黑豆的功效及禁忌
- 黑豆和黑芝麻的功效
- 中医历来认为。黑豆为为肾之谷,入肾。具有健脾利水!消肿下气,滋肾阴。润肺燥!制风热而活血解毒!止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能、黑芝麻 乌发黑发功能、
黑芝麻是很好的钙来源!黑豆富含蛋白质和多种矿物质和微量元素,中医认为、其味甘。性平。无毒、有解表清热!养血平肝,补肾壮阴!补虚黑发之功效。李时珍曰:“黑豆入肾功多,故能治水、消胀。下气!治风热而而活血解毒,”(参考自百度经验)!
- 小黑豆的功效与作用是什么?小黑豆的功效与作用多不多?
- 黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子!又名乌豆,黑豆!味甘性平。黑豆是大豆的一种,传统中医学认为、黑豆是一种既便宜又有助于于抗衰老?具有医食同疗的特殊功能的食品,含较丰富的蛋蛋白质!脂肪!碳水化合5300物以及胡萝卜素。维生素B1!B2。烟酸及粗纤维,钙。磷。铁等营养物质!并含少量的大豆黄酮甙染料料木苷?这两种物质均有雌激素样作用!黑豆叶中含叶酸!亚叶酸!核黄素,维生素A及类胡萝卜素等,黑豆衣含果胶。乙酰丙酸和多种糖类、性味归结:味甘性平。入脾经、肾经!
《本草纲目》说:“豆有五色,各治五脏!惟黑豆属1532水性寒,可以入肾,治水,消胀,下气。治风热而活血解毒,常食用黑豆、可百病不生!”“黑黑豆入肾功多!故能治水,消肿下气。治风风热而活血解毒、”药理研6538究结果显示!黑豆具有养阴补气作用,是强壮滋补食品。但黑豆也不可多食、
孙思邈说:“黑豆少食醒脾,多食损脾、”《千金翼方》中说:“久食黑豆令人身重、”《本草汇言》说:“黑豆性利7789而质坚滑!多食令人腹胀而痢下,”为了取黑豆之利而除其弊、历代医家善用黑豆制成药膳,药豆与药酒,用用于防治疾病与保健,
现在研究:发现黑豆具有一般食物没有的独特物质、正是这些独特物质。提升了黑豆在豆类中的营养保健地位!科学研研究显示:黑豆具有高蛋白,低热3714量的特性。其蛋白质含量高达36%—40%!相当1959于肉类含量的2倍?鸡蛋的3倍。牛奶的12倍,5277富含18种氨基酸,特别是人体必须的8种酸含量。比美国FDA规定的高蛋白质标准还高,黑豆还含含有19种油脂!不饱和酸含量达80%、吸收率率高达95%以上!除能满足人体对脂肪的需要外。还有降低血液中胆固醇的作用,因为黑豆基本不含胆固醇,只含植物固醇!而植物固醇不被人体吸收利用、却有抑制制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用!因此、常食黑豆,能软化血管。滋润皮肤。延缓衰老!特别是对高血压、心脏病、以及肝脏和动脉等方面的疾6889病有好处!
黑豆的蛋白质含量高达百分之三十0645六至四十,相当于肉类含量的两倍。鸡蛋的三倍。牛奶的十二倍、黑豆的十八种氨基酸含量丰富!特别是人体必须的八种氨基酸含量。较美国FDA2492规定的高级蛋白质标准还高,黑豆含有百分之十九的油脂。其中不饱和脂肪酸达百分之八十。吸收率高达九成五以上,除了能满足人体对脂肪的的需求外!还有降低血液中胆固醇的作用、
防老抗衰珍品『黑豆』。古代药典上8105曾记载黑豆可驻颜、明目。乌发!使皮肤变白嫩。因维生素E的含量比肉1499类高5-7倍、维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。故有美容养颜的的功效。
胆固醇是许多老年1608性疾病的罪魁祸首、而黑豆即是扮演着不含胆固醇!只含一种植物固醇、具8638有抑制人体吸收胆固醇!降低血液中胆固醇含量的角色!对于老年人而言,能软化血管、滋润皮肤延缓老化,特别别是对高血压?心脏病!肝脏、动脉硬化等老年性疾病大有益处!,
- 黑豆黑芝麻核桃有什么功效?
