孕妇梦到生漂亮宝宝
- 怎样生一个健康聪明漂亮的宝宝
- 1.饮食：从怀孕开始每天坚持两个鸡蛋一杯牛奶一个苹果。最好每天吃鱼、买半斤左右的鲫鱼鱼煮汤,用冷水。稍微滴几滴醋、烧开后小伙煮半小时！吃肉喝汤，一周一次大骨头汤、冷水煮！放几滴醋。海带切成三6862角形一起煮！喝汤补钙、吃海带补铁。（醋能促进钙的有效释放）桂圆山楂不要吃又堕胎的作用、巧克力可乐咖啡少喝，对宝宝大脑发育有影响，少吃热带水果都不太熟就摘了，多吃葡萄！葡萄中含有葡萄浆果除含水水分外。还还含有约15%～30%糖类(主要是葡萄糖,果糖和戊糖)，各种有机酸(苹果酸！酒石酸以及少量的柠柠檬酸。琥珀酸，没食子酸。草酸！水杨酸等)和矿物质。以及各种维生素！氨基酸。蛋白质！碳水化合物，粗纤维。钙、磷！铁。胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸。抗坏血酸、卵磷脂等，对4663宝宝大脑发育很有帮助!而且多吃葡萄宝宝眼睛会很黑很大、多吃芹菜。应季蔬菜水果和豆制品， 2：预防感冒：冬天感觉不舒服有感冒的特征。赶快煮点姜汤：七个葱须。15个红枣、多放几片姜！红糖或冰糖都可以！大火烧开后小伙煮半小时，中午睡觉前喝一碗睡一觉，晚上睡前再喝一碗、连喝两天就没有问题了。要是是真正感冒了!初期可以喝6654点三精双黄连，医生都推荐这个药！ 3：睡眠：最最好能每天睡午觉！但不要超5544过2个小时!晚上10最好睡觉、因为宝宝11点-夜里2点是长大脑的时间、 4.胎教：三个月开始音乐胎教、3431坚持每天在固定时间听音乐？上午一次！下午一次、睡前也可以听一会。刚开始每次15分钟！以后逐渐增加时间。曲子可以反复听几首！五个月开开始抚摸胎教、从上到下！从左到右。边抚摸边和宝宝说话，给他讲讲今天发生的事情、或者姜故事。七个月开始光照胎教。用手电对着着肚子照，帮助宝宝眼睛的发育，宝宝喜欢爸爸有磁性的声音！最好爸爸也加入到胎教当中来！每天天睡前和宝宝说几句话， 胎教贵在坚持、我就一直坚持的、我的的宝宝出生以后特别乖。几乎不怎么哭。夜里也不闹，出生以后小脑袋就能抬起来。（这是很罕罕见的）因为我的宝宝不缺钙？ 另外还要坚持锻炼、4个月后除了每天必7304须做的家务以外还要坚持每天散步半小时！多去公园散步，闻花香，听鸟鸣、宝宝也能能感受到的, 这些都是我的真实感受和经验希望对您有所帮助。 我的宝宝已经7737快4个月了!他很健康、很活泼、 祝愿您和宝宝宝都健健康康的？、
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梦到自己生宝宝了的相关梦境
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梦到自己生宝宝了的网友梦例
网友梦境：梦到自己生宝宝了是什么意思！
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