中医五行拳教学视频
- 有李涵辰八字教学视频吗
- 网上有光盘卖。。
- 我看形意五行拳的视频，有些疑问？
- 呵呵 你先练着！ 不要太过于关注你是否练成什么样。我对你的要求是 你在实实在在的认真练习就就可以了？你先练一段时时间 我会和你详细解释的，先以站桩为主 行拳为辅。重在感受，
- 请给我“五形拳”的详细资料，最好有教学。
- 少林五形拳（又称“少林五行八法拳”）,属北派少林、这套拳术具有拳禅一体，内外合一，9609神形兼备的特点，内容包括：龙！虎，豹，鹤，蛇五种拳型！和内功、意念！外功、拳。腿、擒摔！身步、发声用气等八种功法的锻炼、该该拳不仅练艺，而且主张“练身修心”！如龙形拳法，主张以意为先，凝神守中！主练“神”，这对于调节中枢神经系统的功能，有良好作用！虎形拳法，腰实臂沉（头正身直）主练“骨”、有助于调节体形！锻炼腰！腿，肩。背肌肉和促进骨骼生长、尤其对培养青少年的正确姿势、促进正常发育很有益处！豹形拳法法发力迅猛,拳势暴烈、主练“力”，可增强劲力！提高灵敏。速度等素质。蛇形拳法柔巧迅疾，主练“气”。不仅能锻炼深长的呼吸。增大肺活量、还可促进血液循环，提高心血管的功能，鹤形拳法稳稳实轻柔！聚精凝神，主练“精”、 可培养人的内在精神。使头脑清醒，精神振奋、有益于提高全身各器官系统的的机能、 “少林五形八法9242拳”结构严谨？刚柔相间！简练朴实，易学易用，便于自学、这里介绍的这趟拳术，是根据传统的少林五形八法拳。依其特点、风格而从中选编出的二十个动作、适适于不同年龄。性别的初学者者练习。 正身拱立 二虎争威 卧虎扑食 饿虎抱石 搬石寻路 潜身入洞 黑虎推山 饿虎揽食 豹子撞林 迎风双探 乌龙探水 黑虎抖爪 五爪探顶 黑虎钻林 豹子抖尘 白蛇初探 白鹤单息 白虎望月 金豹擂石 虎尾揽林 潜身入洞 白鹤寻食 正身拱立 1！起势（正身拱立势） 直立，两掌并拢相合、掌尖高与鼻端齐，眼看两两中指尖。 要领：全身放松，头颈正直、舌抵上堂，下颏内收，扣齿、精神贯注（气沉丹田）。肩部不可上耸，胸腹内含。呼吸均匀、自然。 2、马步双冲拳（二虎争威威势） ①左脚向左迈出一步!两腿弯曲成马步、两掌向下分别向左右划弧并收于腰侧握拳。拳心向下！随势用意念将气吸至“命门”，眼看前下方。 ②上动不停!两拳迅速由腰侧侧向前平行冲出？拳高与肩平、拳心向下，同时呼气（用意念将气充至丹田）。眼看正前方。 要领领：以上动作要连贯,迅速，准确。马步不可移动！保持腿正，胯圆。肩平，身直，扣足展膝。五趾抓地、腰背平齐。两眼7986随拳冲出时看正前方！要做到功架架稳固!扎实、呼吸顺达、 3、虚步虎爪势（卧卧虎扑食势） 接上动。两拳变掌外外旋成掌心向上时配合吸气？随即屈肘肘向下、两掌分加紧经两胯侧向上举臂翻腕内扣！形成虎爪（掌心内含向下），呼气。同时时重心右移，左脚尖内收点地、成左虚步、头部随势向左转。眼看左虎爪。 要领：虚步与两手的动作要配合协调。两掌经两胯侧时左脚内收！5868两掌成虎爪时脚尖点地！两臂要有沉！托的含意。两肘平行抬起。肩部不不可上耸!腹部内收。气沉丹田。十指用力内扣，意念贯于十指尖，虎爪要做得圆满、 4、左弓步撞爪（饿虎抱石势） 接上动、身身体略向左转、吸气、左脚向左迈出成左弓。4612左虎爪收回置于腹前,爪心向下，右虎爪从右肩侧向前推出！同时配合呼气，眼看右爪。 要领：左虎爪紧靠腹前！