中医五行学说与五脏五季五色表
- 五行、五色和五脏有什么关系？
- “五行有五色！五脏有五行！五色入五脏！五行行金木水火土对应的五色是黑红黄绿白、对应的6793五脏是心！肾。肺。肝和脾”！之前有在农博会上看到有家卖五色米和黑土豆特色农产品的企业、具体名称记不清了、好像叫做华榕什么的农业公司。品牌4992也是五行五色？说的也是这这个道理。、
- 五脏五色五行有什么关系？关联？
- 一、五行 1、五行学说是中国传统文化化之精髓所在、是指木（（生长!生法、柔和，条达舒畅），火（温热，升腾、明亮）、土（生化！承载！受纳）、金（清洁、清肃！收敛）！水（寒凉！滋润，向下运行）五种物质的运动，中国古古代人民在长期的生活和生产实践中认识到木！火。土，金、水是必不可少的最基本物质、并由此引申为世间一切事物都是由木，火，土，金，水这五种基本物质之间的运动变化生成的！这五种物质之间、存在着既相互资生又相互制约的关系、在不断的相生相克运动中维维持着动态的平衡!这就是五行学说的基本涵义。 2！五行相生相克的关系 五行学说认为。五行之间存存在着生！克。乘。侮的关系，五行的相生相克关系可以解释事物之间的6915相互联系、而五行的相乘相相侮则可以用来表示事物之间平衡被打破后的相互影响？ 相生即相互资生和相互助长、五行相生的次序是：木生火，火生土，土生金。金生水。水生木、 相克即相互克制和相互约束，五行的相克次序为：木克土！土克水！水克火，火克金，金克木、 相生相克是密不可分的，没有生。事物就无法发生和生长，而没有克。事物无所约束、就无法维持正常的协调关系！只有保保持相生相克的动态平衡？才能使事物正常的发生与发展！ 二，五行与五脏 中医9961学认为，人的有机整体是以五脏为核心构成的一个极为复杂的统一体，它以五脏为主、配合六腑、以经络作为网络，联系躯体体组织器官、形成五大系统、这是中医学系统论的一部分！所以要说中医养生就不得不说五脏之间内在的联系和相互滋生的关系、 木 → 火 → 土 → 金 → 水 肝 → 心 → 脾 → 肺 → 肾 如木生火！即肝木济心火、肝藏血。心主血脉、肝藏血功能正常有助于心主血脉功能正常发挥、火生土！即心火温脾土、心主血脉、主神志，脾主运化。主生血统血。心主血血脉功能正常！血能营脾！脾才能发挥主运化、生血。统血的功能、土生金、即脾土助肺金！脾能益气，化生气血！转输精精微以充肺。促进进肺主气的功能！使之宣肃正常、金生水！即即肺金养肾水？肺主清肃！肾主藏精、肺气肃降有助于肾藏精。纳气。主水之功、水生木，即肾水滋肝木。肾藏精。肝藏血。肾精可0920化肝血。以助肝功能能的正常发挥。这种五脏相互滋生的关系。就是用五行相生5315理论来阐明的, 用五行相克说明五脏间的相互制约关系：如心属火！肾属水！水克火、即肾水能制约心火，如肾水上济于心。可以防止心火之亢烈、肺属金！心属火。火克金！即1277心火能制约肺金？如心火之之阳热？可抑制肺气清肃之太过，肝属木。肺属金！金克木，即肺金能制约肝木。如肺气清肃太过。可抑制肝阳的上亢！脾属土，肝属木，木克土。即肝木能制约脾土！如肝气条达。可疏泄0005脾气之壅滞？肾属水，脾属土！土克水、即脾脾土能制约肾水，如脾脾土的运化，能防止肾水的泛滥！这种五脏之之间的相互制约关系，就是用五行相克理论来说明的。 三。五味与五脏 1、酸生肝：酸味食物有增强消化功能和保护肝脏的作用。常吃不仅可以帮助消化，杀灭胃肠道内的饿病菌。还有防感冒！降血压，软化血管6861之功效!以酸味为主主的酸梅!石榴、西红柿，山楂，橙子！均含有维生素C、可防癌！抗衰老，8956防治动脉硬化？ 2。苦生心：古有良药苦口之说、中医认为苦味食物能泄。能燥、能坚阴、具有除湿和利尿的作用！像橘皮、苦杏仁！苦瓜、百合等。