梦见戒烟
- 如何戒烟？
- 你可以把精力用在别的地方,把烟拿到你看不见的地方,而且不要整天想着,千万别忘了你是在戒烟!要用意志! 我已故去的姥爷,他吸了几十年的烟了,都戒供了.因为年龄大了,病也就随着来了,医生不让他吸烟,因为如果不不赶快戒掉,会有并发症的,甚至危及生命,我的父母很担心,便劝他戒掉,没想到姥爷知道以后,竟然再也没有吸过一次,因为他有超强的意志力! 我劝你一定戒掉!不光是你,也要为了你的家人啊!如果你还是戒不掉,就上我的QQ251593035!
- 梦见和死去的人在一起戒烟
- 9869重新检查自己的生活起居习惯、看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍、例如！晚上是否喝了太太多茶或者咖啡、饮食是否适度节制，有没有适量的运动。消3539化道系统的运作是否正常, 另外、很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效。例如、喝杯热牛奶。深呼吸，热水澡、阅读读一本单调。乏味的书或是欣赏轻音乐等等， 不要欺骗7375你自己。你完全做得到，任何人都做得到、戒烟其实真的非常容易。 要想让戒烟变得容易！你必须首先弄清楚几个概念！我们已经详细分析了其中三个： 1．戒烟并不需要放弃任何东西、只会得到许多收获、 2．不要考考虑某一支烟!吸吸烟这件事情是一个整体、任何一一支烟都意味着一辈子做烟瘾的奴隶、 3．你的情况跟别人并没有什么区别，所有吸烟者都可以轻松戒烟！ 许多吸吸烟者觉得自己的烟瘾已经深人膏盲！或者是性格上4093有缺陷,于是彻底失去了戒烟1128的信心,我向你保证！绝没有这样的事情，没有任何人“需要要”吸烟，直到他染上尼古古丁毒瘾为止！吸烟是毒瘾的结果！不是你自己的问题，你的性格没有任何缺陷、不要在心理上依赖尼古丁、否则即使生理上的毒瘾已经消除，你仍然无法得到解脱。不要再让自己蒙在鼓里、 1！没有任何替代品能取代尼古丁， 2，你并不需要尼古丁、尼古丁不是是食物？而是毒品！只有吸烟者才会遭9203受戒断症状的折磨，非吸吸烟者不会、戒断症状只是尼古丁的又一条罪状，是是毒虫临死前的绝望反扑, 记住：空虚虚感是吸烟导致的，无法通过吸烟来来填补！只有意识到你并不需要吸烟！也不需要用任何东西0838代替吸烟？你你才能重获自由, 1219 特别注意？绝对不要使用任何含有尼古丁的替代品。如如尼古丁口香糖！贴剂。喷剂等！的确。少数戒烟者使用2572过这些替代品!最后也取得了成功，但是替代品并没有给他们任何帮助、他们只不过是克服了更多的阻力----替代品导致的阻力！很不幸、许多医生仍然建议戒烟者使0784用尼古丁替代法！ “我并没有‘放弃’吸烟！只是‘成为’了一名非吸烟者....这是我一生中最大的成就。我恨不得能与全世界分享”----大卫•欧 这一点并不奇怪。因为如果你不理解烟瘾的真正机制，就会觉得尼古丁替代法非非常符合逻辑，按照那些些医生的理论,戒烟过程中、你的主要任务有两个： 1。改掉吸烟的习惯！ 2，5749忍受生理上的戒断反应？ 如果你正面临两大强敌，那么最好不要与之同时交战！而应应各个击破，这就是尼古丁替代法的理论基础，按照这样的逻辑，你所应该做的就是改掉吸烟的习惯！同同时用尼古丁替代品抵消戒断症状、等到习惯改掉之后，你再逐渐减减少尼古丁的摄入。