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典型傣族服饰图片

傣族的服饰特色是什么?
  族男子一般穿着无领对襟或大襟小袖短衫。下着长管裤! 而且衣服常是白色,冷天披毛毡!多用白布或青布包头。 窄袖短衣和筒裙是妇女主要着衣,上身是白色、 绯色或天蓝色等紧身内衣!大襟或对襟圆领窄袖衫。 下身为花色长裙!结发于顶、插梳子或顶花头巾! 有些地方妇女婚前穿白色或蓝色大襟短衫和长裤。特点是束腰! 婚后则着对襟短衫!黑色筒裙、不再束腰。 内地傣族妇女服装与边疆大体相同!但有地5514区性特点! 往往因此被其他民族呼"花腰族"。"大袖傣"等、、
傣族服饰的相关区别
  傣族服饰淡雅美观!既讲究实用!又有很强的装3533饰意味,颇能体现出热爱生活!崇尚中和之美的民族个性、     傣族服饰的相关区别:   傣族妇女的服饰、因地区而异、西双6284版纳的傣族妇女上着各色紧身内衣,外罩紧无领窄袖短衫、下穿彩色统裙。长及脚面,并用精美的银质腰带束裙。   德宏一带的傣族妇女。一部分也穿大统裙短上衣,色彩艳丽、一部分(如潞西,盈江等地)则穿白色或其它浅色的大襟短衫,下着长裤。束一绣花围腰!婚后改穿对襟短衫和统裙。   新平。元江一带的“花腰傣”、上穿开襟短衫。着黑裙、裙上以彩色布条和银泡装饰、缀成各式图案,光彩耀目、   傣族妇女均爱留长发?束于头顶!有的以梳子或鲜花为饰。有的包头巾、有的戴高筒形帽,有的戴一顶尖顶大斗笠,各呈其秀。各显其美。颇为别致!     各地傣族男子的服饰差别不大!一般都比较朴实大方!上身为无领对襟或大襟小袖短衫、下着宽腰无兜长裤,多用白色、青色布包头。有的戴毛呢礼帽。天寒时喜披毛毯、四季常赤足,这种服装在耕作劳动时轻便舒适,在跳舞时穿着者显得健美潇洒、   傣族男子普遍有纹身的习俗!作为身体装饰美的组成部分,花纹有虎!豹。象、狮!龙,蛇等动物或经文。八卦、线条等图案。     傣族无论男女!出门总喜欢在肩上挎一个用织绵3326做成的挎包!挎包色调鲜艳!风格淳朴。具有浓厚的生活色彩和民族特色、图案有珍禽异兽!树木花卉或几何图形!形象逼真,栩栩如生、每一种图案都含有具体的内容!如:红,绿色是为了纪念祖先!孔雀图案表示吉祥如意?大象图案象征着0216五谷丰登。生活美好。充分表现了傣族人民对美好生活的向往和追求!。
傣族舞蹈服饰的特点
  服饰特点:上半身是露脐的背心、下半身是窄的长裙!   各种傣族妇女服饰均能显出女性的秀美窈窕之姿!   傣族妇女均爱留长发。束于头顶!有的以梳子或6005鲜花为饰?有的包头巾!有的戴高筒形帽,有的戴一顶尖顶大斗笠!各呈其秀!各显其美!颇为别致。富于热带,亚热带旖旎风光的傣族服饰。也是独具民族特色的。 2549  傣族男子一般喜穿无领对襟或大襟小袖短衫?下着长管裤。多用白布。永红布或蓝布包头!普遍有纹身的习俗、作为身体装饰美的组成部分!花纹有虎、豹。象、狮,龙,蛇等动物或经文,八卦。线条等图案、   妇女服饰、因地区而异、   德8710宏一带傣族妇女。婚前多穿浅色大襟短衫、下穿长裤!束一小围腰!6010婚后穿对襟短衫。花色或黑色统裙,   西双版纳的傣族妇女上着白色、珐色或天蓝色等紧身内衣,大襟或对襟圆领窄袖衫。下身多为花色长统裙,   各地的傣族妇女均很讲究发饰、 青年妇女多结发于头顶,也有束发垂脑后的、平日多于发上扎以帕或插梳子,天冷则顶花头巾。若逢节1600日喜庆、姑7348娘们尤爱在发会上插缀鲜花并洒香水?再穿上用绸缎、尼龙。灯芯绒、金丝绒等缝制的精美衣裙,盛装打扮!更感妩媚,每遇河边井旁沐浴之后!身材纤细,苗条的傣族少女!将黑亮的发髻盘于脑后!在紧身短衫和花统裙之间扣上银腰带,亭亭玉立,宛如古典仕女的风韵、、
傣族有哪些习俗或美食?
