泥鳅的功效与作用及禁忌
- 鲫鱼泥鳅粥，有什么作用功效
- 鲫鱼泥鳅粥食用特别适宜身体虚弱！脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者食用，有助于生长发育、同时适适宜老年人及有心血管疾病,癌症患者及放疗化疗后！急慢慢性肝炎及黄疸之人食用，尤其是急性黄疽型肝炎更适合、可促进黄疽和转氨酶下降、同时时适宜阳痿，痔疮，皮肤疥癣瘙痒之人食用 具有补中益气，除湿退黄，益肾助阳，祛湿止泻，暖脾胃，疗痔、止虚汗之功效、，
- 泥鳅的营养价值和功效与禁忌
- 泥鳅富含丰富的蛋白质。7923维生素和一些人体必备的微量元素，尤其适合老年人及心血管病人食用。泥鳅的做做法多种多样。全身80%都能吃！加上口感滑嫩，不少人都都爱吃、也将其当做下酒菜！、
- 枇杷的功效与作用 有何禁忌
- 枇杷禁忌人人群：脾虚泄泻者！糖尿病患者忌食！适宜人群：一般人群均均可食用。尤适宜肺痿咳嗽，胸闷多痰，劳伤吐血者及坏血病患者，枇杷的功效与作用枇杷性凉、味甘酸。有润肺止咳，止渴、和胃的功效。常用于咽干烦渴！咳嗽吐血。呃逆等症。1，促进消化枇杷中所含的的有机酸！能刺激激消化腺分泌？对增进食欲！帮助消化吸收！止渴解暑有相当的的作用、2！润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙、能够润肺止咳，祛痰，治疗各种咳嗽，3！预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒！4、防止呕吐枇杷5011叶可晾干制成茶叶!有泄热下气，和胃降逆之功效，为止呕之良品。可可治疗各种呕吐呃逆!5、减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素！每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质。6.6克碳水化合物,并且含含有维生素B1和维生素C!是很有效的减肥果品、、
- 男人吃燕麦的功效与作用 吃燕麦有何禁忌
- 1。燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇、经常食用。即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用; 2！经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖，减肥的的功效; 3、燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大大便干、容易导致脑血管意外、燕麦6980能解便秘这忧; 4、它还可以改善血液循环。缓解生活工作带来的压力;含有的钙。磷。铁。锌等矿物质有预防骨质疏松！6440促进伤口愈合!防止贫贫血的功效!是补钙佳品; 5。燕麦中含有极其丰富的亚油酸。对脂肪肝。糖尿病，浮肿、便秘秘等也有辅助疗效!对老年年人增强体力！延年益寿也是大有裨益的，，
- 金桔的功效与作用及禁忌，金桔的皮能吃吗
- 金桔作为橘子的--种，其药用功效与橘子大致相同！由于产量较少！应用不广泛。作为大宗药物应用的主要是指蜜橘的皮（因年久者较好、故中药称之为“陈皮”。）！络。叶等，橘核通常是加加工金桔腩的副产物,而真正蜜橘的核因食橘后将种子吐弃、故不易收集供药用、本书所介绍的的参考便方中？两者可等同使用。甚至凡柑橘属的都等同使用， 金桔又叫牛奶柑！金枣、长实金柑。罗浮。原产我国长江以南，《橘录》：“金桔生生山迳间!比金柑更小，形色颇美。木高高不及尺许!结实繁多！取者多多至数升，肉瓣不可分！止一核、味不可食！惟宜植之栏滥中、亦名山佥橘。周美成词冇：露叶烟梢寒色攒星低映小珠帘。为是橘作！”《魏王花木5331志》：“蜀之成都!