为什么做梦时间变慢
- 为什么很长时间都不做梦啊？
- 每个人都做梦、但大多数人醒来后不久就忘5473记梦了,最多只留留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡5818眠质量不高、或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的的梦”，“4654我晚上梦多？简直没有睡着”。于是，这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不不好的表现!其实！这种旧观念是是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了了梦就表示不曾睡好，正如前面谈到的那样！梦是8385一种普遍的生理现象？不管你有没有梦的回忆！或或有没有梦感,你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少、国内外都有人人对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明、这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系！无论从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看！梦感与失眠未必有6401必然的联系,有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情情节的回忆，或只留有有曾做过梦的印象。连梦的内容大多也也很难讲清楚、主3994诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感!而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格内向的人。多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而而不实？研研究人员还发现!梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人！睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们!他们的梦境回忆程度也高！临床上常常0963见到突然多梦的人!往往与与受到七情所伤。心情不畅，睡眠不不安有关，因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进0362行研究后发现、失眠与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸6684大就是缩小!大多数专家认为、失眠的体验与情绪！性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用。以及梦梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有8717什么副作用！旧的传统观念，封建迷信思想对梦的不7474科学解释!使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹！使0485许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺缺乏认识？不知道情绪障碍是一种疾病、往往往忽略了情绪障碍本身？都过分7453注重情绪障碍伴发的失眠，多梦，疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验， (3)对自己的健康过过分关心！对梦感过分分关注,7398导致梦感增强!梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧，以至形形成恶性循环, (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高！ (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期！功能能状态不同!对梦感的程度也不尽相同，所以！有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系。 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦。其极至迷，”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴。神失其守，故为多梦。其为原因之一，而情志损伤，伤及脏腑。耗损精气，令神魂不安。发为多梦。阴血亏虚、不能奉养心神！潜涵肝魂，制约相火，而使神神魂浮游。发为多梦。若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦。劳欲过度、水火不济。心肾不交、则心神不宁而发生多梦、饮食失节。使土虚木郁，神魂不宁而多梦、多梦的出现、以致睡睡卧不宁！梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱乱梦纷纭？常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不不足 症状：多梦易惊、失眠！神疲困倦、短气！或喜悲善哭。精神恍惚。舌质淡，苔薄白、脉细弱， 治法：养血益气！宁心安神！ 选方：：参香散加减, 药物：人人参9g!黄芪。茯苓、白术，山药各12g！莲肉！砂仁，沉香！檀香！甘草各6g， ②心血不5565足 症状：心悸怔忡？心烦失眠，多梦易惊、健忘头昏、面色不华、舌淡，脉细、 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物：熟地！当归。白芍！川芎各12g！鹿茸！朱砂各6g。炒枣仁18g！ ③心阴不足足 症状：心悸怔忡！失眠多梦！五心烦热。咽干舌燥，舌红少津。脉细数！ 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减， 药物：当归。茯神。麦冬！生地各12g、黄连，远志、竹叶、人参、黄芪、胆星！莲子心各6g！酸枣仁18g，朱砂3g！ ④心肾不交 症状：心烦，失眠、多梦、遗精、腰酸腿软，潮热盗汗。舌红无苔，脉细数， 治法：交通心肾、 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连、黄芩。白芍！阿胶各9g！鸡子黄1枚、龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁？胆怯善恐，夜寐多梦。胸闷气短、舌质淡！苔薄白、脉细弦无力， 治治法：养心益气？壮胆镇惊、 选方1129：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁。龙齿各12g！车前子、茯苓。麦冬。茯神。天冬。熟地！山药各9g、五味子。远志、人参各6g。肉桂，朱砂！甘草各3g。 ⑥心脾7046两虚 症状：心悸健忘？少寐多梦！气短神疲！面色萎黄，食少倦怠。腹胀便溏！舌质淡嫩、苔白！脉细弱。 治法：补益心脾， 选方：归归脾汤, 药物：人参。远志！木香各6g、黄芪。白术。当归。茯神，酸枣仁。龙眼肉各9g，炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状状：梦扰纷纭？头晕心悸、急躁易怒！痰多胸闷、舌质红。苔黄腻、脉滑数、 治法、清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减， 药物：黄连6g。半夏。陈皮。茯神、竹茹、枳实各9g。甘草。生姜各3g、大枣5枚。珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的的许多不舒服症状！实际上并非如此。如果仔细询询问这些人？都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了！效9531果却更糟了。醒后就会感到累。不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦， ““整夜做梦”者、为了缓解症状，改善睡眠效果。虽可服用一些安眠药！以减少“有梦梦睡眠”！增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡睡眠”。还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做1082梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病病人不敢停药,害怕停药会带来更大痛苦，如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法。就是解除引引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常，与此并存的的许多其他症状也随之消失!总之、烦恼的心理因，
- 做梦感觉时间越来越快
