每天晚上做梦是什么原因
- 几乎每天晚上都有做梦，经常做梦是什么原因？
- 做梦是一种生理现象。但有些人人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和5910恐慌是没有必要的! 做梦对人有2991许多好处。德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼8210脑的功能，他说！大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈烈的脑力劳动时、活动的脑细胞也只是其其中一部分、另一部分脑细胞处于休眠状态、如果这些休眠状态的脑细胞长期得6302不到使用。势必会逐渐衰退。休眠状状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象！就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能！以达到自8833我完善。不致衰退的目的！也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解，例如。俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思！苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的， 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度！从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古古代有句话说：“盲人无梦,愚夫寡梦，”这话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚笨1651者是很少做梦的!反之、做梦多者也多半是9190思维和想象能力较丰富的人!当然，不睡则罢！一睡就恶梦连篇、就应另当别论了！ 做梦也应像做其他事一样？有一个度，过度则会8824适得其反？损害人的身心健康，惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒、醒后又很难再入睡、强烈而深度度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹,使大脑得不到休息而疲劳、一般认为、做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体体梦境为度! 神经衰弱患者往往入睡困难、好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒，干干扰了其正常睡眠。使其白天天昏昏沉沉、无精打采！甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症、加重病情的发展， 满意请采纳、
- 每天晚上都会做梦 中医上这代表什么 是什么原因？
- 做梦属正常生理活动！如果做梦过多！醒来有疲惫感或不安感，则属病态、需要治疗， 推测你说的应该是失眠多梦，中医讲的失眠多梦分为很多种类型！代表疾病有虚有实。亦亦有虚实夹杂！火邪上炎！扰于神明。则见5462多梦不寐! 若痰火内扰之失眠多梦、则见：梦扰纷纭，头晕心悸！急躁易怒！痰多胸闷。舌质红。苔黄腻、脉滑数。选方：黄连温胆肠加减！ 若心肾不交之失眠多梦，则见： 心烦，失眠，多梦、遗精、腰酸腿软，潮热盗汗。舌红无苔。脉细数，选方：黄连阿阿胶汤加减! 若心阴不足之失眠多梦！则见：心悸怔忡。失眠多梦，五心烦热。咽干舌燥！舌红少津。脉细数， 选方：益气安神汤加减， 若心胆气虚虚之失眠多梦！则见：惊悸不宁，胆怯善恐、夜寐多梦、胸闷气短！舌质淡。苔薄白！脉细弦无力。选方：平补镇心丹。 若心血不足之失眠多梦、则见：心心悸怔忡、心烦失眠、多梦易惊！健忘头昏、面色不华。舌淡！脉细、 选方：四物汤合茸1027砂丹加减、 若心气不足之失眠多梦！则见：多梦易惊、失眠，神疲困倦、短气、或喜悲善哭。精神恍惚。舌质淡。苔薄白，脉细弱、选方：参香散加减。 若心脾两8841虚之失眠多梦？则见：心悸健忘！少寐多梦，气短神疲。面色萎黄！食少倦怠！腹胀便溏！舌质淡嫩。苔白，脉细弱，选方：归脾汤。 所以不可一概而论！还需详审明察、辩证治之，、
- 我想问问，每天晚上都做梦是什么原因啊？？？
