天帽落西风,草木开始枯萎!很容易让人感时伤月。心情抑郁!悲属金,跟肺同源、过度悲伤就会造成肺损伤、金系食物对应的主要是肺脏,大多是白色食物、它们性情偏平!凉,能健肺爽声!还能促进肠胃蠕动,强化新陈代谢、让肌肤充满弹性与光泽!推荐食物:洋葱、大蒜、梨!白萝卜、山药,杏仁。百合、银耳 属火的时令是夏季!夏季万物茂盛。气候炎热、如同播火、属火的器官是心。小肠!舌。属1337火的情志是喜!属火的味道是苦味,属火的食物是赤色食品,夏天是一年中2091最热的季节,心属火、7326火性很热而且向上蔓延、这时候容易上火,心绪不宁。心跳加快。给心脏增加负担。所以夏季最重要的是养心、除了多吃养心食物之外?根据五行相克原理。肾克制心火!冬季好好补养肾气是个有远见5270的方法。养6102心最好吃些赤色食物!通常这种颜色给人的感觉就是温、热。它们对应的是同为红色的血液及负责血液循环的心脏!气色不佳!四肢冰冷的虚寒体质人更可以多吃一些!推荐食物:红豆!红枣、胡萝卜。红辣椒!西红7763柿 属水的时令是冬季!冬季万物蜇藏、冷气袭人、冰封大地。与水性相合。属水的器官是肾!膀胱。耳,属水的情志是恐!属水的味道是咸味,属水的食物是黑色食物!外9977餐过多会伤肾?这7523可是我们最在意的器官。大厨做饭共同的特点就是油大盐大,这样更下饭更香!可是咸味属水,和肾一族。适量是有益的,过度是糟糕的、如果同时面色发黑。确实5401肾脏不妙、此时最应该多吃黑色食物!这些食物对应的是肾脏及骨骼!经常吃能帮助和肾、膀胱。骨骼关系密切的新陈代谢正常!使多余水分不至于积存在体内造成体表水肿,有强壮骨骼的作用!推荐食物:黑豆!黑芝麻。蓝莓、香菇。黑枣、桂圆,乌梅 属土的时令9635是长夏。这是指在夏天中干热过去、开始下雨的一段时间。此时暑热多湿。正2762是万物蔬果生长的时期,与土性相应,0490属土的器官是脾?胃、口,属土的情志是思、属土的味道是甘味。属土的食物是黄色食品、长夏多雨、是一年中最湿的时期!湿气过多会伤害脾胃!脾胃受伤影响食欲。所以盛夏季节我们总是没有胃口!这时候在饮食上就要“多甘多苦”!多吃甜3396的食物能补充脾气,按五行来讲!属火的心滋养属土的脾!多吃苦味强心的结果也是健脾!土系器官出现问题。对应的是黄色食物!脾、胃在人体中扮演着养分供给者的角色。它们调理好了、气血才会旺盛,推荐食9257物:橙,南瓜。玉米!黄豆、甘薯。
中医五行中的五声?
  宫商角徵羽可以和五行相对应~~~~~~~~~   五 行: 金! 木! 水! 火! 土 1313    五 脏: 肺。 肝、 肾。 心! 脾    五 音: 宫、 商、 角! 徵、 羽   五 窍: 鼻、 目, 耳, 舌, 口   木(角)、火(徵)。土(宫)、金(商)、水(羽)!   声者!宫。商,角、徵!羽也!在中医中。五音分属五行!五脏可以影响五音!五音可以调节五脏,宫商角徵羽、五音调和搭配对人的身体有着不同的作用, 在古代,真正好的中医不用针灸或中药。用音乐,一曲终了!病退人安、中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论、《左传》中更说。音乐像药物一样有味道!可以使人百病不生。健康长寿,古代贵族宫廷配备乐队歌者,不纯为了娱乐!还有一4019项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心,!
