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做梦梦到很多吃的
昨晚梦到去了一个冰天雪地的地方却有很多很多吃的
有了意想不到
的
的收获!很出意外。
做梦梦见女儿给她买好多吃的可是买着买着我兜里钱不够了,为什么?
梦见买东西钱不够了的梦境解释: 梦到梦见买东西钱不够了!不可以在今天第一天就输了气势的念头蛮强烈的,想要在每
0260
个方面都胜过别人?今天的你
会
会花许多时间来K书或请教前辈?为的就是让自己
更
更出色?言词方面也有点咄咄逼人。在利益问题上计较的话。容易引发冲突呢! 梦见
买
买东西钱不够了的吉凶: 吉凶指数:80(由佛滔居士数理文化得出、仅供参考) 可
获
获得意外之大成功、名利双收、且得大发展,诸事顺利隆昌,大吉大利!但数理若凶则恐好景不长!若无凶数!则可免忧虑!【大吉昌】,
梦到家里带客有很多吃的
吃货啊。
多吃西瓜真的会白吗
不是的! 西瓜果肉:含蛋白质,葡萄糖!蔗糖!果糖,苹果酸。瓜氨酸。谷氨酸。精氨酸。磷酸。内氨酸。丙酸,乙二醇。甜菜碱。腺嘌呤、蔗糖、萝卜素!胡萝卜素,番茄烃!六氢番茄烃。维他命A、B、C、挥发性成分
中
中含多种醛类? 种子:含脂肪油。蛋白质!维生素B2,淀粉!戊聚糖!丙酸。尿素,蔗糖等、 西瓜果肉所含瓜氨酸,精氨酸成分,能增大鼠肝中
的
的尿素形成!而导致利尿作用。种子含一种皂
样
样成分!有降血压作用。尚能缓解急性膀胱炎功能、新鲜西瓜皮盐腌后可作小菜。 在治疗肾炎和降低血压方面、西瓜可算是果菜之中的好医生,它所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症;蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质、增加肾炎病人的营养;它还含有能使血压降低的物质、吃西瓜后尿量会明显增加、这可以
1071
减少胆色素的含量!并可使大便通畅、对治疗黄疸有一定作用、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮
5132
肤弹性!减少皱纹。增添光泽、!
孕妇可以多吃莲藕吗
怀孕可以吃藕,藕含有丰富的碳水化合物、维生素C及钙,磷。铁等多种营养素,莲藕
1675
是传统止血药物,有止血!止泻功效。有利保胎、防止流产!莲藕性寒、生吃
能
能清热润肺,做法可以凉拌。也可以将鲜藕榨汁,与鲜梨汁、甘蔗汁等混合饮用!能够治疗口渴!焦躁等症状!
而
而且对于缓解痤疮症状也很有效。生吃时把藕洗净去皮、
用
用开水烫一下、然后
切
切成薄片就可以了、需要注意的是、脾虚胃寒!易腹泻者不宜食用生藕、做熟后、藕性由寒变温。可健脾开胃、止泻固精。此外。经常用脑的人多吃藕。可以起到益血补髓。安神健脑的作用;女性吃藕能够达到调血、补血,调节面色的效果,藕可以做成鲜藕炖排骨!虾仁藕丝、鱼香藕丝。糯米藕,也可以做成藕肉丸子、藕肉饺子。莲藕粥等,,
痛风应多吃什么食物
建议:治疗最重要的是低嘌呤食物!轻症注意饮食就
2213
可以控制住、即使是严重的
需
需要注意饮食 ,这个是药物治疗的基础、否则治疗效果
0458
不好的 ,饮食治疗是第一重要。应首先戒酒!尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏,骨髓。海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类!豌豆。菠菜等亦含有一定嘌呤。也应该少吃 !水果!蔬菜,牛奶。鸡蛋等则不含嘌呤,是可以吃的。而且
0230
宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出?一般就能够好转控制住症状和防止发作的 。另外建议适当口服小苏打。可以防止痛风结石。如果还是不能控制症状。可选用丙磺舒!苯溴马隆片!
