做梦梦到在别人车上睡着躺别人旁边
- 为什么只要我一睡着就做梦，哪怕就是睡着十分钟。
- 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！8731做了一夜的梦”。“我晚上梦多！简直没2806有睡着”，于是！这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好4072的表现，其实、这种旧观念是不对的。5746做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标？也不能说做做了梦就表示不曾睡好!正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理现象、不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感！你每天天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦梦是夸张！说没有做梦也不现实、更谈谈不上梦多梦少,国内外都有人对主诉诉失眠、整夜作梦4576或梦多的慢性失眠症!进行过生理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地记录证明！这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对6113这类病人进行心理测验!认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然然的生理现象。是是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！8375而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象！连梦的内容容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如，性格格内向的人!多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁、焦虑的的人容易从梦中惊醒！因而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现，梦多与与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日日梦多的人！睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中！只要20分贝的9493音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高、临床上常常见到到突然多梦的人!往往与受到七情所伤！心情不畅，睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期0013往往估计过高、而对实际睡眠时间又往往估计计过低，实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客客观记录不符！不是夸大就是缩小！大多数数专家认为、失眠的体验与情绪、性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用，以及梦与梦感的区别，不知道道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念，封建迷0026信思想对梦的不科学解释!使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦梦的恐惧中、 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍伴伴发的失眠？多梦，疼痛等症状。不知道道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验！ (3)对自己的的健康过分关心!对梦感感过分关注。导致3624梦感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧！以至形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦梦境的回忆程度增高！ (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期。功能状状态不同,对梦感的程度也也不尽相同!所以！有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感感弱( 梦少)？ 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余，我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有有必然的联系, 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的5368根本原因是由机体内在变化引起的,《素问·方盛盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足、气不足则阳不守阴！神失其守，故为多梦，其为原因之一！而情志损伤、伤及脏腑、耗损精气！令神魂不安，发为多梦，阴血亏虚、不能奉养心神！潜涵肝魂、制约相火！而使神神魂浮游！发为多梦！若因痰热内扰肝胆！魂魂不得宁而发多梦，劳欲过度，水火不济！心肾不交！则心神不宁而发生多梦、饮食失节！使土虚木郁、神魂不宁而多梦！多梦的出现、以致睡卧不宁、梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠、神疲困倦！短气！或喜悲善哭、精神恍惚、舌质淡、苔薄白。脉细弱。 治法：：养血益气！宁心安神！ 选方：参香散加减。 药物：人人参9g、黄芪！茯苓。白术。山药各12g！莲肉。