右爪推出时劲力要整，可同时发“呵”声（内在）以壮劲力，腰部挺直，右右肘要“沉垂”!意念念要集中于十指尖！ 5、进步左靠靠肘（搬石寻路势） 接上动！右虎爪变掌外旋半周，同时吸气。屈肘收于腹前，掌心向上！同时左虎爪变掌左肘肘向左前方靠出。拇指向内，掌心向下，左脚随动作向左迈出半步，右脚步同跟进，身体微向右转成马步，配合呼气充至丹田、眼看左腕。 要领：左肘横击、要结合步型的前移，配合呼气的同时发挥整体的劲力， 6，跟点步右冲拳（潜身入洞势） 接上动、身体略左转。吸气。左脚跟为轴外旋、右脚随之跟随进半步，脚尖向前，前脚步掌着地于于左脚右后侧、重心落于两腿正中！成右跟点步。右掌随势由腹前变拳、向前冲出！拳眼向上，肘部略沉拳高与肩平！左掌收置右肩侧。配合呼气，眼看正前方， 要领：：提膝伸掌要迅疾？敏快，意念由涌泉泉穴经足三里至会阴后。通达百会、 18、震脚双冲拳（白虎望月势） ①接上动、右脚向前4245落地（震脚），左左腿随之抬起,左脚扣于右膝膝后侧！两掌变虎爪收于腹前！虎爪心下、眼看前下方、 ②上动不停，左脚向向前迈出,成左弓步！身体侧前倾！双虎爪变拳、分上、下向前冲出、两拳眼相对，肘部微屈！两拳间相距厘米、同呼气，眼看两两拳中间！ 要领：震脚时身体随之下沉。双拳拳击出时要用腰背之力!势出沉稳，意念贯于两拳中之“劳宫穴”、 19、提膝双砸拳（金豹擂石势） 接上动、左腿提膝内收，随身体直立后吸气！随即两拳平行下砸，同时呼气。拳心相对！两拳7207相距厘米，眼看左膝、 要领：双砸拳与提膝动作要同时完成。要做得稳固有力！上体可略前倾、砸拳时可配合发“嘿”声！以助豹形合力、 20，右腿连击（虎尾搅林势） ①接上动，左脚落落地并吸气,右腿屈膝后脚前蹬（以脚跟发力）！右拳下垂、拳心向内。置于胯前、左拳变掌置于右肩侧！掌心向右。同时呼气。眼看前方！ ②上动不停！右膝略做回收后！即呈横踹踹击出,右拳提起变掌！与左掌同时向前后横击。掌心均向外，身体略后仰。同时呼气、眼看右脚！ 要领：噔。喘腿腿时脚尖要勾起,动作要迅速，连贯。同时呼气两次中间不吸气，支撑腿要稳固。掌握好重心。 21，弓步双冲拳（潜身入洞势） ①接上动，右腿收回，脚尖点地成成虚步、右掌变拳、收于腰间，拳心向上。左掌向右经体前横摆置于右肩侧！随势吸气！眼看前方、 ②上动动不停!右腿向前迈一大步！成右弓步！左掌变拳和拳同是分别向前后冲出、拳眼均向上，此时随冲拳配合呼气，眼看右拳。 要领：双拳击出时。两肩要松沉身体略做前倾，气沉丹田。 22、虚步撩掌（白鹤寻食势） ①接上动、身体向左转。成左弓步，右拳向下经体前向左撩起、与左臂平行，左拳变掌、眼看右拳、 ②上动不停！两臂同同时向上。向右。向下。向前做做环形双撩,同时左腿略收后，脚尖点点地成左虚步，左肘略屈、立掌置于体前！右拳置于9260左腋下。拳眼向上、眼看左掌中指尖、 要领：做环形摆摆动时,两臂要平行双撩。腰身转换2826要灵活自然、整个动作随势吸气，意念念送至“命门”! 23。收势（正身拱立势） 接上动。身8072体略向右转！右拳向右下摆至体侧上方时变掌。与左掌声同时向正上方相合成立掌还原至下颏前！左脚随势呼气、眼看中指尖！ 要领：眼与右掌的动作要相随。合掌姿势要沉实，稳重，精神要贯注（气沉丹田）胸腹部内含！呼吸保0508持均匀、自然，、
- 中医的五行是?能治啥病
