桔子食物相克
- 的食物有哪些，什么食物和什么食物相克
- * 每一道食材都有自己特有的功效，但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候，功效就有可能变成病因。这就就是我们所说的食物相克。 * 2018年年3月15日，央视3·15晚会一号消费预警发布：食物相克说法都是谣言！ * 螃蟹与西红柿在人体胃液中的、螃蟹中的砷不会转变为砒霜。过度关5287注食物相克。会影响我们摄入食物的多样性，食物相克传言言是站不住脚的，。
- 桔子与酸牛奶相克吗
- 桔子和酸奶能一起食用 事实上！人胃内液体本来就是酸性的，胃酸（主要是是盐酸）的PH值在1~3之间,属于强酸。比果汁的酸度高若千倍，牛奶进入胃后！其所含蛋白质一定要被胃酸变性凝固。这是蛋白质消化吸收的必然过程、因此！在牛奶中加入酸味物质（或同时食用）、如柑橘水果或果汁！刚好有利于牛奶（（其他食物也一样）的消化吸收？ 因此！牛奶富含优优质蛋白质！钙和维生素A，维生素B族等、柑橘类水果富含糖类，钾、微量元素，维生素C！膳食纤维等！两者的搭配堪称绝佳！同样地、柑橘果果汁与牛奶的搭配也非常好!！
- 咖喱粉与桔子相克吗
- 咖喱粉与桔子不相克、与咖7826喱粉相克的食物有： * ,
- 荷叶糯米鸡的食物相克
- 糯米鸡不可以与李子同食。会腹泻、糯米0821鸡不可以与菊花同食？！
- 红薯与什么食物相宜相克
- 由于红薯缺少3520蛋白质和脂质？因此最好搭配蔬菜，水果及蛋白质食物一起吃。重要的是！红薯最好在午餐吃！这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收、 需要注意的是。2336吃红薯不可过量,红薯的糖分多、吃多了可产生大量胃酸、人就容易吐酸水。过多的糖分停留在肠道里也容易发酵！使腹部不适 食物相克：事实上！民间流传已久的“食物相克”说法并不靠谱，科普作家云无心在接受媒体采访时就表示、本来无无毒的两种东西碰到一起!需要要发生复杂的变化才可能变出毒性来？而人体不是一个合适的化学反应器。吃进肚子的食物成分之间发生的反应都很简单。在这样的条件下生成有毒物质的化学反应、还没有被人6505类发现! ，
- 红酒和什么食物是相克的？
- 并没有什么相克的食物！只不不过以下食物会破坏和影响红酒的味道： 海鲜,有醋、浓2027香辛辣食品,苹果、 不过你们已经喝完了也无所谓了！、
- 哪些食物相克？
- 1！鸡蛋与糖精相克：1658同食导致中毒,严重时会导致死亡！ 2！螃蟹与柿子子相克：同食腹泻, 3、蜂蜜蜜与大米相克：同食会胃痛, 4。甲鱼与5725苋菜相克：同食中毒！ 5。皮蛋与红糖相克：同食发呕、 6！糖精与甜酒相克：同食会中毒、用甘草207636克用水冲服， 7。栗子与鸭肉相克：同食会中毒， 8。羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒！ 9！麦冬与鲫鱼相克：同食会中毒、可以用地浆水解毒。 10。黑鱼与茄子相克：同食会导致肚肚子痛。 11、芹菜与甲鱼相克：同吃会中毒。可以用橄榄汁解毒， 12。虾皮与红枣相克：同食会中毒！ 13、鸡肉与芝麻相克：同食严重会死亡，用甘草用水煎服， 14！鹅肉与柿子相克：：同食严重会死亡.可以用绿豆水煎服？ 15。西红柿与地瓜相克：同食会得结石病！呕吐、腹痛，腹泻！ 16，酸牛奶与香蕉相相克：同食易产生致癌物？ 17、猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞， 18！猪肉与菊花相克：同食严重重会导致死亡， 19，猪肉与茶相克：同食易产生便秘！ 20。猪肉与百合相克：同食会引起中毒。 21，肉与杨梅子相克6053：同食严重会死亡？ 22、猪肝与雀肉相克：同食会消化不良！还会引起中毒。 23，羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒， 24！羊肝与红豆相克：同食会引起中毒， 25，羊肝与竹笋相克：：同食会引起中毒、 26！鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气， 27，鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡。，
- 小番茄与什么食物相克
