程派八卦掌刘兴汉
- 程派八卦掌的技击要点
- 程派高式八卦掌二十四要是程派高式八卦掌对八卦掌的代表动作——行桩“青龙探爪”的要点归纳，为入门之始，练功之基，乃检验功力的重要指标之一、更是体现“八卦卦味儿”的关键!对应先天掌。后天掌等其它拳式时只有几个对应位置的要点有变化！可称八卦掌动作的准绳。意要静，气要平！头要顶、舌要抵、项要横，眼要随！田要饱！肛要提，肩要沉，肘要坠！胸要含。腰要拧，胯要坐、膝要抱！臂要伸，腿要曲，腕要塌、指要乍、指对肘。肘掩心。足要绷、趾要抠、步要趟。行要稳、 但不能塌塌腕太过,是为折腕、掌与地面垂直直即可？程派八卦掌 八卦掌。走为先、收即放。去即还，变转虚实步中参！走如风，站如钉，扣摆转换步法清。腰为纛。气为旗、眼观8699六路手足先、行如龙。坐如虎、动似江河静如山！阴阳手，上下翻，沉肩坠肘气归丹！抱六合，勿散乱，气遍身躯得自然，扣摆步、仔细盘、转换进退在腰间、脚打七，手打三、手脚齐进莫迟缓！胯打走。肩打撞。委身挤靠暗顶膝、高不扼！低不拦。迎风接进最为先！数语妙诀掌中要、不用1961纯功亦枉然！ 顺项提顶，溜臀收肛！松肩沉肘、实腹畅胸、滚钻争裹、奇正相生，龙形猴相，虎坐鹰翻。拧旋走转！蹬脚磨胫。曲腿趟泥。足心含空。起平落扣！连环纵横、腰如轴立、手似轮行。指分掌凹、摆肱平肩、桩如山岳、步似水中！火上水下！水重火轻。意如令旗。又似点灯，腹乃气根，气似云行，意动生慧，气行百孔，展放收紧、动静圆撑。神气意力、合一集中！ 两手互捧如抱婴，含胸拔背似捆绳，抽身长手千斤坠、宛若猿猴摘果形！由静而动周身运，气导血随龙虎奔、腰4965乃坐纛心为令!扣膝坐步不八丁！定势半0720鱼步七星,气沉丹田神贯顶！两臀下垂提谷道！二目注视虎口中。程派八卦掌口诀心虚腹实舌上卷！叩齿呼吸换液津。沉肩坠肘向内合，前手手食指与眉平。 八卦转掌妙无边、行如1838推磨走当先,步法要要稳圈要圆。上下与中分三盘。三盘旋转气为宗。全身环节要放松！心情情意静内子精,内外轴承法自灵、先先由有象求无象？大小小大是真空，转掌就是八八卦阵、阴阳变化在其中、软硬硬兼施明暗劲？刚柔相济是真功！手脚相随腰主动！全身一致整体形、怀抱琵琶合前胸、前手7679外摆似拧绳!后手相随眼平视，上下两手合力撑、紧背空胸头艮正。溜臀腰直胯要松，缩肾提肛丹田气，掩裆曲膝鸡步行。起平落扣扣足含空,曲膝趟泥在水中，进退抽撤连环步！摆扣走转似旋风！ 前手一顶如如泰山，心神安2421静意在前，前方万物物手招架!真假虚实在里边！二指够眼虎口圆！托掐用法在。
- 尹派八卦掌的三长两短是什么？
- 尹2612派八卦掌，是指八卦门创始人董海川第一个大徒弟掌门人尹福（二代）所传的八卦掌而言，尹福所传的八卦卦掌掌型,四指并拢扣拇指！直腕沉肘。后人称为牛舌掌。一气贯通掌，走自然步！不大掰大扣、不讲形象。腿法多！以推。托、带，领，搬！扣。批，进八个字而概括！刚中有柔，柔中有刚、刚柔相济！讲究手、眼，身！步，气力合一、崩弹力多、其敏捷如打闪韧针！讲借劲使劲。以巧破千斤！每个劲都都出自于腰。手到步到。走的是圆圈！用的时候是个圆球。这就是尹派八卦掌的独特风格。 这是相关的所有资料了，！
- 马派八卦掌有没有
- 有,马维琪一9383支,也称煤马. 几十年前极少人知道,现在以公开,功法训练极其辛苦.东莞有人会.，
- 八卦掌套路教学或者拳谱
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- 八卦掌有什么特点
- 董海川先师所传八卦掌以其独特的技击著称于世！其招法出神入化。奥妙无穷、技击特点主要有如下几点： 一，刚柔相济 刚柔相济是拳术的精髓！八卦掌是刚柔相济的拳术，有歌诀：刚在先兮柔后藏、柔在先兮刚后张、他人之柔腰与手，我则吸腰步稳扬、 用刚劲之先必须隐含柔劲、此3060谓「刚中寓柔」，在用柔劲之前！必须以刚劲为后备！此谓「柔中寓刚」。攻与守都不能脱离这个原则、当对方用柔劲时，我则以刚劲对付。对方用用刚劲时,我就用柔劲吸腰稳步而化之！然后再击之，即可取胜， 二，整劲击人 八5671卦掌击人用的是整劲！此整整劲是从根节而出、根在于脚、发于腿！主于腰。形于手指、该劲非一般的浊力或拙力、是刚！柔，巧，脆几种力合而为一的一种劲、这0666种劲威力无比，无坚不摧，有歌诀：先天之气要练习！