临邛江源访处！有给客橙！一名户橘、似橘而非。若柚而香，夏冬花实常相继。或如弹丸，或如樱桃！通岁食之，”《游宦纪闻》：“金桔产于江西诸郡、苻所谓金桔，差大而味甜，0421年来商贩小株、才高二三尺，一舟载千百株，其实累2728如垂弹。殊可爱、价亦廉、实多根茂者、才直二三镊、往时1667因温成皇后好食,价重京师！然患不能久留、惟藏绿豆中。则经时不变，” 金桔的皮能吃吗 金桔是可以带皮吃的，只要洗干净就行、金桔皮的营养物质比金桔肉还要多， 金桔的功效与作用及禁忌 金桔采集加工果实成熟时采收。取果皮和络。核晒干备用、橘皮的外层红色薄皮，叫“橘红”！内层的白皮叫“橘橘白”！未成熟的果7666实或青色果皮！称为“青皮”。可取自然落下的或淘汰的幼果。洗净晒千！叶可随采随用、 8573 性味橘皮：苦？辛。温，橘络。橘红，橘白：苦、平！橘核：苦、湿。橘叶：苦，平，青皮：苦，辛！温。 功效橘橘皮：理气！健胃。燥湿、化痰，橘络、通络！化痰。橘核：理气、散结、止疼。橘红。橘白：止咳！化痰、理气。青皮：破气！散结。疏肝！止痛、下食化滞。橘叶：疏肝利气， 5710 金橘的果实、其大小和形状象新鲜的大枣、但颜色色是橙黄色的!因此！又叫金枣。金橘北至东7347北（室内）南至广东省皆冇盆景栽培！它不但可供盆景观赏！而且果肉酸甜可口，除生吃外、还可加工成蜜饯和凉果，右右较髙的营养价值、并具开背和化痰的功效， 金橘和金弹的果实！花瓣都含金柑甙、以果2434皮中含量最多! 幼果理气。解郁，化痰！醒酒、治胸闷郁结，伤酒口.渴！食滞胃呆。用量：5~10克、 果皮含有芳香油，可食用及作化妆。皂用等调香原料、 金桔参考便方 1-治感冒 鲜橘皮30克克（干品用15克)加水3杯,煎成2杯！加白糖适量,趁热喝一杯，半小时后，加热后再喝一杯。 2-治水泻！咳嗽：：橘子四个。水煎服！ 3-治呕吐： (1)橘皮9克、大米一撮。水煎！加姜法少许冲服。 (2)橘皮、生姜、川椒各6克！水煎服。 4治痢疾：橘饼30克（如无。可用鲜橘50克）龙眼肉15克、冰糖15克，水煎服。 5-治慢性胃炎：干橘皮30克！炒后研末、毎服6克。加白粮适量。空腹温开水冲服， 6-治咳嗽痰多：橘皮9克，核桃1个。生姜三片、水煎服。 7-治急性乳腺炎7000：陈皮31克、连翘！柴胡各9克。金银花4.5克、廿草6克、水煎服！每天1-2剂！（《全国中草药汇编》） 8-治慢性中耳炎：橘红炒脆与等凰-冰片研末末混合均匀,吹入耳内适量！每日2-3次！吹药前把耳中脓水用双氧水洗净！并用药棉吸净。 9-治烫伤：烂橘子搽涂涂患部。（可将烂橘子、放在有有色玻璃瓶中!密封。备用。越陈越好）， 10-治痰膈气胀：橘皮15克。水煎服， 11.治饭后作喳：橘皮20克！焙干研末，水煎热服，。
- 生石膏的功效与作用及禁忌
- 其具有清清热泻火。除烦止4600渴的功效！用于外感热病。高热烦渴！肺热喘咳，胃火亢盛，头痛、牙痛！注意脾胃虚寒及血虚。阴虚发热热者忌服!、
- 山药红萝卜乌鸡汤的功效与作用及禁忌
- 营养功效 有较佳的健脑抗衰功能！ 解热！镇痛预防癌种增加食食欲 具有清热泻火、凉血解毒作用， 对高血压和心脏病患患者极为有益、
- 黑芝麻的功效与作用及禁忌 黑芝麻怎么吃最好
- 很多人都喜欢吃黑芝麻，它的营养价值十分的高！昨天在中央电视节目上看到有关黑芝麻的介绍！感觉十十分的有用！现在与养生的朋友一起分享下、一起来看看黑芝麻的功效和作用以及它的的吃法和适合的人群等？ 黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子！含有大量的脂肪和蛋白质。还有糖类，维生素A、维生素E。卵磷脂。钙！铁！铬等营养成分！可以做成各种美味的食品，一般人均可食用！ 黑芝麻的功效与作用 黑芝麻药食两用、具有8541“补肝肾。滋五脏。益精血、润肠燥”等功效。