- 西红柿+地瓜 同食会得结石病，呕吐、腹痛。腹泻。西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧、使其其失去原来的抗坏血酸功能、西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃、就会把维生素C破坏！ 西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维维生索C分解酶。同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏、 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用！！
- 食物相克的中药与食物禁忌
- 在烹烹调药膳时？应当加以注意中药与食物的配伍伍禁忌、中药与食物的配伍禁忌猪猪肉：反乌梅,桔梗、黄连！合苍术食。令人动风。合荞麦食，令人落毛发、患风病。合鸽肉、鲫鱼、黄豆食、令人滞气！猪血：忌地黄、何首乌！合黄豆食。令人气滞。猪心心：忌吴茱萸、猪肝：同荞麦！豆酱食！令人发痼疾。合合鲤鱼肠子食？令人伤神！合鱼肉食。令人生痈疽，羊肉：反半夏、菖蒲。忌铜。丹砂和醋、狗肉7979：反商陆!忌杏仁，鲫鱼：反厚朴。忌麦门冬，芥菜、猪肝，鲤鱼：忌朱砂，狗肉！龟肉：忌酒。果、苋菜，鳝鱼：忌狗肉、狗血，雀肉：忌白术！李子。猪肝。鸭蛋：忌李子、桑椹子。鳖肉5030：忌猪肉。兔肉。鸭肉！苋菜、鸡蛋，鸡肉：忌菊花，，
- 食物相克
- 一、食物与相关食物相克： 1。猪肉与豆类相克：形成腹胀！气壅。气滞、 2，猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡！ 3。猪肉与羊肝相相克：共烹炒易产生怪味！ 4。猪肉与田螺相克：二物同属凉性！且滋腻易伤肠胃！ 5。猪肉与茶相克：同食易产生便秘。 6。猪肉与百合相克：同食会引起中毒！ 7！肉与杨梅子相克：同食严重会死亡！ 8。猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应！面部产生色素沉着， 9，猪肝与番茄，辣辣椒相克：猪肝中含有的铜！铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的的功能？ 10，猪肝与菜花相克：降降低人体对两物中营养元素的吸收、 11。猪肝与荞麦相克克：同食会影响消化, 12、猪肝与雀肉相克：同同食会消化不良!还会引起中毒。 13，猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化。失去其营养价值！ 14、猪血与何首乌相克：会引起身体不适！ 15、羊羊肉与栗子相克：二者都不易消化！同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐、 16。牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适。 17。牛肝与富含维生素C的食物相克：猪猪肝中含有的铜。铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。 18。牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应！有害于人体、 19！牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应。 20。羊肉与豆酱相克：二者功能相反！不宜同食， 21，羊肉与乳酪相相克：二者功能相反？不宜同食， 22。羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配！而羊肉大热、不宜配醋！ 23，羊肉与竹笋相克：同食会2990引起中毒, 24，羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收、 25，羊肝与红豆相克：同食会引起中毒。 26、羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒、 27。猪肉与鸭梨相克：：伤肾脏。 28，鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。 29！鹅肉与柿子相克：：同食严重会导致死亡， 30。鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘。 31、鸡肉与芥末相克：两者共食，恐助火热！无益于健康。 32、鸡肉与大蒜相克， 33。鸡肉与菊花相克：同食会会中毒、 34。鸡肉与糯米相克：：同食会引起身体不适， 35！