这几天做梦总吓醒
- 晚上睡不踏实总做梦，总醒怎么回事？
- 亲！你仔细看一下哈 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦！其极至迷、”所谓少气，即气不足。气不足则阳不守阴，神失其守！故为多梦。其为原因之一。而情志损伤、伤及脏腑、耗损精气！令神魂不安。发为多梦、阴血亏虚、不能能奉养心神,潜涵肝魂、制约相火。而使神神魂浮游,发为多梦、若因痰热内扰肝胆！魂不得宁而发多梦，劳欲过度、水火不济！心肾不交。9396则心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁，神魂不宁7410而多梦!多梦的出现。以致睡卧不宁！梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠！神疲困倦、短气！或喜悲善哭，精神恍惚。舌质淡。苔薄白。脉细弱。 治法：养血益气。宁心安神、 选方方：参香散加减! 药物：人参9g！黄芪、茯苓，白术。山药各12g，莲肉、砂仁，沉香！檀香、甘草各6g。 ②②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠。多梦易惊！健忘头昏！面色不华，舌淡！脉细！ 治法：养血安神！ 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地！当归，白芍、川芎各12g、鹿茸。朱砂各6g。炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦、五心烦热，咽干舌燥。舌红少津。脉细数。 治法：养阴补心安神！ 选方：益气安神汤加减、 药药物：当归。茯神，麦冬，生地各12g。黄连！远志、竹叶！人参。黄芪！胆星、莲子心各6g！酸枣仁18g！朱砂3g！ ④心肾不交 症状：心烦。失眠，多梦、遗精！腰酸腿软！潮热盗汗！舌红无苔、脉细数。 治法：交交通心肾! 选方：黄连阿胶汤加减、 药物：黄连，黄芩，白芍。阿胶各9g、鸡子黄1枚，龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐！夜寐多梦！胸闷气短。舌质淡、苔薄白、脉细弦无力。 治法：养心益气。壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹， 药物：：酸枣仁？龙齿各12g，车前子！茯苓、麦冬。茯神，天冬、熟地、山药各9g！五味子。远志！人参各6g。肉桂，朱砂，甘草各3g！ ⑥⑥心脾两虚 症状：心悸健忘？少寐多梦！气短神疲！面色萎黄、食少倦怠！腹胀便溏。舌质淡嫩！苔白，脉细弱！ 治法：补益心脾、 选方：归脾汤， 药物：人参。远志、木香各6g、黄芪、白术、当归。茯神！酸枣仁，龙眼肉各9g，炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸！急躁易怒！痰多胸闷。舌质红。苔黄腻！脉滑数， 治法、清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g？半夏！陈皮。茯神！竹茹、枳实各9g。甘草！生姜各3g。大枣5枚！珍珠母12g、 多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动，脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情， 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素，建建议适当参加体育活动、睡睡前热水洗脚？按摩足底。喝杯热牛奶！饮食多一些安神补脑的、 糯米大枣粥。糯米60克、红枣20克，桂圆（肉）10个！加水文火煮熟！睡前食用、红枣有安神补血功效。糯米食后能使用人沉睡，主治心烦健忘、睡眠不香、 连子桂圆百合粥，莲子适量！桂圆肉7-8个！百合3颗。加冰糖及适量冷水！用文火煎汤、睡前一同服下，莲子能补气养血！治夜晚多梦、桂圆能益智宁心！养血补神百合能安神定胆、治疗睡眠不宁。 一天天吃几粒核桃作零食， 每天晨起起及睡前!用手循环转搓脸部！梳理头皮、揉太阳穴，摇转头颈！搓脚5519上的涌泉穴, 你可以试一下。因为每个人的原因不一样。、
- 最近老是做梦，这几天每天基本都是早上8.00准时醒？
