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睡觉做梦睁不开眼醒了还头疼
睡觉的时候,明明已经醒了.也有很清醒的头脑了,可是为什么睁不开眼睛?
鬼压床 (1)关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时!突然感到仿佛有千斤重
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物压身朦朦胧胧的喘不过气来!似醒非醒似睡非睡!想喊喊不出、想动动不了,人们感到不
解
解和恐怖!就好象有个透明的东西压在身上。再加上配合梦境。就被给了个
“
“形象”的名字——鬼压身,其实。这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样、梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑
的
的一部分神经中枢已经醒了、但是支配肌肉的神经
中
中枢还未完全醒来、所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得。这时,如果有
人
人叫醒他 或推他一把?梦魇就会立即消失、 其实这种现象十分普遍、比如!我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来。有许多人在醒来后还
5657
要再缓几分钟?这都是中枢神经不同步工作的原因。 仰卧,盖的被厚或手放在胸口上!日间精神过
8594
度紧张、晚饭过饱都是发生梦魇的诱因!如果听众细心,就会发现、那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的!如果侧身睡、并避免上述诱因,就不会发生梦魇了、 (2)
鬼
鬼压床正解 鬼压床、就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动! 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡。就是胸部朝下。还
有
有就是喜欢蒙头睡! 因为胸部朝下。心脏受到的压力比较大。所以血液流通会慢点、身体
没
没直觉是很正常的。蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧。这样的话身体
也
也很没知觉的,所以调整好自己的睡姿是很重要的,有时
候
候刚做完梦、就会把身体没直觉和梦联系起来,也许鬼压床这个名词你并不陌生。我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释!从童年开始!我听到过的最权威,最有“科学根据”。最多人支持。最令我信服的解释,就是“你只不过是在睡着的时候!可能自己无意中把手放在胸口上、以至于加重了呼吸的负担!于是感觉起来。就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗。缺氧。甚至
出
出现幻觉等等、这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的,当然!也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题!严重的会发生猝死……” 所谓“鬼压身”,绝对不是鬼压床、更不是鬼缠身!事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(麻痹(sleep paralysis))的症状,患者在睡眠当时。呈现半醒半睡的情境!脑波是清醒的波幅!有些人还会并有影像的幻觉、但全身肌肉张力降至最低。类似“瘫痪”状态。全身动弹不得,仿佛被罩上金钟罩般!也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象, “猝倒型猝睡症
”
”的患者、最常发生“鬼压身”的状况、此型患者随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生“入睡幻觉”。梦见
怪
怪异的人!事、物,患者清醒的时候。每当兴奋,大笑。或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。 有
0008
一位中年妇女,常发生
“
“鬼压身”的情况!睡眠品质不好,以为上班时间工作压力大。下班后家务太繁重。后来辞去工作、减少家务,结果睡眠并未改善、经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查,在午夜睡眠时。患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身,梦境怪异恐怖。想叫又叫不出来!想起身,或张开眼睛、却无法动作!心中一直呐喊!却无法开口说话。发不出声音,全身肌肉张力瘫痪、耳边一阵阵嗡嗡作响、一阵阵的力量压在胸腔,自己无论如何使力,都使不上力!一直挣扎数分后!最后才能缓缓使力,直到惊醒,醒来发现满身大汗,笔
者
者又为她做五次“多次潜睡试验”,在
睡
睡眠结束前数分钟!发生
两
两次睡眠瘫痪,突然全身不停地轻微抖动。无法出声,她又发生鬼压身的现象了,此时旁人!立即用手碰她。
她
她即清醒恢复正常!此妇女在未就医之前。就常告诉枕边人发现她有上述
情
情况时!立即叫她一声或
拍
拍她一下?让她清醒就没事了! 我们的睡眠周期依序是由入睡期!浅睡期、熟睡期!深睡期,最后进入“快速动眼期”(做梦期)。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系,导致在快速动眼期的阶
段
段协调不一致?事实上快速
动
动眼期的阶段!身体本质上是呈现出休息状态。而且和大脑的连结信号也暂时中断,这是一种防
御
御措施?这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里!例如梦见打人时!就不会真的付诸行动而对枕边人
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拳打脚踢、 当睡眠神经瘫痪时!大脑却从睡眠休息中复苏过来、来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态、梦境与实现互相交错。导致身体与大脑发生不协调情况!此时全身