鸡鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾, 36、鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡、 37、鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。 38。鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。 39。鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒、 40！鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食、 41、兔肉与橘子相克：：引起肠胃功能紊乱？导致腹泻， 42！兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食、 43、兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻！ 44，兔肉肉与姜相克：寒热同食。易致腹泻。 45。兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐。 46，狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂！可能产生不利于人6397体的物质， 47。狗肉与茶相克：产生便秘。代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收。不利于健康， 48！狗肉与大蒜相克：同食助火，容易损人。 49，狗肉与姜相克：同食会腹痛。 50！狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火。 51。狗肉与狗肾相克：会引起痢疾、 52、狗肉与绿绿豆相克：同食会胀破肚皮、 53！狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食， 54、鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚。水肿腹泻。 55！马肉与木耳相克：同食易得霍乱， 56、驴肉与与金针蘑相克：同食会引起心痛！严重会致命， 57、鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿， 58！鲤鱼与赤小豆豆相克？ 59！鲤鱼与猪肝肝相克：同食会影响消化! 60、鲤鱼鱼与甘草相克：同食会中毒， 61，鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒！ 62、鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应！不利于健康， 63！鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水。 64。鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激作用， 65、鲫鱼与3255蜂蜜相克：同食会中毒! 66、鳝鱼与狗肉相克：二者同食、温热助火作用更强，不利于常人。 67。鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应！不利于健康。 68，黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化。 69！虾与富含维生素C的食物相克：生成砒霜，有剧毒！ 70。虾皮与红枣相克：同食会中毒。 71，虾皮与黄豆相克：：同食会影响消化。 72！螃蟹与2069梨相克：二者同食!伤人肠胃， 73，螃蟹与茄2866子相克：二者同食。伤人肠胃！ 74，螃蟹与花生仁相克：易导致腹泻。 75。螃蟹与冷食相克：必导致腹泻。 76、螃蟹与泥鳅相相克：功能正好相反!不宜同吃， 77！螃螃蟹与石榴相克：刺激胃肠,出现腹痛。恶心。呕吐等症状， 78。螃蟹与香瓜相克：易导致腹泻！ 79，螃蟹与地瓜相克：容易1271在体内凝成柿石。 80！螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒。 81。螃蟹与8982芹菜相克：同食会引起蛋白质的吸收, 82、海蟹与大枣相克：：同食容易患寒热病？ 83、毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒。 84。毛蟹与冰相克：同食会引起中毒。 85！