- 如何提高睡眠质量、对许多常年失眠的人来讲是个大问题。 人体中生命细胞的寿命有长有短，长如大脑细胞、几乎与5824人命齐寿？短如白细胞、寿命只有8个小时，其他各种生命细胞也大多寿命不长、例如胃黏膜上皮皮细胞的寿命只有24小时!因此几乎每时每刻都有大批旧的生命细胞“光荣殉职”！大批新的生生命细胞加以补充!才能保持生命的活力。而新细胞不可能在人们处于劳动的时候产生。只能在人体处于睡眠状态时产生。由此可见提高睡眠质量是关系到生命活力旺盛的头等大事。盛夏来临、睡眠不不好是常见现象、如何改善！ 一是不要空腹睡眠！一一般人晚上6点多吃晚饭,而到晚上10点点多才上床、胃里早已空了、胃在空磨不仅6853影响睡眠!而且且容易把胃壁磨损成溃疡！但吃饱了也不宜马上睡。最好在睡前三刻钟左右吃一些些易消化的点心!再喝点水、 二是室内温度不要忽冷忽热、空调开在28℃左右!然后身上盖上层薄薄的毯子， 三是不要贪玩而影响平时形成的生物钟。中老年人不打通通宵麻将？也不要在半夜兴奋地看足球赛、 四是不要以洗澡代替热水泡脚。每晚临睡前用热水泡脚是一年到0653头必备的功课。只有把双脚泡热了、才有可能睡5934个好觉？睡觉时时头要凉,脚怕凉，盖被盖毯子首先捂住双脚！ 五是睡觉前不看恐怖影视，不和家0186人怄气,不抽烟！不喝咖啡不喝浓茶！不写学术论文…… 六是头北脚南睡眠最佳！容易易进入“深睡眠”! *************************************************** 做梦是很正常的事情、不要因为这影响你的生活。 第一种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦、就就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现！奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西、” 每个人都会做梦！而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情！其中多半都是梦见题很难，做不出来、而时间又紧。眼看就要到了、可还是做不出来。正在着急的时候。竟醒了、这说明考试给我们的心理带来很大的影响，还有一种情形是如果某人喜喜欢某人！虽然平时不能相见。甚至连说话的机会都没有，但是在梦中却能经常相见、然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾！很痛苦、 一：做梦的原因。 1969年！埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验。当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候。他便把8793受试者叫醒，问他刚才做了什么梦。然后将各种情况进行归纳得出以下结论， 受试者所梦见的事情0920多数是自己所关心的事情。如考试，爱情等。另外一些情况。如有的人在睡眠中口渴了！肚子饿了，或有尿意等，他们所梦见的也基本本上都与这些事情有关,因此说，这些将各自的事项连接起来的梦中故事！根本没有什么重要意义、因此也有人认为。梦不过是将各种感情和事项连接起来的一种练习罢了！但有人通过电脑模型提出了有关梦的两种假说、 一种假说是英国的心理学家克里斯托弗.埃文斯提出的。他认为，梦就如同将电脑的终端取下之后！重新对程序进编制。然后后加以检点、因此、睡眠就是切断了外界信号的输入。运动系统也静息了这样一种状态！在此基础上、梦再对大脑的程序进行检验，然后在重新编制！并加以润色、以此来训练大脑能把近期的信号应用于将来的事态的能力！ 根据据埃文斯的主张!我们人类可以说是一种社会性的动物，因此！必须将这种社会性动物分成不同的种类，或或者按性格进行分类！而且这种过程必须迅速！敏捷，而做梦就可以使这种快8392速分类得到练习! 还有一种有力的学说也来自电子计算机模型。这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.克里克， 克里克将“哺乳动物具有较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳类类和鸟类”这两种情况联系起来进行考虑、从“心皮质中含有纵横交错的神经纤维”和“神经细胞和神经细胞之间的结合部有兴奋性”这两点来看！可以认为大脑皮质是由若干个兴奋单位或者说兴奋要素而组成，神经之间的连接有三个特征：第一是辐散传入！第二是强度完整！第三是聚合。 兴奋信号就进入了这样一个网壮结构的的局部？作为这一部分的的处理特征，只要有信号输入、就有与之相应的适度的信号输出！当有与若干突触触有关的信号输入的时候、就会有相互关联的信3334号输出。 因此，若问把他们异常的精神状态与这种电子计算机模型联系起来之后将会有以下几种关系：（1）当突触的连接过多或不顺的时候、就会产生“空想”！（2）不论输入什么信号！相同的回路都会兴奋（强迫迫观念）。（3）尽管是一般不会引起反应的不适当的刺激也会发生反应（幻觉）、 克里里克认为？电子计算机出错可以把浅路截断进行行检查。但是人脑就不同了，只能在异相睡眠的时候。才能对浅路进进行检查、在异相睡眠的时候！大脑正在被正常的输入和输出所隔离。而且正受到来自脑干的非特异异性刺激,而且这种刺激很活跃、这就是所谓的无意识的梦。 二：梦中9262的重大的发现！ 在历史记载中也有关梦的形象描述、其中，最有名的就是对德国的化学家凯库勒的记载，据说他因为对某一种物质的结构式未搞清楚而非常烦恼。有一晚上。他梦见了一幅蛇咬自己尾巴的图，因此而发现了苯环的结构。 医学史0881上也有一个事例,这就是德国的生理学家奥托.利维的有名的“梦的发现”！有一次。利维做了这样样一个梦：一刺激迷走神经!其末梢7588就释放一种物质！