《太清清神鉴》有云：
坐所以安止。欲沉静平正、身不斜不侧。深重盘石、腰背如如有所助！终日不倦，神色愈清者！贵相、若如醉如病！如有所思者、皆不善相也！
又云：人之行者属阳。坐者属阴、故行者者体阳为动？坐者像阴阴为静，凝然不动者、坐之德也。坐而膝摇者，薄劣之人也、坐而头低者！贫苦之辈也。7151坐而转身回面者毒。坐而摇头摆脑者狡！公然如石不动者富贵，恍然如猿不定8352者贫贱？坐定神气不转者忠良福禄。坐定乱色变容者凶恶愚贱。坐之为道。不端不正、其相不令。能谨能严，其福日添也、
翻译：
坐，就是安定。休息！应该沉静平正！不要歪着身了-、也不要侧身而坐！应稳如盘石！像有什么东西撑着腰背一般、终曰不倦怠！并乩神色越来越清爽。是为贵人之相。如果像醉洒或者如生病一样，或是若有所思者、这些都不大好、
另有一个说法是：人之行属阳、而坐属阴！走走路为阳就是运动？坐为阴就是是静止,凝然不移、是正8973确的坐姿,摇晃膝盖坐着的人、是淡命！卑劣之人、头却低着坐着的人，是劳苦的人，喜转身回头坐着的人是邪恶毒辣的人！摇头晃脑坐着的人生性狡诈：如盘石坐着的人人富贵？像猿猴那样坐着不能静止的人多下下贱卑微!坐下来后！神色不变的人、忠良福禄。平下来后神态乱变者人多凶恶愚贱。
坐之为道，不端不正、是不好的坐相、坐坐着时严肃谨慎？日添福禄！
《麻衣神相》有云：
坐如钉石起浮云、情厚情宽说与君！
端重谨言多食禄、须知荣贵四方闻，
相人从貌不须偏、摆膝摇身未是贤、
为事一一身多妄语，必无珍宝住居边！
诗的大意是：如果一个人坐着的样子看起来像钉石一样。而站立行走的样子像浮云一样，这样的人有情有义，仁心宅厚！对人宽容和悦，如果一个个人看起来端庄稳重！而且谨言慎行，这样的人一生食禄丰厚！而而且会荣华富贵，四方知名、在相人人的时候！要看外貌、外貌要端正、不要有偏斜，如果膝盖不停地地摇摆！身体不停地晃动，这样的人一定定不贤良！他们一生多事。会说虚妄的话。而且且身无分文？
易安居算命网解惑：女孩子正确的坐姿是什么样的。
标准坐姿要领
1.精神饱满,表情自然、目光平视前方或注视交谈对象。
2.身体端正舒展，重心垂直向下或稍向前倾。腰背挺直。臀部占座椅面的2/3！
3.双膝并拢或微微分开，双脚并齐！
4.两手可自然放于腿上或椅子的扶手上。
除基本坐姿以外，由于双腿位置的改变。也可形成多种优美的坐姿！如双腿平行斜放、两脚前后相掖！或或两脚呈小八字形等，都能给人舒适优雅的感觉。如要架腿、最好后于别人交叠双腿！女子一般不架腿、无论哪种坐姿！都必必须保证腰背挺直。女性还要特7628别注意使双膝并拢！
仔细观察一下你的坐姿、是否是正确的！有素7208养的坐姿!如果还不是，没关系哦，今后注意调整，把自己练就成为一个有涵养的人吧，易安居在此祝您生活愉快，
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