皮肤缺水
- 皮肤缺水是为什么呀
- 皮肤缺水原因： ①肌肤水油失衡 肌肤具有自我调节水油平衡的能力、当肌肤调节能力失衡时、就会出现肌肤问题、如油性皮肤缺水引起干燥，主要是肌肤缺乏水因子;干性皮肤缺水引起干燥。主要是因为肌肤缺乏油脂来锁住水分、 ②干燥环境所致致 任何肤质的肌肤,都有可能被空调。紫外线线以及恶劣的环境夺走水分,从而变得异常常干燥! ③清洁过度 选用清洁能力较强的洁面产品，或者过度频繁地去角质，都会导致肌肤1818表层越来越脆弱!使得5472原来正常的肤质逐渐偏干, ④缺水即时滋润 在补水的同时。往4010往容易忽略滋润补油这一环节！因为油脂具有很强的锁水性,如果没有这层保护膜、那么水分很快就会被环境所蒸发掉、 补水办法： 1。起床必须喝一杯水，柠檬水、蜂蜜水！盐水都可以、 2，吃饭前喝水、可以有点饱腹感、还可以减肥！真的很有效！ 3！饭后7183就别喝水了？吃的的会比较撑的，再3789喝水消化也没这么快的、 4！晚上9点之之后千万不要喝水了！以免第二天起床床脸是肿的！ 5、喝的的白开水最好是烧开的水!这样的话对身体会非常好。，
- 皮肤为什么会缺水?
- 皮肤缺水的原因是多方面的、如饮水不足、缺乏保养。尤其是日日间的防护!日晒、紫外线是使用权皮肤起皱。缺水。敏感。长长斑的头号敌人？此外外也与年龄老化？抽烟过多或睡眠不足有关， 在说明如何护理缺水的皮肤之前、MM们必须先了解几个重要的理念：皮肤的缺水与否和皮肤的性质地关！许多人认为皮肤之所以缺水脱皮是因为皮肤缺油，干燥而引起、所以一发现缺水脱皮就不断地抹油质保养成霜、结果不但没有使用权皮肤得到改善、反而更干燥！事实上，人类皮肤会自然地分泌两种物质----油。由皮脂腺分泌、水。由汗腺分泌。汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油在皮肤表2858面混合，形成一道具有保护功能的弱酸性保护膜，水和油分泌是否平衡！决定了这个保护膜的质量，当寒风凛冽或有上述之种种造成成缺水问题的原因出现时、即使是油性皮肤也会有水份分泌减少的现象。而形成油油性缺水,如果缺乏水份滋润的皮肤一直给予油的供应！结果会造成更多的油和更少的水而形成更不平衡的状况，使过度干涸的表面死皮细胞堆积在皮脂孔和汗孔！而过多的油脂因洞口被堵住无法0992顺利排除出，在死皮下阻塞形成小小米粒似的隆起……因此当皮肤出现缺水现象时。首先应辨别皮肤的性质！如果是干性性缺水,请选用亲油性的滋润产品，即产品高度补水但并不油腻！以免增加皮肤的油脂负担、 皮肤的缺水现象是可以通过适当的保养来改善的！有时则需要配合正确的健康、饮食和习惯，才能达到预期的效果！缺水的问题不是一经改善就永远不会再发生，它随时会因不注意保养而悄悄出现。因此抵抗缺水就像防老化护理一样！需要长期的关注和呵护： 要养成正确的洗脸习惯！这是预防缺水的首要工作。 水不可太烫、使用温和的弱弱酸性洗面奶！ 洗完脸后，用毛巾轻轻经将水吸干、千万不不要用力擦拭！每天早晚各洗洗一次脸就足够了。不需要过度度或过频繁地洗脸。 化妆水具有完成清洁程序和平衡皮肤酸碱质的双重功能、它能调节皮肤因洗脸而形成成的些微酸性现象！因此请养成洗脸后以棉花片沾取化妆水轻轻由4179下往上擦试皮肤的良好习惯？ 同时做好日间防护。冷风，灰沙、阳光、冷暖气等等！都有是致使皮肤缺水老化的凶手！ 每天出门前擦上具有防晒！保2897湿功能的日霜!能帮助皮肤形成成天然的弱酸性保护膜功能, 多喝白开水，每天至少喝2000毫升。 若每天早上起床0464后喝1杯温热的白开水。则是维持皮肤细嫩光滑的小秘诀、油性皮肤每周可做一次去角质及保湿面膜！干性皮肤肤每周可做一次保湿面膜、隔周做一次去角质。可确保皮肤避免角质堆积的粗糙感和小米粒疙瘩的产生！。
- 皮肤缺水
- 皮肤缺水的类型型有很多、主要有：油油脂性缺水？敏感性缺水，先天性缺水！环境性缺水等等！ 油脂性缺水 面部特征：表现为每天油光满面、脸上毛孔粗大，并且时时遭到粉刺侵袭！肌肤抚摸起来有粗糙感、仔细看看又有好好多小细纹，这就是4640我们通常说的油多水少的皮肤、 产生原因：它主要是由于皮肤缺水时！皮肤发出自我保护的信号！使得9957毛孔扩张？释放出更多的油分来保8955护皮肤！导致皮肤油脂分泌过度，使得皮皮肤油光光, 易发人群：现在20多岁的女性很大一部分都是属于这类肤质！ 敏感性缺水 面部特征：表现为皮肤有干燥感、洗脸后。常感到皮肤微红、有刺痛感。卸妆洗脸后。