常吃能防止毒素的积累、防治各种种疮症、 3。甘入脾：性甘的食物7215可以补养气血，补充热量、解除疲劳，调胃解毒、还具有缓解痉挛等作用。如红糖！桂圆肉，蜂蜜、米面食品等、都是补甘食物的不错选选择、 4。辛入肺：中医认为辛味食3115物有发汗。理气之功效、人们常吃的葱、姜，蒜！辣椒。胡椒。均是以辛味为主的食物、这些食物既能保护血管、有可调7910理气血。疏通经络的作用，经常食用，可预防风寒感冒！但患有痔疮便秘、肾经衰弱者不可可食用， 5！咸入肾：咸为五味之冠、百吃不厌！中医认为咸味食物有调节人体细胞和血液渗透！保持正常代谢的功效，咸味有泄下！软坚、散结和补益阴血等作用！如盐！海带、紫菜！海蜇等属于优质的咸味食品， 四！五色，五谷与五脏 1！肝色青青:宜食糙米。牛肉、枣！葵！青色应肝、所以想要面色红润！不宜以素食食为主！ 2，心色赤2116：宜食小豆,犬肉，李、韭，赤色应心。故而想要面若桃花！可补以维生8151素C丰富的食物？如西红柿！橘子！红苹果！ 3！肺色白：宜宜食麦、羊肉，杏。韭、白色应肺！想肌肤美白、可常食富含蛋白质的食物。如豆浆！牛奶一类。 4。脾色黄：宜食大豆。栗、黄色应脾，所以面色暗沉的人，可辅以黄色。味甘的食物！如胡萝卜，蛋黄等。 5，肾色黑：宜食肌肉！桃、葱。黑色应肾、5379所以肤色较深的人少吃色素添加过多的食物？ 五。五官与五脏 1！鼻为肺之4922官 鼻子的外形为胃气所主！鼻鼻孔为肺气所主，所以肺开窍于鼻。鼻是肺之官！只要人的肺有病首先就会表现在鼻子上！这里讲的鼻子主要指的是鼻8568孔里边！肺热热则鼻孔出气粗，热。肺寒则鼻孔冒凉气。比如当人得肺病的时候，就会出现喘息鼻张的症状！ 2。目为肝之官 肝开窍于目、得了肝病会在眼睛上有所表现。一般得肝病的人两个眼角会会发青、孩子如果受到惊吓，鼻梁处常会出现青筋筋或者青痕。这也与肝有关联！ 在在中医的五色和五脏的配属里、肝主青色！这个青色并不是我们平时所见的青草，树叶的绿色，而是苍色、肝是从肾水里面生发出来的，苍这个颜色是黑色与青色的一个过渡之色。顺便谈一个问题：如果人在冬季没有养好身体、到了春天天气机就生发不起来？就会生病！所以。了解颜色和脏腑的对应关系对养养生保健是有裨益的，我们平时可以通过观察脸色的变化对身体的状况作出判断！ 3、口唇为脾之官 脾开窍于口！口口唇是脾之官、得脾病的人会出现唇黄或者嘴唇四周发黄。嘴唇脱皮。流血等症状！这些都是阳明燥火太太盛造成的！ 4。舌为心之官 舌为心之官，心脏有病一般会出现舌头不不灵活，舌卷缩等症状，口误，经常说错话！也是心气不足足的象！ 《黄帝内经》上有：心病者、舌卷缩！颧赤、颧赤是说心脏4692有病的话！颧骨这个部位会发红、除了颧骨！我们日常生活中还要留留心印堂，因为心病还会表现在印堂处、印堂位于两4619眉之间,此处如果突突然地发红？而且图案如灯花状。是心心神将散的象！我们尤其要当心！这叫“祸福在旦夕间”，可能会有重9103病突发!印堂发发黑也不是件好事、从中医的角角度讲。这相当于水7295气凌心!就是肾水太多，心火太弱！肾水上来使心火的功能发挥不了，这也是一个很危险的信号。我们在日常生活中要对印堂颜色的8755变化加以小心、 5、耳为肾之官 耳朵是肾之官。耳朵的病都会跟肾相关。《黄帝内经》里有“肾开窍于耳”的说法。得肾病的人人会有耳聋,耳鸣的症状、 五官通利则五味，五色、五音方能俱辨、中医认为五官与脏腑器官的关系极为密切。通过了解五官的病变就可以发现隐藏在身体内的五脏的病变。所以我们要时5313刻留心五官的变化,才能留意到相关联的五脏的情况、 具体到五官的养生方法。很简简单：常闭眼、养神、少说话，养心！平稳呼吸。养肺！多食美味！养口。少惹烦杂！非礼勿听。养耳！ 六，五情与五脏 1、心在志为喜” “心在志为喜”是指心的生理功能和精神情志与“喜”有关。