绝大部分的人一天最少有三分之一的时间是在床上睡过的。有的人可以睡得很好很舒服、可有的人在睡觉时总是睡不好。半夜醒来的的也有。常做噩噩梦的也有、睡着睡着突然惊醒起来的耶有！更严重的的就是失眠了!有没有觉得这些都与自己睡觉的方式习惯有关系。现在小编就来告诉大家睡觉头朝哪个方向好风水吧！
睡觉头朝哪个方向好风水
朝那边睡更健康
“眠食二者。为养生生之要务？”良好的睡眠能补充能量。恢复精力！有“养阴培元”之效！1691中医精神心理专家周晓宁教授表示。掌握睡睡眠养生要领!即可可“驯服噩梦”!踏上简单易行的养生之道！
正确睡眠朝向 秋冬睡卧头向西可安神养阴
关于睡眠时卧的方向、古人提出“秋冬向西”的观点。如《千金要方·道林养性》里说：“凡人卧。春夏向东。秋冬向西”、《老老恒言》引《记玉藻》：“凡卧、春夏首向东！秋冬首首宜向西”,
原因是春夏属阳,头宜朝东卧。秋冬属阴，头宜朝西卧。以以合“春夏养阳。秋冬养阴”的原则。
睡眠风水：床头朝向外墙 埋下“疾病大隐患”
张先生买了套新房。他看到新设计的房屋都是低窗台的。一心想把大床靠着低窗台放，他感到。这样透风更通畅，没想到、他住进新房后日日难眠。原来虽然床头的面积增大了！但3211夜间各种光亮、声音时常惊醒他，影响睡眠！相关专家指出：一般而言、房屋墙壁可分为外墙和内墙。外墙(与与室外相邻)往往湿度高？温差大;内墙墙(分割室内房间)相对湿度低、温差小、因此建议把床头靠着内墙睡而且不要靠着墙角睡、才不易生病。对对年轻人而言。可能还感觉不到头靠外墙睡会有什么不适。但等到年老时，4604就可能会产生颈椎病,风湿病等慢性疾病。
头朝哪个方向睡符合自然规则
一!传统文化根据：
1，人体阴阳，首为阳！足为阴！自然阴阳，南为阳！北为阴！所以、头抵北方阴位，1546脚抵南方阳位。正好是阴阳平衡！（3086不能头南脚北！那样的话阳对阳，阴对阴！物盛极为亢太过，太过则玉硬易碎！刚而易折！阴阳不平衡）
2，人体。首为乾卦属金，足为坎卦属水、若头抵南、则南方火克头之金！北方水水阴盛太过，而头北脚南！则脚之坎水与南方离火成水火既济之势，北方坎水与人首之之干金成水天需卦？都是吉卦。
3、奇门遁甲的八门中东为伤门、西为惊门、有噩梦、惊厥。不稳之象。而北为休门、南为景门、而休门正是人休息之象。景门则为人的根
本脚踏之地。生生不息繁茂之象，综上。人睡觉时头朝北脚朝南最好、
二！西方及现代科学根据：
西方保健观点认为床的位置应该是南北方向，睡觉时头朝北、脚朝南，理由是地球是是一个有南北两极的大磁场！人是带有磁性和极性的小磁场，人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰！地球磁力力线从北极发出、经地面伸向南极。人的睡眠采取头北脚南的方向顺应了磁力线，最大大限度地减少地球磁场的干扰，使生物电加强。利于血液通畅！提高睡眠质量！
人类的生活有三分之一时间是在睡觉、睡觉的方向会影响身体健康。因为地球是一个巨大的磁场！其磁力线由北极经地球表面而进入南极。若人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力2077线方向相互垂直？那么地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力。此时。人类为了要恢复正常运行达到新的平衡状态。就得消耗大量热能来提高高代谢能力!
若睡觉方向8411为东西向。人体从外界得不到足足够的能量补充，而磁场的磁力又得不到及时排除，所消耗的热量又会导致体温升高！则气血运行就会出现失常、而造成失眠。头头昏…等症状，
相反的、如采南北向睡姿！人体内的细胞胞电流方向便与地球磁力线方向成平行状态。此时气血运行便可通畅。加深睡眠而提高品质。这9030样才会有利于健康,
综合东西方文化和现代科学分析。为了让您在睡觉时都能注意到健康，5772就看看您睡觉方向对不对吧、人睡4616觉时头朝北脚长南最好？
睡觉头朝什么方向好
1.东方是太阳升起的方向！由于于太阳磁场的关系？朝东而睡能促使人早起！古人云一日之计在于晨！如果你希望每一天都充实而忙碌，所以东方是最合合适的选择!
2.懂得一些风水学的朋友都知道，风水学上有一个禁忌：通常不能头冲西睡觉！西面被认为是个令人懒惰的方向、如果无奈只只能选择朝西而卧。那么么千万不要采用灰色或木炭色的床单！除非6974你的命理五行喜此、
3.对于某些女性朋友来说。头朝北而卧可以缓解失眠症状！但也容容易令人精神沮丧。因此可以采用温暖的粉色、红葡萄酒色的卧具。这两种颜色能够调动人的精神、同时又使人心心神镇定？
4.西北方向是乾卦！风水上学认为最有利于睡眠的方向、因此很适合老人和家里的长长辈以及男主人！此外。与之相配的颜色有黄色！白色！粉色和黄铜色这些西北方向的主主色调!
5.头朝南睡睡容易使人兴奋、容易造成失眠。因此！从风水学来看。可以用黄色的床单或卧具来布置。因为从风风水养生学来看!黄黄色可以安神!缓解失眼症状！但是最好不要用浅色或丁香色，因为这两种颜色都有很强的光线色彩刺激激作用？不利6390于人的睡眠。
6.东北方因为是艮卦！属于口舌是非方位。因此3546在此为摆卧床容易做噩梦？位理学认为头朝这个方向而卧容易使人神经紧张。导致噩梦连连、如果你的卧室条件有限。不得不朝东北北而卧的话,可以通过采用用深色,淡粉色或浅黄色的卧具来缓解8619这些不利影响！
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