脸容易泛红，久久不退，在空气不好的场所里！脸颊或眼周都很容易感到到痒痒的。 产生原因：它主要是由于皮肤肤组织缺水而受损、一6514旦碰到刺激性的物质都会伤害到皮肤、追根究源！肌肤敏感问题大部分都是因为皮肤过于干燥，皮肤表面极度缺水！造成角质产生缝隙并松动，抵御外界刺激的的功能就减退？刺激物很容易侵入肌肤造成肌肤敏感！让年轻的皮肤老化得很快！ 先天性缺水 面部特征：表现为很少会有粉刺、痘痘。但是天气的由暖转凉会让皮肤产生皮屑！摸起来粗糙不光滑，微笑时！抬头时、肌肤7019会有紧绷感,家族大多数4366人都属缺水干燥肤质! 产生原因：它主要是由于于天生缺少天然载水因子!使得皮肤保湿功能明显下降。如果不做好保湿工作！衰老迹象肯定明显比别人提早出现、 环境性缺水 面部特征：表现为一天中有大部分时间都呆在空调房间里工作学习，平时洗脸后懒得用护肤品、不习惯用乳液液性质的护肤品，皮肤实在干燥时！最多使用保湿化妆水来保护皮肤，但是皮肤觉得非常紧绷和干燥、 产生原因：它主要是由于外部环境干燥或者长期处在空调房间里都会使得皮肤缺水！这时候。乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液！往往使使得皮肤越来越干燥？化妆水只能暂时让皮肤得到水分、却并不能使皮肤保湿，因为没有乳液保护、水分会很快蒸发、反而会使得皮肤更加干燥粗糙！ 以上是几种常见的缺水原因，然而不论你属于哪一种情况，皮肤的天然保湿系统都不同程度的遭到了削弱！天然保湿因子数量缺乏，不能够将真皮层水水分输送！锁在在表皮层中!不能营造真皮——表皮健康的供水系统。这就产生了皮肤缺水！从从而油分分泌过多,容易过敏等等问题也随之产生。 7452不论是先天性的因素!还是种种后天环境、都可能令天然载水水因子的更新速度跟不上皮肤保湿的要求。因此，解决皮肤的缺水问题、被动的补水水还不足够!如何建立皮皮肤自身健全的天然保湿系统保湿!由内而外地0958为皮肤保湿、才是治标治本的持久保湿方式 希望能解决您的问题。。
- 冬季干燥皮肤缺水怎么办
- 如何对肌肤进行有效补水。 1。豆腐蜂9155蜜面膜补水 材料：蜂蜜，豆腐。面6408粉 自制方法：把豆腐放入面膜碗中捣碎？加上适量的蜂蜜一起搅匀！然后加入适量面粉调试成糊状，清洁面部！将面膜敷在脸上！等过15分钟就用清水把面部清洗干净。 功效：这款面膜最为突出的一个功功效就是补水保湿,此外还能帮助肌肤去角质。从而让肌肤能够够更好的进行各种保养！ 2。海藻粉橘子面膜补水 材料料：橘子！海藻粉 自制方法：将准备好的橘子去皮。用皮榨汁。然后加入适量的海藻粉搅拌均匀，9208制成泥状即可！用做好的面膜在脸脸上涂上轻薄的一层!大约等上5-10分钟就可以用清洗干净了！ 功效：橘子皮中含有丰富的维生素C。4047不仅能改善肌肤干燥的状况？还可以去角质、长期使用这款面膜能让你的肌肤变得水2623润光滑、 3，自制西红柿面9382膜补水 材料：西红柿，蜂蜜、面膜纸 自制方法：首先将西红柿榨汁后倒入小碗之后加入蜂蜜搅拌均匀，然后将面膜膜纸放入碗中浸泡大概10分钟左右,让面膜充分的吸收、最7696后洗脸之后。将面膜敷在脸上！大概20分钟左右后用清水洗净， 功效：富含维生素A和C的西红柿能够有效平滑肌肤！让肌肤滋润白嫩又柔软充满弹性，长期使用还能有效祛斑， 4！每晚敷补水面膜补水 在皮肤干燥缺水的情况下、应该立即即使用皮肤补水强心针——补水面膜、补水面膜应该选择纸张较薄！补水精华较多的成4729品面膜,而敷面膜的最好时间应该选择在晚晚上9：30左右，连续敷一个星期即可摆脱皮肤缺水，拥有水嫩肌肤、 5，爽肤水湿敷 当皮肤出现紧绷感。尤其是用了深层清洁洗面奶以后出现的紧绷感，最适合的就是用爽肤水湿湿敷了，此时不妨用片状的化妆棉！也可用压缩面膜浸浸湿爽肤水来湿敷肌肤!大约湿敷五分钟即可把面膜拿掉、这样就等于做了一次简单的补水面膜护理！ 6。涂抹精华补水 在皮肤缺水的情况下。我们不单要使用补水乳液以及保湿面霜。精华也是我们必不可少的护肤品。这是因为精华的分子很细小、可以有效并且快速的进入1174到皮肤的真皮层中？从9690而使皮肤肌底也能快速补充到水分、解决皮肤缺水的问题。 7，皮肤缺水要多喝水 皮肤缺水不能光靠护肤品的保养、还要身体内部的水分充足。这样才可以使皮肤不再干燥缺水，因此，每天最好喝6-8杯白开水！千万不要等等到自己口渴的时候才想要喝水？此外。喝水的时候不要一口气喝太多！而是少量多喝的正确方式给身体补充水分、！