砂仁、沉香、檀香，甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠！多梦易惊。健忘头昏！面色不华。舌淡，脉细。 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地，当归、白芍，川芎各12g。鹿茸、朱砂各6g、炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡,失眠多梦。五心烦热！咽干舌燥。舌红少津！脉细数、 治法：养阴补心安神、 选方方：益气安神汤加减! 药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g、黄连！远志，竹叶，人参、黄芪，胆星，莲子心各6g，酸枣仁18g！朱砂3g。 ④心肾不交 症0080状：心烦？失眠。多梦、遗精，腰酸腿软。潮热盗汗、舌红无苔。脉细数！ 治法：交通心肾！ 选方：黄黄连阿胶汤加减、 药物：黄连！黄芩。白芍！阿胶各9g！鸡子黄1枚、龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短。舌质淡。苔薄白。脉细弦无力， 治法：养心益气！壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹， 药药物：酸枣仁！龙齿各12g、车前子。茯苓。麦冬。茯神！天冬，熟地。山药各9g，五味子，远志！人参各6g。肉桂、朱砂，甘草各3g。 ⑥⑥心脾两虚 症状：心悸健忘!少寐多梦。气短神疲，面色萎黄、食少倦怠、腹胀便溏。舌质淡嫩！苔白、脉细弱。 治法：补益心脾。 选方3529：归脾汤, 药物：人参、远志、木香各6g、黄芪，白术、当归，茯神！酸枣仁，龙眼肉各9g，炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸、急躁易怒，痰多胸闷，舌质红！苔黄腻。脉滑数、 治法。清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g！半夏！陈皮！茯神、竹茹、枳实各9g！甘草，生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗法：其内容参参见有关条文! 情情绪刺激也会引起多梦吗！如何何纠正? 我们在有关条目中已经介绍!做梦对每一个正常人来说说是必不可少的,而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状、实际际上并非如此。如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心心理因素？正正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加、因而睡睡眠深度反而变浅了,这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了、醒后就会感到累！不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦！ “整夜做梦”者，为了缓解症状。改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡睡眠”的深度,但这只能作9732为暂时的对症治疗、治标标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”！一旦停药就会出现““反跳现象”？结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药！害怕停药会会带来更大痛苦!如果不停药，长长期服下去又会对药物产生依赖!所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根9101本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾，令人4037痛苦的梦就会减少!睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失，总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了，.，
- 有时候，人在梦中也会做梦。上次我梦见自己上课睡觉，结果睡着睡着，又梦见自己在火车上，后来醒了，发现
- 嗯嗯。其实我觉得没有什么诡异的。我也经常会做梦中梦。而且我自己在梦里是知道自己在做梦的、
- 梦见爷爷旁边躺一个人
- 梦见爷爷旁边躺一个人的周公解梦： 吉凶指数：91（（由佛滔居士数理文化得出，仅供参考） 梦见一、新的开始的暗示，工作。恋爱上都可得到新的开始、一直以来困扰的问题也可能得到解决，是个好梦、 梦见已故的祖父带着农具去种地！父亲或家里8090的其他人会调动工作岗位或搬家？ 梦见爷爷旁边躺一个人，和恋人事先沟通的话！可以避免尴尬的场面出现。8464小心别把恋人的秘密说出去。你最近需要增强默契的地方很多，！
- 关于睡眠的问题 睡眠效率低 经常做梦 夜里会醒来 不过还是会马上睡着
- 梦是人在睡眠过程中的一种种正常生理现象！每个人都会做梦，只是有多有少而已，有的人醒后记忆犹新、有的人模糊不清或觉察不出！因此、对于做梦不必大惊小怪。当然。如果经常梦到6424死人啥的,或者做梦过多。影响正常的睡眠，醒后头脑昏沉！精神恍惚，全身疲惫无力。7857梦境仍久久缠结脑中不散!这就属于病态、有损于身体的健康。、学生学习压力大也是原因，建议吃吃点补品，！。
- 晚上睡觉老是睡不着，白天特别困，睡着还做梦怎么回事
- 睡颠倒了 晚上强迫睡 白天强强迫不睡 一点点改善 要有耐心，
- 很难入睡，睡着后老是做梦怎么办
- 建议白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫。如果白天真的特别忙碌！在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡！按摩！听听柔柔和的音乐等等？再入睡，会睡的比较安稳！比较没有负担。 睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主。不要让让情绪太过激昂。因为神经会无法立刻放松。使得晚上无法安安稳稳的休息，