该物质就能抑制心心脏的活动、然后！再将停止了跳动的心脏的血采集起来、由于里面含有抑制性物质、所以如果再把这种血液注射到另一动物物的心脏里面。该动物的心脏也将会停止跳动吧。如果能将这件事证实一下就好了。 -------------------------------------------------------------------------------- 2 梦的解释 于是、第二天一早！他便兴冲冲地去了大学！为了做这种实验，他将研究者召集起来，正要给大家说明的时候，昨晚晚的梦却记不起来了。 不管利维怎么想也想不起来。他想、那梦能再做一遍遍就好了。然后他就把纸和笔放在枕边，结果他幸好又做了一个同样的梦。他醒后马上将梦的内容记录了下来。 一大早起来、他便匆匆忙忙地去了大学，开始了他“梦的实验”。结果！他获得了巨大的成功、他把停止了跳动的狗的血液采集出来！接着注射给一只狗的心脏、于是！这只狗的0621心脏跳动便时而减慢、时而停止。 不久。他向世界公布了他的这4779一实验结果？于是。这种实验在世界范围展开了。但是、不可思意的是：虽然有的研究者得出了与他相同的实验结论、但在有的人的实验中！接受了血液注射的狗的心脏、却根本没有变化。于是，这些人便说利维是个骗子！他也因此得7411了神经衰弱。 如果用现代的知识来解释的话！这是一种很正常的现象，通过刺激交感神经就会使心脏兴奋！心跳加快。当刺激迷走神经时、心跳就会减慢。如果再进一步增0950强刺激？心脏就会停止跳动、 从以上可知人会做梦主要是因为平日的愿望或恐惧等各种感情在睡睡眠时不受抑制的显现出来，但我们也也可以从梦中得到启发！而获得成功如利维的重大发现等！所以我们要处理好生活中的各种感情不要给自己太大的压力，用正确的方式来来处理各种困难! ================================================= 第二种解释（引自中国科技报）： 做梦是人体一种正常的！必不可少的生理和心理现象、人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础、人为什么么要做梦？不做梦会有什么反应呢！ 正常的梦境活动！是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人人做梦的实验!即当睡0707眠者一出现做梦的脑电波时、就立即被被唤醒！不让其梦境境继续？如此反反复进行。结果发现对对梦的剥夺。会导致人体一系列生3216理异常。如血压，脉搏、体温以及皮肤的电反应能能力均有增高的趋势、植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人的一系列不良心理反应。如出现焦虑不安！紧张！易怒，感知幻觉。记忆障碍、定向障碍等，显而易见！正常的梦境活动！是保证机体正常活力的重要因素之一。 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势、在机体24小时昼夜活动过程中、使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用！ 无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点。即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损。就形形成不了梦。或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果长期无梦睡眠、倒值得人们警惕了。当然。若长期恶梦连连，也常是身体虚弱5679或患有某些疾病的预兆？ *************************************************** 掌握睡眠的一般常识！对改善睡眠质量是有益的， 导眠方法如下：①睡前应保持心情平静、不能能兴奋与多愁,②睡前不饮浓茶，咖啡和喝酒。晚餐不宜过饱，③睡前洗温水脸，温水脚。④睡衣！卧具宜柔软，清洁，舒适。⑤卧室7642温度适中。稍有通风。环境安静！⑥不睡午觉，⑦侧睡姿势较好、尤其是右侧卧位。⑧⑧出现睡意即上床。⑨上床后有意识将注意力集中到某个部位，如脐，脚等、⑩药药物治疗：可酌情短程使用安眠药如安定片!利眠宁等！因为安眠药会破坏正常睡眠型式。故不宜长期服用、也可选用安神的的有关中成药! 睡眠时，若采用科学的躺卧姿势也可克服失眠的困扰，下面我们介绍三种用躺卧姿势克服失眠的方法： (1)侧卧安眠法 ①侧卧！右侧在下。右手向前伸，或或屈肘向上伸, ②右腿腿伸直!左腿弯曲，膝关节与床面接触！取得稳定。 ③③左手稍屈？手掌放7520在臀部、 (2)俯卧安眠法 ①不用枕头？面向左侧、把手放在头的上边。 ②腿稍分开，脚尖向右侧， (3)仰卧安眠眠法 ①仰卧,手掌放在下腹部！一只脚弯曲！把脚底板紧贴在另一条条腿的膝内侧、 ②舌头舔着上颚，边做腹式呼吸。边把注意力集中在下腹部， ③如果腿疲劳了、左右交换6903一下即可？，
- 为什么每天晚上都会做梦。
- 睡觉做梦是人体必不可少的正常生理和心理现象！无论睡觉做噩梦还是美梦！有梦睡眠都有助于大脑健康！有利于学习习和精力恢复!