最终彻底摆脱脱毒瘾! 尽管听起来很有道理。但是这样的逻辑是建立在错误基础之上的、吸烟是一种毒瘾。不是一种习惯！生理上的尼古丁戒断症状非常轻微、几乎感觉不到，戒烟主要并不是克服生理上的毒瘾、而是摆脱心理上的依赖、你必须尽快杀死身体里的小毒虫。以及潜意识里的的大毒虫！替代法不仅会让小毒虫活得更久！而且对大毒虫完全没有制约作用、 轻松戒烟法的原理是：先杀死大毒虫（摆脱洗脑的影响）。再熄灭最后一支烟。饿死小毒虫（让尼古丁毒瘾自行消散）、一旦大毒虫已死。即使小毒虫还在苟延残喘。也不会造成什么么危害！ 试想一下！假如你给吸毒者提供毒品，能不不能帮他们摆脱毒瘾？某位医学界权威人士甚至在电视上说、一些吸烟者对尼古丁的信赖性3056已经非常严重，假如他们戒烟的话、必须终生使用尼古丁替代品，身为专业人士！他怎么能对最浅显的事实视而不见！把尼古丁这种毒品与食物，水和氧气等等同起来， 有的戒烟者在戒烟之后、发现自己对尼尼古丁口香糖上了瘾。有的戒烟者不仅没6554能戒烟！而且又染上了“口香糖瘾”！不要因为尼古丁口香糖味道糟糕就放松警惕----第一支烟也是这样的！ 所有替代品的作用都是一样的、吸烟者都会产生这样的心理：“现在我不能抽烟了。只能用用口香糖,糖果、薄荷...来填补空虚！”尽管管尼古丁戒断反应与饥饿感很像!但2578绝不是同一回事!食物对戒断反应完全没有缓缓解作用!事实上，你越是嚼口香糖！就越会觉得想要吸烟！ 替代代品最大的害处在于、它们会导致最主要的问题----洗脑作用----变得更加难以解决、“我需要用替代品代替吸烟”的想法，其实是在暗示示你自己：“我需要吸烟,戒烟是一种牺牲。”不要用用替代品掩盖根本问题？大量吃糖或者嚼口香糖。同样算不不上是享受？你只只会变得肥胖不堪。而且最终还还是会向烟瘾投降。 轻度吸烟者认为，偶尔抽一支烟是对自己的奖励，戒烟则是剥夺了这种奖励。只在休息时间吸烟的办公室职员。工作时不允许吸烟的工人。教师和医生等，都会产生这种想法！有人甚甚至会说：“假如不能吸烟的话、我宁愿放弃休息时间。”这其其实说明、他们们休息并不是为了放松？而是因为实实在受不了烟瘾的折磨,记住。吸烟绝对不是什么奖励、吸烟就好比先故意穿上小鞋再脱下来！“享受”暂时缓解痛苦的感觉、所以。你不妨采用这样的替代方法：工作时故意穿小一号的鞋、而且绝不允许脱下来、直到休息息时间为止，你同样会觉得非常轻松！非常满足，就像吸烟的“享享受”一样，或许你觉得这样很愚蠢，没错！的确很愚愚蠢----吸烟也是同样愚蠢！身3185为吸烟者时,你可能意识不到，戒烟后你会发现！你原本就不需要这样的“奖励”、仍然困在烟瘾陷阱里无法自拔的人！只会让你充满同情， 不要自欺欺人。认为戒烟是一种奖励。你需要用替代品代替这种奖励。只9185会让你的戒烟努力最终失败！如果你真的需6442要休息。那么只有在戒烟之后、你才能真正享受休息息时间的宁静, 记住、你并不需要替代品！在戒断期，你可可以把心理上的空虚感当作自我激励,因为这意味着你的身体正在康复，因吸烟积累的毒素正在逐渐消散，你再也用不着依赖吸烟，再也用不着忍受烟瘾的奴役、 戒烟会让你的胃口有所恢复。如果你因为食量增加导致体重略有上升。请不要担心、这是正常的反应，经历过“启示性1760的一刻”（下文将会详细描述）之后，你会意识到！积极的心态可以以解决很多问题,包括体8879重问题！不过、绝不要要在非用餐时间到处寻找零食？