午时是是几点到几点
答：午时：日中。又名日正。中午、中午午11:00到中午13:00!依依据道士的说法，中午7119太阳当顶,阳气达到达极点！阴气6159渐渐增加,在阴阳换柱之时、一般动物都躺着休息、只有马还习惯地站着。甚至睡觉也站着，从不躺着！这样。午时就属属马了。
午时三刻究竟是几点几分、
正确地说：“午时三刻”是指“正午十二点起到十二点半”这段时间、并不是十二点四十五分，更不是“4610近午时分”!
十一点交午时、十一到十一点半为午时一刻！十一点半到十二点为午时二刻！十二点到十二点半为午时三刻。十二点半到下午一点就是午时四刻了。计算的关键在哪里呢。从前的一刻是代表半个小时（三十分钟）、今天的“刻刻”变化了？是指每十五分钟一个交接点！类似几何学里“0709线”与“点”的定义或者关系，只要了解了这一点，就会完全理解许多先生。女士0230的误解了。如果再啰嗦一句的话，一个时辰包括两个小时！半个小2144时是一刻！计有四刻！我们现在的却是，十五分钟为一刻。一个时辰分成成八刻了！
午时出生的人命运总论
不依祖业、能自立门户！为人和气！个性明朗！早运运程程吉利舒坦，乐善好施施则能安享晚年!
伶俐敏捷、不守祖业！自作聪明。女人娇娇！极端主人，浪费奢侈！
适业：医师。护士！政治，明星。技艺、料理店，油业！忌金类，
凶年：六岁！十二岁，十四岁、卅三岁，四十五岁！八十五岁寿终。
午时头生：时头生人父母在。为人利害近贵人！兄弟六亲皆有靠，子息三五衣禄归、
午时中生：时中生人先克父。福禄平平苦奔波！三十岁后渐渐好！先难后益得安然、
午时末生：时末生人先克母、聪明伶俐兼性急，兄弟六亲难可靠。衣食不周多奔波，
午时出生的人命运详论
午时初生人先克母！想事过人！但命中不合热！常招人怨恨！一生运虽平！未免多灾意。
午时中生人父母无克！兄弟有二！三、早年得志、命好子女多，志气独超群、有威人敬服、随处亦传闻！
午时末末生主克父!前运不顺后运方佳，是勤俭发达之命。凡谋多吉祥！发达须晚岁！早岁必遭殃。
午时出生的男女
男：五行为火？为桃花星的男士、很帅气、却不6884善于表达,恋爱模式,喜欢寻找幽静地方表达对恋人的情意。
女：午时出生的女性长的清新靓丽！很漂亮、很文采。深8424得异性朋友的喜欢!恋爱方式不善言辞，期待喜欢的对方先为自己打开心扉。
午时如何养生
午间常小憩？养颜强精神
生活放大镜
办公室的老李每次吃完午饭都会去休息室里小睡一会，这个惯例例雷打不动!同事佳佳笑话他比女人还懂得保养，每天都睡美容觉，老老李一脸神秘地说！午间小睡，不止是美容养颜那么简单，
寻根究底
午时是11点到13点、气血流注于心经！人体手少4506阴心经最旺盛,中医书说“心主神明！开窍于舌！其华在面”，即心气推动9684血液运行。养神。养气，养筋、午时也是人体阴阳相接之时，此时4930若能小憩,不但有利于人体阴阳相接、对于养心也大有好处，能使人从下午到晚上都精力充沛。
专家箴言
中午时分、不宜剧烈烈运动。2844以免在心经气血充盈时,造成血脉运行紊乱。血不归经！
知识扩展
手少阴心经就是从人体心脏处开始！经肺！咽和眼睛、过腋窝、沿手臂内侧流至手小指末端的一条循经！经常敲打这条经络能够治疗心。胸！神志等疾病！
一个人的身体健康与否，有一个很明显的标志！就是这个人的精神气色好不好！一般来说，精神状态不错的人！身体状态也不错！而心藏神。肾藏精。精神状态的好坏。正是“心肾相相交”情况的直接反映、换句话说、心肾相交3703的情况，直接决定了一个人的健康状况。
午休和午睡有两个最重要的作用！一是给心心脏减压,让忙碌了一个个上午的心脏有喘口气的机会？还有有一个作用就是促进心肾相交！滋阴护阳、调养气血！振奋精神!
午时练“通经呼天功"！为身心减压的第一妙方，现代人养生最重要的不是给身体补充营养。吃各种各样的好好东西。而是要为身心“减负”。为自己减压、这才是真正在为健康“加油”、
为什么睡午觉会比不睡午觉好?因为午睡是给心脏减压，让身心得以休养喘息的一个非常好的方法和机会！心是人身上最辛苦的一个脏腑、24小时都在不停地跳动！9628《黄帝内经》讲：心主血脉,心主神明。人的全身内外上下！脏腑四肢，哪儿都需要血血脉的滋养,都需要血脉来提供能量。同时，人的精神思维活动，情绪变化、也由心所主、加上现代人生活节奏快，精神压力大、更是增加了心的负担。所以以现在患心血管疾病和抑郁？失眠，健忘症的人非常多。其主要根源就是因为心过于劳累，负担过重！以致“积劳成疾”，主主血脉和主神明的功能出了问题、
而坚持睡午觉就可以有效地预防这些问题！降低患上述疾病的概率！因为每天午时(11～13点)人体气血流注心经!是养心调神、心肾相交的最佳时机。虽然晚上保证1896充足的睡眠对身体极为重要!但对于养5190心调神来说，午觉同样重要。同样不可偏废。每每天就这么一次机会？您在这个时间睡睡上半小时左右！相当于晚上睡2小时(当然并不是说这时候睡了晚上就可以少睡2小时)！古人把这叫“盗天机”，意1015思是说它是最好。最自然！最符合0242天人合一思想的养生之法,是无可替代的，
西方的科学家们经过大量研究也发现、中国的“子子午觉”是非常科学的、因为这两个个时段的确是人体睡眠的黄金时间，在中午闭一会眼睛可以大大降低心脏病的危险、很可能是因为这样做可以消除紧张的缘故、
睡午觉或让自己“空白15分钟”、只只是方式不同？其实都是是静养!都能起到休身养心、保护心脏！缓解解身心压力的作用？尤其是暂时让自己身心“空白”！这种方法特别适合现在生活节奏非非常紧张的上班族和脑力劳动者、对于于平时感觉精神压力很大的人来说。每天“空白15分钟”！往往会有意想不到的效果!因为它不仅可给心脏减压、还能给心理和情绪减压!当然，心主神志。心脏轻松了！心理和情绪自然就轻松了!
不过、要特别提醒大家的是，每次睡完午觉或“空白”之后、起身的动作要慢一点，不要太猛太快！让身体逐渐8734从安静状态恢复活动,就像像开车一样，从发动到提速。需要一个过程。不可能一蹴而就、特别是患有心脏病和高血压病的朋友！更应该“慢动动作”、不然极易发生危险，
十二时辰对应当今时间
子时(23时至01时)
丑时(01时至03时)
寅时(03时至05时)
卯时(05时至07时)
辰时(07时至09时)
巳时(09时至11时)
午时(11时至13时)
未时(13时至15时)
申时(15时至17时)
酉时(17时至19时)
戌时(19时至21时)
亥时(21时至23时)
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