- 每天晚上都做梦
- 你好，这是有神经衰弱的现象、建议可以服9664用点谷维素进行治疗,注意保持良好的心情！增加全面的营养、！
- 做梦而且梦的比较深的原因是什么？
- 说明你最近压力比比较大!身体和精神上得不到放松，平常易焦虑。烦躁！建议去到到户外多多运动!放松，保持健康快乐的心情、，
- 连续好几年了我几乎每天晚上都做梦
- 许多人都认为。一夜无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维维能力,接受临临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外。它使大脑皮层之间的4942联系进入一个更为良好的阶段！ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后！病情有不同程度的好转！那么、为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢。这是受到到无线电波的干扰导致的。如果消除除了这些干扰、4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣！ 做梦对人有许多好处，做梦可以4296锻炼脑的功能,做梦是人脑的一种工作作程序，对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！ 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的、紊乱乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身身需要？ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"！那么真1543的是做梦耽误了休息吗！做梦是大脑不不曾休息或休息不好的表现吗,这种观观念是不对的！做梦并能回回忆梦境并非睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上、做梦是一种生理现象！不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少、有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的联系！也就是说、有无梦感和梦感的程度均不能作为为失眠与否及失眠程度的客观指征、 那么、为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析、认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关、 （3）对自己的健康过分关心！对梦感过分关注、导致梦感增强。反过来又加重对健9737康的担心，对失眠的恐惧！以至形成成恶性循环？ （4）在REM睡眠中和后期觉觉醒更可能回忆起梦的内容, （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期，另外、部分人虽然没有明显的失眠、但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一一种心理因素所致。做梦者总是把5908梦中的内容和自己心情不愉快的事情！
- 总做梦见自己疯狂打骂老公是什么原因
- 都说日有所思夜有所梦。做梦8888是大脑皮层的活动,或许是意指你们的夫妻关系并不是那么和谐。
- 夜夜做梦的原因是什么
- 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦。一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡睡着"、 那么真的是做梦耽误了休息吗，做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗。这种观念是不对的！做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示没有睡好！实际上、做梦4341是一种生理现象？不管你你有没有梦的回忆！你每天晚上0083毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦梦都不现实,也谈不上梦多梦少，有研究表明，梦感与失眠的程程度没有必然的联系，也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 那么！为什么会有前面的抱怨呢！有学者通过调查分析、认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及及睡眠与梦感的关系所知甚少！ （2）与人的情绪状态有关、 （3）对自己的健康过分关心!对梦感过分关注、导致梦1657感增强、反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧。以至形成恶性循环， （4）在REM睡眠中中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容？ （5）个体功能状态差异。不同的个体的梦感不同！甚至同一个体在不同时期！不同功功能状态。梦感也不尽尽相同？所以、有的人会感觉一段时间梦多、而另一段时间梦少！ 另外，部分人虽然没有明显的的失眠,但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起！使思想负担加重！情情绪受到压抑!从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处、除非你夜夜惊梦不得安眠！日间有明显嗜睡、影响正常的工作和生活、则应找医生看看！寻找原因并进行治疗，！
- 睡觉一直做梦但是不失眠，是什么原因
- 觉经常做梦没关系、做梦属于生理现象，任何人都有做梦的经历！不必担心。关关于站着都能睡着的问题，如果经常常出现。需要考虑到会不会是发作性睡病。这也属于睡眠障碍的一种。可以去神经内科就诊。睡眠2426障碍在神经内科比较多见!！