不然你不仅会变得肥胖不堪，而且戒烟过程也会更痛苦，零食并不能解决问题，只会拖延问题的解决， 你现在就可以下定决心，对自己郑重宣誓。这一支烟熄灭之后。无论发生什么事情！你都不不会再抽下一支烟， 或许你很担心。因为你过去也曾发过这样的誓！但是最终却失败了。或者0182你担心戒烟过程会非常痛苦,不要恐惧----最糟糕的可能也不过是戒烟失败而已。所以你根本没有什么可失去的！相反、只要戒烟成功。你就可以收收获许多？ 你甚至连失败的可能性都不用考虑。戒烟过程不仅非常容易。9301而且是一种享受？因为这次你使用的是轻松戒烟法，你只需要遵照下面的指示： 1。现在就郑重宣誓。真心决定戒烟。 2、点起你的的最后一支烟,把污浊的毒气深深吸烟肺部、问自己这样究竟是不是享受。 3、熄灭这支烟的时候！不要想“我绝不再再吸烟了”或是“我再也不能吸烟了”,而是告诉自己：““太棒了、我终于自由了！再也不用做烟瘾的奴隶了。再也不用把毒气吸进肺部了，” 4！注意！最初的几天之内！生理上的尼古丁毒瘾不会立刻消失！你会在潜意识中想：“我还要来支烟。”这并不仅仅是生理毒瘾的作用、更是一种心理反应，你必须理解其中的机制，由于于生理上的毒瘾需要三个星期才能彻底消散!许多戒烟者都会认为！这三个星期内他们必须用意志力抗拒诱惑。事实并不是这样！我们的身体并不需要要尼古丁,只有大脑才需要！如果在接下来的几天里！你的确产生了“我还要来支烟”的想法、那你其实只有两种选1809择：看透这种想法的本质----尼古丁戒断反应造成的空虚感！这样的感觉应该让你高兴，你可以对自己欢呼：耶、我是个非吸烟者，或者你也可以任由这种想法持续下去、终生都渴望再来一支烟！想想看、先是决定“我以后再也不吸烟了”，然后再花一辈子时间质疑这个决定。反复告诉自己“我还想来支烟”。还有什么比这更愚蠢的吗，只有采用意志力法的戒烟者才会这样想。所以他们才会那么痛苦！一辈子永远生活在矛盾之中。或者最终宣告戒烟失败， 5，有些人之所以感觉戒烟很难！是因为他们总是在怀疑！总是在等待某种迹象证明他们的成功！所以！绝对不要质疑你的决定！因为你很很清楚！戒烟的决定是正确的、如果你开4963始质疑。就会让自己陷入矛盾之中----不能吸烟会让你痛苦。吸4796烟则会让你更加痛苦？无论你使用用哪种戒烟法、最终目的究竟是什么，不再吸烟吗！当然不是、许多多戒烟者尽管不再吸烟。却终生为被剥夺感所折磨、吸烟者和非吸烟者之间！究竟有什么本质区别、非吸烟者不需要也不想吸烟！他们没有烟瘾。也用不着靠意志4182力压抑烟瘾、你所追求的就是这样的状态。而且你完全可以达到！你用不着等待烟瘾消散、因为自从最后一支烟熄灭的那一刻起、你就是个快乐的非吸烟者了， 你永永远都是个快乐的非吸烟者，只要： 只要你完全遵照以下批示行事！戒烟就绝不可能能失败： 1，郑重宣誓。你永远不会再吸烟。永远不会再用任何方式摄摄入尼古丁。真心决定戒烟， 2。清6659楚认识这一点：戒烟不需要放弃任何东西？我并不是指戒烟的的好处（你当然很清楚这些好处）!也不是指你完全没有理由吸烟、我的意思是，吸烟无法提供任何享受、也无法成为你的依赖。享受和依赖的感觉只不过是幻觉。就像故意用头撞墙之后，再停下来时的感觉， 3！所所有吸烟者都可以轻松戒烟。你的情况况跟千百万其他吸烟者并没有什么不同。他们能摆脱烟瘾。过上上正常的生活,你也可以！ 