高血脂症饮食禁忌
- 饮食减肥要注意哪些饮食禁忌
- 饮食5259减肥注意的禁忌多着、比较常见见的就是多吃。暴饮暴食和高热量食物。 你是想考饮食减肥的话我给2791你建议! 早上一杯奶一个蛋、中午正常吃。以蔬菜为主！晚餐吃一两个水果。肚子饿就喝水！别吃高热量食物！两三个月下来你就会瘦了！我现在自己就这1634样做的。减掉了几斤、
- 胆结石饮食禁忌什么？
- 肾结石不能吃的食物一，草酸食物比如像菠菜，芹菜。茭白！莴笋等、尽量不不要吃豆类？甜菜。芹菜！青椒、香菜等食物。 二、禁忌的水果比如像葡萄！无花果干、核果等。像苹果，柑橘等！而对于一些1028症状比较轻的患者。这类水果虽然可以食用但必须要注意适量。 三、忌饮料比如像豆制品、动物骨头等，像牛奶，豆浆等，大量的蛋白质、0047都是不利于患者健康的、尽量的少喝酒、 四！忌荤食比如像牛肉、羊肉等食物。止食用的动物肉类以及动物内脏等食物，更要注意少吃！ 肾结石的自我护理要点： 1.出现恶心呕吐者应及时就诊，按医嘱补液、注注意电解质平衡, 2.多饮水!至少每日饮水2000~3000ml、除白天大量饮水外、睡前3925也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml, 3.增加体育活动、如跳跃等使结石易排出。 4.适当调节饮食,可以预防结石的再生，含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等，磷酸盐结石患者宜用低磷，低钙饮食，并口服氯化胺使尿液酸化，尿尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏！肉类及豆类，口服碳酸氢钠使尿液碱化！亦利于尿酸盐结石的溶解。 5. .肾结石可以喝德 浦 的喻 石.蓪..茶.。可以排石的，可以长期喝。。
- 胆结石饮食禁忌是哪些不能吃的？
- 胆结石除了在饮食上注意以外。治疗方面，可以用中药的德 甫愈石樋茶可以排出体内胆固醇等结石成分！以免结石变大、然后在注意结石的饮食注意： （1）减少胆固醇的摄入。我们知道80％的胆囊结石为胆固醇结石。胆汁中胆固醇含量过高！导致胆固醇醇呈过饱和状态！沉积下来就会形成结石，我3622们正常人每日摄取胆固醇以0.3～1克为宜!如果胆固醇摄入量增至2克、三周后胆汁中的“三者平衡”关系就会被破坏。胆固固醇处于过饱和状态!所以。已有胆囊结石的患者不能过多摄入胆固醇、否则结石会增多、已形5002成的胆结石会继续增大,我们把食物按胆固醇含量多少分类如下、含量最高：蛋黄。猪脑，牛脑。羊肝、鳗鱼含量较高：：全鸡蛋？鱼肝油。猪肝，猪腰、牛腰，蛤蜊含量中等：鸡鸭肉！牛羊肉、牛心！牛油！羊油、猪油，甲鱼！青鱼。桂鱼。草鱼！虾、蟹蟹 （2）少吃油腻食物。胆胆汁是用来帮助消化脂肪的!所以吃了油腻的食物、就会促使胆汁分泌。胆囊收缩、如果已有胆囊结石。胆囊收缩会使结石向胆囊颈移动！结石易嵌在胆囊颈部，导致胆绞痛、急性胆囊炎发作、所以胆囊结石患者应少吃油腻食物！但也不能完全禁止。以免出现必需脂肪酸缺乏。 （3）不宜多喝牛奶，据营养学家研究、牛奶中含的蛋白质绝大部分都是不易消化的酪蛋白。牛3596奶的脂肪球大，除不易被消化外。它所含的低价挥发性脂肪酸较多、对肠道有一定的刺激作用，而且！4838牛奶中的脂肪消化需要胆汁。所以饮用牛奶会加重胆囊负担。使病情加重。当然也不是说胆囊炎。胆结石患者绝对不能喝牛奶！在急性发作期最好不不饮用？平时不宜多喝或可饮用一些低脂奶粉 （4）忌辛辣刺激食物！