- 皮肤缺水怎么补
- 每天多喝水！多吃新鲜的水果和蔬菜、注意休息。不要熬夜，我以前的皮肤也是经常干燥缺水，连头上也是4074经常出现头屑,后来每天注意自己的身体调节，好多了。用补水保湿的护肤品。坚持使用，经常敷面膜。一日三餐按时吃基本上就可调节、，
- 皮肤缺水为什么还会浮肿？
- 2096 水是生命之源,人体一切的生命活动都离不开水，对于人体而言，水在在身体内不但是运送各种营养物质的载体、而且还直接参与人体的的新陈代谢，因此保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要！我们每天究究竟该喝多少水呢,一般而言，人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡！人体一天所排出的尿量约有1500毫升！再加上从粪便。呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水。总共消耗水分大约是2500毫升左右、而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水、大约8杯左右、、
- 皮肤严重缺水用什么护肤品
- 有脱7901皮的情况吗！
- 缺水出油的皮肤，用什么洗面奶最好？
- 洗面奶用补水型的！黑头基本上都是由于油脂分泌造成的堵塞。补水很重要，任何肤质都需需补水。 因为皮肤出油是因为缺水。多补水就好了、用些温和的洗面奶！比如玉兰油，卡尼尔之类、稍好些的资生堂的悠莱那个白色的也不错！千万万不要用ZA的？洗完太干！再贵的就没必要了、因为为洗面奶只要能洗干净不伤皮肤就好？别8751的作用要靠精华和乳液？如果一支洗面奶就能解决皮肤问题。那所有的护肤品厂家就都要倒闭了、。
- 腿部皮肤干燥缺水怎么办
- 自己要经经常多喝水！、还有一洗完澡就要马上抹上润肤乳,,那样会保湿点，
- 皮肤缺水该怎么办,又敏感
- 造成皮肤干燥的原因有 一。年纪增长 随着年1227纪增长？皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少、使皮肤中的水份 二。皮脂分泌不足 皮肤的表面是由皮脂膜形成。可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的的分泌减少？就无法满足制造皮脂膜的需要！皮肤就会变得干燥， 三，气温下降 冷冽的寒冬下、皮脂和汗水的分泌都会急速减少。但由于空气太干了、使得皮肤的水份逐渐蒸发！皮肤的表面就变变得更粗糙。抵抗5854力也会减弱！ 四！睡眠不足。疲劳 睡眠不足加加上疲劳,会使身体受到相当程度的伤害、血液循环也会变差！当健康失去4369平衡时？肌肤就会没有活力、容易产生干燥及粗糙的现象， 五、减肥及偏食 极端的减肥及及偏食也会是皮肤变得干燥,当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份。使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干干皮病, 六，其它原因 室内的暖气温度过高，使用过热的水洗澡！使用具刺激性的香皂或清洁剂，内分泌改变、如妇女在绝经后雌激素分泌减少 什么样的皮肤算干燥、 做个小测试。 看看自己的皮肤算进入“干燥危险期”了吗！ (1)整张脸感到紧绷、 (2)用手掌轻触时。没有湿润感、 (3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态！ (4)有的部位有干燥脱皮现象！ (5)洗澡过后有发痒的感觉， 如果你有上面5项中的3项。就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了，你你要尽早采取措施应对了？ 夏末秋初皮肤干燥的4大诱因 这个季节的皮肤干燥和秋冬季的皮肤干燥。瘙痒不太一样。只要避开让皮肤干燥的几个因素、肌肤会很快恢复到原1633有的水嫩。 干燥诱因一：冷气 虽然立秋了！4497但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低!空调的冷风会使室内的空气变得干燥。而外界湿度没有夏天那么大。皮肤的一部分水分就会被夺走、如果置之不理。很容易出现细小的皱纹。 干燥诱因二：紫外线 随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡。也会来找皮肤的麻烦！ 干燥诱因三：过度洗浴 夏季温度高。人们都喜欢一天洗一两个澡！有的人甚至更多，气候变化后。皮肤分泌的汗液和油脂会会逐渐减少？洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护。细胞内的水分更容易蒸发。皮肤出现干燥现象， 干燥诱因四：夏季保养品 夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点点“不合时宜”了!保湿！锁水的能力明显达不到要求！所以最好开始使用一些保湿护肤品！减少水分的散失！ 应对方法一一数 有没没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量，皮肤包括表皮。真皮和皮下组织等几部分，表皮的最外侧有0485一层角质层!表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用，角质层内部还有有一种细胞间脂质！维维持肌肤内的水分！当当肌肤的新陈代谢变得迟缓时！皮脂膜产生的皮脂就会会慢慢减少？再加上其?囊恍┩饨绱碳ぃ??至魇В?托纬闪烁稍稍铩? 要想有水嫩肌肤？首先要从7168饮食上下工夫？多喝水质好的温凉凉开水？现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收。使身体慢慢处于缺水状态，7592皮肤失去光泽！要少吃辛辣食品。牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物，西红柿可以健5736胃消食,抗衰老、胡萝卜可可以减轻皮肤干燥， 另外。外在工夫也很很重要？像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷8395雾式矿泉水来补充水分、之后再用润肤品锁住喷上的水分、 洗出水嫩肌肤 到了秋天！首先要改变洗浴0250的习惯,含凉性物质的浴液暂7808时收起来！把滋润的浴液拿出来。不要用碱性性大的肥皂,否则皮肤容易干燥脱屑、 试试用橄榄油做护肤品。橄榄油油中的维生素A！D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效！用方糖5519润肤是老一代人的“秘方”,把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身。护肤效果非常好， 很重要的一4781点是洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂， 干燥9589：冬季皮肤大敌 皮肤分表皮？真皮以及皮下脂肪！表皮的最外层为角质层，由于角角质层本身的吸水!屏障功能、以及角质层中所含有的天然然保湿因子即氨基酸类。乳酸盐及糖类等的作用！使角质层保持一定的含水量。维持皮肤的湿润、而皮肤的外观与角质层的水分含量有关、正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分！以维持皮肤的柔软和弹性！但随着年龄的增长。皮肤角质层6876水分含量会逐渐减少!而当皮肤角质层的水分含量低于10%时、皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等， 那么引起皮肤水分丢失！导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些。一般来说、引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有： ●随着年龄的增长，皮肤老化。其保湿作用及屏障功能逐渐减弱、天然保湿因子含量减少、 ●干燥寒冷的气候！湿度较低！如秋冬季！ ●某些皮肤病变、如银屑病。鱼鳞病等。 ●环境和化学因素，如洗衣粉，肥皂。洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂！以及长时间的空调环境等、 ●饮食睡眠眠习惯。如偏食，饮水少、失眠等， ●干性皮肤！ 由于皮肤时刻都与外界环境直接接触、如不加以保护！或多6964或少都有缺水现象！直接影响皮肤的外观！而这时！除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质。