梦到做噩梦
- 经常做噩梦，梦到鬼
- 是不是最近看鬼片了！或者吓到了。 没事看看喜剧片片开心一点． 睡前喝点奶有助睡眠． 民间方法枕头下面放磁石或者剪刀、剪刀口对着门．或者桃木做的东西．。
- 做噩梦 梦到变态杀人狂
- 梦是人对现实生活的潜潜意识的反应= =!
- 经常做噩梦梦到鬼僵尸之类的怎么办？
- 默念 观世音菩萨 圣号。 我曾梦中消业!做噩梦。就是默念观音菩萨圣号 解脱的！ 或、脖子戴着 楞严咒 睡觉，！
- 孩子每天晚上做噩梦怎么办？
- 小孩神经发育和身体成长都会影响睡眠 注意睡觉的时候不要让手臂压迫心脏，保持持室内空气的流通、可以在睡前喝袋牛奶安神 不是啥病、正常。
- 这段时间经常梦到前男友，感觉跟做噩梦一样怎么回事
- 应该还是没有完全忘记的原因吧！我有时也会这样的！时间一7985长就会慢慢减少的，
- 朋友说做噩梦梦到我了我回复什么呢
- 你中中奖了是你的福气呗嘿嘿！
- 做噩梦时怎样才可以让自己醒来？
- 如果说只是一般做噩梦的话,那也许就会被自己吓醒!如果你说的是梦魇(以焦虑。恐惧为主的梦境体验。常反复出现，对梦的的内容有详细回忆!这种梦9753境体验十分生动？常涉及威胁生存、安全或自尊的内容、发作中有植物神经经兴奋表现!但没有显著的发声或躯体运动、一旦醒来！其警觉性和定向力力迅速恢复？)的话,那真的要用意志力去使得自己苏醒过来...梦魇即是指恶梦,常常因因为在梦中仿佛看见或遇到可怕的事情而惊叫,呻吟、这种梦对人的刺激非常强烈。做梦者一觉醒醒过来后!能清楚地回忆忆起梦的内容!这些梦境使人感到十分惊惧。并使人处于极度焦虑之中！或为妖魔鬼怪玩弄。戏于股掌之上，或被穷凶极恶之人，饥肠辘辘之兽穷追不舍。或是自己亲朋好友陷入某种灾难的边缘……想喊时，4841自己的喉咙仿佛被什么东西堵住。喊不出来、想逃时、自己的两腿仿佛被谁的手拴住往后拉，逃不了！万般无奈、透不过气来。几近窒息、在将醒未醒之际！常常感到身躯和四肢难以动弹、仿佛被什么东西捆住了手脚一般！几经周折。才终于清清醒过来、这时已是一身冷汗。三魂已被惊走走了两魂，有些占梦者认为，这是梦者的灵魂受压迫所致。恶梦的发生、既有外界的生理刺激，也也有内在的心理创伤，在外因来说，梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻！或者是把手压在胸部所引起的，人在睡眠时。5923心和肺的活动能力相对减弱了！所以。当嘴和鼻孔被被子挡住或胸部受到压迫时。就感到心脏活动受到阻碍！呼吸困难，这种来自外部的刺激很快传到大脑皮层、便便引起不正确的反应？于是、恶梦就产生了、有的人在梦中看到鬼怪扑在自己身上。张牙舞爪。要吃掉自自己似的!于是想挣扎，想喊叫、但是大脑指挥手脚肌肉运动！发声的部分！却还处于抑制制状态？所以梦里想挣扎。手脚却一动也也不能动、想大喊大叫、却一点声音也喊不出来。此外！有的人患了了某些慢性疾病，如慢性扁桃体炎，慢性鼻炎，慢性支气管炎等、这些疾病常常发生呼吸不通畅的毛病、因此此在睡梦中,也容易发生恶梦，从恶梦的内因方面来看！做梦者在做恶梦之前。精神上一定受到过刺激，留下了难以治愈的心理创伤。人在醒着的时候是靠理智支配配着生活的？因此、早年留下的心理创伤便被理智抑制着。难以尽情“倾诉”！而当人进入睡眠状态时、理智便失去了它的权威威性作用,意识被弱化，潜意1631识登场亮相了!梦者早年留下的心理创伤便“借助”恶梦而尽情“表现”。韩愈在《游湘西寺》一诗中云：“犹疑在波涛，怵惕成梦魇，”可见、梦魇确与恐惧警惕心理相联， 如何预防和解决梦魇:主要是养成健康的生活规律、保证足够的睡眠！还有就是睡前少喝水。9216不想睡的时候不要勉强自己、因为入睡的时候也有可能会有梦魇！不过出现幻觉的几率比比较低，正确的睡眠姿势势也很重要？一般有梦魇的人都喜欢反着睡、就是胸部朝下。还有有就是喜欢蒙头睡！仰卧！盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张、晚饭过饱都是发生生梦魇的诱因！如果侧身睡并避免上述诱因，就不会发生梦魇了！当你梦魇了的的时候，想弄醒自己。也有几个方法！梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的、不过可以试着摆动动脑袋!还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动、这样极有可能又出现梦魇，最好要立即开灯灯起身？去喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。
