孕妇做梦梦到自己很累
- 每天晚上都做梦，还是梦到日常生活，早上起来就很累
- 神经衰弱！白天压力太太大了!想的事情太多。适当休息、放松心情、会减轻轻不少的!
- 经常做梦很累，怎么办？
- 每个人都做梦,但大多数人醒来后不久就3970忘记梦了!最多只留下某些感觉！那些醒后还还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质质量不高？或者是多梦！ 失眠患者为什么总是说梦多? 9524 经常听到有人说：“昨晚没有休息好!做了一夜的梦”，“我晚上梦多、简直没有睡着”，于是！这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息，有有些医生按照传统观念,也也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实！这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的7541生理现象、不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感。你每天晚晚上都必定做4～5回梦!说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少。国内外都有人对对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验，应1296用多种生理仪进行脑电波描记和研究？客观地记录证明，这些主诉““梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦6464多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心5135理测验！认为这类体验与性格有关系、无无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾曾做过梦的印象,连梦的内容大多多也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如，性格内向的人、多将注意意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实、研究人员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人！睡眠4583中都比较易惊醒,在睡睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦梦的人！往往与受到七情所伤，心情不畅、睡眠不4476安有关？因此失眠者往往伴伴有多梦! 临床观观察及实验结果都证明：失眠、尤尤其是长期失眠的主诉是不可靠的？许多学者对主主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小。大多数专家认为，失眠的体验与情绪！性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用！以及梦与梦感的区别！不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状！不知道如何调节和改善自2670己的情绪！反而夸大了不太客观的的体验, (3)对自己的健康过分关心！对梦9785感过分关注。导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧，以至形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或8678紧接着快波睡眠期之后醒来!致使对梦境的回忆程度增高， (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同同一个体在不同的时期？功能状态不同。对梦感的程度也不尽相同、所以、有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍遍的生理现象也绝非多余！我们承认失眠8258的存在!但不能认为失眠和梦感有必然的的联系！ 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以以少气之厥,令人妄梦。其极至迷、”所谓少气！即气不足。气不足则阳不守阴！神失其守！故为多梦，其为原因之一！而情志损伤。伤及脏腑！耗损精气，令神魂不安。发为多梦，阴血亏虚、不能奉养心神。潜涵肝魂，制约相火、而9593使神魂浮游、发为多梦！若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦，劳欲过度，水火不济。心肾不交。则心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁，神魂不宁而多梦！多梦的出现、以致睡卧不宁！梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 2097 多梦是指从睡眠中醒来!自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一7267种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状6113：多梦易惊,失眠、神疲困倦！短气、或喜悲善哭、精神恍惚。舌质淡！苔薄白。脉细弱、 治法：养血益气、宁心安神， 选方：参香散加减！ 药物：人参9g？黄芪！茯苓、白术、山药各12g！莲肉，砂仁！沉香、檀香、甘草各6g！ ②心血不足 症状状：心悸怔忡？心烦失眠！多梦易惊，健忘头昏，面色不华！舌淡！脉细。 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减！ 药物：熟地，当归、白芍，川芎各12g！鹿茸，朱砂各6g、炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦、五心烦热、咽干舌燥，舌红少津。脉细数！ 治法：养阴补心安神、 选方：益气安神汤加减、 药物：当归，茯神！麦冬，生地各12g、黄连。远志、竹叶，人参，黄芪、胆星。莲子心各6g！酸枣仁18g。朱砂3g！ ④心肾不交 症状：心烦。失眠，多梦！遗精。腰酸腿软、潮热盗汗！舌红无苔。脉细数！ 治法：交通心肾、 9295 选方：黄连阿胶汤加减？ 药物：：黄连。黄芩，白芍，阿胶各9g！鸡子黄1枚！龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁。胆怯善恐。夜寐多梦，胸闷气短、舌质淡、苔薄白！脉细弦无力、 治法：1021养心益气。壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹， 药物：酸枣仁！龙齿各12g！车前子！茯苓。麦冬，茯神！天冬，熟地。山药各9g，五味子！远志、人参各6g，肉桂，朱砂、甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘,少寐多梦。气短神疲、面色萎黄、食少倦怠！腹胀便溏，舌质淡嫩、苔白！脉细弱， 治法：补益心脾、 选方：归脾汤、 药物：人参！远志。木香各6g。黄芪，白术！当归。茯神！酸枣仁，龙眼肉各9g、炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸，急躁易怒！痰多胸闷。舌质红、苔黄腻！脉滑数。 治法。清热化痰， 选方：黄连温胆肠肠加减？ 药物：黄连6g，半夏，陈皮，茯神，竹茹。枳实各9g、甘草！生姜各3g、大枣5枚、珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗法：其内容参见有有关条文？ 情绪刺激也会引起多梦吗！如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有一些些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不5821舒服症状,实际上并非如此！如果仔细询问这这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带带来的痛苦、有的人做梦的0862内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系？但但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而7719变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激。客观上上看来睡眠是延长了、效果却更糟了，醒后就会感到累，不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦、 “整夜做梦”者、为了缓解症状，改善善睡眠效果，虽可服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内8035容和时间反而比服药前明显增加!以致病人不敢停药！害怕停药会带来更大痛苦，如果不停药、长期服下去又会对药物产产生依赖!所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 治疗的根本方法!就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具体的指导！采取正确的方方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的的困难矛盾。令人痛苦的梦梦就会减少。睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失，总之。烦恼的心理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失了。
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- 很正常的,
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- 预示你要真2989心的开始新生活了!