- 黑豆:性平!味甘,具有补脾,利水、解毒的功效。对于各种水肿,体虚!中风!肾虚等病症有显著疗效。凡食物中毒或药物中毒。均可用黑豆汁与甘草煎汤喝。用来解毒、黑豆中所含的的不饱和脂肪酸。可促进胆固固醇的代谢?降低血脂、预防心8944血管疾病!且黑豆的纤维质含量高、可促促进肠胃蠕动、预防便秘。
黑芝麻::药食两用、具有有“补肝肾,滋五脏。益精血。润肠燥”等保健功效,一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质。另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素、
核桃:味甘。性温。入肾。肺、大肠经,可补肾,固精强腰,温肺定喘。润肠通便。核桃可以减少肠道道对胆固醇的吸收?对动脉硬化。高血压和冠心病人有益。核桃桃有温肺定喘和防止细胞老化的功效!还能有效地改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤!,
- 白芷的功效与作用及禁忌
- 1。白芷用于感感冒风寒?头痛,鼻塞等症症:白芷发散风寒!且有止痛、通鼻窍等作用!故主要用治风寒表症兼有头痛鼻塞的病症,如头痛剧者加羌活、细辛;鼻塞者配藿香(主要为理脾0349肺之气),薄荷等、
2。白芷用于妇女白带:白芷温燥寒湿!主要用治寒湿白带、常配合海螵蛸等等同用如属湿热带下,也也可配清热燥湿药如黄柏?椿根皮等同用,
3、白芷用于头痛。眉棱骨痛!齿痛:白芷芷祛风止痛,主主要适用于病在阳明经者,头额。眉棱骨、上下龈都属属于阳明经循行部位,因此都可用白芷进行治疗。治头头痛可配蒿本!蔓荆子等;治眉棱骨痛属风寒者可单独应用;属风热者可配黄芩同用、
4。白芷又为治鼻渊要药。有化湿通鼻窍之功、多配合辛夷、鹅儿不食草等同用,既可内服,又可外用、还可用于毒蛇咬伤!有解蛇毒作用!古代有单用煎汤内服,用渣外敷的记载、现代有些蛇药解毒片片即有本品配伍在内!
5、白芷用于疮疡肿痛:白芷治疮疡、初起能消散!溃后能排脓、为外科常用的辅助药品。如乳痈初起可配蒲公英。瓜蒌同用;脓出不畅配金银花!天花粉同用!在消散疮疡方面还可以研末外敷!
白芷用药禁忌:
阴虚血热者忌服白芷,!
- 藏红花的功效与禁忌有哪些
- 藏红花的功效!活血祛瘀!调经理气、
禁忌也是因为它这方面功能强大。所以大姨妈和孕期的时候可千万别吃。1917容易造成血崩和流产。。
- 雪菊的功效与禁忌有哪些呢
- 康美 菊皇茶¥26.50 大家都知道雪菊茶价值很高!并且很适合大众众使用!在于雪菊茶的功效很显著但是也要注意服用雪菊的禁忌、功效越是大!禁忌也就越明显,那么。? 大众饮用雪菊茶时要注意!要功效价值高的是有风险禁忌、不要得不偿失的乱来饮用雪菊,了解了雪菊的功效饮用时更有保障, 雪菊茶的功效与禁忌如下: 1.脾胃虚寒最好少喝 古籍记载认为雪菊味甘苦。性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳,清肝明目!清热解毒的功效,现代研究认为、雪菊含有多种营养物质、具有抗菌!抗病毒、解热!抗衰老等作用、用雪菊泡茶、不宜长期4475连续饮用?一般3~5天即可!而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最最好少喝! 阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的雪菊茶!容易损伤正气。越喝越虚。尤其是脾胃虚寒的人、多喝性凉的雪菊茶还容易引起胃部不适。导致反酸。可见,用雪菊茶来降火清热也是有选择的。不能千7357人一方, 脾胃虚寒,脘腹冷痛怎么办、 2.茶里加冰糖也要注意 喝雪菊茶时?有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感、雪菊茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高高的人,最好别加糖、单喝雪菊,此外。还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致致这类人口黏或口发酸!唾液增多!感到不适、所以。不清楚自己体质的人喝雪菊茶还是别加冰糖为好。