促
促进尿酸排泄、但是肾功不全的不适于选用!另外可以选择
减
减少尿酸生成的药物如:别嘌呤醇 !关节急性疼痛红肿热痛的时候可使用如:消炎痛!布洛芬!秋水仙碱片等 ,缓解关节疼痛症状!。
男孩多吃什么可以长高
长高 资料一 如
3771
何让孩子长的高 身高能否如意。
取
取决于几个因素,首先是遗传因素、占70%。此外、取决于其
7814
他条件。包括运动,营养。环境
2398
和社会因素等,为了让孩子长得更高一点,家
长
长应注意以下几点: 一。莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中。何时身高长
6611
得最快呢?研究证实。绝大多
数
数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右!男童14岁左右!90%以上女童
5804
身高增长最快的年龄在11~13岁之间、男童为13~15岁之间,为了让孩子长得高一些。家长尤其应注意孩子
4480
在生长快速期的营养!运动等问题。 二。应注重营养
补
补充 营养是儿童体格生长的关键!
体
体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸!必
须
须由食物供给。主要是肉、蛋!豆及豆类食物!骨的形成还需要足够量的钙。磷及微量的
锰
锰和铁。钙的摄入不足
及
及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏
会
会使骨细胞间质形成缺陷而变脆。这些都会影响骨的生长、 目前一般家庭在有荤有素的饮食中!营养应该是全面及足量的!家长应该注意不要让孩子养
成
成偏食的习惯。更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入, 三!莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新
陈
陈代谢过程,加速血液循环。促进生长
1860
激素分泌!加快骨组
织
织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果。不妨一试, 1.?
悬
悬垂摆动 利用单杠或门框!高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠、间距稍大于肩宽。两脚并拢。随即身体前后摆动、幅度不要过大、时间
不
不宜过久。练习最好安排在每天早晨。身体尽量松弛下垂!保持20秒钟,男青年应做10~15次,女青年应做2~6次、 2.?跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体!可以是路边树枝、篮球筐或天花板,双脚跳跃!做30次!休息片刻、左右脚分别单脚跳跃。方法同上, 3.?球类活动 打篮球时积极争抢篮板球!跳起断球,打排球时尽量跳起!多做扣
杀
杀和拦网动作?在足球运动中多练跳起前额击球动作, 4.?跳跃性练习 可做行进间的单足跳。蛙跳、三级跳。多级跳和原地纵跳等, 四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境 精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长!如在父母离异,儿童与监
护
护人之间关系不正常、
常
常受虐待的情况下,或儿童受到其他的严重刺激、其生长速度会逐渐减慢、使身高在正常同龄同性别儿童身高的低
限
限以下,身体矮小又会加重患儿的自卑心理、这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激、影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动、因而抑制了垂体分
泌
泌生长激素!当患儿环境得到善待后。生长速度可恢复正常。 五!莫忘慢性疾病的积极防治 对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗!长期性疾病如慢性感染,慢性肝炎!慢性肾炎。哮喘。心脏病。贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病。
如
如骨软骨发育不良等!也会使骨生长受限 87》如何让孩子长的高又壮、 「妈、都是你。把我生得这麼矮!」念国一的嘉祥从小学开始座位就一直 在前几排、眼看自己的身高和其他同学愈差愈多、气
呼
呼呼地向妈妈抱怨? 「谁叫你不多喝牛奶!