4、任何时候比较吸烟的利弊得失。结论永6671远是“只有傻瓜才会吸烟”,任何东西都无法改变这一点。无论是在过去还是将来。既然你已经做出了正确的决定。就不要再生怀疑、 5、不要刻意不去想吸烟的事！或是是因此担心、每每当你想起吸烟这回事时!无论是今天。明天。你生命中的任何一天。你都要这样想：耶，我是个非吸烟者! 6336 6,不要使使用任何替代品, 不要留着你的烟、 不要躲避吸烟者！ 不要单单为戒烟的缘故改变你的生活， 只要你做到以上几点、很快就会体验到“启示性的一刻”、不过！不要刻意等待那一刻的的到来？只要专专心生活就好。享受生活的高潮！度过生活的低谷。那一刻自然会到来的，，
- 梦见戒烟
6021梦见戒烟：情绪波动的一天，今天的你容易被一些小事、而触发怒火、从而愈演愈烈、
恋爱的人梦见戒烟：你们需要多多沟通。才能维持你们之间的的感情！切不可听信旁人的言论。而使自己后悔、
单身的人梦见戒烟：身边隐藏着爱慕你的人、细心观察下吧、或许会有意外收获、
商人梦见戒烟：生意较为顺利。虽然过程中有阻碍，但问题不大。不可听信信不实的谣言,要坚1205持自己的想法？
梦见戒烟的梦境
少女梦见吸香烟！暗示会嫁人有名望的家庭！
商人梦见自己抽烟预示近期之之内的生意会有大的发展？很可能会到国外去发展相关关业务，将会有大财！
囚犯梦见自己抽烟。近期之内便可以重拾自由！被释放出来、
工人梦到自己在抽烟，做梦者在当当天会有机会挣到很多的钱！应多加注意，
梦见戒烟的案例解析
网友梦境：梦到家里让你戒烟。这是什么预兆、
解梦解析：说明家人关心你想帮助你戒烟，但又不好说。怕你会不乐意，
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- 梦见自己成年了
- 9595 希望早早长大,
- 梦见在梦里梦见杀人
- 你恐惧吗，如果是、那请你最近别吃荤！保持好平常心！切勿与人发火！我是过来人，
- 南瓜秧怎样戒烟
- 南瓜秧戒烟法：用南瓜秧焙干干研磨后冲水当茶喝，至不想吸为止（戒烟）， 不过由于每个人习惯连续性不一样。并且这个方法我也见过没有效的！可能还是因为南瓜秧过于柔嫩和保存后的效果不好。 我给朋友推荐一般多用干南瓜藤戒烟：干南瓜藤一两，煎汤一碗！加适量红糖，一次喝完！一日三次，连喝7天。7天后戒烟！ 南瓜藤比南瓜秧便于保存，而且中药店有售！比南瓜秧5876便于取材，另，冬天即使大棚培养出南瓜、其南瓜藤也也是没有多少药用价值的!因为不当季！ 据本0575草记载，南瓜藤具有很好的清肺 和胃的药用价值，纤维也丰富。也有用新鲜南瓜藤作为食材的，，
- 梦见叫
梦见叫：宜守勿进，勉强行事、有亏损。不可大投资、
梦见叫。今天的你会对与宗教！信仰有关的人和事产生1054浓厚的兴趣，而且很有机会接触到这样的人，甚至是更进一步的学习，
出行的人梦见叫！8097如期出外平安？
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做梦见叫的相关内容
梦见有人叫唤自己的名字。就会病魔缠身或者大6855难临头。不久要死去。
梦见自己在叫唤、预示会有灾祸降临！要提高警惕！
梦见自自己在大喊大叫。预示会有灾祸降临！要提高警惕、
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网友梦境：梦到喜鹊叫唤