  西双版纳傣族信奉万物有灵的原始宗教。南传上座部佛教传入后、原始宗教的信仰仍保留下来,傣族先民早期认为、世间万物,包括人和动物!植物、以至一切无生物都有灵魂!而且灵魂是不死的。它可以离开物而存在。认为生病是灵魂受到了某种伤害,而死亡。则是灵魂离开肉体不再回来了。人们出于对各种疾病和灾害的恐惧!也出于对制服病痛。5691战胜灾害的强烈愿望。力图通过招魂(也称叫魂)把受到伤害或游离了的灵魂招回来!不仅可以为人招魂。也可以为家畜家禽和谷物等招魂!   西双版纳傣族替人招魂的主要方式有“唤欢龙”(招大魂)、“唤欢囡”(招小魂),“菲欢”(换魂)和“唤欢南朗”(招黑姑娘魂)四种!替家畜家禽和庄稼招魂的主要有“唤欢为怀”(招牛魂)!“唤欢盖”(招鸡魂)和“唤欢毫”(招稻谷魂)等 三种、   据调查!西双版纳傣族共有81种招(叫)魂方法。他们认为,人身上有32 个大鬼,92个小鬼,只要其中某一个鬼魂受到伤害或离开人体,人体的某个部位就会生病。甚至死亡、为了治病。就要用81种招魂方法中相应的一种来招魂。所有叫魂方式中,最著名的是“唤欢南朗”。即叫黑姑娘魂?它有长篇叫魂词 。   招魂仪式因地区而异:有的地区,要请村寨中专门负责祭祀的波占来念诵叫魂词招魂!有的地区、由年迈的家长来进行、替人招魂有招魂词。例如招“儿女魂”的招9216魂词是这样的:“今天是吉祥的日子。我来把魂叫。魂啊魂,爹妈爱的魂。别去躲在山洞独自悲哀。别去躲在河边眼7909泪汪汪!别钻进树林草棵,别去钻在牛马身上。头魂要回到头里住,牙魂要回到牙里居、耳魂眼魂要回到头上来。皮魂要回到人身上。脚魂不要到处奔走。32魂要今4057天回来。92魂要今天回来!所有的魂啊魂、今天要集中、父母0827亲要给你们拴线、撒!魂回来了!”叫谷魂、牛魂。鸡鸭都有一套礼仪。也有固定的叫魂词、   除了招魂礼仪!西西双版纳傣族还有一套丧葬礼仪、傣族传统的葬法是土葬和火葬!火葬较为普遍。   以前。傣族内部有严格的等级区分,不同等级人对“死”的叫法不同,墓地不同,葬法也不同、家中死了人。首先是报表。家中有人死了。要立即通知全寨乡亲及亲戚朋友,邻居和亲友们闻讯赶来后,立即分头做各种丧葬的准备工作、   家中人要抓紧时间给死者沐浴更衣。若死者是男性、还要剃光头发、洗浴后!给死者穿上两套新衣服、里面8610一套最好是白衣白裤?   接着要请寺庙的僧 侣为死2293者诵经超度!亲属哭丧!接下来是先择出殡的吉日和选择坟地、选择坟地要根据死者的身份地位。到规定的坟山用抛鸡蛋法确定坟地,   最后是按择定的吉日出殡和火葬。出殡那天!要把竹楼清扫一遍!搬开火塘上的铁三角架?将火灰清扫干净,再把死者生前的生活用物清理出来!或火化或丢进江河让水冲走,同时还要用一只砂埚、一个布袋!装上谷物种子送到墓地、以供死者灵魂到阴间去播种、   出殡时,僧侣和尚走在前头。为死者引路。亲友及寨人排成长队跟在遗体后面,提砂埚!布袋的人到达墓地后!迅速返回家中。重新安放火塘上的铁三角架,重新点燃塘火。送葬队伍要敲锣打鼓。鸣放火枪!以示隆重!到达坟地后!大多数送葬者即可返回。留下数十名壮年男子挖坑掩埋或火化遗体!送葬结束后,还要请僧侣诵一部《芒嘎拉》经文!送家神家鬼,至此,丧事才算办完,   若是夫妻中的一方死去。还要举行一个断绝夫妻关系的仪式:生者取来一条栓有槟榔的白线和一对蜡条。自己握住线线的一端、另一端系在死者的棺木的或抬尸板上、一位长者将白线从中间斩断、就表示断绝了夫妻关系,之后,男的可以重娶,女的可以改嫁。不受约束,   婚礼   傣族是一夫一妻制的个体家庭、一般有父母和子女两代?也有祖孙三代同堂的。儿女长大结......余下全文>>。
傣族的风俗习惯有那些?