9724
平常也不运动,」妈妈没好气
地
地回答他。
孩子在成长阶段、父母除了关心他们的健康情况。也在意他们日后是不是能长得高壮!小儿科的门诊间及网
路
路上的健康谘询网站、常常见到父母焦急地问著:「医师、
我
我的小孩怎麼长不高!」。「多喝牛奶有没
有
有帮助!」有些心急的父母甚至四处打探「增高
9765
」的偏方、
5146
无非希望孩子能多长几公分、 不过也有人认为。人的身高是遗传决定、营养和运动也起不了大作用! 究竟一个人能长到多高是天生注定、还是得
靠
靠后天努力、 正在发育中
9403
的孩子怎麼做!才有机会高人一等、 由骨龄看生长的速度 人在成长过程中逐渐长高、是骨骼成长发育
1833
的结果?而且主要表现在下肢骨和脊椎骨的生长! 下肢骨的生长由股骨和胫骨的生长板生长而成,生长板位於骨头两端、受到脑下垂体分泌的生长激素刺激、会不断
0122
增生软骨。新生的软骨经钙化后形成硬骨!骨头因而变长。变宽、 出生到1周岁是孩子一生中成长最快的阶段!然后
9656
速度逐渐慢下来。一直到进入青春期!性荷尔蒙启
动
动和生长激素交互作用!孩子的身高!体重又开始急遽增加、 台大医院骨科部主治医师王至弘指出、一个人身高的进展要
配
配合「骨龄」(骨骼生长发育的年龄)一起评估,不是只看一般的年龄决定、有些早熟的孩子!骨龄进展比实际年龄快、一开始身高显得比同年龄孩子突出!不过未必日后的成人身高会比较高、 我们的身高能长到什麼时候!要看全身
3587
生长板关闭的情况而定。生长板如果关闭了!表示骨骼已
经
经发展成熟,骨头不再生长。身
高
高也不会再增加、 哪些因素会左右一个人的身高, 遗传决定你的身材高矮
影响孩子身材高矮最主要的决定因素是遗传? 「父母身高和孩子身高的关联性高达80%,父母的影响各
占
占一半、」台大医院骨科部主治医师
王
王至弘说!所以父母如果个子都不高、孩子的身高一般来说不会特别突出、 不过,事实也有例外,任职建筑公司的杨先生身高仅160多公分、太太
的
的个头也不高。不过两个儿子却都打破遗传限制!一个身高超过180公分,另一个也有170多公分!朋友都戏称这是杨家夫妇「基因突变」的杰作, 对於这种特殊案例!新光医院小儿科主治医师李俊贤指出、人
3121
的身高并不是由单一特定的基因决定,大
部
部份人身上同时存在高的基因和矮的基因!长得高或矮。主要看遗传表现的是哪一个、「所以一个家庭里,有时候会见到一个
孩
孩子长得高?另一个孩子却很矮的情形、」李
俊
俊贤解释说? 不过医师认为!这种父母和孩子身高差距十几公分以上的情形纯属少数、大多数孩子发育完成后的体型仍然和父母相近、 看到这里!不少个头不高的父母也许会大失所望,既然基因决定一切。后天的努力
能
能有什麼帮助吗、 其实除了基因会影响身材的高矮!其
他
他相关因素也不能忽视、「假设基因决定你可以长到160公分。可是你的营养不良,运动不足!很可能就长不到
这
这个高度、」李俊贤认为后天的努力一样很重要、 营养和运动能帮助长高 人的生长是一种综合表现。除了基因的先天限制外,以下几项因素也会影响孩子日后的身高: ▓营养摄取 充足且均衡的营养绝对是让孩子长高的致胜关键、 根据美
0270
国食品药物管理局(FDA)的建议。想让孩子长得高又壮,不可缺少的营养素包括蛋白质,钙质、维生素A。维生素C、维生素D!矿物
质
质镁及锌、 蛋白质是构成及修补人体肌肉,骨骼及各部位组织的基本物质、缺乏蛋白质会导致发
9069
育迟缓。骨骼和肌肉
0119
也会萎缩。肉类!海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源!植物性来
2067
源则可以从豆类、榖类及核果类中获得! 钙质则是制造骨骼的原料。可以促进生长并增加骨头密度,所以每天喝两杯牛奶,是让孩子累积骨本的好方法, 维生素D是另一个令骨头强健的营养素。除了可以由牛奶和鲑鱼,鲔
鱼
鱼等鱼类中获得外!每天晒10~15分钟太阳!人体便可以自行制造维生素D、 矿物
质
质锌特别是婴儿发育时不能缺少的营养素,荷
8444
兰的研究发现、婴儿发育期间如果锌的摄取不足!会导致发育不良的结果!另外根据国外多项研
5125
究也显示!孩童摄取足够的锌!可以减少腹泻的发生。富含锌的食物有肉类!肝脏!海鲜(
9436
特别是牡蛎)!蛋及小麦胚芽等, 「铁质对生长发育也很重要。」台大医院营养师翁慧玲补充说、不过根据卫生署的国民营