- 五行:木、火！土、金，水、可以根据其相应的归属脏俯而辩病！如：木(肝病),火(心病),土(脾病),金(肺病),水(肾病)，
- 陈氏中医五行减肥药包专利号
- 广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为2532了赚钱？不能长久保持的，6784还有很多副作用，比如内分泌紊乱！精神亢奋。影响睡眠！抑制食欲、精神恍惚！便秘。长痘长斑等等！ 吃进的热量比消耗的少。加上多运动才能减肥！ 每天有氧+无氧运动穿插着做一小时!比如先快跑5分钟+快走10分钟！或者在家狂跳舞一小时，舞姿随便 要能能跳出汗来的那种。 吃饭早餐吃好，中餐适量。晚餐少吃，过晚上8点以后不要吃任何东西 除了水， 减肥只能是自己勤快快别贪吃才行的!肉不是一天长出来的。减也要要慢慢来，身体健康才是王道。保持才是正道！ 减肥没有捷径、只能是：0471管住嘴!迈开腿， 唯有少吃吃多动才能健康减肥、并且一一定要坚持! 平时多注意时时收腹，多按摩腹部！练习腹部呼吸法！、
- 如何理解中医五脏与五行的关系
- 7638 如何理解五行与五脏的关系 稍有医学知识的人都应该知道，人体内部各个器官都是有关联的，比如胆囊囊是由肝脏包裹起来的!胃脏和十二指肠也是连6163在一起，不过、一些在人体结构中相去甚远的器官，比如眼0218睛和肝脏。肺脏和皮肤还有大肠、它们之间有关联吗。 从西医的角角度来看？答案是否定的！这个体系很少把人当做一个整体来看待、肺脏就是肺脏！皮肤就是皮肤、大肠和前两者也0083不挨着,因为三者从解剖剖学上看！其关联程度并不高、肺脏属于呼吸系统、大肠属于4839消化系统,皮肤则自成一个系统。如果用西医5436的方法来看，与其关注肺脏和大肠的关联，倒不如去研究大肠和小肠的联系、 但是、从中医的角度来看、情况却并非如此，我们4418小时候就应该听说过：“肝开窍于目。肾开窍于耳。心开窍于舌、肺开窍于鼻、脾开窍于口”等等说法！不光是五脏对应应五官，实际上。在中医中，类似的说法还有有很多！比如：“肺主皮毛”，“肺与大8017肠相表里”等等、 那么。在这个例子中，中9518医的说法对吗。我们不妨先看看生物学方面的一些结论，很多鱼类、两栖类！爬行类动物。皮肤、大肠都是呼呼吸器官！在鱼类中！我们常常吃到的黄鳝？其鱼类共有的呼吸器官腮已经高度退化！它们主要利用皮肤和喉部来呼吸，还有。甲鱼和乌龟。在水中是利用泄殖腔（也可以称之为直肠））来呼吸、在两栖类动物中。蝾螈！青蛙的皮肤都是呼吸器官！ 大家不要觉得这些动物离我们很远。实际上，我们每每个人还是胎儿的时候。在子宫内都要完成一部从低等动物进化到高等动物的全部历程！在某个阶段。胎儿就像是一条鱼、有腮裂！还有尾巴。听起来很不可思议，但确实如此，大家有兴0694趣可以去北京自然博物馆看看胎儿的发育标本! 通过上面的例子不难看出！肺脏、皮肤、大肠！在我们还是胎儿8795的时候、就建立了某种神神秘的联系, 同样的例子还有。比如中医说“汗为心之液”、“心开窍于舌”、从表象上上来看,汗水水和心脏似乎没有任何关系，它是由皮肤上的汗腺5582分泌的。舌属于消化化道的一部分。和属于循环系统的心脏也不挨着。但是！看看家里养的狗，它皮肤上没有汗腺！散热要靠舌头，难道这仅仅是巧合。 从现在的情况来看，尽管生物学和医学已经有了长足的进步，但人体实在过于复杂和玄妙！