  傣族。现有人口102.5万、傣族主要聚居在云南西双版纳傣族自治州。其余分布在云南各县市。傣族自称“傣仂”。“傣雅”!后定名傣族、     傣语属汉藏语系壮侗语族、傣文为传统的拼音式文字,     傣族信仰小乘佛教。     傣族历史悠久、公元前1世纪汉文史籍就有关于傣族先民的记载、公元前109年!汉武帝设置益州郡。傣族地区属益州郡管辖。公元69年。傣族地区属永昌郡!至明清两代、在7659少数民族地区实行废除世袭土司!改由临时官员(即流官)统治的“改土归流”政策起,傣族地区渐归朝廷直接统治,民国时期在傣族地区成3265立了县!设置了局。     傣族人居住的竹楼是一种干栏式建筑!竹楼近似方形、以数十根大竹子支撑,悬空铺楼板,房顶用茅草排覆盖!竹墙缝隙很大,既通风又透光!楼顶两面的坡度很大、呈“A”字形。竹楼分两层,楼上住人。楼下饲养牲畜、堆放杂物。也是舂米,织布的地方,     傣族男子一般上穿无领对襟袖衫!下穿长管裤。以白布或蓝布包头,傣族妇女的服饰各地有较大差异。但基本上都以束发、筒裙和短衫为共同特征,筒裙长到脚面!衣衫紧而短。下摆仅及腰际!袖子却又长又窄,     傣族人以大米为主食,最具特色的是竹筒饭。其制作方法是0701将米装进新鲜的竹筒后加水,放在火上烧烤!吃起来清香可口,普洱茶是云南西双版纳的特产、在唐代就已远销中国各地,清代时远销东南亚及南亚。现已进1704入日本和西欧等国家和地区的市场!成为中外驰名的名茶!     傣族有自己独特的历法、傣历和8448公历纪元相差638年、即公历的639年为傣历元年?8037傣历俯年是阳历年!月却是阴历月。傣历分为三季、一至四月为冷季,五至八月为热季,九至十二月为雨季,     傣族人民十分喜爱诗歌。尤其是叙事长诗,叙事诗《召树屯与楠玛诺娜》!《娥并与桑洛》等作品是中华民族的宝贵文化遗产。     1070傣族舞蹈种类很多!动作及内容主要模拟当地常见的动物的活动、在此基础上加以人格化!8870孔雀舞既来源于孔雀优美动作的模仿,也来源于傣族美丽动人的传说,著名舞蹈家刀美兰因表演孔雀舞而闻名中外、      泼水节是傣族最富民族特色的节日!泼水节是傣历的新年!节期在六月六日至七月六日之间。相当于公历4月。泼水8948节这一天人们要拜佛。姑娘们用漂着鲜花的清水为佛洗尘!然后彼此泼水嬉戏?相互祝愿!起初用手和碗泼水,后来便用盆和桶、边泼边歌。越泼越激烈。鼓声,锣声、泼水声、欢呼声响成一片?泼水节期。
傣族的民俗是什么
  傣族主要聚居在云南省西双版纳傣族自治州,德宏傣族。景颇族自治州和耿马。孟连等地,远在公元一世纪、汉文史籍已有关于傣族的记载!   傣族有自已的语言文字,傣族人不仅能歌善舞、而且创造了灿1190烂的文化?尤以傣历,傣医药和叙事长诗最为出名!   习俗   忌讳外人骑马、赶牛。挑担和蓬乱着头发进寨子!进入傣家竹楼,要把鞋脱在门外!而且在屋内走路要轻,不能坐在火塘上2103方或跨过火塘、不能进入主人内室,不能坐门槛。不能移动火塘上的三脚架。也不能用脚踏火!忌讳在家里吹口哨。剪指甲,不准用衣服当枕头或坐枕头、晒衣服时!上衣要晒在高处、裤子和裙7674子要晒在低处、进佛寺要脱鞋、忌讳摸小和尚的头!佛像、戈矛!