养
养情况调查发现?国人女性在4岁
4841
以上普遍有缺铁情形!男性则是青春期和65岁以上
老
老人的缺铁率较高、所以成长中的孩子应该吃
些
些瘦肉,动物肝脏!蛋
黄
黄或是深绿色蔬菜来摄取足够的铁质, ▓运动 不少人认为跳绳、打篮球等弹
跳
跳性的运动有助於长高,以医学观点来看的确如此。 根据研究发现。生长板受到过度的压迫会造成生长迟缓、但是适度且间断性的压缩或伸展生长板、却可以刺激它生长, 所以想要长高的儿童及青少年、不能不
8241
做运动?尤其是
一
一些弹跳性的运动!但是过度的重量训练
如
如体操!举重反而会妨碍生长,医师建议在成长阶段最好能避免! ▓荷尔蒙分泌 人体中诸多荷尔蒙的分泌主导或影响我们的生长发育、例如生
长
长激素、性荷尔蒙!甲状腺素,副甲状腺素。胰岛素等。 ▓睡眠 前面提到、人的成长主要受到生长激素的作用!而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛!所以想要长高!千万不要熬夜而牺牲睡眠时间!尽可能在晚上11点前上床休息,
▓
▓疾病 先天性心脏,肾脏,肺及肝等疾病。骨骼疾病。内分泌及代谢疾病。染色体异常如透纳氏症候群(Turnur syndrome)等均
2945
会影响正常的生长发育。 除
8073
了少数人因为家族遗传因素而长得比较矮小!如果是营养不良
而
而长不高?可以靠补充营
养
养来迎头赶上!但如果是疾病造成的生长异常,就要即早就医诊疗 不
少
少父母对如何判断孩子生长是否正常感到困扰、有时候甚至过度担心!拚命逼孩子吃东西!或是四处打探「增高」的秘方。 医师建
议
议父母可以由两方面来评估孩子的生长情况: 每半年量一次身高, 正常情况下!孩子在青春期前每年至少会长高5~6公分以上!如果孩子一年下来长不到4公分、父母就应该带孩子上小儿科,请医师评估并进一步了解生长迟缓的原因。 参考《儿童健康手册》上的生长曲线表! 孩子的身高低於同年龄层的3百分位、则视为病
理
理性的矮小,需要接受检查!治疗、不过!孩子长得高人一等!父母也不要高兴得太早、如果生长曲线超过同年龄层的97百分位、
也
也可能属於异常。必须检查
9770
做确认、 ▓心理因素 过大的压力会造成人体的内分泌功能失调!使生长激素分泌不足,生长因
此
此受到限制!另外!压力太大也会让肠胃道功能失常。孩子不但
胃
胃口不好!吸收能
8424
力也变差,长期下来导
4862
致营养不良、想长高就很困难、
6514
长得高又壮的饮食秘诀 虽然基因的限制让我们必须「听天命」、不过医师和营养师都认为!从饮食方面著手!再配合规律运动!是
「
「尽人事」最有效的方法、 父母只要把握几个饮食的秘诀!
6225
想让孩子长高,长壮并不难, 谨守均衡饮食的原则, 孩子和成人一样、每天都应该摄取六大类食物。父母可以参考卫生署的每日饮食指南。了解不同年龄
层
层孩子的饮食需求、(见表) 青春期的孩子长得快,活动量也增加。为了提供成长发育所需的能量及营养素、热量的需
求
求比较高,男孩子一天要摄取2150~2650卡,女孩子
3970
则需要2100~2200卡、 父母以身作则不偏食。 不少研究指出!孩子从小的饮食习惯受到父母的影响最大。台大医院营养师翁慧玲认为、想让孩子长得好!不偏
食
食是最基本的原则!父母在为孩子搭配三餐的菜色时。尽量多变化!让孩子从小就多尝试各种食物,摄食的食物种类丰富,就不
必
必担心生长所需要的营养素会缺乏, 不在孩子面前对食物做负面评价、 例如:「苦瓜那麼苦。你也敢吃、」、大人随口一句话,会让孩子对特定食物建立特定印象、以后成为他拒吃的藉口!当然、更不要拿食物当做奖
励
励或处罚孩子的工具! 教导
孩
孩子均衡的饮食观念! 现代双薪家庭的三餐多半靠外食解决、不少父母会给孩子钱、让他们自行购买午餐!翁慧玲营养师建议父母,多注意孩子自行外食的情况,并且灌输孩子一些健康的饮食观念,例如
:
:少吃油煎,油炸的东西!菜色选择要均衡。多变化!六大类食物都要摄取等。「父母无法掌握孩子的饮食情况、长期下来容易造成孩子的营养状况不良。」她强调说。 避免让孩子发
胖
胖或节食减肥! 新光医院小儿科医师李俊贤指出、肥胖的孩子
3348
因为摄取过多热量,脂肪及糖分、造成骨龄的进展比实际年龄快,虽然一开始
身
身高比其他的小朋友突出?但是因为生长期提前而且被压缩!未来不见得能长得比较高!