- 佛学解梦 ！请想考 预示梦Wenda110930 37：38 梦到灾难女听众：还有一个同修、在他没睡着的时候、就看见6104一个海浪过来。上面飘飘了很多尸首，他转过个身就是乌云密布！觉得很害怕、赶快快拼命念大悲咒，他觉得2328当时是清醒的，这是什么意思！台长答：这是预示的梦！可能他以后会碰到一些灾难的（他要念经文组合合还是什么经呢?）消灾吉祥神咒（一直念？每天念多少。）念经的人不怕的！预示梦出来都不怕的！就怕不念经的人，还没做到梦他他就死了（他念经蛮精进的、他问会不会是现在世界上某个地方有天灾人祸，）会！绝对会，--Wenda20111021 04:49 预示梦成真，大事化小女听众：台长，前些日子我经常梦到我的车子出事，七月初一那天！轮胎真的被扎扎了一个洞，整个胎坏掉了，我可不可以理解为预示的梦已经化解了！台长答：如果预示的梦你你的车老会坏、事实上已经坏过了。是化解掉了（对、第一次做梦是碰到人、第二次我自己很清楚！因因为做梦是在开车的时候。两个手发软，车子不会开了。但感觉车子往前走！一直快要开到到海里面了,我赶忙说：7077“求求你们别吓我！你们要多少张经文组合我给你们。”没人人回答我。我这样一连说了3遍、车头头就慢慢朝上了，然后停在一个车位。我6595在车子里面、这梦做过没多久！我的车就在出去的时候轮6735胎被戳了）已经大事化小了？否则人要出事的（对……所以我很感谢台长）好好念经吧，感谢观世音菩萨最要紧！（台长、我的功课里能不能加大吉祥天女咒！）可以（27遍可以吧。）可以（好的、谢谢台长）再见、！
- 晚上做梦总被吓醒，都是很恐怖的梦
- 我也是、感觉跟开了一电影院似得！开始睡睡觉就开播，前段时间还一直播追杀片跟恐怖片！最近还不错。转为平凡化，白天呢！放松心态！不要想太多，可以以做一些运动放松一下身心、睡前可以喝一杯温牛奶。睡觉得不要压着心脏睡、一一般心脏在左边嘛,右侧睡能让人容易入睡、试试！
- 做梦心跳加速，醒不过来
- 梦其实是我们在睡眠时。大脑在部分功能关闭的情况下！对对外界刺激（触觉！声音等）的解释和演绎，相对于白天，由于这时候只保保留了很少的记忆和理解功能。因此梦经常是不连续和不合常理的！人在睡眠时无法知觉外部刺激！会不同程度的5139感到紧张？因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦。 而最近你比较关注的问题。也会随着大脑思绪的打开！更容易进入到你梦里来！这就是所所谓的日有所思,夜有所梦。【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说7786来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦？是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不不可能为了这个梦改变什么？ 若你相信梦的话我帮你解一下 【解梦】你这是潜意识做梦中、就是说睡的不深 才会这样 希望能帮到你，
- 植物人是不是做梦了可是醒不过来
- 8447很有想象力。植物人（vegetative patient）：大脑皮层功能严重损害。受害者处于不可逆的深昏迷状态！丧失意意识活动,但皮质下中枢可维持自主呼吸运动和心跳，此种状态称“植物物状态”。处于此种状态的患者称“植物人”、这个是百度百科的解释。不过，我也一直觉得植物人是一种难以苏醒的做梦状态！否则，很多植物人可以被叫醒！
- 专家大夫给点意见.我三十岁男半夜总做梦血压高低压也高平时100-140，心烦4个多月了有人说话晚上半夜醒
- 手手指甲月牙正常不！每个人都4943会做梦、很多人因为做了奇怪或恐怖的梦。醒醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦！不仅能消除内心的不安。也会让你通过梦了解自己的身体、思想状况！ 梦其实是是我们在睡眠时？大脑在部分功能关闭的情况下！对外界刺激（触觉！声音等）的解释和演绎，相对于白天！由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能。因此梦经常是不不连续和不合常理的! 人在睡眠时无法知觉外部刺激！会不同程度的感到紧张、因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦、 而最近你比较关注的问题、也会随着大脑思绪的打开！更容易进入到你梦梦里来！这就是所谓的日有所思。夜有所梦，【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】我喜欢做梦 因为我在梦里可以控制剧情 所以我让大家叫我梦王。在梦里就是你的大脑和潜意识抗衡的时间 控制就潜意识就就控制住了梦,说来说去 不过一句话 浮云而已 你不可能为了这个梦改变什么。。
- 为什么我从睡觉开始就做梦，一直到醒
- 如果是近段时间才有的，不要紧张，放轻松，据心理学研究（也不知道他们是怎么研究的），人睡觉时是是会做很多梦的!只是有些梦会被后来做的盖掉，或者在醒时被忘掉，遇到一直做梦的情况，一般是白天有什么心事、或者神经衰弱、或者心细、如果长期这样尽量去医院检查一下、
- 这几天总做噩梦，醒来还腰酸背痛，怎么办？
- 心放宽一些别曾恨别人、腰酸背痛买些六味地黄丸、吃了就好了！
- 做梦被吓醒，求高人指点
- 是不是是最近看多了恐怖片？。
- 为什么午睡后总醒不来???
