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打篮球射手怎么打好
打篮球有什么牌子什么系列的鞋子比较适合射手穿?
你穿后卫的就可以,前锋的也行!最好的
5752
前锋的!
怎么打好篮球?
我
说
说点个人的运球过人突破的经验吧, 不一定
是
是天赋的?至少我觉得我是练出来的、我球龄8年、过人,运球。突破算
5826
是很高手的那种了,速度很少人能跟上、很多刚和我打球的经常问我是不是从小就摸球。我170cm。摸到篮圈、 运球要有很好的球感,过人时就能控球自如、花样就能变化多,平时就得摸球很多、有球时就运,玩转、比赛时就要多运!敢运、并且敢“耍花样”,一些不重要的比赛不妨独一点。我以前就是很独、传球给我就是为了得分、队友也知道、乐意。所以运球就没得说了!半场斗牛是练个人
技
技术最好的!突破!我的有三种!一种就是靠速度,重心很低!左右运球。一有
3017
机会就不过一切冲过去?真的就是不顾一切,那一瞬间的决心。不能犹豫,或是接球瞬间过人,就是单手接球就顺势把球运往地上、瞬间过人!让对手防不胜防、当然自己得有好的步伐和看准时
机
机(就是对方正在跟上来放你、还没
定
定住步)!二是靠节奏!这个难度很大!相信你看过接球的。这种过人很有观赏性、但要有
很
很好的球感和节奏感?并且会
4756
的方式要多、这阀就很难说怎
么
么做了,是靠
自
自己练的。第三种
3589
就是经验的、靠假动作!虚晃、拿到球
要
要有一种霸气?很逼人!很拽的感觉、对
手
手就会很紧张且认真地想防下你。这时你做一些假动作什么的,对手很容易上当,之后就是
5267
加速过了!其实我个人感觉不管是那种过人。在拿球或运球准备过的时候,自己的双腿一定要非常放松,有利于节奏的变化、 球感
就
就是要自己多摸?樱木那个半蹲式运球练习其实很有用。还有速度肯定要练习个人的身体素质,小腿的力量
是
是弹跳的、决
定
定高度和弹速?大腿的力量
4068
是加速度的,瞬间的
爆
爆发力、这个可是我观察多年的经验的。最近我运动少,大腿没力,过人的时候、有机会却力不从心,多练一些低重心的
跑
跑停动,还有
就
就是摸高。摸你差不多摸到
的
的东西!自己要让自己一定要摸到它,摸到后再升,我就是这么练的!其实蛙跳是最有用的、但几乎没人能坚持做到…… 希望个人的一些经验对你有帮助、、
打篮球时,作为一名射手,尤其是3分射手,需要掌握哪些东西?
切忌双手投篮、双手投篮。又是女式投篮!姿势奇怪、毫无观赏性。双手投篮、导致了你的
3888
投篮准心差,因为两只手用力不均匀!出手极有可
5205
能偏出。双
手
手投篮很难找到一个突破口,你不会一下
子
子发飚。即使发飚也是
1143
偶然中的偶然,概率可以
买
买福利彩票?双手投篮。出手点一半在胸口处,出手点低。容易被盖,被盖的滋味我
也
也不多说了~~试验证明?出手点越高,投得越准!当然。有时候不是那样~~ 药方:单手投篮!也许很难改。但是相信两个月里坚持练习、肯定能改掉,左手托住球的左侧!右手出手,中指控制方向!手腕要柔和、柔和的手腕很重要!投篮时。你可以用肘或者手腕对准篮筐、投篮的节奏很重要,节奏何来。膝盖可以帮助你找到节奏感,投篮时、
膝
膝盖微微弯曲。出手时。
8905
膝盖轻轻往上顶,随即出手、膝盖的规
律
律一定要掌握、不可以慢。这样就等于没节奏。快也不恰当、仓促、只有正正好好、才是最佳节奏!脚的位置很重要。比如罚篮时!右脚在前左脚在后!右脚
的
的前脚掌对准篮筐中心,这样更稳!也许你
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罚篮时喜欢跳、认为准、错了。,这样稳定性差、你说没力气!那是不可能的!高中生。这点力气没有就别打球了~没力气说明你没用膝盖!没有达到标准的姿势、 多多练练手感。手感很重要、怎么练、你可以尝试
远
远距离?非正规姿势,(不是双手)尝试一下高难度的动作。一定要用手腕,。
当
当然投篮时肘也是要用点力的? 自信。一定要自信,
2817
当然也不要盲目自信。该投篮的时候就投篮、别想太多、坚定、不要犹豫、比如投三分!没有信心就别投了。三分准要求姿势很标准。有一定的手感!自信也是在其中起着决定
8445
性因素,没有自信打不好球。 跳投时!你可以在空中滞空一下、当然、要看
8661
防守人怎么样!扑上来了。你还是快头。或者传球,不然肯定被盖, 打板技术很重要!看方块、你根本不需要看篮筐!不同的角度有
着
着不同的打板点。你可以打得很高!球也能进。这也是在练手感! 球出手后,不要盯着球看,盯着篮筐、否则会
有
有偏差!也就是说不要
2734
去关注球的运行轨迹。你只要看篮筐就OK。 关于力度,这个不能言传了、只能意会。多多投篮!相信你会在力度方面有所感觉的、 以上仅仅是个人观点。自
己
己的投篮经验~记住姿势一定要标准?、姿势标准的!不
怕
怕投篮不准?如果你姿势不标准!投得很准的话!那我为你感
到
到庆幸~但是你是不可能再有所进步的? 不会中投,打球就很困难~~ 哥们。记住吧。我不会给你吃药的、 附:多看看科比!乔丹!麦迪的姿势、他们的姿势绝对标准。很漂亮、(还有雷.阿伦的姿势也标准但是谈不上好看)你可以看看他们的罚球。!