忌油腻！节五辛是胆病患6887者的禁忌原则之一！祖国传统医学认为：胆囊炎！胆结石多属湿热热所致、油腻！辛辣食物可以助湿生热。故当忌，常见的辛辣刺激性食物有：辣椒，辣椒油！五香粉，咖喱粉、花椒粉等、 （5）7701不要长期大量饮酒！长期饮酒会导致胆管管内色素结石的形成！原因估计有三种：一是酒精会影响和损害肝脏中的胆红素酶，使胆汁中胆2166红素增多，二是过量的酒精被吸收到胆汁中也使胆汁中胆红素增多、三是长期饮酒。从胃中吸收入血的酒精增多加速了红细胞破坏。我们知道、破坏的红细胞产生胆红素，这样血中胆胆红素增多！而肝脏无法处理这3916么多胆红素、造成胆汁中胆0286红素含量过高,3010从而变为结石形成的物质基础。 那么常饮啤酒是否会造成胆结石呢。其实啤酒本身与胆胆囊结石无明显关系,只是较长时间饮啤酒易使人发胖，0977随着脂肪增多！引起8828血脂增高!血中胆3057固醇增高!肥胖患者又多伴有胆固醇调节障碍、于是有了胆结石形成的基本条件。所以长期饮啤酒与胆囊结石形成之间仅有一个间接关系！不过即使是间接关系。我们也应注意预防，凡事要适度！不要过量！ （6）不要多吃巧克力，巧克力是一种很多人都喜欢的好东西、可您如果有胆结石，就不得不忍痛割爱了！因为巧克力中含的脂肪可高达40％～50％、糖的比例也也不少,常吃巧克力。脂肪摄入过多、使体内堆6416积大量脂肪？引起肥胖！而脂肪摄入过多，人的脂质代谢紊乱！血脂增高，而肥胖。胆固醇过高是导致胆结石发生的因素，另外、过多的的糖进入体内！大量堆积储备、转化为脂肪。也会引起肥胖、所以您只有敬而8935远之了! （7）不要多吃滋补药。许多人人生病后，家属及亲友会送来许多补药！认为大病一场必定元气大伤，需要大补！其实“药补不如食补”、大量的补药反而会滋腻碍碍胃适得其反！所以不如用食补！当然食补也应适当不宜过量、胆病患者切忌盲目追求滋补药物！！
- 胰腺癌患者的饮食禁忌
- 宜 (1)宜饮食清淡易消化、低脂肪饮食、少吃多餐，如稀藕粉，米汤。西红柿汤，蛋汤！去渣绿豆汤，菜汁，稀面汤！猪肝汤，豆浆！ (2)宜吃增强免疫、抗胰腺癌作用食物！如甲鱼，龟、鲟。鲨鱼！鲐鱼。鲥鱼，蛇。山药，菜豆。香菇！大枣。 (3)宜吃具有抗癌止痛作用的食物，如鲨鱼！海马！鲈鱼！核桃。麦芽、韭菜，苦瓜， (4)宜吃抗感染食物：鲩鱼！刀鱼，鳖、野鸭肉，水蛇。绿豆芽、橄榄、乌梅。绿豆！赤豆！苦瓜， (5)宜吃谷类(大米、面粉)及瘦猪肉，鸡！鱼，虾。蛋和豆制品，蔬菜！水果等。 忌 (1)忌油腻性性食物及高动物脂肪食物,如肥肉，羊肉。肉松。贝类、花生！核桃。芝麻。油酥点心等！ (2)忌暴饮饮暴食，饮食过饱、蛋白质。糖也要适当控制， (3)忌烟、酒及酸、麻！辛辣刺激性食物、如葱。蒜，姜，花椒！辣椒等、 (4)忌霉变！油煎炒炸。烟熏，腌制食物！如咸鱼。腌菜！核桃！花生、葵花子！芝麻、油炸食物、油酥点心，奶油，雪糕等、 (5)忌坚硬，粘滞不易消化食物，韭菜。芹菜等6225粗糙纤维多？对肠道刺激的食物如粗粮，玉米。糯米等，！
- 成人出水痘有哪些饮食禁忌