- 民间常说“春困，秋乏！夏打盹”！夏天的高温的确让人时刻感到精神不振、尤其是是中午最容易犯困!那么，夏天午睡是否对人有好处呢。睡多长时间效果最好！应该怎么睡呢。带7342着这些问题、记者采访了佑安医院健康咨询门诊赵国庆主任和解放军306医院呼吸内科彭文鸿主任， 专家认为！夏天午睡不但有利于补足必需的睡眠、使身体得到充分的休息！对改善脑部供血系统的功能。增强体力，消除疲劳、提高午后的工作效率具有良好的作用。同时还具有增强机体防护功能的作用。不过，午睡还真有不少讲究，只有合理的午睡方法才能达到最好的效果、 饭后先别急着着睡 误区：一般午睡后。人都会觉得精神为之一振。所以认认为中午只要睡了，就能达达到效果, 解释：其实。人人都知道夏1638天午睡重要,但午9381睡的效果好坏!不是是靠人的感觉，而是看如何睡！睡多长时间、人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时。或是晚上睡觉前8小时，大约在中午午1点左右,这个时候人的警7274觉处于自然下降期!身体会得到很好的休息，健康的午睡以15～30分钟最恰当！最长不要超0865过1小时、时间太短达不到休息的要求！如果时间太长，醒来会有轻微的头痛！全身无力！而且这3723时候也不容易醒！还不如延长到1～1．5小时。进行一个完整的睡眠周期呢、 除了讲究入睡时间！午睡还要注意卫生！睡前不要吃太油腻的东西。也不要要吃得太饱,因为油腻会增加血黏稠度！加重冠状动脉病变！过饱会加重胃消消化负担、另外，很多人习惯午饭饭后就睡。而这时胃刚被食物充满！大量的血液流向胃、血压下降，大脑供氧氧及营养明显下降。马上入睡会引起大脑供血不足！所以！午睡前最好活动10来分钟，如散散步，以利于食物消化！ 午睡不能9137趴着睡 误区：很多人重视午睡!却不重视睡姿，要么趴在桌上睡会儿。要么找个阴凉地儿坐着歇会儿！认为这就是午睡， 解释：午睡虽然就是打个盹儿。但是绝不6601能太随意，否则5826不但达不到休息的效果、还会影响身体健康，大部分人都不注意午睡的姿势！有的俯卧！有的的干脆伏在桌上睡!要知道，坐位及伏案睡觉都会减少头部供血！让人睡醒后出现头昏，眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状，同时、用手当枕头会使眼球受压、久而久之容易易诱发眼病、而且趴在桌上会压迫胸部，影响血液循环和神经传导。使双臂、双手发麻。刺痛、 最理想的午睡姿势应该是舒舒服服地躺下！平卧或侧卧，最好是9566头高脚低!向右侧卧。这样可以减少心脏压力！防止打鼾，还可以帮助胃里的食物向十二指肠移动！ 同时，夏天午睡时尤其要注意周围环境。因为入睡后肌肉松弛，毛细血管扩张！汗孔张大、如果开着空调或正对着身体吹风扇！很容易患感冒、关节炎或生其他疾病、睡醒之后别贪急。慢慢站起。先喝杯水！以以补充血容量。稀2867释血液黏稠度。然后可以进行一些散步类的轻度活动、但因为初醒时人常会产生恍惚感！所以不要马上从事复杂和危0002险的工作、 三种人不太适合午睡 误区：人们普遍都认为。夏天天人人都应该午睡，尤其是上岁数身体又不好的老年人，感觉觉午睡可以帮助恢复身体的疲劳、 解释：那么。是所有人都需要午睡吗，专家介绍说！一般新生儿，睡眠不足或从事脑力劳动的人以及学生都应该午睡、特别是夏天闷热，脑子反应慢。午睡对脑力恢复复很有帮助, 此外！重体力劳动者或从事高温作业的人！尤其需要午睡、因因为在高温下工作的人！午睡与冠心病发病率关系很大！因为轮班工作不能午午睡的人？其冠心病发作的危险性显著增高、而每天只要有半半小时午睡就可以使冠心病发病率降低20％,所以午睡对预防高温中暑有很大作用！ 但午睡也并非人人适合，有些些人很注重晚上休息!不习惯午睡，这对健康也没有什么影响、不过！有三种人不太适合午睡：一是65岁以上或体重超标20％的人！午睡会增加血液黏稠度，容易引引起血管堵塞,另一种人是血压很低的人，夏天的闷热天天气对血压低的人本来就不利、再加上午睡时血压会相对降低，呼吸就更困难了！第三种人是血液循环系统有严重障碍，特别是那些由于脑血管变窄而经常头晕的人。因为午饭后大脑的血液会流向胃部，血压降低、大脑供氧量减少！如果这些人在这时午睡，很容易0158因大脑局部供血不足而发生中风!另外！有失眠问题的人。也要避免免白天的午睡？ 如果午间不能睡上一会儿。那就做其他4698轻松的事情!如听音乐等，使自己保持一种良好的放松状态、更好地迎接下午的工作和学习。 链接 午睡是对人体生物钟的一种科学调剂，但午睡也4146有禁忌： 1．忌午睡时间越长越好，午睡时间最好控制在半小时内。否则醒来会很不舒服！如果遇到这种种情况！起来后后适当活动一下，或用冷水洗脸、不适感会1857很快消失， 2．忌午睡姿势随意。午睡不能随便在走廊下、树阴下！草地上，水泥地面上就地躺躺下就睡！也不要在穿堂堂风或风口处午睡。因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退、轻者醒后身体不适！重重者会受凉生病、 3．忌裸腹睡。天气再热，午睡时时也要在腹部盖一点毛巾被或被子？以防凉气乘虚虚而入, 4．忌午睡断断续续，午睡习惯要持之以恒、因为午睡不规则也3943会搅乱生理时钟，影7986响晚觉的规律!、