- 晚上老做梦，很累，怎么办？
- 如果做梦后早起醒来感觉身体很舒服、没没有头重重的感觉！那应该8468没什么，但如果做完梦总是会感觉休息不好！或身体很累那样就不好了！应该到医生那里看看是不是有点神经衰弱，如果是这样的。就要调节自自己的心情、生活要有有规律,玩游戏或看电视时间不要过长，不要经常生气，不要看过于刺激的电视或玩过于刺激的游戏。不要通霄、多吃水果蔬菜、放松心情、不要给自己太大压力。多想一些开心的事情。如果有必要就买一些安神的药来调节一下，应该就好啦 每个人睡觉都会做梦，只不过过有的人醒来后把梦到的全都忘记了!所以会一口咬定“我没有做梦”、其实是做了梦但是没有记住罢了，梦是大脑处理醒着的时候收集到的信信息的一个过程,在这个过程中大脑也得到了休息和清理、如果长期缺乏这个整理过程、那么大脑中的杂乱信息会增加！使大大脑难以承担。从而而造成神经衰弱。失眠，烦躁。忧虑等精神上的疾病。所以做梦是是件好事、 4911 如果梦太多了？那么就是休息不够造成的！大脑每接受到一定数量的信息后都要进行一番处理的，长期期得不到处理累积到一定程度就造成的轻度神经衰弱。所以老做梦时就应该多休息！放松一一下心情？请几天假。把工作学习的压力力甩到脑后,游山玩水！赏景赏花。听听轻音乐、补充充足的睡眠！吃一些高蛋白、维生素汗量高的口味清爽的食物、补充大脑营养才是解决问题之王道、。
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- 梦见白蛇、吉兆。是发财的的预兆。 梦见白蛇咬人，要发财！ 梦见白蛇入怀！要生女儿， 梦见蛇是凶兆、 女人梦见蛇 自己和孩子都会病倒。 梦见一对蛇 很快会分家！ 商人梦见一对蛇 能发大财， 梦见蛇咬你自己 要交好运，生活会丰裕！ 梦见蛇咬自己妻子 是不祥之兆。会遇到忧愁不幸。 梦见敌人被蛇咬伤 敌人会互相残杀,最后后两败俱伤、 梦见打死蛇 能征服敌人， 梦见蛇钻进洞里 家里2570会被偷窃或被劫, 梦见见蛇捕捉老鼠或青蛙 会有不幸的消息, 梦见蛇与猫争斗 所有的灾难都7605会过去。 梦到蛇即使是没读过圣经的人也都知道。夏娃因为听了蛇的谗言、使得她和亚当被逐出伊甸园，开始了人世苦难的的生活！在很多原始文文化里！也因为蛇看起来高深莫测，而让人有着莫名的敬畏！甚至奉为神□。蛇因此象征着人性中蠢蠢欲动的欲望、与深不可测的力量，同时令人又敬又畏， 多数人梦到蛇都是不不太愉快的经验，也许是被蛇追赶吞噬，也许它只是蛰伏不动并未伤害你。但你就是害8102怕地只想拔腿就跑，当你梦到蛇时、特别是令你感到极为害怕时。多半意谓着你遇到自己内心深处的恐惧，想想看你梦到的是6281什么蛇,对梦中的蛇你有何感觉！你和它如何互动。在什么地点遇见蛇、这些都可以让你更进一步去了解自己到底在害怕什么。 说到蛇。有念过两本书的知识份子不免联想到佛洛依德德说的：蛇代表着性暗示？梦中的蛇的确可能暗示你对性的的观感或是性生活、也许是你欲6182求不满的性生活,或是让你觉得充满罪恶感的性行为、也可能是你乐在其中，美满的性生活、 在某些宗教里、蛇蛇的灵动被认为是内在力量的觉醒,若是在你梦中的蛇色彩鲜□，而且让你感受到一种特别的喜悦、那么它可能代表了直觉1484与智慧的灵性力量,若是你有宗教信仰，这也许暗示你的的灵性修为正在成长，即使你没有特定信仰。这也代表你和你的内在智3821慧关系良好,好好善用你的直觉吧！