旗幡等一系列佛家圣物、   婚俗   “赶摆黄焖鸡”是西双版纳男女青年以食传言的求恋方式、即姑娘0223把黄焖鸡拿到市场上出售。如果买者恰恰是姑娘的意中人!姑娘就会主动拿出凳子,让其坐在自己身旁,通过交谈。如双方6565情投意合?5833两人就端着鸡、拎着凳子到树林里互吐衷情,如买者不是姑娘的意中人。姑娘就会加倍要价、   “吃小酒”,在男女订婚时,男方挑着酒菜去女方家请客、当客人3586散去后。男方由三个男伴9687陪同和女方及女方的三个女伴、共摆一桌共饭!“吃小酒”讲吃三道菜:第一道是热的!第二道要盐多、第三道要有甜食。表示火热!深厚和甜蜜。 新房落成要贺新房!先上楼的是小伙子、抬着牛头,唱祝福歌。壮年男子抬箱子、已婚妇女抱被褥!姑娘们端着饭菜依次而上、然后在火塘上支好三脚架、摆桌置酒备菜。唱贺新房歌!乡亲们还要给主人送一些象征吉祥的礼物、   婚礼之日双方家里都要举行婚礼!大都先在女9917家进行,婚宴时!席桌上要铺上绿色的芭蕉叶。菜肴有象征吉祥的血旺(白旺)。年3617糕及各式菜,宴前新郎。新娘要做拴线仪式!即由主婚人用一根白线线绕过双方的肩、又用两根白线分别拴在新郎、新娘的手腕上!象征纯洁,然后由高龄老人将糯米饭捏成三角形蘸上盐。置于火塘上的三脚架的顶点上、任其火烧后自然脱落,象征爱情像铁一样坚实。   食俗   以大米和糯米为主食,德宏的傣族主食粳米!西双版纳的傣族则主食糯米、通常是现舂现吃、民间认为:粳米和米需米只有现吃现舂。才不失其原有的色泽和香味!因而不食或很3281少食用隔夜米!习惯用手捏饭吃、 所有佐餐菜肴及小吃均以酸味为主、如酸笋。酸豌豆粉。酸肉及野生的酸果。喜欢吃干酸菜。据说傣族之所以常食酸味菜肴,是因常吃不易消化的,
云南傣族的服饰与环境有什么关系
  云南地带属湿热地区!夏季多雨,短短的傣族上衣与5441气候有关,清凉舒爽,还与西西双版纳的热带雨林区有关,
畲族服饰的服饰样式
  畲族男子一般穿着色麻布圆领,大襟短衣!长裤。冬天套没有裤腰的棉套裤,1541老年男子扎黑布头巾?外罩背褡。结婚礼服为青色长衫、祭祖时则穿红色长衫,畲族妇女服饰以象征万事如意的“凤凰装”最具特色,即在服饰和围裙上刺绣着各种彩色花纹!镶金丝银线、高高盘起的头髻扎着红头绳!全身佩挂叮叮作响的银器,畲族最喜欢蓝色和绿色!红。黄!黑也颇受欢迎,服饰条纹图案排列有序,层次分明,衣领上常绣一些水红!黄色的花纹。畲族服饰特色主要体现在妇女装扮上、叫凤凰装。闽东畲族男子传统服装为青黑或蓝色的大襟布衫,夏天穿用的大襟麻布衫。耐汗,耐磨。通风透气性能好、其款式为对襟、无领。用蓝布镶领口!两肩上衬有棉布“搭肩”!冬天畲族男子穿的大襟布衫、多用棉布缝制,故又称棉布衫。男婚礼服装是红顶黑缎官帽。类似清代官帽,青色或红色长衫!其襟、胸前绣花纹饰!外套龙凤马褂、长衫的襟口和胸前有一方绣有龙的花纹图案。脚案白色布袜!圆口黑1151面布底鞋! 畲族男子的服装式样有两种、0476一种是平常穿的大襟无领青色麻布短衫。另一种是结婚或祭祖时穿的礼服。红顶7363黑缎官帽?青色或红色长衫,外套龙凤马褂!长衫的襟口和胸前有一方绣有龙的花纹图案。脚1007案白色布袜、圆0424口黑面布底鞋?由于长期以来与汉7709族杂居?这两种服装已经很少有人穿了!他们的装束已与汉族没有什么差别! 