传统的少林五行八法权视频
  少林五行八法拳   少林五形八法拳,属北派少林。这套拳术具有拳禅一体!内外合一!神形兼备的特点。内容包括:龙,虎。豹,鹤!蛇五种拳型,和内功,意念、外功,拳。腿、擒摔、身步!发声用气等八种功法的锻炼!该拳不仅练艺。而且主张“练身修心”,如龙形拳法,主张以意为先。凝神守中,主练“神”、这对于调节中枢神经系统的功能!有良好作用!虎形拳法!腰实臂沉(头正身直)主练“骨”!有9948助于调节体形,锻炼腰。腿。肩,7032背肌肉和促进骨骼生长!1386尤其对培养青少年的正确姿势?促进正常发育很有益处!豹形拳法发力迅猛!拳势暴烈,主练“力”,可增强劲力。提高灵敏、速度等素质!蛇形拳法柔巧迅疾。主练“气”、不仅能锻炼深长的呼吸,增大肺活量。还可促进血液循环。提高心血管的功能。鹤形拳法稳实轻柔、聚精凝神。主练“精”,可培养人的内在精神,使头脑清醒!精神振奋!有益于提高全身各器官系统的机能,   “少林五形八法拳”结构严谨!刚柔相间、简练朴实,易学易用!便于自学,这里介绍的这趟拳术。是根据传统的少林五形八法拳!依其特点,风格而从中选编出的二十个动作。适于不同年龄!性别的初学者练习!   本文所指穴位。请参照附图!   正身拱立 二虎争威 卧虎扑食   饿虎抱石 搬石寻路 潜身入洞   黑虎推山 饿虎揽食 豹子撞林   迎风双探 乌龙探水 黑虎抖爪   五爪探顶 黑虎钻林 豹子抖尘   白蛇初探 白鹤单息 白虎望月   金豹擂石 虎尾揽林 潜身入洞   白鹤寻食 正身拱立   1。起势(正身拱立势)   直立。两掌并拢相合、掌尖高2987与鼻端齐。眼6199看两中指尖、    要领:全身放松,头颈正直!舌抵上堂、下颏内收!扣齿,精神贯注(气沉丹田)、肩部不可上耸、胸腹内含、呼吸均匀!自然,   2,马步双冲拳(二虎争威势)   ①左脚向左迈出一步、两腿弯曲成马步,两掌向下分别向左右划弧并收于腰侧握拳,拳心向下!随势用意念将气吸至“命门”,眼看前下方。9846(图2)   ②上动不停!两拳迅速由腰侧向前平行冲出,拳高与肩平,拳心向下,同时呼气(用意念将气充至丹田)。眼看正前方(图3)。   要领:以上动作要连贯!迅速。准确、马步不可移动、保持腿正,胯圆,肩平!身直,扣足展膝!五趾抓地,腰背平齐、两眼随拳冲出时看正前方!要做到功架稳固。扎实!呼吸顺达!   3、虚步虎爪势(卧虎扑食势)   接上动,两拳变掌外旋成掌心向上时配合吸气,随即屈肘向下。两掌分加紧经两胯侧向上举臂翻腕内扣!形成虎爪(掌心内含向下)。呼气。同时重心右移!左脚尖内收点地,成左虚步、头部随势向左转!眼看左虎爪(图4)。   要领:虚步与两手的动作要配合协调。两掌经两胯侧时1201左脚内收?两掌成虎爪时脚尖点地、两臂要有沉!托的含意,两肘平行抬起、肩部不可上耸。腹部内收。气沉丹田。十指用力内扣?意念贯于十指尖、虎爪要做得圆满。   4、左弓步撞爪(饿虎抱石势)   接上动,身体略1582向左转!吸气!左脚向左迈出成左弓。左9510虎爪收回置于腹前。爪心向下!右虎爪从右肩侧向前推出。同时配合呼气、眼看右爪(图5),   要领:左虎爪紧靠腹前、右爪推出时劲力要整,可同时发“呵”声(内在)以壮劲力、腰部挺直!右肘要“沉垂”!意念要集中于十指尖!   5。进步左靠肘(搬石寻路势)   接上动。右虎爪变掌外旋半周、同时吸气,屈肘收于腹前,掌心向上、同时0906左虎爪变掌左肘向左前方靠出,拇指向内!掌心向下、左脚随动作向左迈出半步,2801右脚步同跟进,身体微向右转成马步!配合呼气充至丹田,眼看左腕(图6)、   要领:左肘横击、要结合步型的前移,配合呼气的同时发挥整体的劲力,   6、跟点步右冲拳(潜身入洞势)   接上动、身体略左转、吸气。左脚跟为轴外旋、右脚随之跟随进半步!脚尖向前、前脚步掌着地于左脚右后侧、重心落于两腿正中!