维生素的补充！以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外。还应根据需要。使用合适的保湿化妆品！ 击退干燥七法则 ●在在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是、对皮肤有益的水温是温水、因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉！而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。 ●冬季洗澡一般不要超过15分钟。 ●如果一定要洗热水澡。尽可能使用浴液或温和的香皂！浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下！在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层、 ●男性在冬季刮胡子时、最好不要用刮胡膏。可用洗发香波替代， ●在那些易发生干裂的身体部位。最好使用力量较强的护肤品。如凡士林，与一般护肤品不一样的是、凡凡士林可以“封住”皮肤？减少水分的蒸发、对于保8553护比较干燥的皮肤十分有效! ●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜、 ●在家时。皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法、 冬季皮肤麻烦烦多 皮肤易瘙痒!手足会皲裂！冻疮找上门 西北风一刮。人的皮肤也会由于气温降低，无7262论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺3735的分泌也大大减少，除除了婴儿以外、大部分人人的皮肤都会比较干燥，这时一些4434冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来!许多人！特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒，干燥、鳞屑脱落。变得干燥，瘙痒难忍！到医院皮肤科就诊！往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹， 那么。为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢！皮肤干燥与皮肤的失水有关。皮肤水分的缺乏乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件件外衣、阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润！老年人皮肤变薄。表面的脂质也减少！皮肤自4567然就显得干燥!冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡。这样干燥就不可避免了、 皮肤瘙痒6765症：皮肤干燥是祸首 原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了，此症无论男女老幼都可发病、但中老年者更为多见了、尤4961其是老年人、患者可全7405身到处瘙痒。白天由于外界干扰，尚可分心而无无暇顾及！一到晚间，瘙痒难忍！全身似有蚂蚁在爬！无法忍受！如果吃了点“发物”，或饮酒，饮咖啡。则更瘙痒痒难熬!但检查皮肤。却无任何原发性皮疹、仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕，2753血痂或者色素沉着等继发性损害、如持续6842时间长久,则可继继发多癣性皮损， 此病主要是由于皮肤干燥引起的，冬天我们脱下棉毛衫裤时、常可见很多细小的皮屑从身上弹下、而冬季衣服又穿得较多较紧！这样异物刺激在已敏感的皮肤、7400瘙痒也就难免了,还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒、如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒痒更甚!因为热水对皮肤本身是一种刺激。再加上皮4680脂除去更多。导致皮肤更加干燥、 冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷！所以住房内要保持一定6976的湿度？可摆放一些绿色的盆栽。或放上一盆水以增加空气湿度，洗澡时水温温在32°C左右？不宜搓擦、不宜过多使用香皂。避免搔抓，浴浴后可全身搽用润肤液。以保持皮肤的滋润、建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液！在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用！饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜！卷心菜等！少食用咖啡，可乐、酸辣刺激性食物、 手足皲裂：好发于清洁工人家庭主妇 手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病。此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员。如汽车修理工！清洁工人！8001厨师和家庭主妇等,患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂！严严重者皲裂可至深部肌层!有明显痛感感甚至影响手足活动。皮损由皱裂至龟裂至皲裂、为长短深浅不一一的裂口!好发于手指和和手掌屈侧，足跟、趾底。足侧等处， 防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤，一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层，然后用热水浸泡10分钟！拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等、冬季野野外作业时宜戴好防护手套, 冻疮：气温一冷即会发作 冻疮好发于儿童及妇女、冬季气温一变冷即会发作。至来年春夏季可迅速速痊愈？好发部位为肢端末梢！如手指！手背，面部！耳廓！足趾。足跟等处、患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑、表面紧胀有光泽、局部皮温降低。环境温度暖热时，局部出出现明显的瘙痒或灼热感！而冻疮一一旦破溃！溃烂后即有痛感， 防治冻疮原则有如下几条： ●加强体锻，促进血8485液循环！经常常搓搽手足！防止淤血产生， ●注意手足的干燥和保暖，可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜， ●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡、 另外、冬季也是鱼鳞病。银屑病的好发发季节。一些皮肤传染病、如疥疮！虱病在个人和环境卫生不好的情况下、冬季也常常是好发时机、 冬季五步护肤法 洁肤：以保持皮肤清爽为宜 清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤、是保养皮肤的关键！洁肤可促进皮肤的新陈代谢！增加皮肤的吸收收功能,预防皮肤疾病。延缓皮肤衰老和皱纹产生、清洁皮肤有单纯用水洗、也有用洗面奶。清洁霜等清洗、用水洗脸是基础、每天2~3次！在冬季。使用洗面奶洗脸！中性皮肤可每天1次。或隔天1次。干性皮肤宜宜2~3天1次。油性皮肤宜每天天1次左右？总之以保持皮肤清爽爽为宜,洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右，油性皮肤6562者可以温度稍高。约38度、干性皮肤者可稍低、为34度左右！也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下。以缩小毛孔，但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸、洗脸时可用指腹由里向外不断按摩、最后后用柔软的毛巾檫干？洗面面奶应性质温和!量不宜太多，以薄薄地涂至整个面面部即可。按摩时间5分钟左右、 保湿：适当增加护肤品使用量 冬季天气干燥，气温下降，皮肤新陈代谢对气候候的变化还没完全适应。使皮肤的汗汗腺分泌减少，显得很干燥，上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨0759和广州三大城市，6747对中国女性进？