畲族妇女的服装独具特色、大多是用自织的苎麻布制作!有黑蓝两色!黑色居多。衣服是右开襟。衣领!袖口,右襟多镶有彩色花边,一般来说。花多。边纹宽的是中青年妇女的服装!她们均系一条一尺多宽的围裙,腰间还束一条花腰带。亦叫3002合手巾带?宽四厘米!长一米余,上面有各种装饰花纹!也有绣上“百年合好”,6638“五世其昌”等吉祥语句的、还有的是用蓝印花布制作的!0915束上它别有一番风采?衣服和围裙上亦绣有各种花卉!鸟兽及几何图案、五彩缤纷。十分好看、 别外。有些地区的畲族妇方系黑色短裙,穿尖头有穗的绣花鞋。有的喜爱系入幅罗裙,裙长及脚面。0281周围绣有花边。中间绣有白云图案,还有的不分季节,一年到1870头穿短裤!裤脚镶有锯齿形花边,裹黑色绑腿,赤脚!畲族妇女的装饰要数发式最为引人注目,特别是已婚妇女,她们有4270将头发从后面梳成长筒式发髻。像一个鸡冠形的帽子扣在后脑勺上,发间用红绒线环束,有的是在头顶上放一个五六厘米长的小竹筒,把头发绕在竹筒上梳成螺形,显得很别致!梳头时。不仅要用茶油和水抹!还要掺以假发,所以显得高大、蓬松而3561且光亮、结婚时!小竹筒要用红布包裹。上饰以银钗!银牌。盘绕着石珠串,有的前顶还用银质头花围成环状。头花下沿有无数银球。银片之类的装饰品垂落在眼前!未婚少女的发式比较简单。只将头发梳平绕在头的周围。用红线束紧即可!不过,不少畲族姑娘也剪短发或梳辫子了, 畲族妇女多带大耳环、银手镯和戒指,外出时戴精致的斗笠,斗笠是畲族著名的编织工艺品、做工精细,上面有各式细巧的花纹!用二百多条一毫米粗的细竹丝编成!造型优美,再配上水红绸带,白绸带以及各色珠子,更加精致美观。成为畲族妇女最喜爱的装饰品、 畲族服饰特色主要体现在妇女装扮上、被称为“凤凰装”:红头绳扎的长辫高盘于头顶、象征着凤头。衣裳。围裙(合手巾)上用大红。桃红。杏黄及金银丝线镶绣出五彩缤纷的花边图案,象征着凤凰的颈项。腰身和羽毛!扎在腰后飘荡不定的金色腰带头!象征着凤尾。佩于全身的叮当作响7779的银饰!象征着凤鸣。已婚妇女一般头戴“凤冠”、它是在精制的细竹管外包上红布帕。悬一条30多厘米长、3厘米宽的红绫做成的!冠上有一块圆银牌!下垂3个小银牌于前额,称为“龙髻”,表示是“三公主”戴的凤冠!畲族妇女的服装大多是用自织的苎麻布制作!有黑蓝两......余下全文>>。
傣族的风土人情和民俗习惯
  傣族主要聚居在云南省西双纳傣族自治州。德宏傣族、景颇族自治州和耿马、孟连等地。其余散居在新平?元江等三十余县。 傣族有自己的语言文字。语言属汉藏语系壮傣语支,现通行的西双版纳和德宏两种傣文、系拼音文字。由印度南部巴利文演化而来?傣族人不仅能歌善舞,而6724且创造了灿烂的文化!其中尤以傣历!傣医药和叙事长诗最为出名!傣历年为阳历年,而月为阴历月!一年分寒。热,雨三季!每隔三年的九月为闰月!这种历法现仍通用于泰缅等地?傣医和蒙,藏,维一起。成为中国最为著名的四大民族医药体系!傣族地区流传着许多叙事长诗,如《召树屯与南木诺娜》,《兰戛西贺》、《阿銮的故事》等!傣剧7812有100多年历史,傣族大都信仰南传上座部佛教、 傣族地区的西双4817版纳橡胶增产显著!“普洱茶”驰名中外!地方和乡镇企业发展很快。有采矿!机械,电力!化学!陶瓷!皮革、造纸等厂矿企业! 