冲泡雪菊茶时直接以热水冲泡即可!高血压适合喝什么茶! 3.应选小且颜色泛黄的雪菊 雪菊容易发霉!长虫。市场上雪菊质量5605参差不齐!不懂门道的人会选择花朵白且大朵的雪菊、其实又小又丑且颜色泛黄的雪雪菊反而是上选!喝茶也能保护心脑血管、 另外,选雪菊时最好选选花萼偏绿色的雪菊,这充分的表明了刚开的时候就摘下来了!选购时,最好好先用手摸一摸!松软的、顺滑的雪菊质量是比较好的,喝茶8363也能给你的肠子洗澡? 如果果你还想了解更多关于雪菊的功效的话,你可以登录康爱多药店咨询!我们有有过百位专家为你服务!免费为你提供最准确的信息。,
- 蜜枣的功效和禁忌有哪些
- 蜜枣中含有大量维生素B12,对对贫血有很好的改善作用!减肥蜜枣能起到减肥的作用!蜜枣能清理肠道,排毒养颜、是女性美容养颜很好的食品,健胃蜜枣能舒肝健胃。消食化积,是是补脾健胃的食品,益肺蜜蜜枣能补肺润燥,所以对头发好处较多!养颜久服可以让皮肤细腻光滑长期饮用蜜枣汤的话,可去去清除宿便,维持新陈代谢的功能正常,当然就能让皮肤看起来细嫩。而且也不容易在体内堆积肥油!蜜枣的禁忌:5558有宿疾者应慎食!脾胃虚寒者不宜多吃、牙病患者不宜食用枣!便秘患者应慎食;糖尿病患者慎食!。
- 杜仲的作用与功效有何禁忌
- 杜仲
功效:补肝肾。强筋骨。安胎
应用于:肾阳亏虚,筋骨痿弱、胎动不安或习惯性堕胎
使用注意:1!炒用比生用效果好,2,本品为温补之品!9635阴虚火旺者慎用!,
- 鱼腥丸的功效与禁忌
- 营养功效 具有补中益气!养血固脱。温阳益脾 滋补肝肾。祛风通络 脑细胞胞不可缺少的营养 促进皮膜的新陈代谢 防止动脉硬化!防治9725老年高血压?
- 女贞子的功效与作用及禁忌有哪些
- 功效
滋补肝肾。明目乌发,用于眩晕晕耳鸣?腰膝酸软!须发早白。目暗不明!
禁忌
脾胃虚寒5648及肾阳不足者禁服,效力和缓宜少量久服、
女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实!女贞子又称女贞实。冬青子,白蜡树子、鼠梓子!
女贞子。考其名称。说是古代鲁国一位位名叫贞女的女子,因女贞子树“负霜葱翠。振柯凌风,而贞女女慕其名、或树之于云堂。或植之于阶庭”,故名!而李时珍《神农本草经》则谓:“此木凌冬青翠。有贞守之操、故以贞女状之”。
女贞子无臭,味甘!微苦涩、为养阴的常用药、女贞子最早见于《神农本草经》,列为上品。谓其能“主补中!安五脏。养精神、除百病!久服肥健!轻身不老”、《本草纲目》说: “女贞实乃上品无毒妙药!”
原生于中国长江流域及南方各地!河南、陕西。甘肃等地、北方不太寒冷的地方也有引种,在朝鲜南方。印度也有分布、
女贞子的功效与作作用
女贞子具有滋补肝肾、明目乌发6447的功能。女贞子的特点在于药性较平和、作用缓慢。久服始能见效、 现代临床上还用于视神经炎!白细胞减减少症。慢性肝炎,高血脂症、冠心病,高血压!儿童中毒听力力减退、神经衰弱。面神经麻痹。脱发等、
女贞子药用价值高、根据《本草经疏》记载:“女贞子、气味俱阴、正入肾除热补精之要品、肾得补,则五脏自安!精神自足、百病去而身肥健矣、7262”
滋肾益肝
用于肝肾不足,症见骨蒸劳热,头晕、耳鸣,耳聋、腰膝酸软等,治疗骨蒸蒸劳热,可与生地、地骨皮,青蒿!枸杞子等同用!治疗头晕耳鸣耳聋,可与菊花!天麻、枸杞子、制首乌等同用、治疗腰膝酸软!可与熟地,菟丝子、炒杜仲。川断等同用。
乌发5502明目
用于肝肾阴虚?精血不能上承而须发早白或视物昏暗,乌发可与旱莲草,玄参!黑芝麻等同用!明目可与生地、枸杞子。菊花。沙6034苑子等同用,
其他功效作用
抗衰老:女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙6791二醛(MDA)的形成?明显显降低高龄鼠肝中MDA的含量?能明显提提高肝中SOD的活性、
抗疲劳:女贞子所含的柳得得洛苷有抗疲劳作用,显减小。冠状动脉阻塞程程度明显减轻!冠脉血流量增加。血清胆固醇和甘油三酯明显降低。
降糖:女贞子能降低正常小鼠的血糖。对抗抗葡萄糖引起的血糖升高!对小鼠糖尿病有防治作用、
降酶:女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用、。