晚上做梦说梦话睡不踏实怎么回事
- 晚上睡不踏实总做梦，总醒怎么回事？
- 亲，你仔细看一下哈 中医医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气气之厥!令人妄梦、其极至迷。”所谓少气。即气不足，气不足则阳不守阴！神失其守！故为多梦。其其为原因之一,而情志损伤、伤及脏腑、耗损精气，令神魂不安、发为多梦！阴血亏虚！不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火！而使神魂浮游！发为多梦。若因痰痰热内扰肝胆。魂不得宁而而发多梦。劳欲过度，水火不济！心肾不交，则心神不宁而发生多梦、饮食失节，使土虚木郁、神魂魂不宁而多梦。多梦的出现！以5981致睡卧不宁？梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠！神疲困倦。短气。或喜悲善哭！精神恍惚，舌质淡、苔薄白。脉细弱， 治法：养血益气、宁心安神、 选方：参参香散加减、 药物：人参9g、黄芪、茯苓！白术、山药各12g！莲肉！砂仁、沉香。檀香，甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡、心烦失眠！多梦易惊！健忘头昏、面色不华。舌淡、脉细。 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物物：熟地！当归。白芍！川芎各12g。鹿茸，朱砂各6g，炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦！五心烦热、咽干舌燥、舌红少津。脉细数， 治法：养阴补心安神， 选方：益气安神汤加减、 药物：当归、茯神，麦冬。生地各12g、黄连、远志。竹叶。人参！黄芪。胆星、莲子心各6g！酸枣仁18g、朱砂3g！ ④心肾不交 症状：心烦、失眠。多梦、遗精，腰酸腿软！潮热盗汗、舌红无苔、脉细数！ 治法：交交通心肾, 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚、龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦、胸闷气短、舌质淡。苔薄白、脉细弦无力， 治法：养心益气！壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹， 药物：酸枣仁，龙齿各12g，车前子、茯苓，麦冬，茯神。天冬，熟地。山药各9g！五味子、远志、人参各6g、肉桂，朱砂。甘草各3g， ⑥心脾两虚 症症状：心悸健忘,少寐多梦！气短神疲！面色萎黄！食少倦怠。腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白！脉细弱， 治法：补益心脾？ 选方：归脾汤、 药物：人参，远志，木香各6g。黄芪。白术，当归。茯神。酸枣仁，龙眼肉各9g。炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸。急躁易怒。痰多胸闷。舌质红。苔黄腻、脉滑数， 治法。清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g。半夏！陈皮。茯神，竹茹，枳实各9g、甘草、生姜各3g！大枣5枚，珍珠母12g。 多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动。脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情， 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素、建议适当参加体育活动！睡前热水洗脚、按摩足底、喝杯热牛奶，饮食多一些安神补脑的！ 糯米大枣粥、糯米60克。红枣20克，桂圆（肉）10个，加水文火煮熟、睡前食用。红枣有2615安神补血功效!糯米食后能使用人沉睡、主治心烦健忘。睡眠不香、 连子桂圆百合粥。莲子适量。桂圆肉7-8个、百合3颗，加冰糖及适量冷水！用文火煎汤、睡前一同服下。莲子能补气养血、治夜晚多梦，桂圆能益智宁心！养血补神百合能安神定胆、2118治疗睡眠不宁！ 一天吃几粒粒核桃作零食。 每天晨起及睡前、用手循环转搓脸部，梳理头皮。揉太阳穴、摇转头颈，搓脚上的涌泉穴、 你可以试一下！因为每个人的原因不一样、！
- 我今年25岁，晚上经常做梦，而且睡不踏实，而且一直耳鸣，跟耳朵里有知了叫一样。这到底是怎么回事啊？
- 可能是心肝火旺引起来的表现、心火旺！热扰心神！5816睡觉时心神不安。就会造成多梦梦的表现？而肝火旺！循经上炎！也会有耳鸣的症状，这种情况7911可以采取滋阴清热？镇心安神的措施进行调理。服用褪黑素片也是有效果的。但是长时时间服用会有依赖性!！
- 晚上睡觉燥热，睡后易醒，全身出汗，老是睡不踏实，是怎么回事？
- 你这样的问题应和阴虚内热有关。有腰酸，燥热。盗汗！虚汗！头晕，耳鸣等，无无论肾阴虚还是肾阳虚,都会会导致人的免疫能力的降低！可以用知柏地黄丸，柏子养心丸等意意见建议：应该注意适当的养阴比较好。应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲！肾虚多4451为积累成疾!切不能够用注意食疗养肾阴、而而应慢慢调理，
- 孕妇晚上睡觉经常醒 睡不踏实 怎么办
- 你好、根据你的描述是缺钙造成的严严重缺钙的孩子，可以药物补钙，最好是生物钙、比如龙牡壮骨冲剂！同时补充 维生素D 3!促进 钙吸收 、或者晒太阳、阳光可以合成维生素D3。.不严重的缺钙。可以食补;： 牛奶 半斤牛奶！含钙300毫克！还含有多种种氨基酸、乳酸、矿物9017质及维生素。促进钙的消化吸收，因此。牛奶应作为补钙的主要来源！大大豆大豆是高蛋白食物!含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克、150克豆腐含钙就高达500毫克、其他豆豆制品也是补钙良品，海带和虾皮海带和虾皮是高钙海产品、每天吃上25克就7075可以补钙300毫克,还能降低血脂、预防防动脉硬化,虾皮含钙量更高！25克就有500毫克！动物6615骨头动物骨头80％以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收。可以榨碎。加醋文火慢煮、还可加黄豆，姜盐等。疏菜疏菜中也有许多高钙品种、雪里蕻100克含钙230毫克，小白菜，油菜、茴香，芫荽，芹菜等含量也在150毫克左右，这些绿叶疏菜每天吃上250克就可补钙400毫克，d。
- 将近有一个月了，几乎天天晚上会做梦，早上起来总觉得没睡好，而且，还有耳鸣的现象，是怎么回事？