海味食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙！它能刺激肠胃并引起8152不适感，出现肚子痛！呕吐，恶心或腹泻等症状，含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄，石榴！山楂，青果等、 86，海带与猪血相克：同食会便秘。 87、蛤与芹菜相克：同食会引起腹泻， 88。海鱼与南瓜相克：同食会中毒， 89，鳖肉与苋菜相克：同食难以消化、 90、鳖肉与鸭蛋相克：二物皆属凉性，不宜同食！ 91。鳖肉与鸡蛋相克！ 92。鳖肉与鸭肉相相克：同食会便秘, 93。田螺与香瓜相克克：有损肠胃! 94，田螺与木耳相克：不利于消化、 95。田螺与冰制品相克：导致消化不良或腹泻。 96，田螺与牛肉相克：不易易消化、会引起腹胀。 97！田螺与蚕豆相克：同食会肠绞痛， 98、田螺与蛤相克：同食会中毒、 99。田螺与面相克：同食会引起起腹痛，呕吐， 100！田螺与玉米相4126克：同食容易中毒！ 101。鱼肉与西红柿相克：食物中的维生素C会对鱼肉中中营养成分的吸收产生抑制作用! 102！生鱼与牛奶相克：同食会引起中毒， 103，0080甲鱼与黄鳝与蟹相克：孕妇吃了会影响胎儿健康, 104。墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍乱。 105、鲶鱼与牛肉相克：同食会引起中毒， 106！芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降9717低营养价值! 107。芹菜与蚬！蛤！毛蚶，蟹相克：芹菜会会将蚬、蛤！毛蚶。蟹中所含的维生素B1全部破坏！ 108！芹菜菜与甲鱼相克：同食会中毒！ 109，芹菜与菊花相克克：同食会引起呕吐。 110。芹菜与鸡肉相克：：同食会伤元气, 111、黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的的分解酶破坏! 112！黄瓜与辣椒相克：辣椒中2859的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏、 113！黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。 114、黄瓜与菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的的分解酶破坏, 115！葱与狗肉相克：共增火热， 116。葱与枣相克：辛热助火！ 117！7875葱与豆腐相克：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难！导致人体内钙质的缺乏！ 118！大蒜与蜂蜜相克：性质相反！ 119，大蒜与大葱相克：同食会伤胃， 120、蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻！ 121。胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽！ 122、萝卜与橘橘子相克：诱发或导致甲状腺肿？ 123，萝卜与何首乌相克：性寒滑。 124。萝卜与木耳相克：2953同食会得皮炎。 125、茄子与毛蟹相克：：同食会中毒。 126，辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏、 127！辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏、 128，韭菜与牛肉相克：同食容易中毒、 129、韭菜与白酒相相克：火上加油， 130！菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收， 131。菠菜与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽、 132、菠菜与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收， 133。菠菜与鳝鱼相克：同食易导致腹泻！ 134。花生生与毛蟹相克：同食易导致腹泻。 135！花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻！ 136、莴苣与峰蜜相克：同食易导致腹泻、 137！竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒、 138。南瓜与富含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏！ 139、南瓜与羊肉相克：两补同时、令人肠胃气壅、 140。南瓜与虾相克：同食会引起痢疾！ 141，西红0519柿与白酒相克：同食会感觉胸闷、气短、 142。西红柿与地瓜相克：同食会得结石病，呕吐。腹痛！腹泻， 143，西红柿与胡萝卜相克：西红柿中8529的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏！ 144。西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧、失去原来的抗坏血酸功能、 145。西红柿与咸鱼相克：同食易产产生致癌物! 146。西红柿与毛蟹相克：同食会引2020起腹泻。 147！洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛！引起起眼睛不适。严重会失明。 148！土豆与香蕉相克：同食面部会生斑， 149，土豆与西红柿相克：同食会导致食欲不佳、消化不良。 150！毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽！ 151。黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收， 152！黄豆与猪血相克：同食会消化不良、 153。红豆与羊肚相克：同食会引起中毒， 154、梨梨与开水相克：吃梨喝开水？必致腹泻！ 155、醋与猪骨汤相克：影响人体对营养的吸收、 156！醋与青菜相克：使其营养价值大减、 157，醋与胡萝卜相克6644：胡萝卜素就会完全被破坏了! 158。先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味。肉质变硬、 159！早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能、 160，蜂蜜9755与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道,使其其产生酸味、 161。蜂蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻、 162、蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻。 163！红糖与豆浆相克：不利于吸收， 164。红糖与竹笋相克：形成赖氨酸糖基、对人体不利。 165。红糖与牛奶相克：使牛奶奶的营养价值大大降低， 166、糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收、 167，红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒， 168，糖精与蛋清相克：同吃会中毒。严6002重会导致死亡, 169、糖精与甜酒相克：同吃会中毒。 170。红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒、 171。味精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味。 172。茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解解毒的效果， 173，茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用， 174。茶与酒相克：酒后饮茶，使心脏受到双重刺激！兴奋性增强。0201更加重心脏负担？ 175！茶与羊肉相相克：容易发生便秘！ 176！茶与药相克：影响药物吸收、 177，咖啡与香烟相克：容易导致胰腺癌、 178。咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收！ 179。豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高、两者冲对。产生变性沉淀！不能被人体吸收、 180。豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解， 181、豆浆与1159药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果, 182、鲜汤与热水相克：使汤的味道不鲜美、 183，开水与补品相克：破坏营养。 184！牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失、 185、牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和0591钙结合发生沉淀！不易吸收， 186。牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料！都会牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收、 187、牛奶奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常！ 188，牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙、可造成头发干枯！腹泻，出现缺钙和生生长发育缓慢， 189！牛奶与药物相克：降低了药物在血液液中的浓度!影响疗效。 190。牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收！ 191，牛奶与9931韭菜相克：影响钙的吸收？ 192。牛奶奶与果汁相克：降低牛奶的营养价值！ 193，酸牛奶与香蕉相克：同食易产生致癌物！ 194！牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾！ 195。冷饮与热茶相克：不仅牙齿受到刺激。易得牙病！对胃肠肠也有害， 196，汽水与进餐相克：对人体体消化系统极为有害,使胃的消化功能越变越差！ 197。酒与牛奶相克：8156导致脂肪肝!增加有毒物质的形成、降低奶类的营营养价值。有害健康， 198。酒与咖啡相克：火上浇油！加重对大脑的伤害、刺激血管扩张，极大地增加心1019血管负担,甚至危危及生命！ 199，酒与糖类类相克：导致血糖上升、影响糖的吸收，容易产生生糖尿， 200。白酒与啤酒相克：导致胃痉挛、急性胃肠炎，十十二指肠炎等症。同时对心血管的危害也相当严重， 201，白酒酒与牛肉相克：火上浇油。容易引起牙2050齿发炎, 202！白酒与胡萝卜相克：同食易使肝脏中毒。 203，白酒与核桃相克：易致血热。轻者燥咳、严重时会出鼻血！ 204、烧酒与黍米相克：同食会会引起心绞痛， 205，啤酒与腌熏食物相克：有致癌或诱发消化道疾病的可能、 206，啤酒与汽水相克：这样6346喝啤酒很少有不醉的？ 207。啤酒与海味相克：同食会引发痛风症！ 208！冰棒与西红柿相克：同食会中毒。 209、蜂蜜与大米相克：同食9947会胃痛, 210。果汁与虾相克：同食会腹泻。 211。蜜与毛蟹相克：同食会7394引起中毒 二！食物与相相关食物的最佳搭配： 1!苦瓜或苦菜与猪肝：可为人体提供丰富的营养成分，具有清热热解毒!补肝明目的功效、经常食用5759有利于防治癌症, 2，猪肚与豆芽：常吃可洁白6967皮肤及增强免疫功能!还可抗癌， 3！玉米与碱：碱可将玉米中含有的大量尼克酸从从结合型游离出来!容易被人体吸收和利用、大大大地减少癞皮病的发生， 4！金雀花与竹笋或鸡肉：金雀花与竹笋同食。具有润肺化痰！健脾补肾的功效。与鸡肉同食可为人体提供丰富的营养成分。具6956有滋阴补阳、健脾益气的功效！ 5、生姜与羊肉：可治腹痛。胃寒， 6、鸡蛋与韭菜：补肾。行气止痛， 7。豆类与油脂类和蔬菜：消耗体内原有的脂肪！4730是肥胖者的减肥餐, 8！牛肉与鸡蛋：不但但滋补营养！而且能够促进血液的新陈代谢！延缓衰老、 9！土豆与牛肉：不但味道好。且土豆含8976有丰富的叶酸!起着保护胃黏膜的作用！ 10、葱。内脏！蒜、韭菜与肉类：大大发挥4995维生素B1的作用和延长其在体内的时间!从而增加吸收机会、 11、海带与豆腐：维持体内碘元素的平衡！ 12、咖啡与糙米和和牛奶：口味更佳、且对高血压、便秘。痔疮等有良好的作用。 13！苹果与茶叶和洋葱：具有保护心脏的功效。减少心脏病的发病率， 14！生姜与牛肉：可治伤寒腹痛！ 15，桂花与鸭肉或核桃仁：桂花与鸭肉搭配！可滋阴补虚。化痰散淤，利尿消肿。桂花与核桃仁搭配，具有壮腰补肾！敛肺定喘的功效！ 16、月季花与大虾或蚕豆：月季花与大虾一起食用。具有活血调经。补肾壮阳！消肿解毒的功效、月季花与蚕豆相配食用。具有健脾利温！活血调经。消肿2975解毒的功效! 17，豆腐与鱼：豆腐含钙较高、而鱼中含维生素D！两者合吃，可提提高人体对钙的吸收率!豆腐煮煮鱼还可预防儿童佝偻病。老年人骨质疏松症等多种疾病！ 18、胡萝卜与菠菜菜：可以明显降低中风的危险， 19。萝卜与豆腐：萝卜有助于人体豆腐的营养！ 20，猪肉1114与蘑菇：具有补脾益气!润燥化痰及较强的滋补功效， 21，卷心菜与木耳或虾米：补肾壮骨。