《素问?举痛论》说：“喜则气和志达！营卫通利”，喜悦的过程、犹如人体能源(精神能源和机体能源)的释放过程，获得释放的能源、将形成原动力。展开新的精神活动，并支配着身体体活力？创造出新的业绩、如：能提高人的大脑及整个神经系统的活力、充分发挥机体的潜能，提高脑力2084和体力劳动的效率和耐久力？使人感到生活和工作中充满乐趣和信心！从从而动作起来显得轻松有力、敏捷，准确！精力充沛、能使心脏、血管的肌肉运动加强！血液循环加快，新陈代谢水平提高，能扩张肺部。使呼吸运动加强、肺活量增大，有利于肺部二氧8728化碳和氧气的交换。能加强消化器官的运动、增加消化液的分泌，从而增进食欲。帮助消化、促进新陈代谢！ 2，“肝在志为怒” 怒是人们受到外界刺激时的一种强烈的情绪反应、是一种不良的情志刺激，怒与肝的关系最为密切，故称“肝在7835志为怒”？一方面、大怒可以伤肝。导致疏泄失常！肝气亢奋。血随气涌、可见面红目赤，心烦易怒！甚则可见吐血、衄血。卒然昏倒。不省人事、另一方面。如肝失疏泄。也可致情志失常，表现为情绪不稳！心烦易怒、 3。“脾在志为思” 脾在志为思，思，即思虑！思考。是人体意识思维活动的一种状态、人的思虑的情志活动主要是通过脾来表达的，思是精神高度集中的思考、谋虑的一种情志。当人沉湎于思2507考或焦虑时!往往会出现饮食无味，食欲下降。有的妇女可以以因为工作紧张!思想高度集中导致月经量少。经期紊乱等。这与脾脾主统血的功能相一致！ 4、“肺在志为忧（悲）” 古代医家对忧愁的患者仔细观察分析后发现！肺是表达人的忧愁，悲伤伤的情志活动的主要器官,当人因忧愁而哭泣时！会痛哭流涕。涕、就是肺分泌的黏液。人哭泣的时候，肺气盛、黏液分泌增多。而肺开窍于鼻！所以涕就就从鼻中流出了,肺主气。为声8887音之总司？忧愁悲伤哭泣、还还会导致声音嘶哑。呼吸急促等、肺主皮毛。故忧愁会使人的面部皱纹增多。 5。“肾在志为恐” 恐为肾志。肾是人们表达惊恐之志的主要脏器，恐是人们对事物惧怕的一种精神状态。对机体的生理活动是一种不良的刺激。《素问?举痛论》说：“恐则气下、惊则气乱！”即即是说明惊恐的刺激？对机体气机的运行可产生不良的影响！“恐则气下”、是指人在恐惧状态中。上焦的的气机闭塞不畅，可0656使气迫于下焦、则下焦产生胀满、甚则遗尿、“惊惊则气乱”？则是指机体正常的生理活动、可因惊慌而1461产生一时性的扰乱，出现心神不定，手足无措等现象、 七，五季与五脏 1，春宜升补：春季阳气气初生、大地复苏。万物生发向上，内应肝脏，应根据春季的特性、因势利导、应用桑叶，菊花、生姜等升散之品以充分调动7090人体的阳气,使气血调和、 2。夏宜清补：夏季炎热。火邪炽盛，万物繁茂、内应心脏、应7897根据夏令之时。人体脏腑气血旺盛。采用金银花、荷叶，莲子等清淡。清热之品调节人人体阴阳气血， 3。长夏宜淡补：长夏时值夏！秋之际！天热下降！低湿上蒸，湿热相缠，内应脾脏。应采用赤小豆！绿豆！藿香6506等淡渗之品,利湿健脾以达到气血血生化有源？ 4！秋宜凉补：秋季阳气收敛。阴气滋长，气候干燥，内应肺脏，此时五脏刚从夏季旺盛的代谢中舒缓过来。应采用百合。黑芝麻等滋阴生津之品！以调节夏季脏腑功能的失调， 5。冬宜温补：冬季天气寒冷。阳气深藏！内应肾脏！此时应根据冬季封藏的特点。以桂圆。核桃仁、阿胶等温补之品来滋补人体气血之不足，是脏腑的气血旺盛！适应自然界的变化、 五行。五脏，五味，五色、五官、五情！五季之间息息相关，密不可分！只要你掌握了他们之间的相互关系。并应用到日常的养生中，相信您自会有一个健康的体魄，，
- 藏象学说的五脏