不
不让孩子发胖其实很简单。只要限制他们吃高热量食物如汉堡!炸薯条的次数,及少喝
含
含糖饮料,配合规律的运动、就不至於有肥胖的问题! 另外翁慧玲营养师认为!现代青少女受到偶像明星纤瘦身材的影响!即使体重正常。仍然拚
命
命节食减肥,不但错失长高。发育的机会!更严
重
重影响成年后的健康。
生
生长发育的黄金时间稍纵即逝,想让孩子高又壮、快把握机会练一练《康健
》
》教你的「增高秘方」!
孕妇多吃土豆有好处吗
土豆有名
马
马铃薯,富含淀粉。果胶,蛋白质,钾!柠檬酸。维生素B!C食物纤维。常食土豆强身健体
土
土豆中的钾可以防止高血压。因为当人体过多摄起
盐
盐分时?体内的钠
1126
会偏高?钾不足,土豆是钾最理想的来源、 土豆中的维生素C。不仅对
4069
脑细胞具有保健作用!而且还能降低血中胆固醇。使血管具有弹性、防止动
脉
脉硬化。 土豆发芽会产生一种叫龙葵素(又称茄碱)的毒素。质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克、而变青。发芽。腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多!吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,但是如果一次吃进200毫克龙葵素(约吃半两已变青,发芽的土豆)经过15分钟至3小时就可发病、最早出现的症状是口腔及咽喉部瘙痒、上腹部疼痛,并有恶心。呕吐、腹泻等症状 ,症状较轻者!经过1~2小时会通过自身的解毒功能而自愈,如果吃进300~400毫克或更多的龙葵素!则症状会很重。表现为体温升高和反复呕吐而致失水!以及瞳孔放大!怕光。耳鸣。抽搐。呼吸困难。血压下降。极少数人可因呼吸麻痹而死亡、所以对于症状较重的病人要尽早送医院治疗、 必须重视预防土豆龙葵素中毒的发生! *不吃未成熟的青皮土豆! *对于土豆上已稍有发芽!
发
发青的部位及腐烂部分应彻底清除!如果土豆发青的面积较大,发芽的部位很多。应把这个土豆扔掉。 *去皮后的
6613
土豆切成小块!在冷水
8725
中浸半小时以上,使残存的龙葵素溶解在水中。 *利用龙葵素具有弱碱性的特点!
1310
在烧土豆时加入适量米醋?利用醋的酸性作用来分解龙葵素,可起解毒作用。 *烹饪土豆要烧酥!烧透,
0266
利用长时间的高温!起到部分分解龙葵素的作用。 如果吃土豆时口中有点发麻的感觉!则表明该土豆中还含有较多的龙葵素、应立即停止食用、以防中毒! 有报道!孕妇若吃进太多的龙葵素。可
能
能会使胎儿出现畸形!所以孕妇应特别小心。!
多吃鸡翅膀对身体有什么坏处吗?为什么?