【民族节日】 傣族的重大节日是傣历新年——泼水节,关门节和开门节、“泼水节”是傣族人民送旧迎新的传统节日、时间在公历四月中旬!节日期间的主要活动是祭祀拜祖先,堆沙!泼水、丢包!赛龙船。放火花及歌舞狂欢等节日。 【民族禁忌】 禁忌:忌讳外人骑马、赶牛!挑担和2268蓬乱着头发进寨子。进入傣家竹楼!要把鞋脱在门外,而且在屋内走路要轻,不能坐在火塘上方或跨过火塘!不能进入主人内室、不能坐门槛。不能移动火塘上的三脚架?也不能用3265脚踏火。忌讳在家里吹口哨,剪指甲。不准用衣服当枕头或坐枕头!晒衣服时!上衣要晒在高处、裤子和裙子要晒在低处、进佛寺要脱鞋?忌讳摸小和尚的头!佛像、戈矛。旗幡等一系列佛家圣物、不能随便大声喧哗。 【民族饮食】 日常食俗:傣族大多有日食两餐的习惯,以大米3043和糯米为主食,德宏的傣族主食粳米!西双版纳的傣族则主食糯米!通常是现舂现吃?民间认为:粳米和米需米只有现吃现舂!才不失其原有的色泽和香味、因而不食或很少食用隔夜米、习惯用手捏饭吃!外出劳动者常在野外鱼餐。用芭蕉叶或众饭合盛一团糯米饭、随带盐巴,辣子,酸肉,烧鸡。喃咪(傣语。意为酱),青苔松即可进食。所有佐餐菜肴及小吃均以酸味为主!如酸笋,酸豌豆粉。酸肉及野生的酸果,喜欢吃干酸菜、其制法是把青菜晒干,再用水煮、加入木瓜浊。使味变酸。然后晒干储藏?吃时放少许煮菜或放在汤内、这种酸菜有地方的傣族几乎每天都吃、据说傣族之1098所以常食酸味菜肴,是因常吃不易消化的糯米食品、而酸味食吕5022有助于消化!日常肉食有猪!牛,鸡鸭!不食或少食羊肉。居住在内地的傣族喜食狗肉!善作烤鸡!烧鸡,极喜鱼。虾。蟹、螺蛳,青苔等7388水产品、以青苔入菜、是傣族特有的风味菜肴,傣族食用的青苔是选春季江水里岩石上的苔藓,以深绿色为佳、捞取后撕成薄片,晒干,用竹篾穿起来待用、做菜时,厚的用油煎。薄的用火烤!酥脆后揉碎入碗!再将滚油倒上、然后加盐搅拌、用糯米团或腊肉蘸食、其味美无比、烹鱼,多做成酸鱼或烤成香茅草鱼!此外还做成鱼剁糁(即用鱼烤后捶成泥。与大芫荽等调料央而成)。鱼冻、火烧鱼,白汁黄鳝等。吃螃蟹时!一般都将螃蟹3397连壳带肉剁成蟹酱沾饭吃,傣族称这种螃蟹酱为“螃蟹喃咪布”!苦瓜是产量最高!食用最多的日常蔬菜。除苦瓜外。西双版纳还有一种苦笋!因此傣族风味中还有一种苦的风味。较有代表性的苦味菜肴是用牛胆汁等配料烹制的牛撒皮凉菜拼盘! 傣族地区潮湿炎热。昆虫种类繁多。用昆虫为原料制作各种风味菜肴和小吃,是傣族食物构成的一个重要部分、经常食用的昆虫有蝉,竹虫,大蜘蛛!田鳖。蚂蚁蛋等。捕蝉是在夏季每天傍晚!蝉群落在草7034丛中时?蝉翼被露水浸湿、不能飞起、妇女们就赶快把蝉拣入竹箩里、回后后入锅焙干制酱。蝉酱有清热解毒、去痛化肿的医疗作用?......余下全文>>,
傣族菜的饮食特点
  傣族菜可说是一种非常符合现代人健康观念的料理。尤其是它的烹调方法、几乎不使用任何的盐、味精。而且少油。只是添加了大量的野生植物物香野草野菜!青柠檬汁及鱼露!含有丰富的维他命C,蛋白质、维生素矿物质。避免胆固醇过高!经常享用傣族菜不但可以调整体重,对健康也有很大的益处,!





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