- 1，宜食 （1）中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁！外感时时邪病毒而致？所以不用特别加强营养。宜清淡饮食，可吃些稀粥，米汤、牛奶、面条和面包。还可加加些豆制品。瘦猪肉等！ （2）在出水痘期间、5959患病的孩子因发热可出现大便干燥？此时需要补充足够的水分。要多饮水。多吃新鲜水果及蔬菜、如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁！多吃些带叶子的蔬菜。如白菜！芹菜。菠菜、豆芽菜！带带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热而通大便，也可吃清热利湿的冬瓜。黄瓜等、 （3）宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食， （4）宜多饮开水及饮料！ 2，忌食 （1）辛辣辣之物 水痘与其他热性病一样，忌食辛辣之品，辛辣之品可6322助火生痰、使热病更为严重、这类食品如辣椒。辣油，芥末，咖喱！大蒜！韭菜！茴香！桂皮，胡椒等。 （2）生冷食物 水痘期间小孩尽量不吃生冷的食物！ （3）油腻之物 水痘患儿常因发热而出现食欲减退。消化功能不良等情况，故忌食油腻之物。如油煎、油炸的麻球。巧果。麻花。炸猪排，炸牛排、炸鸡等各种油腻碍胃之品。这类食品难以消化！会增加胃肠道的负担， （4）发物 水痘与麻疹虽都为发疹性热病。麻疹贵于于透解。需用发物，而水痘则宜清热！不可运用发物。食用发发物后会使水痘增多,增大、从而而延长病程，故疾病初期禁食发物、如芫荽(香菜)，酒酿！鲫鱼。生姜。大葱，羊肉、雄鸡肉，海虾！鳗鱼，南瓜等、！
- 中风偏瘫的饮食禁忌有哪些啊？
- 中风后该怎样饮食呢，中风后遗症严重影响了患者及其家人的生活。在日常生活中、中风后遗症患者该禁忌哪些饮食呢，牛髓：甘温补虚之物，是为一种种高脂肪？高胆固固醇食品!凡高血压病、高脂血症及动动脉硬化症的心血管疾病之人、切忌多食、 狗肉：为温补性食物、易助热动火！现代医学研究也表明！凡是高血压、中风后遗症。严重心脏病！心律失常。甲亢者不宜食用， 羊1386髓：由于羊的脑髓中胆固醇含量颇高。故对血压高！血脂(尤其是胆固醇)高者、不宜多多食常食! 肥猪肉：由于肥肉含动物性脂肪特别高,可高达90.8％。多吃肥肉易使人体脂肪蓄积。身体肥胖！血脂升高，以致动7549脉硬化，所以。长期血压偏高者忌吃肥猪肉。 猪猪肝：由于猪肝中胆固醇的含量较高,据分析每100克猪肝中！含胆固醇约368毫克！常吃多吃猪肝。对高血压及高血脂不利、故应适当忌吃为妥， 猪肾：俗俗称猪腰子？虽有补0932肾之功？但含胆固固醇量颇高？据分析。每100克猪腰子中含胆固醇405毫克、比猪肝还要多。所以、患有有高血压者？不宜多吃常吃、 鸡肉：性温、味甘！肥腻壅滞的食物，《随息居饮食谱》中说它：“多食生热动风、诸风病皆4419忌之”,《饮食须知》亦云：“鸡肉，善发风助肝火！”由于鸡肉性温助热易动风，尤易引起内内中风!故高血压者及有中风先先兆之人忌食之！尤其忌吃吃公鸡的头,翅！爪。 鸭蛋：由于鸭蛋(尤其是鸭蛋黄)所含的胆固醇量极高。故心血管疾病者皆不宜多食。《随息居饮食谱》中还说：“鸭卵。滞气甚于鸡子。诸病9124皆不可食。”” 醍醐：性平。味甘！虽有滋阴补虚作用！但属于一种高脂肪性食品、在每1001113克醍醐中、脂肪含量可高达20克!而仅含2.9克4192蛋白质！凡血压升高的心脑血管疾病之人。皆不宜食。 胡椒椒：中医认为胡椒辛热,性燥。辛走气。热助火、如高血压患者1494身体壮实，肝火偏旺、或阴虚有火，内热素盛者！不宜多食。据近代报道：正常人将胡椒0.1克含于于口内而不咽下，测定用药前后的血压，共试24人，均能引起血压上升、收缩压平均升高13.1毫米汞柱、舒张压升高18.1毫米汞柱，均于10~15分钟后复原、由此可见，高血压病人忌吃胡椒， 白酒：俗称烧酒，明·李时珍称之为“纯阳毒物，与火同性、过饮不节，杀人顷刻！”