- 为什么中午睡午觉 老是做噩梦？
- 做做噩梦,是神经系统的毛病、1.恶梦的发生与精神因素有关，例如情绪过于兴奋，紧张;过度用脑,或是过份想某一种事情;或白0277天受到惊吓恐惧;或压力太大！有心理压力.;也有在情绪低落,心情不佳佳时发生？ 2..睡觉时手放在了胸前,使胸部受压，呼吸道不畅， 3..晚餐过饱引起胃部膨胀感,也可导致恶梦 4.恶梦发生于前期睡眠。长期服用抑制睡眠的镇静安眠剂突然停药后亦2457可出现？ 恶梦梦多为暂时性的。一般不致带2778来严重后果？但若梦魇魇为持续性的则常为精神疾病的症状!应予重视！ 解决办法: 1.多一点娱乐!多一点开心，每一一件事都往好的方面去想，一切会好的！ 2.加强锻炼,提高睡眠质量 3.检查血压。血脂、血糖！还有血液流变检查是否有脑供血不足！ 不宜过分依赖安眠眠药物。而应从自我治疗入手，以便达到不药而愈！ 4.培养一套辅助睡眠的习惯。如睡前用温水洗脸，洗脚！刷牙，冬天用热水袋焐脚！用温毛毛巾轻擦头部颈部？有条件的，睡前可洗个温水澡，入睡时宜穿单薄的衬衣及短裤、睡姿一般以右侧卧位为好、 5.临睡前做一套自我按摩：盘腿坐位或仰卧位！先用双手轻轻按摩头头面部、然后用右手按摩左肩，左臂。左手按摩右肩，右臂。接着用两手擦胸部部和腹部!动作要轻而慢。最后按摩足底心（涌泉穴）、整个按摩过程可长可短、一般在107664分钟左右,然后将两手放于身体两侧,再缓慢地作深呼吸运动，并意8691守丹田（意守指似守非守、丹田指肚脐下面不远处）这是排出杂念最简单有效的方法。便可以逐渐产生倦意和睡意、 6，睡觉时最佳睡姿是向右侧睡 : 床头的朝向是南北朝向！而人睡眠朝向是头北脚南比较好.、
- 对于受惊吓经常做噩梦如何解决
- 小儿受惊吓多表现为宝宝下半夜哭闹不休,精神差,能明显看出食指上的筋冲向第二节(男左女右),严重时高烧不易退清或低烧反复发作,晨退暮烧的现象,祖国传统医学属小儿惊风范畴,解决方法有三,一.可寻求有经验的老中医帮助,二.找专业人士解决 ,现代医学已不认可不作介绍,三.自己动手,赣西北农村的做法:黄枝子三个去壳,香葱白三段,麦面条适量,被吓孩子头发少许,加点水捣烂傍晚时覆宝宝脚肚下面点,男左女右,二十四小时取出能清楚看见蓝色图案.隔日可再覆手脉那儿,一般一到两次见效,9056希望对你有所帮助！
- 我失恋了为什么老做噩梦..
- 做梦对每一个正常人来说说是必不可少的！而且还有一些好处！ 那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢? 他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状！实际上8925并非如此？如果仔仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状！ 他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、2493但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了！效果却却更糟了，醒后后就会感到累,不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者！为了缓解症状，改善睡眠效果！虽可服用一些安眠药。以减少“有梦睡眠”！增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对对症治疗，治标标治不了本！如9901果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服服药前明显增加？以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦，如果不停药，长期服下去又会对5610药物产生依赖。所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法，就是解除引起5153睡眠不良的心理因素,如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难难矛盾,令令人痛苦的梦就会减少,睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失！总之。烦恼的心理因素没有了！由其引起的一系列反应也就消失了。