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肌肉张力最低!所以会造成自己想要起来!却起不来。想用力!却使不出力的状况。
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这是「鬼压身」最常有的状况! 一般而言!压力过大。太过焦虑!紧张。极度疲累、失眠,睡眠不足。或有时差
问
问题的情况下?睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期)!而发生“鬼压
身
身”-睡眠瘫痪的情况!此情况任何年纪
9724
的人都会发生!大多数发
生
生在青少年时期?很少有
人
人连续发生,除非经常发生,须向睡眠医师寻求协助外,只要对此症状有所认识,倒不
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必过于忧虑。 据美国研究报告。有40%至50%的人,在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪(鬼
压
压身),人数比例不算低、所以、当你遇到「鬼
1047
压身」后,大可不必焦虑不安。去找所谓的“高人”解厄运。明白了睡眠的真相,自可心安理得。高枕无忧, (3)以上是科学分析、简单地说!就
是
是“精神很活跃?身体很疲倦”。 原因和解决方法: 1.缘于仰睡。如果晚上
侧
侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张、平时精
神
神放松,晚上则不会! 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉!刚刚
睡
睡着或是一觉醒来的时候?就会感觉自己的意识非常清醒、可是身体却不由自己的使唤、想起起不来,浑身像被什么东西
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裹住似的!想说话又说不出来,
眼
眼睛怎么都睁不开!有的时候可能还会胸闷、不论自己怎么挣扎、怎么用力想让自己身体动起来都
无
无济于事,有的人甚至还会产生幻觉,包括看到黑色的幻影!民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇, 古代传说为
何
何女鬼多! “鬼压
床
床”是如何产生的, 据一些曾经有过这种经历的人介绍!这种感觉非常可怕!就像挣扎在生死边缘一样!当时真的希望周围的人能
够
够叫醒自己或是有谁能把自己推醒!那么这种感觉究竟是怎样产生的呢。医学上对此有何解释呢! 据西医专家介绍,这种症状在医学上
称
称为睡眠瘫痪症,常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候,这个时候人们刚好进入熟睡、开
始
始进入做梦的睡眠周期,身体的各部位都处于极低张力的状态下,
0900
人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉? 睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚!但目前来看。身体过于疲劳,睡眠严重不足、或者遗传倾向等,也是造成睡眠瘫痪症的主要原因! 多数人在出现这种情况
的
的时候都会觉得恐慌、所
幸
幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作?可是
发
发作当时的恐慌感觉,在醒
来
来后仍会让人觉得害怕。只觉得被什么不明物体压得胸闷、 这种睡眠障碍症状很普遍、 遇到这种情况不要过于紧张。这种睡
眠
眠障碍症状很普遍,正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状、只有3%-6%的人会反复出现这样的症状、此情况任何年纪的人都会发生!但很少有人连续发生、
为什么中午睡觉 就难醒过来 醒的时候还睁不开眼
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手一定是压倒心脏上了、这样容易出现这种情况。建议睡觉的时候可以把手平放两边、
晚上睡觉总是梦见自己怎么也睁不开眼,头脑是很清醒的,但是就是睁不开眼,很难受,是怎么回事?
这就是传说中的“梦魇”、跟你的
睡
睡姿有关,也跟你最近一段时期劳累。精神
压
压力较大。睡眠不好有关! 其实这种现象是一种睡眠障碍!医学名称叫睡眠瘫痪症、也就是迷信讲
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的“鬼压床”、——这种睡眠障碍症状很普遍、正常人40%-50%都有过一次
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或两次这样的症状。只有3%-6%的人会反复出现这样的症状,此情况任何年纪
的
的人都会发生,但很少有人连续发生。你也不要过于紧张、但要保持良好的个人卫生习惯。、
梦见有人在我旁边睡觉但是又看不见是谁就能听见呼吸声!然后眼睛也睁不开!
如果是睁不开眼睛!
身
身体也动不了、意识思想都清醒时!在我们东北叫睡觉言住了,
哺乳期为什么老是头疼
准备好生产乳汁时,乳汁降下也会释放催产素荷尔蒙,因而导致乳管收缩,引发头痛。...当你花了很多的时间在哺育母乳、
总是头疼,晚上睡觉总是做梦,一晚上醒来好几次,早上起来感觉好累是怎么回事?
压力大
想
想的事情太多 我也经常这样!
这两天。我白天睡觉每次都梦到那些不干净的东西。想睁开眼也睁不开。像是它拽着我。我也好久没看鬼片了
这
这有什么呢!我曾经连续做了一个梦15天、而且是接着去的、如
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果拍成电影,肯定很精彩,梦里的情节巧妙!生动很具真实感觉……对于你的梦可能只是心里作用。不要想太多,很快就会正常的。也许这也说明你太过劳累了吧!
睡觉做梦醒来头疼是怎么回事
睡前念一
会
会儿南无阿弥陀佛、再睡。第二天起来神清气爽、发音:na mo a mi tuo fo,
形容太阳很刺眼,睁不开眼,是什么词语
光耀夺目 [guāng yào duó mù] 基本释义 形容颜色鲜艳耀眼 出 处
《辽史·太祖纪》!
睡觉的时候睡着了,但是意识清醒,(不是做梦中)可是身体动不了,眼睛也睁不开。陷入一种无比的绝望。
梦魇、百度这俩字、看权威解释,
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