现代有学0122者认为。白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成。使血浆胆固醇及甘油三酯的浓浓度升高!造成动脉硬化。同时可以引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大！引起高血压和冠心病。因此，患有高血压者，切勿多吃烈酒， 食盐：性寒。味咸，国内外许多医学专4164家都指出、吃盐过多是引起高血压病的重要原因。我国在1979年所作的流行病学调查也表明：食盐量多少与血压有直接关系、因此。凡患有高血压病者！切忌多吃盐、 人参：性温，味甘苦。为温补强壮剂、有9987助热上火之弊！当高血压病人出现血压升高！头昏头胀头痛。性情急躁！面红目赤之时。切勿食之！一般来说。凡高血压患者、没有气虚体弱之状！或体质尚佳者，皆不宜食！4854这也包括冠心病？动脉硬化症，高脂血症病人！都当忌之、以上就是中风后遗症在饮食方面应该要注意的问题、 中风后该怎样样饮食呢!中风后遗症严重影响了患者及其家人的生活。在日常生活中。中风后遗症患者该禁忌哪些饮食呢、牛髓：甘温补虚之物，是为一种高脂肪，高胆固醇食品。凡高血压病、高脂血症及动脉硬化症的心血管疾病之人、切忌多食。 狗肉：为温补性食物，易助热动火，现代医学研究5955也表明？凡是高血压、中风后遗症！严重心脏病，心律失常，甲甲亢者不宜食用! 羊髓：由于羊的脑髓中胆固醇含量颇高。故对血压高！血脂(尤其是胆固醇)高者。不宜1110多食常食， 肥猪肉：由于肥肉含动物性脂肪特别高！可高达90.8％，多吃肥肉易使人体脂肪蓄积！身体肥胖，血脂升高，以致动脉硬化，所以，长期血压偏高者忌吃肥猪肉！ 猪肝：由于猪肝中胆固醇的含量较高！据分析每100克猪肝中！含胆固醇约368毫克。常吃多吃猪肝。对高血压及高血脂不利。故应适9869当忌吃为妥, 猪肾：俗称猪腰子、虽有补肾肾之功、但含胆固醇量颇高，据分析，每100克猪腰子中含胆固醇405毫克，比猪肝还要多！所以、患有高血压者！不宜多吃常吃。 鸡肉：性温。味甘、肥腻壅滞的食物，《随息居饮食谱》中说它：“多食生热动风。诸风病皆忌之”。《饮食须知》亦云：“鸡肉！善发风助肝火。”由于鸡肉性温助热易动风。尤1443易引起内中风！故高血压者及有中风先兆之人忌食之。尤其忌吃公鸡鸡的头,翅、爪！ 鸭蛋：由于鸭蛋(尤其是鸭蛋黄)所含的胆固醇量极高。故心血管疾病者皆不宜多食、《随息居饮食谱》中还说：“鸭卵。滞气甚于鸡子！诸病皆皆不可食。” 醍醐：性平、味甘！虽有滋阴补虚作用、但属于一种高脂肪性食品，在每100克醍醐中！脂肪含量可高达20克，而仅含2.9克蛋白质！凡血压升高的心脑血管疾病之人，皆不宜食！ 胡椒：中医认为胡椒辛热、性燥！辛走气！热助火！如高血压患者身体壮实、肝火偏旺。或阴虚有火、内热素盛者，不宜多食、据近代报道：正常人将胡椒0.1克含于口内而不咽下、测定用药前后的血压！共试24人！均能引起血压上升！收缩压平均升高13.1毫米汞柱、舒张压升高18.1毫米汞柱、均于10~15分钟钟后复原？由此可见！高血压病人忌吃胡椒、 白酒：俗称烧酒。明·李时珍称之为“纯纯阳毒物，与火同性、过饮不节！杀人顷刻。”现代有学者认为、白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇7859的合成，使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高，造成动脉脉硬化。