梦见自己打篮球竟然能扣篮了 我不高啊 这表示什么?
意味着你要
长
长高了!
梦见打篮球是什么意思
已婚男人梦见运动!生活会愉快,已婚女
子
子梦见运动!会生一个健
壮
壮的男孩?未婚女子梦
见
见运动!会嫁给一个英俊潇洒、身体强壮的男子、未婚男子梦
见
见运动!婚礼会办得十
分
分隆重!婚后生活会很美满!幸福。女人梦见参加体育运动。会富有。学生梦见参加运动!下次考试会不及格。但是商人梦见参加运动!生意能兴旺。赚大钱、旅游者梦见参加运动、途中会遇到许多困难、、
双子座打篮球厉害吗?
重要球员介绍: 组织后卫:阿伦-艾弗森 得分后卫:特雷西-麦克格雷迪 小前锋:卡梅罗-安东尼 大前锋:德克-诺维斯基 中锋:德里克-科尔曼 第六人:佩贾-斯托亚科维 替补:安托万-贾米森 其他双子座球员列表: 5.23----拉萨尔-巴特勒 5.25----肯德尔-吉尔 5.26----梅米特-奥科 5.28----格伦-莱斯 5.29----奥尔顿-福特 5.30----埃迪-格里芬\\拉多斯拉夫-内斯特洛维奇\\埃文-埃施迈尔 5.31----马特-哈普灵 6.2----厄尔-伯金斯 6.5----扎伊德鲁纳斯-伊尔戈斯卡斯\\马特-布拉德 6.7----斯皮蒂-克拉克斯顿 6.9---- \乌杜尼斯-海斯利姆 6.10----杰克-查卡利迪斯 6.12----克里-基特尔斯\\艾尔-沃特森 6.13----林顿-约翰逊 6.14----布鲁斯-勃文 6.15----迈克尔-多列亚克\\杰罗姆-莫伊索 6.16----安东尼-卡特\\布兰登-阿姆斯特朗 6.17----波拜-琼斯 6.18----尼度蒂-埃比 6.20----戈登-吉里斯基\\罗德尼-罗杰斯 6.21----理查德-杰弗森\\洛伦-伍兹 6.22----达雷尔-阿姆斯特朗 LZ光看看榜单前四个位置、足以证明个别双子座很厉害、但是
总
总体一般。 (PS打篮球和这个星座没什么关系吧= =)。
梦到女生跟你一起打篮球
说明你想要一个和你一起打篮球的女生、但这种女生真的不多,如果你碰到的话!
就
就努力争取吧,
梦见与两个女人打篮球
世界杯比赛如火如荼、梦见篮球!足见阁下是 一个篮球爱好者啊,两个女人打篮球!长夜漫漫。梦见女人再平常不过梦见打篮球、使
身
身体健康的的预兆?梦见打篮球,吉兆!是精力旺盛的预兆!梦见美女——预示着近期会破财之兆,梦见婀娜多姿!婷婷玉立的少
女
女——预示着祥兆!已婚女子梦见少女——预示着不祥之兆,丈夫会拒绝收入来源。、
梦到自己要打好几天吊水好不好
梦见自己要打好几天吊水
94 梦见自己要打好几天吊水意味着: 适合为自己做准备的一天。变
动
动的时期即将到来、想好自己接下来的路怎么走!想想自己到底想要什么东西!
对
对你下一阶段的进展来说!具有相当重要的意义、为自己安排一点独处的时间、听听内心的声音吧、 梦见自己要打好几天吊水的吉凶: 基础安定。能逃灾害,排除障碍而达到成功。不过却因成功运不吉!不能再伸展。不能将
天
天赋才能以完全发展、使其成就与精华俱皆受到打折。殊为可惜!又须深戒提防色难之忧。【中吉】,
梦见男朋友正在打篮球
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