成右跟点步、右掌随势由腹前变拳,向前冲出。拳眼向上,肘部略7320沉拳高与肩平?左掌收置右肩侧,配合呼气!眼看正1223前方(图7)?   要领:冲拳与跟点步要同时到位?右脚上步要快、大腿与膝关节均要内合!两脚前后的垂直距离约35厘米!腹部内收、要注1997意力腰(命门)发?   7。跟步双推撞(黑虎推出势)   ①接上动、右脚步向前上步、脚尖内扣15度,重心随之前移成左跟点步!左掌!右掌,同时变虎爪。两腕相交架于头顶上方(左上右下)、同时吸气!   ②上动不停!双虎爪分别收于腰间后,向前推出同时呼气。眼看前方(图8)。   要领:动作要配合连贯,两虎爪收于腰间时(掌心向下),眼要随看下方,双虎爪推出时、肩、肘部要沉,垂!意念,集中于两“劳宫穴”!两虎爪之间约一拳距离。高与肩平、要注意力3063从腰(命门)发!   8。左弓步双峰贯耳(饿虎揽食势)   接上动、右腿震脚,左脚随之向前一步。成左弓步!双虎爪向下按压后!分别于左右变拳向体前上方贯出!高度与眉齐、吸气。眼看双拳(图9)、   要领:双拳向前上方贯出时、动作要快、腕部要有力。两拳到位后拳心均向内、两肘微屈,身体略前倾。此时意念应集中腹部(丹田处)!   9!马步回身顶肘(豹子撞林势)   接上动!身体向右转,两腿成马步!右臂盘肘。向右顶出。同时呼气左拳变掌屈肘收于下颏侧!眼看右肘(图10),   要领:右盘肘顶出时、用力要顺。拳与肘尖要平行。要注意力从“丹田”出、   10。提膝上崩拳(迎风双探势)   接上动、右腿收回提膝,左掌变拳与右拳分别同时向上分开后、翻臂崩出!两拳心向上!同时吸气。眼看右拳(图11),   要领:右腿提膝、小腿内收!脚面绷直。两臂崩拳要以拳背指骨为力点、腕部挺直!肘部微屈,上体略向右侧倾,此时“会阴穴”上提。重心要稳!   11。马步格拳下撩掌(乌龙探水势)   ①接上动,右脚向右落步。身体略左转。成马步、右拳屈肘向左横格,肘尖向下、拳心向内、左拳变掌随之向右护推!眼看右拳(图12①)   ②上动不停、右拳变掌,同左掌分别经体前向两侧撩击。以小指一侧(掌外缘)向外?同时呼气。两肘微屈,眼看右掌声(图12之一②)   要领:双撩掌要注意沉肩!含肘!马步要稳实端正。力从腰(命门)发!意念,运至两“劳宫穴”,   12!搂手左崩拳(黑虎抖爪势)   接上动。右脚向右后方稍迈出一步、身体右转成右弓步!同时右掌经体前向右后方搂手(置于右后方时变拳)、同时吸气、左掌同时经左胯侧向体前崩出。呼气。拳心均向下!眼看左拳(图13)。   要领:动作要协调!两臂之劲随腰(命门穴)而发。崩拳时中配合发“呐”声,以声助气,以气助力,   13。左反臂上崩拳(五爪探顶势)   接上动,左腿向前一大步!成左弓步,右拳同时变掌、向上、前、下划弧,置于左腋下、左拳屈肘向内经胸前向前上方反臂崩出。同时吸气!拳心向内,眼看左拳心(图14),   要领:整个动作要协调、左拳内旋时要与右掌动作相配合、做到步!拳、掌同时到位,   14、插步后撩(黑虎2968钻林势)   上动不停!右腿向左后插步?脚掌着地、上体随之下压,左臂屈肘、左拳内旋经胸前向反臂猛撩、拳眼朝下,右掌向上置于下颏左侧成立掌!同时呼气,掌心向外,眼看左拳(图书馆15)。   要领:插步!撩拳结合要快,右掌防护要及时,呼气后迅速吸气!   15。马步侧撩拳(豹子抖尘势)   上动不停,身体向右后转,成马步。同时右拳变拳,经体前向右下方猛撩、左拳变掌。经体后向上撩起于下颏右侧!同时呼气。掌心向外、眼看右拳(图16)!   要领:马步撩拳时转体要快,要稳,力从“丹田”出、   16!虚步压掌(白蛇初探势)   接上动。身体略左转。面向左,左腿略收脚尖点地成左虚步!右拳变掌,随身体左转。两臂同时向左侧摆压!掌心均向下置于体前、配合吸气、眼看左掌中指尖(图17)!   