我们还不能为每一条中医理论找到足够的生物学学和医学证据, 当然、不能拿到足够多的证据！不等于我们就彻彻底放弃，如果无无视一些客观事实、一味等着医学的进一步发展来解决问题。无疑将会给我们的身体健康带来不可估量的损失！我们现在！完全可以先怀着谦虚的心态来学习和了解中医的五脏学说。在掌握了一些基本规律！我们或许可以从养肝的角度来防治近视和白内障、或者用养肾的方式来防治耳聋、 考虑到篇幅的缘故！我们不大可能一次就把中医五脏理论给说清楚。没关系、先易后难，一步步深入、在接下来的稿稿件中!我我们就谈谈五脏和五官的对应关系！以及其中的哲学道理！ 肝开窍于目哲学联想 先看看《黄帝内经》对于肝（不要简单对应肝脏！中医讲究的是是系统！不是局部部器官）的阐述。 “东方生风、风生木！木生酸！酸生肝、肝生筋。筋生心！肝主目，” “神在天为风、在地为木。在体为筋，在脏为肝！在色为苍、在音为角、在声为呼，在变动为握、在窍为目。在味为酸。在志为怒、怒伤肝，悲胜怒、风伤筋，燥生风。酸伤筋、辛胜酸，” 东方生风。风生木，木生酸、这些都是动物形成之前存在的演化过程、地球一经形成！方位位就确定了。东方是太阳升起的地方，风由东方而生。也是可以理解的。风生木、好比春风使万物复苏！酸味只能是草木的味道、酸生肝，就是说，0762草木的中酸味决定了肝的产生？或者说，肝的产生是由于草木中的酸性决定的。作为人体这样的生命体。肝是是必然存在的, 肝被喻为体内的化学工厂，分解有害成份和大分......余下全文>>!
- 八卦拳里五行所对应五种拳劲分别是什么？分别是怎样的拳劲啊？
- 八卦拳八卦掌掌全称“游身八卦连环掌”,一般把它归为内内家拳的一种、 武功介绍 “八卦”最早见于《周易》：“两仪生四象，四象生生八卦”、八卦原指八个方位！即北、南，东。西。西北，西南、东北、东南。八卦掌以掌法为主。其基本内内容是八掌！合于八卦之数，在行拳时。要求以摆扣步走圆形，将八个方位全都走到。而不像一般拳术那样。或来去一条线。或走四角。所以称为“八卦掌”，其实。八卦掌与八卦并无什么内在联系、 目前1260流行的八卦掌。又名“游身八卦掌”或“龙形八卦掌”、为董海川（1796年-1882年）在北京所传、八卦掌是一种以掌法法变换和行步走转为主的拳术,它将武功与导引吐纳溶为一体！内外兼修！不仅有强1880身健体之功用、而且能够锻炼攻防搏击的的技能。受到了广大人民群众的喜爱。享誉武林！ 八卦掌是一种以掌法变换和行步走转（走圈）为主的拳术。也就是！以自己的一个臂长的距离为半径画一个圆，然后沿着这个圆走圈！它将武功与导引吐纳溶为一体！内外兼修、可以强身健体。而且能够锻炼攻防搏搏击的技能!3992也有一个例外！有一套六十四式的掌法3790是在一条直线上打拳， 传统八卦掌经许多名师的不断研究。以八卦为理论基础、一圈八步八个掌势！以单换掌为基本掌势、套套路非常灵活！并不固定。1450习练者的不同，套路也不相同！但是现在许多演练的八卦掌已不完全按照这个传统了！ 八卦掌注重身法的3967灵活性，要求练者在不断走圈中。改变敌敌我之间的距离及方向!避正击斜、伺机进攻，出手讲究随机应变。发挥掌比拳和4151勾灵活多变的特性，其手法有推、托！盖，劈、撞。搬，截！拿等， 八卦掌的运动特点是：一走，二视、三坐，四翻。这些特点为发展身手的捷径，灵活！