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- 在年的一个深夜。有一个人从故宫珍宝馆附近的夹墙走过，突然发现远处有一对打着宫灯的人！他想这个年代都用手电筒阿。谁还用宫灯呢。难道是！！！！可又一想党教导我们世界上是没有鬼神的。肯定是眼眼花了。或者什么自然现象。于是就想上前看看，可怎么追也追不上那队打着宫灯的人，不过远远的看去。的的确是穿着清朝的旗袍的宫女，打着眀纱的宫宫灯整齐的走着!这下可把他吓坏了、瘫坐在地上！也不敢追了、直到到灯光看不见了。才从另一一条道一步一步地挪回家了, 还记得小时候故宫曾经发生过一起盗宝案、嫌疑人在闭馆之前藏到了珍宝馆对面洗手间之间的夹缝里，到了工作人员下班以后就出来、先进了珍宝馆馆然后是钟宝馆、偷了不少东西，可没走多远远就被巡查人员发现了,发现的过程也挺离奇的！本来那个巡查人员没想抬抬头看,可心里就是有一个声音告诉他。有人在拿我的东西、他就在墙上。这个感觉一直在心头环绕。于是他就用手电往墙上照、真的发现了那个嫌疑人！他也吓坏了，半夜故宫的一个墙头上出现一个人影，于是他他就大叫了出来？大2213家都用手电照了过去？就看见那个身影影跳下了墙,于是就报了警，后来听说武警和就封锁了故宫、城墙周围布满了，三步一岗五步一哨的！还有抓捕的。后来那个嫌疑人就从城墙上的一个地方跳了下来！居居然没有摔死,被松树卸掉了不少的引力。摔伤了腿！被抓获了、 在讲一个。紫禁城里有专门的巡夜的，也有专门的消防队住扎在里边。我小的时候经常去消防队里边玩，当然是被人家轰出来了;寒~~~狗狗好不招人喜欢~~呵呵~~ 那是一个夏天。有几个消防队的在储秀宫做完消防演练就睡在了储秀宫。夏天热也不用被子就铺个席子在殿殿里边睡了,深夜凌晨2点多一个队员被凌晨的凉风吹醒了。迷迷糊糊糊的睁开眼一看!哇~~我怎么睡在了殿门外的走廊里了，明明是睡在里边的、可把他吓坏了！但是毕竟是9345当兵的,战战兢兢的把席子一抱又回到殿里睡了，早上醒来发现又被抬到了廊子下边，他就对其他的队员说:不要闹了，你们折腾我我不够么?训练都累散架了！还有心思折腾我！其他队员说！不是我们抬你出去的！早上醒来就看见你睡在了外边。是不是你梦游阿。可是是在队里睡觉你没这个毛病啊!奇怪！他们决定定搞清楚这件事，每次在储秀宫巡逻完以后就都歇在那里。可每次那个战士士总是半夜里被抬出来、睡在廊下。大家家真的害怕了、就不敢再储秀宫睡了！可为什么别别的战士没有被抬出来呢，我想可能是那个被被抬出来的战士阳气弱？巡逻训练完又累正是自身最弱的时候，容易被那个东西戏弄。呵呵~~ 4634以前老妈在故宫里面工作过一段时间,听里面1067的保安说的亲身经历:两个保安晚上一起职夜班!一个去上厕所！厕所距离他们睡觉的地方有一段距离、那个个人刚进去关上门！就听见有人敲门！他问:“谁呀!?”然后听见一个低沉的声音回答:“开门。”他打开门之后没看见人、就想想继续上厕所，没想到又有敲门声、还还是那个低沉的声音说:“开门!”他一一下子就被吓到了，赶快跑回睡觉的地方、心里还在想是不是另外的那个人在在戏弄他,回去去发现那个人还在睡着。睡觉的姿势都没有变！果然第二天问他，他什么都不知道、往后夜里再也不敢一个人出去了! 以前总是听说从圆明园到香山的路车出怪事。现在路好象8663已经没有了、这是几年前一个哥们儿说的了！那时候还有路呢。他有一次在香山那等车、因为为是始发站人不少？尤其有些上山锻炼的大爷大妈、然而有辆车停在那、没几个人上，似乎都还在等，他就上去了！他上去之前，旁边一大爷还拉了他一下，他上去就坐在*近前门的位置，这时候发现对面一人脑门上冒着汗、还好象有点抖，他就看着那人。那人指指司机，小声声说:“司机、没腿!” 他想这不扯蛋么?司机没腿怎么开车啊?他从旁边看了看。确实没看见......余下全文>>，
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