被视为滋补补圣品，黑芝麻具有保1452健功效。一方面是因为含有有优质蛋白质和丰富的矿物质。另一方面是因为含有丰富的的不饱和脂肪酸!维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素！ 1、补钙 市场上有许多补钙商品,虽然广告中称其吸收率多高多高，但实际效果却可能相差甚远。1959从科学角度讲！补钙还是以食补为佳！提高食物补钙。人们们很容易想到牛奶和鸡蛋！而殊不知黑芝麻的钙含量却远远高于前两者？每百克黑芝麻中含钙接近800毫克！而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右、由此可见。黑芝麻才是补钙佳品。 2、降血压 高血压的病因是多方面的！其中有很重要的一个是就高盐饮食。营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克、但9934实际生活中!绝对多数人无法做到，因此！推荐高钾饮食就显得非常重要了。因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进进钠的排出。黑芝麻中钾含量丰富、每百克黑芝麻中含钾高，而含钠则少很多！钾钠含量的比例接接近40:1、这对于控制血压和保持心脏健康非常重要！ 3！乌发润发 现代研究证明。头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促促使酪氨酸酶表达!黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑！ 4、养颜润肤 目前研究认为！减少自由基的产生、清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等。是目前延缓皮肤衰老的有效方法、黑芝麻中富含丰富的天然维生素E，其含量量高居植物性食物之首、6838维生素E是良好的抗氧化剂、适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用。另外！芝麻是四大油料作物之一。黑芝麻含油量中大多是不饱饱和脂肪酸？而而亚油酸就约各占一半、亚油酸是理想的肌肤美容剂。因为当6184人体缺乏亚油酸是。也容易易引起皮肤干燥？鳞屑肥厚！生长迟缓和血管中胆固醇沉积等症状，因此！亚油酸又有“美肌酸”之称、 5。提高生育能力 黑芝麻富含维生素E。而维生素E除了具，
- 鱿鱼功效与作用及禁忌有哪些
- 2！鱿鱼的功效与作用a、防治贫血鱿鱼富含钙、磷，铁元素！利于骨骼发育和造血。能有效治疗贫血！含有的多肽和硒等等微量元素有抗病毒防辐射的作用！b、预防带血综合症降低血液中的胆固醇。缓解疲劳。恢复视力！c，预防糖尿病促进胰岛素的分泌、对糖尿病有预7736防的作用。促进肝脏的的解毒作用！预防9775有酒精肝引起的肝脏功能损害、所以鱿鱼作为下酒菜是再合适不过的了！3，鱿鱼的营养价值a、鱿鱼含有3100丰富的蛋白质!及人体所必须的氨基酸！大量的牛磺酸。b。鱿6484鱼还有少量的脂肪和碳水化合物、含有大量的胆固醇、鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、硒。钾！钠含量都是较高的、4。鱿鱼的禁忌鱿鱼虽然是美味！但是并不是人人都适合吃、高血脂。高胆胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食！鱿鱼是属于寒凉性的食食物的！所以有脾胃虚弱的人群一定要注意少吃，还有就是鱿鱼是发物。有湿疹或者是皮肤过敏的人群要禁忌！！
- 红小豆的功效与作用及禁忌 m.baicaolu.com
- 赤小小豆的功效主要是补血、利水肿。腹胀患者禁食！ 希望望我的回答能够帮到你、祝你身体健康！生活愉快，！