现在、身体肥胖或性早熟的青少年越来越多、肥胖容易诱发心血管疾病,糖尿病等,一些如高血压!心脏病的患者日趋年轻化,与青少年身体肥胖、营养不平衡
7686
有很大关系、性早熟则影响青少年正常的身高体重的增长!造成生理和心理发育不平衡,引起诸多问题, 最近营养学家的一项研究显示,洋快餐尤其是麦当劳食品对儿童的健康有严重危害!有的专家更是指出、一个炸鸡腿相当于60支烟
的
的毒素,
7917
不仅造成身体营养失衡,而且对儿童大脑的发育有
2132
严重损伤,一些养鸡场为了加速鸡的生长发育。在鸡饲料中添加大
量
量激素!这使那些爱吃炸鸡腿的儿童增加了性早熟的危险、这项研究给喜食麦当劳的青少年敲响了警钟, 专家们指出。麦当劳之类的洋快餐是典型的“三高”食品、即高脂肪,高热量。高胆固醇食品!这些都有利于体内脂肪
的
的堆积?可是人体发育所需要的营养物质远不只这几样,青少年容易根据个人爱好,挑食,偏食、使供给
身
身体的营养不平衡。导致身体肥胖。这对进入青春发育期的青少年,无论男女。都有可能产生性
8324
发育问题!例如女孩月经紊乱,体内脂
8857
肪分布不均!男孩阴茎短小。第二性
征
征不明显。影
响
响今后生殖器的性功能等! 今年5月中旬,一部名为《给我最大号》的记录片在美国开始上映!在这
6424
部记录片中?年轻的美国导演摩根·斯普尔洛克用自己的身体做了一个实验:连续30天、他三餐只吃麦当劳的食物。只喝
麦
麦当劳饮料?在拍记录片之前!身高1·9米的斯普尔洛克身体健康、体重不到84公斤。在实验了两个
星
星期之后。医生说他的肝受到严重损害!应当停
止
止实验?但他没有听从医生的劝告,三周左右。他的心脏开始异常。一个月后。他的血压
1851
大大升高?体重增加了11公斤,这一实验已足以证明麦当劳食品为什么会被称为“垃圾食品”!然而我国许多人不知道它对身体的危害,对其
情
情有独钟?这是缺乏营养常识造成的! 中国营养学会理事李庆天指出:“洋快餐属于典型的‘三高食品’、这样的饮食结构在营养学上是绝对不合理的!高脂食品不仅会造成孩子的肥胖。尤其会损害孩子正在发育的神经通道、可能对孩子大脑和思维造成永久性伤害,” 青少年为了自
身
身的健康,应该
养
养成科学的饮食习惯!全面吸收对身体发育有利的营养物质!杜绝洋快餐的诱惑!,
血脂高不能吃什么?要多吃些什么?
4620
吃得好了?运动少了!血脂就高了、目前,高血脂症的患者极为普遍、它包括高胆固醇血症!高甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏!末梢循环,胰脏、瘙痒症!免疫系统,血液系统疾病也产生不容忽视的影响, 高血脂症分原发性和继发性两种!前者与环境。家
庭
庭遗传有关,后者由糖尿病、
甲
甲状腺功能低下、肥胖症。胰腺症
等
等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。 对于有遗传性倾向的高血脂患者!药物治疗无明
6234
显改善?主要通过调节饮食结构来改善!尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物。如
6581
动物的内脏,脑子、骨髓、鱼子!贝类!乌贼、鳝鱼等。要常吃多纤维的蔬菜,瓜果!它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收!起到抗动脉硬化作用!适量或少量饮酒也能降
5900
低胆固醇,每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒, 对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食、一方面要进行慢跑等适度运动!通过运动!脂肪中
的
的脂酶活性增加、血脂相应降低,
有
有的患者血脂正常,但有高血压、糖尿病。冠心病、这也要控制饮食,积极运动并在医生指导下配合药物治疗! 尽管通常能通过合
2220
理调节饮食、运动。药物方法来达到降低胆固醇的目的、但这些方法对一些具有顽固性、家族性高血脂的
病
病人有时往往起不到治疗作用? 近来!医学上已出现
全
全血直接吸附血脂系统,采用全封闭式一次性血路管及自体血净化回输!从血液中直接将过多有害血脂去掉。 还可以用于预防高血脂带来的各种并发症、并能改善冠心病。脑梗塞病变部位的微循环!但是这也不能看作一劳永逸、如不注意运动。不注意饮食调节及结合其它辅助性治疗、血脂又会
涨
涨到原来的水平。 血脂健康知识全攻略: 1,什么是血脂,血液中的脂肪类物质。统称为血脂,血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等、它们在血液中是与不同
的
的蛋白质结合在一起!以“脂蛋白”
的
的形式存在!大
部
部分胆固醇是人体自身合成的,少部分是从饮食中获得的、甘油三酯恰恰相反。大部分是从饮食中获得的、少部分是人体自身合成的、 2,什么是高血脂,高血脂是指血中胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低!现
7511
代医学称之为血脂异常、 3!高血脂的危害!血脂是人体中一种重要
的
的物质。有许多非常重要的功能!但是
不
不能超过一定的范围、如果血脂过多、容易造成
“
“血稠”。在血管壁上,
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