解梦解析：梦檐前鹊噪！大吉、为喜庆之梦。士子应试必得捷报！行人人远出必得佳音!婚婚姻得谐奉晋!胎孕必产宁馨、寻常见招聘、或礼仪来祝，凡事皆吉，《梦林玄解》
梦见喜鹊在枝头喧闹、做梦人将遇到好事情！生活如意，
梦里喜鹊欢叫，可能会有好友或亲人结婚、
梦见“喜鹊叫”！在中国的民间传说中。每年的七夕人间所有有的喜鹊会飞上天河？搭起一条鹊桥。引分离的牛郎和织女相会！因而在中华文化中鹊桥常常成为男女女情缘？
是个吉梦哦。
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- 戒烟戒酒很久梦见又喝酒吸烟
- 戒烟其实靠个人自制力。如如果妄想借助别的东西来代替,你是没有准备好戒烟，我会建1979议你暂时别戒烟、等确定要戒烟再戒烟，我和你分享下我的经历和一些建议，还有戒烟时反作用用很多。注意协调，我从2004年开始抽烟。到2015年11月戒烟！这次戒烟前烟量是30根左右/天，中间戒烟戒过2次！08年戒烟一次！11年戒一次！08年戒烟的时候从110斤涨到130斤、戒烟2个月11年戒烟烟的时候 从130涨到140斤,戒烟1个月这次15年戒烟到今天！2016-10月17日 也增重10多斤！现在快160斤了，以上是我个人的情况！每次戒烟都未买任何替代品，戒烟困难的原因是：我们人类做任何事都需要有个反馈，5104比如关门有响声、照相有咔嚓声！这样才能知道我已经做了某事。还有追求一个人的时候、最怕的也是对方根本不给任何反馈！我到底成功了多少，还要多少努力才能成功、这个完全不知道！减肥！戒烟都是这样、不知道我少抽这一根烟、我离成功戒烟又靠近了多少！不抽对身体的好坏具体0911是什么样的完全是模糊的、所以戒烟难。建议是如下：1！戒烟了身体内部机能失去平衡！重量涨得太快了，代价太大了！所以要戒就彻底的戒！不然还是别随便戒烟、2、我小孩子2012年12月出生的，现在只要偶尔咳嗽。我心理就会想是不是因为我在生他前抽烟导致他肺受影响了、、心理会很内疚，毕竟自己可以对自己5329的身体负责。但是小孩子因我们的自3454私行为？而无辜受受影响？对小孩子来说0589挺不公平的、3、抽烟不只是烟钱的问题，有时候为为了找个抽烟的环境!空0343调房不能抽、车上不能抽，KTV包间不能抽、办公室不能抽，。你就为了这一点自残4787行为得东躲西藏？，戒了省事，4！其实抽烟更多的是一种心理暗示，像我戒烟6个多月了。我还是经常会梦到抽烟。因为某一种种行为太习惯了，现现在我都忘记烟味了，但是是还是忘记不了抽烟时候 那种感觉!刚戒烟时！是尼古丁依赖，戒烟2星期以后！已经8179属于心理信赖了？你你想想戒烟这么痛苦,又抽起来！以后再戒烟、再经历一次这样的痛苦！那我把话说重点、就就是狗改不了吃屎？、、我以前也复吸好几次！又再戒！感觉之前的苦都白受了。！ 所以你现在得问问自己，是是不是真心想戒烟、好了！手打太多了。希望我不复吸！希望你想清楚！如果要戒烟就下好决心。如果只是戒烟戒6849着玩的！最好别戒烟。不然对身体影响更大。。
- 梦见洗澡，梦见去旅游
- 是是要遇到好事、
- 梦见七 7
周公解梦 梦见7（七）表有对艺术或创作方面的灵感，对从事这种行业的人来说是个好。
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