孕妇梦见放牛吃草好吗
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- 孕妇禁忌食物分享 看看孕妇不能吃什么? 一、忌食十大高热量的食物 油炸类食物！腌制食品。饼干。香肠，蜜饯，雪糕，肉干！汽水！烧烤，罐头、这些食4479物具有高热量,高盐。高糖。高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特征！不仅没有任何营养价值可言！对身体更是一种种负担！ 二。忌食容易导致流产的食物 1.芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示、怀孕中的8485妇女若饮用芦荟汁。会导致骨盆盆出血,甚甚至造成流产， 2.螃蟹！甲鱼：其性性寒凉。有活血祛瘀之功，故对孕妇不利！尤其是脚的部位、有2783明显的滑胎作用、 3.薏米4012：又称薏苡仁，对子宫宫平滑肌有兴奋作用、可促使子宫收缩、因而有诱发流产的可能！ 4.马齿苋：实验证明！马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用。能使0729子宫收缩次数增多，强度增大。易造成流产、 5.黑黑木耳：具有活血化瘀之功、不利于胚胎的稳固和生长！故忌食， 6.杏仁：杏仁中7200含有剧毒物质氢氰酸,能使胎儿窒息死亡，故孕妇应禁食， 三，孕妇不宜吃的蔬菜 众所周知！孕妇要多吃新鲜蔬菜。蔬菜有利于孕妇的营养补充和胎儿的发育成长、还可以避免接触化2816学物质对宝宝的有害影响，但是并不是所有的蔬菜都适合孕妇吃的。资深营养师杜丽娟(爱帝宫月子中心首席营养师)指出。具有有活血化瘀!促9833进子宫收缩作用的食物孕妇要避免食用、 1.茄子：茄子属于寒凉性质的蔬菜。身体有消化不良！容易腹泻！脾胃虚寒。便溏症2401状的孕妇朋友不宜多吃！孕妇朋友在选择茄子的时候、也应选择新鲜茄子、最好不要选择老茄子、特别是秋后的老茄子、含有较多茄碱。对人体有害！不宜多吃！ 2.马齿苋：性寒凉而滑腻、对子宫有明显的兴奋作用，易造成早产！ 3.木耳菜：木耳菜性属寒凉。有滑7027利凉血之弊。孕妇忌吃、尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇。更应忌食之、 4.慈姑：慈姑有活血作用，尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者！更应忌食之， 5.苋菜：《本草纲目》记载苋菜有滑胎胎之说,孕妇要慎吃。 6.海带：据研究、孕妇缺碘会影响胎儿发育育不良！造成智能低下、因此孕妇适3548宜吃些海带。以补充体内的碘、但应注注意的是！孕妇若过量地服服食海带,过多的碘碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍， 7.久存的土豆：土土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高、食4810用这种土豆、可影响胎儿正常发育、导致胎儿畸形！发芽或0835发青的土豆也不宜吃。 8.菠菜：菠菜中的草酸影响人体对钙。锌的吸收、孕妇食食入过多!会降低体内钙。锌的含量！影响宝宝的生长发育。 四。忌食多种调味品 热性调料：茴香、花椒！胡椒、桂皮。辣椒，大蒜、八角。五香粉等调味品刺激性强。容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少、造成肠道干燥！便秘！发生便秘后。孕妇必然用力屏气解便。使腹压增加！压迫子宫内的胎儿、易造成胎动不安、早产等不良后果！ 味精：主要成分是是谷氨酸钠、血液中的锌与其结合后从尿中排出、进食过多味精可影响锌的吸收。导致孕孕妇体内缺锌,不利于胎儿神经系系统的发育？ 孕妇禁忌饮品 看看孕妇不宜喝什么? 1。蜂王浆：因为含有的的激素物质会刺激子宫、引起宫缩、干干扰胎儿在宫内的生长。使胎儿过大、给孕妈咪分娩造成痛苦。还会使胎儿体内激素增加。产后假性早熟， 2！刺激性饮品：浓茶。咖啡。可乐：这些饮品中或多或少都含有咖啡因或可乐宁、这部分物质对中枢神经有兴奋作用，在孕期只能少量饮用、饮用过量会对宝宝造成伤害、、
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