填精健脑，脾胃通络，强壮身体，防病抗病、 22，黄花菜与猪肉或鸡蛋：给人体提供丰富的营养成分，治疗多种种疾病！ 23。西红柿与黄瓜，豆腐或鸡蛋：满足人体对各种维生素的最大需要、具有一定的健美和抗衰老作用、 24，南南瓜花与鸡蛋：具有清肺。和胃！去热的功效， 25，菠菜与鸡血：养肝又护肝。 26，菠菜与猪肝：是防治老年贫血的食疗良方， 27、猪腰与木耳：对久病体弱，肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用， 28、木耳与豆豆腐：益气？生津！润燥等作用。 29、黄瓜与木耳：减肥。滋补强壮！和血！平衡营养， 30！豆腐与海带：促进有害物质排泄！减肥、清热解毒，补中生津， 31。豆腐与草菇：可作为高血压。高血血脂患者的辅助食疗菜肴。 32！荸荠与香菇或黑木耳：补气强身、益胃助食， 33。鲜5075蘑与豆腐：是抗癌！降血脂！降血压的良药！ 34。香菇与蘑菇：滋补强壮。消食化痰、清神降压，滑润皮肤和抗癌作用。 35、鱼腥草与母鸡或猪肺：具有消炎解毒，滋阴润肺的功效， 36！菜花与猪肉或玉米：具有润肤、延缓缓衰老的作用？ 37、胭脂菜与猪蹄或母鸡：可为人体提供很丰富的营养成分、具有有清热解毒？滑肠。9735补髓填精的功效! 38！丝瓜与鸡蛋或虾米：滋肺阴、补肾、肌0306肤润泽健美，常吃对人体健康极为有利、 39，绿豆与南瓜：有很好的保健作用、 40！猪肉与南瓜：对保健和预防糖尿病有较好的作用！ 41。南3883瓜与莲子：适宜肥胖？便秘者食用！ 42。米酒与羊排：可降低食用肉类时的异味感！ 43，海带与排骨：可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦， 44，竹笋与鲍鱼：滋阴益精、清热利尿，对白内障有一定疗效、 45。鲫鱼与黑木耳：很适合减肥，年老体弱者食用！且润肤养颜、 46、冬瓜瓜与口蘑：利小便!降血血压的功效？ 47、乌鱼与黄瓜：清热利尿。健脾益气。健身美容、减肥。 48、鸡肉与红红豆：营养丰富？补肾滋阴。活血泽肤、明目。利尿，祛风解毒等作用、 49、干干贝与鸡蛋：减少阻塞气道的危险！ 50！排骨与山楂：有祛斑消淤功能， 51！黄瓜与马铃薯和西红柿：减肥，润肤！延缓衰老的作用、 52！莴笋与蒜苗：可防治高血压。 53，竹笋与鸡肉：：具有低脂肪？低糖、低纤维的特点，适合体态较胖的人， 56！核桃仁与芹菜：润发，明目。养血的作用， 57，蛋白与蘑菇：菜味清鲜。颜色淡雅，无胆固醇， 58，鸡肉与白酒酒：补血益气、活血通络、用于筋骨痿软！头昏心惊！ 59。芹菜与西红柿：对高血压。高血脂患者7212尤为适宜， 60，南瓜与红枣，赤小豆或牛肉：具有补脾益气、解毒止痛！可以防治糖尿病，动脉硬化、胃及十十二脂肠溃疡等病症， 61。油菜与豆腐：清肺止咳，清热解毒， 62！花生米与红葡萄酒：可保心脏血管畅通无阻，大大降低心脏病的发病率！ 63，玉兰花与鲫鱼或兔肉：滋阴养气。清热凉血的功效， 64，蘑菇与油菜菜：促进肠道代谢。减少脂肪在在体内的堆积， 65、青椒与苦瓜：是理想的健美。抗衰老菜肴， 66。猕猴桃与酸牛奶：可可促进肠道健康， 67、青椒与鳝鱼鱼：可降低血糖和减少尿糖？ 68！木瓜与带鱼：有营养，补虚、通乳的功效， 69、牡丹花与桂鱼或鸡肉：可治疗妇女月经不调。行经腹痛，气血虚弱、病后体虚等病症， 70、大巢菜与猪猪肉或猪蹄：适合于治疗身体虚弱、梦遗！月经不调、腰膝酸8712软等病症。 71、冬瓜与鸡肉：清热利尿！消肿轻身！ 72。青蒜苗与2704豆腐干：有杀菌、消炎、生发和抑制癌细胞的特殊功效！ 73、苋菜与猪肝或鸡鸡蛋：适合于肝虚头昏、目花。夜盲！贫血等病症。有助于增强人体免疫功能。 74。茉莉花与银耳或鸡肉：有助于于人体防病健身。对于贫血、疲倦乏力！虚火者尤其适用！ 75。青鱼与银耳：保证证食者正常营养？保健身体！又不会增重。同时可对虚胖者及时调养， 76，蘑菇与扁豆：健肤。长寿。 77。豆腐与生菜：具有滋0117阴补肾。增白皮肤，减肥健美3596的作用？ 78。鸡蛋与羊肉：不便滋补营养、而且能够促进血液的新新陈代谢。减缓衰老。 79、玉竹与与豆腐：温暖身体。消除疲劳。美肌益颜。 80、核桃仁与山楂或芹菜：具有降血压！补肝益肾、消消食积的功效！ 81。银耳。木耳与鹌鹑蛋。鸭蛋或猪脑：滋肾补脑、对用脑过度，头昏，记忆力减退等都有一定的疗效、 82。葱与兔肉：此菜肉嫩易消化，降血脂，美容、 83、草莓与牛奶：清凉解渴、增加营养。养心安神。 84，咖喱与鳕鱼：容易消化。适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品， 85！藕与鳝鱼或猪肉：滋阴血。健脾胃，营养丰富！