- 睡着爱做梦，中医那种成药可以服用？
- 归脾丸！
- 做梦梦到和自己长得一模一样的人在我床边躺著
- 梦见和自己长长得一模一样的人意味着： 觉得理由充分的事情,2951还要考虑他有没有可行性？今天的的你往往会做这种道理上正确。但是在现实中却往往行不通的事情呢。也就是说你蛮想个理想主义者！建议一下。目标不用定得太大。从身边的小事做起才是实际的呢， 梦6765见和自己长得一模一样的人的吉凶： 基础坚实？境境遇可稍得安定，而有一时之成功、但除非毅力坚强耐久！否则难于有很大之上伸发展、身心劳苦，故而易生脑、肺疾等病、【吉凶互抵】 分享此梦，去凶化吉： 0 梦见和自己长得一模一样的人的图释： 梦见和自己长得一模一样的人的宜忌： 〖宜〗：宜逛眼镜店，宜长靴、宜刻苦复习。宜人肉搜索，宜健身。宜宜打破冰箱问到底！ 〖忌〗：忌庆生，忌销毁艳照，忌购买打折货品、忌街头卖艺。忌省一餐、忌做家务。！
- 为什么睡着的时候会一直做梦啊？
- 梦（dreaming）是在睡眠中发生的具有周期性特点的一种异常精神状态，8727梦是一种心理生理现象,做梦的机制还是一个没有解决的问题、一般认为、睡眠时并不是全部大脑皮层都处于不活动的的抑制状态？局部的大脑皮层细胞仍在活动、有时受记忆痕迹、以及白天活动时时的情绪波动（如忧虑、恐惧和惊奇等）的影响、就产生了梦， 梦的心理学特征 一个典型的梦的叙述常常包含幻觉。妄想！认知异常、情绪强化及记忆缺失等特征、梦是以生动的充分形成的视觉领域占绝对优势势的幻觉想象为特征,在在大多数梦中、听觉、触觉及运运动感觉的叙述也较普遍！味觉及嗅觉幻觉2847想象较少。而痛觉的幻觉想象则十分罕见。梦的特征是显著的不确切性、不连续性！未必可能性和不协调性。 在梦中对很久以前的的人物!影象及事件可能被强4802化回忆出来,并常把关心的事物编织到怪诞的及瞬息的梦的结构中、因此梦本身可以看成是记忆增强！此种在梦态中被增强的记忆与梦态结束后恢复梦景的不可能性形成鲜明的对比。表明在增强记忆的梦中、存在着记0702忆缺失、当被试者于做梦时被叫醒、大部分梦的精神活0027动被遗忘， 梦与快速眼动睡眠的联系 梦主要发生于快速眼动睡眠期，唤醒处于快速眼动睡眠期中的儿童或成年人，约60～90％的人诉说醒前正在做梦。这比由非快速眼动睡眠期唤醒的人诉说做梦的比率（1～74％）要高得多、而且分布也较集中，在快速眼动睡眠中出现的器官功能变化（如眼球快速运动，心率及呼吸变化等）可理解为快速眼动睡眠与梦之间的生理性联系、或者说在快速眼动睡眠期具有更多的产生梦的心理生理基础，。
- 天天晚上失眠，睡不着呢，一睡着就做梦，是怎么回事
- 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦、其极至迷、”所谓少气，即气不足。气不不足则阳不守阴!神失其守，故为多梦、其为原因之一！而情志损伤！伤及脏腑，耗损精气！令神魂不安。发为多梦，阴血亏虚！不能奉养心神！潜涵肝魂！制约相火。而使神神魂浮游。发为多梦、若因因痰热内扰肝胆！魂不得宁而发多梦，劳欲过度、水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦。饮食失节。使土虚木郁！神魂不宁而多梦，多梦的出现。以致4229睡卧不宁！梦幻纷纭！ 中医是怎1921样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲8319的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠、神疲困倦。短气、或喜悲善哭、精神恍惚、舌质淡。苔薄白！脉细弱！ 治法：养血益气!宁心安神。 选方：参香散加减。 4037药物：人参9g？黄芪、茯苓，白术，山药各12g。莲肉、砂仁！沉香，檀香！甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡、心烦失眠！多梦易惊，健忘头昏、面色不华。舌淡，脉细！ 治法：养血安神！ 选方：四物汤合茸砂砂丹加减！ 药物：熟地、当归。白芍！川芎各12g，鹿茸，朱砂各6g！炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦。五心烦热！咽干舌燥，舌红少津，脉细数。 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减， 药物：当归，茯神，麦冬。生地各12g！黄连！远志！竹叶。人参！黄芪。胆星！莲子心各6g、酸枣仁18g！朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦！失眠，多梦，遗精。腰酸腿软。潮热盗汗！舌红无苔、脉细数、 治法：交通心肾、 选方：黄连阿胶汤加减、 药物：黄连、黄芩，白芍、阿胶各9g！鸡子黄1枚，龙骨12g！ ⑤1492心胆气虚 症状：惊悸不宁,胆怯善恐。夜寐多梦，胸闷气短。舌质淡，苔薄白！脉细弦无力， 治法：养心益气！壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹、 药物：酸枣仁！龙齿各12g，车前子、茯苓！麦冬。茯神！天冬。熟地，山药各9g！五味子。远志、人参各6g、肉桂、朱砂。甘草各3g， 2554⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦。气短神疲！面色萎黄！食少倦怠、腹胀便溏！舌质淡嫩！苔白，脉细弱。 治法：：补益心脾。 选方：归脾汤。 药物：人参。远志！木香各6g、黄芪，白术。当归，茯神，酸枣仁！龙眼肉各9g！炙甘草3g， ⑦痰火内扰 8529症状：梦扰纷纭。头晕心悸。急躁易怒。痰多胸闷、舌质红。苔黄腻，脉滑数、 治法！清热化痰， 选方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g！半夏，陈皮，茯神。竹茹，枳实各9g，甘草，生姜各3g。大枣5枚！珍珠母12g、、
