现代社会中！夫妻间的性生活永远比专家建议议的要少得多！尤其在孩子出生以后，工作，家务和和育儿逐渐成为生活的重心。很多夫妻甚至不得不安排时间才能做爱……美国一项调查显示、尽管在白天分开的时间里！5027很多夫妻可能对彼此的欲望非常强烈!例如丈夫开会时会开小差想念一下妻子！女人更会因桌上一张照片而触景生情地联想到往日的浪漫，但当他们回8048到家后!7833却莫名其妙地失去了这种感觉!
4662 近日！美国著名性健康网站“红书”的心理专家凯斯·艾伯罗指出：“回家无性趣”跟夫妻感情无关、冲淡兴致的往往是家务务的繁杂琐碎,因为已婚夫妻93%的性活动是是在自家卧室中进行的？因此，夫妻双方都要做出努力。创造卧室的美好环境，让它成为一个浪漫的特别场所！而不是一个堆放了各种电器、充当了娱乐场所和办公室的地方：
大床并不利于亲热，一般人以为、床越大睡得越舒服、艾伯罗认为，稍嫌7500挤一点的床？更利于夫妻间互相亲热。因为身体接触7691是最直接的关爱!当两人手脚不时地触碰时。不仅能让人感受到温暖和安全。有时候甚至能让没有性计划的日子也激情迸发。而谁谁也够不着谁的大床？会让人有生疏感！
床单、被罩常换常新。最能创造卧室新鲜感的就是床单！被罩罩这类用品了,若隐若现的薄纱、色彩鲜艳的纯棉，细腻柔滑的真丝、虽然每个人喜欢的材质不同、但身体接触华美被褥时刻的放松是相同的！只有常换换常新!保持清洁，色彩图案和材质都符合合双方的审美。才能唤起人们想要畅快享用的本能，
保持卧室的私密性！卧室应该成为孩子的禁区！这样有利于夫妻适当放些性刺激物、比如裸体雕塑。绘画、夫妻亲昵照片、性爱书籍等！2759从性心理学角度讲，夫妻对卧室环境的期望总的来说是一种心理感受的要求，一般不外乎三项具体内容：足够的安全感。适度的性刺激！发挥联想的余地。
艾伯罗认为。床头柜上还可以摆瓶香水！但不要打开瓶盖，让香味若有若无地飘出一缕，能制造出一种暧昧的情绪。
卧室色调适应妻子要求、由于妻子的性动机更易受到到环境的影响，所以卧室色调应以妻子的感受为主！一般应遵循“相反相成成”的原则？即色调所体现的情趣应与妻子在公开场合所表现的性格特征相反。热情奔放的妻子应选细腻和表现力丰富8953的色彩？如米黄色;拘谨恬淡的妻子应选明朗欢快的色彩。如橙色，淡红、相6368反的颜色会促使妻子全身心地投入性生活!激发调动她平常不轻易流露的丰富情感。
6671 从朝向看，朝南或朝东的房2377间用中间色为好。朝西可用冷色。朝北则用暖色较合适、家具摆设总体上要取暖色，以增强0839温馨的气氛!
床头灯具尽量选用亮度可调的台灯，做爱之前，可将其调成暗而柔和的光线、创造一种朦胧的意境！研究表明。夫4065妻在柔和的光线中观察对方性唤起时的状态!以及个人的性生理反应。可2238以强化双方的性兴奋,
别把卧室当更衣室！艾伯罗指出。夫妻最好给对方留一点神秘感，不要在卧室当着对方方的面更衣!对于绝大多数普通夫妻来说，裸体的美感感不强，“我们又何必自曝其短呢?”
另外？虽然没有必要天天在卧室穿得无比性感。但最好2699也别在床上穿得过于呆板,保守的妻子也不妨偶尔穿一次丝质睡衣。而而丈夫的内裤最好一天一换,
偶尔分开睡一次、艾伯罗指出，当夫妇在一段时间内需要承受上夜班，晚归、在家中加班到深夜的生活时。不妨尝试分开睡睡几天？这样不仅能避免给早睡的一方带来不必要的困倦。还2386可以增加神秘感!再在一起时、会像从前约会那样兴奋而刺激。或者当夫夫妻有良好的感情基础!却发现彼此间的“性”趣逐渐变淡时、也可以选择分分床睡！以酝酿“性”趣。
分开睡不一定要睡在两个房间，时下流行的的“分床不分房”。“分被不分床”等方法都不失为为很好的解决办法、
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