- 我觉得应该不是耳朵的问题,总不可能是中耳炎吧! 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以以下两种方法, (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多多梦易惊!失眠，神疲困倦！短气、或喜悲善哭、精神恍惚！舌质淡，苔薄白，脉细弱， 治法：养血益气，宁心安神、 选方：参香散加减、 药物1543：人参9g、黄芪、茯苓。白术，山药各12g，莲肉，砂仁。沉香。檀香。甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠！多梦易惊！健忘头昏，面色不华！舌淡！脉细、 治法：养血安神！ 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地、当归！白芍、川芎各12g。鹿茸！朱砂各6g，炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦。五心烦热！咽干舌燥！舌红少津、脉细数。 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减！ 药物：当归。茯神、麦冬，生地各12g、黄连！远志、竹叶，人参。黄芪。胆星，莲子心各6g。酸枣仁18g。朱砂3g！，
- 老公天天晚上说梦话，是怎么回事？
- 这是人的正常反映、有的睡觉从不说梦话，1490有的是经常说，那那不说梦话的是因为他知道自己在做梦。所以能控制，那个说梦话的则是不知道自己在做梦！所以非常投入 因此有时会说漏嘴的、这就是梦话、没什么可但心的。
- 为什么，平时工作睡的不踏实，但回到老家睡得特别好
- 因为回老家彻底放松了！不用担心工作上的事4852情了呗,，
- 睡觉经常说梦话是怎么回事
- 说梦话也称梦呓、很多人都有这种情况。入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话！唱歌或哭笑，有时说梦话1821是连贯的言语？或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答、有有的说梦话构音并不清晰!或仅是不成文的只言片语！梦呓可出现在睡眠的任何时相！说梦话的部分内容往往往与平时思维相仿、多为白白天所想的事情？经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者！梦呓多有素质性倾向。 经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧8340张所致 据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息。反而更加活跃！入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)，浅睡期及深睡期两者成一循环。第一个循环时间较短、第二个循循环时间较长!到第叁个循环的深睡期。则或会有梦游或说梦话的现象。 说梦话不知应否算是一种病态、但据临床经验所得、经常说梦话的人多多半心火过旺？肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气！喉乾舌燥，清热热后情况便会好转! 引起说梦话的的原因很多,有可能是压力过大？精神紧张诱发的。 因此经常说梦梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现。只需调整一番自己的生活节奏！缓解一下压力！调理营养。适当增加一些锻炼。问题会慢慢好起来的， 据研究，人睡着着后并不表示大脑会完全休息！反而5781更加活跃！入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)！浅睡期及深深睡期两者成一循环，第第一个循环时间较短、第二个循环时间较长。到第叁个循环的深睡期！则或会有梦游或说梦话的现象， 说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说说梦话的人多半心火过旺、肝火过7680热及精神紧张，表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转、 引起说梦话话的原因很多,有可能是压力过大!精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作。生活所带5227来的压力 我叫老爱说梦话，我特爱说梦话、几乎每天晚上都说。而且特大声音，但是是我睡的很好、其实每天人都会作很多梦，这这是很正常的!只是有许多多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了！做梦是人脑的正常。
- 人为什么会在晚上说梦话
- 据研究、人睡着后并不表示大脑会完全全休息、反而更加活跃，入睡后我们会进入浅浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)？浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个9286循环时间较长，到第叁个循环的深睡期！则或会有梦游或说梦话的现象， 说梦话不知4327应否算是一种病态,但据据临床经验所得！经常常说梦话的人多半心火过旺！肝火过热及精神紧张。表现的7904身体状况是有口气！喉乾舌燥。清热后情况便会好转。 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大。精神紧张诱诱发的! 因此经常说梦话的人一一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作!生活所带来的压力 我叫老爱说梦话。9517我特爱说梦话，几乎每天晚上都说、而且特大声音！但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦。这是很正常的！只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了！做梦是人脑的正常活动。有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢。不过、随着年龄的增大,一般就会说的越来越少. 你这样有可能是神经衰弱的表现、只需调整一番自己的生活节奏。缓解一8519下压力、调理营养，适当增增加一些锻炼。问题会慢慢好起来的！ 好了。就说这些，祝你健康。
- 怀孕三个多月，最近睡觉老是睡不好，老做梦伴有说梦话怎么回事
- 要消除多梦和恶梦。恢复正常的睡眠！必须针对原因加以改进，有明确2566精神因素者？应消除各种不良刺激！正确处理和对待各种问题！合理安排学习，工作、强调严格的作息时间，使生生活规律化！4944保证足够的睡眠和休息!这样才能恢复大脑兴奋和抑制过程的节律性、另外！应积极参加体育锻炼和文娱活动！这对调整脑功能很有帮助、此外可在医生指导下短期使用镇静药，这将将有助于增加睡眠时间。减少做7148梦或消除恶梦,当然。千万别无限用药！一旦情况好转即要停药！以免成瘾！选用中药！针灸，理疗也有一定的疗效。，