同时可以引起心肌脂肪的沉积、使心脏扩大。引起高血6343压和冠心病、因此、患有高血压者，切勿多吃烈酒！ 食盐：性寒。味咸，国内外外许多医学专家都指出。吃盐盐过多是引起高血压病的重要原因,我国5619在1979年所作的流行病学调查也表明：食盐量多少与血压有直接关系、因此！凡患有高血压病者、切忌多吃盐、 人参：性温。味甘苦、为温补强壮剂、有助热上火之弊。当高血压病人出现血压升高！头昏头胀头痛！性情急躁。面红目赤之时，切勿食之、一般来说。凡高3966血压患者!没有气虚体弱之状，或体质尚佳者。皆不宜食。这也包括括冠心病。动脉硬化症，高脂血症病人，都当忌之、，
- 脾虚的饮食禁忌有哪些？
- （1）宜食食物具有补脾益气。醒脾开9950胃消食的食品？如粳米。籼米！锅巴（焦锅），薏米。熟藕！粟子。山药。扁豆！豇豆、牛肉、鸡肉。兔肉，牛肚，猪肚。桂鱼，葡萄，红枣。胡萝卜，马铃薯、香菇等、 （2）忌食食物性质寒凉！易损伤脾气的食品！如苦瓜，黄瓜。冬瓜。茄子、空心菜。芹菜。苋菜，茭白。莴笋，金针菜。柿子，香蕉，枇杷！梨，西瓜、绿豆，豆腐！莜麦等，味厚滋腻、容易阻碍脾气运化功能的食品。如鸭肉，猪肉！甲鱼肉、牡蛎肉。牛奶！芝麻等！利气消积、容易耗伤脾气的食品、如荞麦。山楂。萝卜、香菜等。可以试试德甫7714的常渭宝茶!温和养胃。适用用于脾胃虚弱！食欲不振、倦怠乏力等1759人群饮用! 2，食疗 脾胃是是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑!对脾胃病患者来说。食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”！若平素脾胃胃虚寒的人。或寒证9691的胃痛！腹痛。泄泻等！应多食性味辛热的葱。姜！韭。蒜、胡椒等。若脾胃虚弱的人、宜食用红枣，山药。扁豆，芡实。莲子肉等，若胃热素盛的人、宜食梨、藕、甘蔗，蜂蜜蜜等甘寒生津之品!若气机阻阻滞者！宜多食萝卜！佛手、金橘、或用橘皮3706做成的调料， （1）药点药饭药点！药饭是将谷物与某些食物和药物一起制作成饭，糕、饼！包子！馒头等主食或点心、用以防治疾5412病的一种方法。 方1.橘红糕：鲜鲜橘皮！打碎成细粒后用糖浸渍！再和入面2782粉制成糕点,适用于食欲不振，消化不良。咳嗽痰多、 方2.豆蔻馒头：白豆蔻粉撒入适量面粉内、再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振！ 方3.红枣益脾糕：红枣。白术。干姜、鸡内金！先煮熬取汁。再将汁与面粉及适量的糖制成糕。适用于胃呆纳减。大便溏薄。 方4.山药饭：：山药！莲肉！米仁。扁豆各！洗净切碎、莲肉去皮！芯后煮烂！再与粳米一起煮饭。适用于脾虚泄泻！食欲不振， 方5.八仙糕：黄芪、白术、山药，山楂！茯苓！陈皮。湘莲末。党参！先将上述药物煎煮取汁！再与适当粳米粉！糯米粉，白糖一起蒸成糕！适用于脾虚泄泻！食欲不振！ 方6.麻仁玉米糕：火麻仁！芝麻各，玉米粉，红糖适量，将火麻仁研末。芝麻洗净。放入玉米粉拌匀。再加入红糖用水和面做成糕！适用于脾虚气血亏损引起的便秘。 （2）补脾食物6134马铃薯：味甘。性平，补气。健脾！宜于脾虚体弱，食欲不振。消化不良，发芽的马铃薯芽与皮有毒。忌食！ 红红薯：味甘！性平，归脾胃经。补脾胃！益气力、宽肠胃。宜于，
- 松鼠的饮食以及禁忌是哪些？