具有滋养身体的显著功效， 86！芦笋与百合或冬瓜：适合于高血压，高血脂。动脉硬化，癌等病症的的辅助治疗, 87，牛肉与芹菜：降压！利尿，降胆固醇。营养价值高！ 88、豆腐与虾仁：：容易消化,对高血压。高脂血症，动脉粥样硬化的肥胖者食之尤宜， 89，米醋与鲤鱼：清水。消肿，利湿。 90，菲菜与豆芽：解毒。补虚，通肠利便，有利于于肥胖者对脂肪的消耗,有助于减肥， 91，豆腐与与鱼或海带：风味特别!营养极其丰富，可使人体对钙的吸收率提高20多倍，避免降低甲状腺功能， 92！香菜与黄豆或猪大肠：增强免疫力。防病抗病，强身壮体、补虚。止肠血的功效、 93。洋葱与猪肝。猪肉或鸡蛋：为人体提供丰富的营养成分，对于预防高血压。高血脂，脑出血非常有效。 94、空心菜菜与红椒：可以降血压、止头疼。解毒消肿！另外还可治糖尿病和龋齿疼。 95，蘑菇与青青豆和腐竹：蛋白含量高、营养丰富！ 96。虾米与芹菜：有助于减少人的食量！ 97。鸡肉与绿豆芽：可以降低低心血管疾病及高血压病的发病率！ 98。白菜与虾米或牛肉，猪肝：素荤相配。互为补充。营养全面、丰富！具有健脾开胃的功能效、特别适宜虚弱病人经常食用。对于体2277弱乏力,肺热咳嗽者有辅助疗效、 99。辣椒与豆腐干或小虾！苦瓜：清暑去热，明目！消食！壮阳、解毒。益智美容健脑。 100。豆腐皮与香菜梗：促进麻疹透发！亦可健胃！祛风寒，除尿臭、阴臭！ 101。豆角与土豆：可防治急性肠胃炎、呕吐腹泻。 102。金针蘑与鸡肉：可防治肝脏肠胃疾病、开7562发儿童智力!增增强记忆力及促进生长, 103！豆角与木耳和鸡肉：益气养胃润肺，降脂减肥！活血调经。 104，银耳与木耳：对久病体弱！肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用。 105，香菇与菜花：此菜利肠胃。开胸膈，壮筋骨！并有较强的降血脂的作用， 106、口蘑与草菇和平菇：滋补。降压。降脂、抗癌、减肥的理想食品！ 107。虾仁与韭菜花花：可以治夜盲症、干眼病，还可杀菌驱虫！治便秘， 108、蛤蜊与豆腐：可治血气不足！皮肤粗糙。 109、竹笋与猪腰：具滋补肾脏和利尿的功效！ 110。茄子与与黄豆：可通气!顺肠、润燥消肿！平衡营养、 111！莴笋与黑木耳：9496对高血压？高血脂。糖尿病，心血管病有防治作用、 112！鲢鱼头与豆腐：营养丰富、美容美体、 113！丝瓜与毛豆：清热祛痰、防止便秘。口臭和8648周身骨痛，并促进乳汁分泌。 114。菌菇与生菜：利尿！明目、防治口臭、增进食欲。补脾益气、润燥化痰。 115，凤尾菇与木瓜：补中益气。减脂，减肥。降压，健胃助消化以及提高免疫力， 116！玉米笋与木瓜：防治慢性肾炎和冠心病、糖尿病、 117。蒜与生菜：具有防止牙龈出血及坏血病等功效，常吃可清理内热， 118，卷心心菜与海米：补肾壮腰？健脑健脾。对动脉硬化，结石，便秘、肥胖1849症等有疗效! 119！鸡肉与菜菜心：帮助消化。促进新陈代谢、调脏理肠、填精补髓。活血调经、 120！桃子与牛奶：营养丰富！清凉解渴、 121，芦笋与色拉：可消除疲劳。促进肠胃蠕动，并可可美化肌肤、 122。蜜枣与牛奶：适宜于营养不良。病后体虚，气血不足、癌症症等患者食用。 123、豆奶与菜花：具有美美化肌肤的功效! 124，甲4539鱼与冬瓜：润肤健肤！明目！生津止渴。除湿利尿、散热解毒。多吃还有助于减肥。 125，榨菜与黄豆芽9416：常吃可洁白皮肤及增强免疫功能、还可抗癌！ 126，猪腰与黑木耳：常吃可降低心血管病5271发病率,起养颜，抗衰老3362的作用! 127。白菜与辣辣椒：可以促进肠胃蠕动，帮助消化！ 128！肉与甜椒：含有丰富的的维生素C！ 129，鸡肉与牛蒡，栗子：补脾造血！更有8869利于吸收鸡肉的营养成分？造血机能也会随之增强。 130，鸡腿与柠檬：令人食欲大振、 131、豆苗与猪肉：预防糖尿病，有利尿！止泻、消肿。止痛和助消化等作用。使肌肤清爽不油腻、 132、鸡蛋与菠菜：含有丰富的优质蛋白质。矿物质！维生素等多种营养素！常吃可预防贫血、 133，酸菜与鸭肉2299：营养丰富!滋阴养胃，清肺补血！利尿消肿、开胃利膈。杀菌治寒腹痛。 134。鱼肉与苹果：更加美味可口！另可止泻、 135。茄子与苦瓜：7370解除疲劳？清心明目、益气壮阳！延缓衰老、也是心血管病人的理想菜蔬、 136、鱿鱼与木耳：含丰富蛋白质，铁质及胶原质，可使皮肤嫩滑且有血色， 137。猪肉肉与泡菜：含有丰富的蛋白质!脂肪及钙！磷！铁等矿物质、 138。羊奶与木瓜：含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C及矿矿物质？明目清热！清肠通便！ 139、玉米笋、