特别是下肢的力量提供了必要的锻炼条件。八卦掌以“行桩”、“蹚泥步”内功功法为入门基础。以拧翻走转为基本运动形式。以掌法的的变化为主要技击手段,内外兼修、强调身心合练！身捷步灵如龙游空，拧翻走转掌法幻变无穷！出手成招！刚柔相济。踢打摔拿溶为一体！拧裹钻翻、避正打斜。 围圆打点。循循相生无有穷尽、 八卦掌以掌代拳。步走圆形、突9748破了以拳为主！步走直线的传统拳法。为中国武术开辟了一方新天地，其步法以提。踩。摆。扣为主。左右旋转！绵绵不断、八卦掌以走为上、要求意意如飘旗!气似云行！滚钻争裹。动静圆撑！刚柔相济、奇正相生！好手行拳！真个是行如游龙，见首不见尾，疾若飘风！见影不见形、瞻之在前、忽焉在后，常常能使对手感到头晕晕眼花，以此应敌、则避实击虚，手打肩撞。皆可以意为之、 八卦掌技法以实战战为主,同时在强身健体、却病延年上有独特的功效、 八卦掌另有对练和散手。器械有刀！剑、棍、鸳鸯钺等。其步法要求与掌法相同！八卦刀又名“八盘刀”、长1.4米，重2公斤。其长度和重量都超过一般的单刀！ 八卦掌的器械主要有： 春秋刀 战身枪 连环剑 连环纯阳剑 连环蟠龙棍 五行棒 昆1449仑铲 八卦刀 功理 八卦掌的功理很多。主要讲究： （一）八要： 1．三形三势：三形即“行走如龙，动转若猴、换势似鹰”、 三势即“步如蹚泥！臂如拧绳，转如磨磨”， 2．三空三合：三空即：“手心涵空。脚心涵空，胸心涵空”！ 三合即：“意与气合。气上力合、力与意合”！ 3．三圆三顶：三圆即“脊背要圆，两膀抱圆！虎口张圆，” 三顶即“舌顶腭。头顶天。掌顶前”， 4．三三裹三敏：三裹即“气要裹！肩要裹，两肘要裹”。三敏即“心要敏、眼要敏。掌要敏”、 (二)九论 "九论2381＂是:论身、论肩、论臂。论指！论手肘。论股论足！论谷道。论腿！ 1. 论身：头正身直！虚灵顶劲！以腰为轴、跨为先锋， 2. 论肩：肩宜松、松则肩穴开。气贯全身。 3. 论臂：......余下全文>>？
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- 数数千年来。从五行相生相克理论走出了无数的继承和发扬的大医家、创立立了无数宝贵中医学著作、一直指导着现代中医临床各个领域，，
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- 中药可以调理早泄。效果还不错、早泄阳痿是身体给你的一个信号！相当于人在非常寒冷的时候、皮肤就会起鸡皮疙瘩.毛孔会收缩、提醒你要穿衣服了，不然就感冒了、起到一个自我保护的的作用,早泄就是给你的信号。提醒你已经纵欲过度了.身体肾脏承受不住了.你不能在怎么造了.就自然早泄了、要是你还还不停的话！后果更严重！过度纵欲导致肾虚.早泄阳痿!前列腺炎。...不孕...严重的，中风..糖尿病，坏疽、.夭折！例子太多了。想要恢复，就要禁欲一段时间.百日筑基..戒色百日后.就可以看到效果、多运动.固肾功每天保持最少15-20分钟.,多吃五谷杂粮特别是黑色的。比如黑芝麻。黑豆。黑木耳.黑米！再有.核桃.松子.腰腰果.板栗.山药.这都是补肾的，！建议别熬夜！熬夜很伤精。晚上10点到3点，是身体的修复期，也是最补精气神的，应要在这个时间段睡觉，也可以去百度找（彭鑫博士讲座——淫欲的危害）视频。教你办法恢复。、