- 瓜子：要买生的！容易购买到。所以它可以说是松鼠得重要主粮。即第第一松鼠主粮，零售价：3~5/斤 松子：生的很少。价格昂贵！可以作为零食[提示：如果常喂松子！有可能能松鼠以后放弃瓜子作为主粮!那么饲养成本要提高7倍以上。所以建议作为零零食食用、每天2~5颗即可） 花生：这个可以作为第二松鼠主粮，核桃：这个可以作为第三松鼠主粮。零售价：一些豆类：松鼠爱吃的豆类食物不多！需要尝试。豆类非常富有营养，可以补充微量元素！价格根据豆子品种来定！[提示：豆类要喂新鲜或者用水泡过的、不要给干的。不容易消化]，以我个人经验验来说!我我认为松鼠比较喜欢黄豆？毛豆。蚕豆等，偶尔可以给给熟的、但是一定要少， 玉米：这个食物！对松鼠鼠来有很大诱惑力的!无论鲜玉米、反湿玉米[干的用水泡泡软的]。还是熟玉米！松鼠都非非常喜欢。在夏天一定不要错过给松鼠吃鲜玉米阿！好有营养的、[提示：熟玉米不要给给粘玉米,不好！] 麦片等梁谷油料作物 干果类：葡萄干!苹果干。桃干，菠萝干！猕猴桃干，各类水果干！我建议不要腌腌制的？比如桃干！杏干很多0395腌制的。但是有很多超市有出售烘干的干果 水果蔬菜类： 各种水果：建议吃一些大众水果。比如苹果。梨，桃、西瓜，香蕉[大便干燥的吃更好，拉稀的禁用]等 ， 蔬菜：一定要吃新鲜的。要清洗干净。以免有残留农药！避免使用刺激性味道的蔬菜！比如木耳菜。蒿子杆、豆角（尤其这个、生吃吃有毒）等。以普通的为佳。比如，白菜、空心菜、圆白菜，菠菜。生菜等 吃蔬菜水果有一一个注意事项。5699那就是少量吃。多次喂！意思就是！每天都可以吃、但是量一定要少！吃多了会拉希或者影响肠胃！特别要注意、但是一定要喂 夏天不要缺水、光喂水果不足以补充松鼠每天需要的水分 夏天的食物残留物或者剩余食物、及时清理。除主粮类和干果类可以放在笼内！其他新鲜蔬果！及时清理剩余、随吃随新， 其他高蛋白是食物：很多！虫子！鸡蛋等。但是谨慎喂食 建建议每次家中做菜剩余的鸡蛋壳（刚淘汰的）给松鼠吃？既9083能吃到一点鸡蛋!补充蛋白质。也也能用壳磨牙、蛋壳也具有丰富钙，即有营养、也好用。，
- 乳腺增生有什么饮食禁忌
- 一般认为，神经、免疫及微量元素等多种因素均可造成机体体各种内分泌激素的失衡、人生存的外部环境，工作及生活条件，人际关系！各种压力造成的神经精神因素等均可使人体的内环境发生改变。从而影响内分泌系统的功能，进而使某一种或几种2073激素的分泌出现异常,7454增生可发生于腺管周围并伴有大小不等的囊肿形成;也可发生在腺管内而表现为上皮的乳头样增生、伴乳管囊性扩张。此外！尚有一种小叶实质增生的类型。 平时可以中药调理、乳舒灵茶！改2856善乳房健康、7963不仅能影响女性腺轴，还能调理内分泌，平衡激素水平、从根源上调理女性乳腺增生， 饮食禁忌： 1．忌辛辣刺激性调味品或食物！如姜！蒜、辣椒、韭菜，花椒。油炸食品，动物脂肪、甜食及过多进补食品！ 2．忌食咖啡，可可！巧克力等等食品!这类食物会促使乳腺腺增生？因此，女士们应少吃这类食品。 3．少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品。6781要多吃蔬菜和水果类、多吃粗粮，黑黄豆最好！多吃核桃！黑芝麻、黑木耳。蘑菇、 4.少用激素类药物,还有一些雌性激素类的护肤品！这些都会刺激身体！使内分泌调节紊乱！很容易引发乳腺增生，、
- 小月子饮食禁忌有哪些
- 不要吃生冷辛辣刺激的食物。不要着凉受风碰凉水、多喝些骨头头汤乌鸡汤对滋补身体很有效！也是不要碰冷水。饮食方面的话不要吃生冷辛辣刺激性的食物、多吃些！有营养，多注意休息，！