要领:虚步压掌要轻柔,吸气时意念由丹田经会阴穴、降至涌泉穴入地!   17!转身提膝穿掌(白鹤单息势)   接上动。身体随之向右后拧转?以左前脚掌为轴。向后拧转、全脚着地!右腿随之提膝(面向右)、左掌同时平行向右摆压。同时呼气。右掌随之迅速向前伸出!掌心向上。左掌声收至腹前,掌心朝下,随势吸气、眼看右掌中指尖(图18)!   要领:提膝伸掌要迅疾!敏快。意念由涌泉穴经足三里至会阴后。通达百会、   18,震脚双冲拳(白虎望月势)   ①接上动?右脚向前落地(震脚)。左腿随之抬起、左脚扣于右膝后侧!两掌变虎爪收于腹前!虎爪心下。眼看前0692下方(图19之①),   ②上动不停、左脚向前迈出。成左弓步。身体侧前倾,双虎爪变拳、分上。下向前冲出。两拳眼相对、肘部微屈。两拳间相距厘米、同呼气。眼看两拳中间(图书馆19之②)!   要领:震脚时身体随之下沉、双拳击出时要用腰背之力!势出沉稳!意念贯于两拳中之“劳宫穴”!   19!提膝双砸拳(金豹擂石势)   接上动。4150左腿提膝内收!随身体直立后吸气!随即两拳平行下砸、同时呼气!拳心相对。两拳相4054距厘米。眼看左膝(图示20)!   要领:双砸拳与提膝动作要同时完成。要做得稳固有力。上体可略前倾、砸拳5339时可配合发“嘿”声!以助豹形合力?   20!右腿连击(虎尾搅林势)   ①接上动、左脚落地并吸气,右腿屈膝后脚前蹬(以脚跟发力),右拳下垂。拳心向内!置于胯前、左拳变掌置于右肩侧、掌心向右,同时呼气。眼看前方(图21之①)!   ②上动不停、右膝略做回收后、即6373呈横踹击出。右拳提起变掌。与左掌同时向前后横击。掌心均向外。身体略后仰、同时呼气,7396眼看右脚(图示21之②)、   要领:噔、喘腿时脚尖要勾起,动作要迅速!连贯,同时呼气两次中间不吸气。支撑腿要稳固。掌握好重心!   21、弓步双冲拳(潜身入洞势)    ①接上动,右腿收回,脚尖点地成虚步!右掌变拳!收于腰间!拳心向上,左掌向右经体前横摆置于右肩侧、随势吸气。眼看前方(图示22之①)!   0318②上动不停。右腿向前迈一大步,成右弓步,左掌变拳和拳同是分别向前后冲出。拳眼均向上。此时随冲拳配合呼气!1978眼看右拳(图示22之②)!   要领:双拳击出时。两肩要松沉身体略做前倾!气沉丹田,   22!虚步撩掌(白鹤寻食势)   ①接上动,身体向左转!成左弓步!右3048拳向下经体前向左撩起!与左臂平行、左拳变掌!眼看右拳(图示23之①),   ②上动不停。两臂5906同时向上?向右、向下!向前做环形双撩,同时左腿略收后,脚尖点地成左虚步!左肘略屈、立掌置于体前!右拳置于左腋下。拳眼向上。眼看左掌中指尖(图23之②)!   要领:做环形摆动时。两臂要平行双撩。腰身7411转换要灵活自然!整个动作随势吸气,意念送至“命门”。   23!收势(正身拱立势)   接上动,身体略向右转!右拳向右下摆至体侧上方时变掌?与左掌声同时向正上方相合成立掌还原至下颏前。左脚随势呼气,眼看中指尖(图示20)。   要领:眼与右掌的动作要相随。合掌姿势要沉实。   不好意思.视频屏蔽了..........、
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中医里讲的五行和五脏是什么?怎么对应的呢?
  你好。朋友,五行和五脏的对应关系是:心是火?肝是木。脾是土,肺是金。肾是水!   飞鹰网商缘6468梦祝你好运、。
中西要学什么?五行,阴阳,八卦,还有什么?具体书名叫什么?比如周易,感觉中医好厉害,尤其看中医,慈
  易医同源!不知易不可为太医,可以读易经。黄帝内经.也推荐学四柱命理学!或者六爻预测学!对中医断病有帮助。!
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