刚柔相相济细推寻、八卦掌法留意记，不怕猛汉力千斤！ 三！欺上瞒下 八卦掌的技击招法变幻莫测。可谓一部活的兵法、1440那「声东击西？指上打下！以逸待劳、顺手牵羊，欲擒故纵！反客为主。调虎离山、混水摸鱼。假痴不癫2196」等等奇谋方略！活脱脱地展现在八卦掌的招法之中，使对方防不胜防不知所措，有歌诀：此掌与人大不同，未击击西兮先声东,指指上打下孰得知,卷帘倒流更神通！ 此诀中中的二三句即为八卦掌对兵法的活用！ 四！以正取斜 以正取斜或以斜取正是八卦掌技击的一大特点、有歌诀：高欲低兮矮欲扬！斜身绕步不须忙。斜翻倒翻腰腰着力,翻到极处力要刚， 诀诀中一二句讲：对方比我高的！我应以低势攻他的下路、比我矮的，我则用高势进攻他的上路！无论如何换势。都必须以正取斜或以5000斜取正？设法使对方入空。从2759而战胜对方，在敌方来看、我是侧方。其其实我是正方？也就是不与敌作正面交战、而是让过敌手以后，紧跟8273敌身而进、制敌取胜！ 五！步法赢人 凡拳术无步法则拳不灵、八卦掌的步法是制敌的战略、善走是其一大特点！正如歌词词所说「招招不离脚变化,站住即为落地花」，只有不停地走！才能避敌之锋芒。使敌眼2438花缭乱,才能上下配合协调！诱敌深入，从而7716击溃敌人！ 「半步跟」或「半步当先」是八卦掌步法中的显著特点，有歌词词：未从动梢先动根！手快不如半步跟。出入入进退只半步,制手避招而安神！ 此歌4632词讲的即是「半步跟」,八卦掌的变招换势只需用半步！进退闪躲也也只需半步，此半步即是八卦掌赢人的根本！ 六。八反 「「八反」是八卦掌独具的特点,与别家拳术迥然不同。因此八卦掌也称「八反掌法」、 一反：进步先进前步、退步先退后步。 二反：入则直步，出则弯步，跨则横步，回则倒步， 三反：人则五花八门。我则静以待动！ 四反：人则拳拳打脚踢!3387我刚穿掌掩肘， 五反：9188人则使梢!我则使梢先使根（梢是手、根是肩）。 2070 六反：人则用拳变之掌,我则则用直伸之掌， 七反：人侧回身才才能对后!我则动步以接八方， 七。 善用「九节劲」 八卦掌将人身部位分成九个节、即头为梢节、腰为中节，下腹为根节！手为梢节，肘为中节。肩为根节，足为梢节。膝为中节，胯为根节！ 八卦掌将九个节的运劲使力贯以掌法。使八卦掌刚劲劲相济的整劲所向披靡,威力无比、 下下面将先辈传下来的一首歌诀抄录如下、以飨读者、 软中求硬好！缩小绵软巧、要讲九节劲，言明得知晓！ 掌拳肘和腕、肩腰胯膝脚。手眼身法步。此是武艺招！ 周身要整劲。慢慢往里找。左右变化广、动时赛猴猫！ 旋转带健步。站住泰山牢。蚊虫不能落、轻时如鹅毛、 学会八卦掌，比人招法高。，
- 八卦掌有多少种类？
- 流行的有两种、程氏和尹氏、~！
- 八卦掌运动的原理是什么？
- 八卦掌的动作要求顺颈提顶、松肩垂肘。畅胸实腹！立腰溜臀！缩胯合膝！十趾抓地、八八卦掌以“滚钻争裹。奇正相生。走转拧翻！身随步走，掌随身变。行走如龙、回转若猴，换势似鹰。威猛如虎”。以曲刹直、以动扰静！以静刹动为为修炼原则!。
- 如何练习八卦掌？
- 那一派的八卦对你来说都一样,主要是从盘上学来,没有人帮你破拳,实战意义不大.另外如果真像你所说,你身高力猛,感觉你学形意比八卦更适合.内家三拳里,太极走圆,形意走直,八挂走横.太极功夫上身慢,八卦和形意1420相比,八卦重视步法,正是身高体壮人的弱点,所以你学起来肯定事倍功半,而形意拳,直来直去,大巧若拙,劈钻蹦炮横,纵横开合,像个坦克车,"俗话说,太极十年不出门,形意一年打死人!"而且形意应该比较适合你的身高体重,练起来事半功倍.不过不管是学什么,一定要找个真正懂行的老拳师,现在教拳的不少,能破拳的老师太少了,中国武术真的没落到极点了.哭~~~~~，
- 小女孩起名字。刘兴什么呢好啊？
- 应该是2018年的宝宝吧。2018年出8581生的宝宝属相为狗、五行为土，纳音为平地木命。平地木者！初生萌蘖。始发枝条。唯资雨露露之功、不喜雪霜之积。此乃地上之茂材、人间之屋木，我建议取名刘兴雨。取流星雨的同音雨：万物生长需雨露、且1111按照五行理论,水生木、适合木命的人。仅供参考，
- 现在到哪里学习八卦掌
- 最好是去北京，八卦掌发源地。8352也是传播最好的地方！名家也多。当然就就近学习最方便，