- 9989 1．心：心为神之居,血之主。脉之宗！在五行属火、生理功能①主血脉。②主神志，心开窍于舌，在体合脉、其华在面，在志为喜，在液为汗。心与小肠肠为表里! 2．肺：肺为魄之处。气之主、在五行属金！生生理功能：①主气，司呼吸。②主宣发肃降！③通调水道！④朝百脉主治节，辅心调节气血运行。肺上通喉咙、在体合皮，其华在毛，开窍于鼻，在志为忧。在液为涕！肺与大肠5895相表里。 3．脾：脾为气血生化之源，后天之本！藏意，在五行属土，生理功能：①主运化！②主升清、③主统血、开窍于口，在体合肉、主四肢其华在唇！在志为思、在液为涎。与胃相表里、 4．肝：肝为魂之处！血之藏、筋之宗。在五行属木。主升主动！生理功能：①生疏泄、②主藏血，开窍于目、在体合筋。其华在爪。在志为怒。在液为泪。肝与胆相表里！ 5．肾为先天之本！藏志。腰为肾之腑、在五行属水。生理功能：①藏精、主生长发育与生殖！②主水。③主纳气、在体为骨！主骨生髓。其华在发。开窍于耳耳及二阴、在志为恐，在液为唾！肾与膀胱相表里、 、
- 中医五行学说
- 我不是老师，也也只是略微知道点！ 肾中之火是真火。命火。心中之水1857是真水,命水，水火相济生生生不息,而脾相当于土地或者者转盘!其他四种孕孕育其中，赖于土的调和达到和谐（可以理解为土分火土、水土。木土！金土。土）、因此补火是补命门之火从而可生脾土。 补心是为了导心火下交于肾。引肾水上济济于心， 补肺是为了敛肺气下降，到达肾脏， 此外。还得通达肝气,是为了导肾气上升于心！ 以上三条可使肾气在体内内达到循环！从而水火相济， 还有！补命门之火的特点是方剂中有大量的补阴药加少许补阳药，大约12：1！。
- 中医里五脏分别对应五行什么？
- 对应关系是： 五行五脏六腑季节情绪五官五味形体 木肝胆春怒目酸筋 火心小肠夏喜舌苦脉 土脾胃长夏思口甘肉 金肺大肠秋悲鼻辛皮毛 水肾。
- 根据五行怎么吃有利五脏
- 2119 五谷为充！五蔬五果为养，
- 五脏对应的食物有哪些？？？
- 性质：生发 生长 收敛 寒凉 五行：木 火 土 金 水 五脏：肝 心 脾 肺 肾 六腑：胆 肠 胃 大肠 膀胱 五味：酸 苦 甘 辛 咸 五色：绿 红 黄 白 黑色 季节：春 夏 长夏 秋 冬 7021 情绪：怒 喜 思 悲 恐 根据这个。自己配置一下自己的食谱吧。
- 五脏（心肝脾肺肾）对应的五色（颜色）及五味（味道）
- 肝心脾肺肾。青赤黄白黑，酸苦甘辛咸。
- 十二生肖什么动物五脏惧全
- 麻雀虽小！五脏俱全—7085—也就是鸡、，
- 中医：五脏对五音，这五音是什么？在外部的表现是什么样的？
- 五音又称五声、最古的音阶！仅用五音。即宫、商、角！徵，羽！“五声”一词最早出现于《周礼·春官》：“皆文之以五声。宫商角徵羽，”而“五音”最早见于《孟子·离娄上》：“不以六律，不能正五音，” 1）《灵枢·邪客》中把宫。商、角jué，徵zhǐ，羽五音，与五脏相配：脾应宫！其声漫而缓！肺应商，其声促以清！肝应角、其声呼以长！心应徵、其声雄以明！肾应羽！其声沉以细！此为五五脏正音！相传是由中国最早的乐器“埙”的五种0325发音而得名。 相当于于现在的12356！即：do，re。mi、sol！la、 （2）声韵学五声音阶上的五个级－－宫！商、角、徵，羽，分别与喉。齿，牙、舌、唇的不同发音部位相配！梁顾野王的《玉篇》卷末附图《沙门神珙四声五音九弄反纽图》以及宋陈彭年等的《广韵》卷末附《辨音五字法》都是这种分法！前者分为喉，舌。牙、齿，唇，所谓自内向外，后者分为唇。舌。齿、牙、喉，所谓自外向内， 戏曲演员准确地掌握了五音的部位！再配合“四呼”（开口呼！齐齿呼。合口呼！撮口呼呼）的运用、即能做到3764吐字准确,称为五音齐全、而不能准确掌握五音的演员、被称为五音不全。 古人通常以“宫”作为音阶的第一级音。也是最重要的一个音级！有时借代 “五音”。。