- 梦其实是我我们在睡眠时！大脑在部分功9627能关闭的情况下，对外界刺激（触觉！声音等）的解释和演绎！相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦梦经常是不连续和不合常理的？人在睡眠时无法知觉外部刺激，会不同程度的感到紧张，因此梦里伴随的的情绪更多是紧张甚至会有噩梦， 而最近你比较关注的问题、也会随着大脑思绪的打开。更容易进入到你梦里来，这就是所6031谓的日有所思、夜有所梦、 【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦！是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么、 若你相信梦的话我帮你解一下 【解梦】这梦相表明 你在思考着同一个问题 或内心潜意识中有着同一种情绪没有得到发泄 ！ 希望能够帮到你、
- 我为什么很长时间没做梦啊
- 朋友你好！并不是心情不好就老作梦、其实经常作梦的的人长寿？我来和你谈谈梦的问题、希望8792对你有所帮助，人为什么要做梦。不做梦会有什么反应， 科学家做了很多剥夺人人做梦的实验？即当睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立立即被唤醒、如此反反复进行、结果发现、对梦的剥夺！会导致人体一系列生生生理异常。如脉搏！血压。体温以及皮肤电压均增加！植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人心理上一系列不良反应。如紧张。焦虑。易怒、记忆障碍。出现幻觉！定向障碍等。显然，做梦已成为人体一种种正常的必不可少的生理过程！正常的7335梦境活动，成为保护肌体正常生命活动的的重要困素之一，日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽！一类催无梦睡眠肽！另一类催有梦睡眠肽。将它施于动物、使其睡眠的有梦期延长、结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多.梦对健康有积极作用许多人都认为、一夜无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可以锻炼大大脑的思维能力、接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用与计算机对数据的的处理有相同之外、它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段， 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰！当他们进行了了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后？病情有不同程度的的好转,那么！为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢、这是受到无线电波的干扰导致的，如果消除了这些干扰！4-6天后就可可以重新享受做梦的惊险和乐趣。做梦对人有许多好处、做梦可以锻炼脑的功能！做梦是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是是相当强烈的！我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看！做梦是锻炼人脑脑功能的一种自身需要！经常听到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿宿没休息好","晚上梦多！简直没有睡着"、那么真的是做9137梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗。这种观念是不对的。做梦并能能回忆梦境？
- 最近经常做梦，感觉很累很困倦，每天睡眠时间平均10个小时，醒后清楚记得梦境，请问是怎么回事？
- 许多人都认为！一夜无梦是一件幸福的事、研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得得良好的成绩!梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段！ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦6483的异常睡眠所困扰！当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢、这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做7834梦对人有许多好处！做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息进0654行整理？大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 9343根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一一种自身需要。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多。简直没有睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗、做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗。这种观念是是不对的。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上、做梦是一种生7871理现象!不管你有没有梦的回忆，你每天晚上上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做梦或没有做梦都不现实！也谈不上梦多梦少！有研究表明，梦梦感与失眠的程度没有必然的联系！也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 那么，为什么会有前面的抱怨呢，有学者通过调查查分析？认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及4055睡眠与梦感的关系所知甚少, （2）与人的情绪状态有关！ （3））对自己的健康过分关心！对梦感过分关注。导致梦感增强、反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧，以至形成恶性循环！ （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆1936起梦的内容, （5）个体功能状态差异！不同的个体的梦感不同！甚至同一个体在不同时期。另外！部分人虽然没没有明显的失眠、但是在夜里做5187梦后白天就感到有气无力？其实这是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自自己心情不愉快的事情联系在一起！使使思想负担加重，情绪受到压抑。从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦7659不得安眠。日间有明显显嗜睡！影响响正常的工作和生活，则应找找医生看看！寻找原因并进行治疗。、
- 我晚上很多时间做梦，能预测第二天要发生什么事情，有时候做梦即使预
- 9218 我也是一样!这种情况很很久了！也困扰我很久了，最后我就去了青霞山、帮我解惑了！
- 怎么做梦总是梦见错过了买火车票的时间
- 这就是日有所思夜有所梦、春运解决很多人4566都不会做这个梦了。真不用太担心、
- 我这两天老是做梦,而且都是7点到9点这段时间
- 这个很正常！做梦是睡8687眠必经的一个阶段！本身就是人的大脑在分类整理过去一天的信息。并且通过梦的这种形式刺激脑细胞并存储起来、若你不想被梦打扰！可以试着调整一下作息时间！比如4926早起10分钟！即6：50起床（如果你的闹铃是7：00的话），睡眠一般是90分钟为一个周期。最后的10~15分钟是做梦阶段、也就是说，错错过这段做梦的周期就好了，！
- 人死后是不是像睡觉不做梦那段时间一样，啥都感觉不到？
- 请问问你知道你出生到六个月的事，你你想得起来吗!睡着了！大脑在休息，是不能自主记忆的！ 人2356死后是没有灵魂的。但是人在死前的最后一刻是有感觉的、当时时间就就象停住了一样？非常缓慢，你的记忆忆基本就停留在死前的那一刻！直到永远、那时间是如此的漫长，以致你自己也无法忍受！最0470后就真死了、啥感觉也没有了，不过你也没啥遗憾的了。你死前那一刻已经让你想了了上万年那么久!早就什么事都想通了、（由于人死前那一时间对死者来说会停顿、相对时间就会变得漫长无比，其它活的人只认为几秒钟而已）。
- 为什么我睡眠时间和其他同学一样，保证睡前不喝水，也不是老做梦，总之习惯上没什么特殊的，还有很深黑眼
- 可3595是不知道为什么第二天眼睛会肿,也没哭。大家帮忙解答下、问题补充：我是白天用眼太累了吧。天天基本都坐在电脑前或者整天看书电视什么的、
- 做梦梦见错过了时间回不了家
- 〖梦见错过了时间回不了家意味着〗：放胆改变是拥抱美好未来的快捷方式。在太阳回归你你之前、这两天牛儿儿们特别能感受到付出的辛劳？主要是为了家中琐事在烦心着，搬家。买家具。忙着装修等！很多家事都被8177迫“插上一脚”、又得忙着赚钱餬口。很是辛苦！学着在习惯上勇敢的接受改变吧，那是让自己蜕变成熟的必经之痛。【佛滔算算命】！
