晚上睡觉做梦吃什么药
- 吃什么药晚上睡觉能不做梦
- 安神补脑口服液.梦多是因为神虚！据此判断你不是生病就是太累.养神、最近多吃鸡汤什什么的大补的东西？
- 晚上睡觉做梦吃什么药好的快？
- 我不赞成吃药。做梦可能是因为劳累过度！多放松一 下，听听慢节奏的歌，
- 晚上睡觉特别的能做梦，吃什么药能缓解
- 一般人都会做梦，但如果做得厉害！影响睡眠、应该到医院检查一下原因。再治疗！，
- 晚上经常做梦吃什么东西比较好
- 您可能是神精衰弱,也没有什么特效药,关键在于平时的保养,建议您练练瑜伽或太极拳等调养下看看,再多吃些富含维生素B的水果,每天清早喝一杯蜂蜜水,少想心思,多运动.
最好好不要吃安眠药、对身体危害很大，一般中医认为是心阴虚造成的，建议吃点“天王补心丹”“柏子养心丸”或者外加一种“刺五加胶囊”和“刺6469五加脑灵液”。中药煎剂例如：把熟地黄、何首乌。夜交藤。党蔘！柏子瓤、详细的去中医看看吧。 。
- 晚上失眠，一直睡不着，吃什么药效果最好
- 五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法：适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道。“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫。你干吗还让我不睡觉！4921”但它是解决失眠最好的办法。这种办法对5575“夜猫子”型的失眠症不适用,因为他本来还没到睡觉的时间嘛！“不睡觉”、就是告诉自己不瞌睡就不能睡觉、 具体的做法是： 1.在想睡觉的时候才上床， 2.在10到15分钟之内。没有睡着。立刻下床！看书或8408看电视。读一些容易拿起来、也容易放得下的书。读一些容易理解的文章！如短篇故事，喜剧故事，或者你童年时喜欢的故事等！ 或把你脑子里停不下来来的思维写下来,如果没有睡意、就不要停止！如果再次上床仍无法入睡。那么再下床，专心地重复去做刚才的事情。 3.不管晚上睡得如何,早上都按时让闹钟叫醒自己！ 4.白天不准打盹！就算瞌睡了、也要告诉自己到晚晚上睡觉的时间才可以休息、 二.饮一杯温热的牛奶 牛奶中的钙是一种镇静物质。饮温热饮料是一一种很好的习惯？可以使身体放松！犹如一天生活结束时的奖赏！ 牛奶中含有两种催眠物质，一种是能够促进睡眠血清素合成的原料L色氨酸、由于L色氨酸5929的作用!往往只需一杯杯牛奶就可以使人入睡、另一种是对机体生理功5085能具有调节作用的肽类！其中有数种“类鸦片肽”。这些物质可以和中枢神经或或末梢鸦片肽受体结合！发挥类似鸦片的麻麻醉镇痛作用,使全身产生舒适感、有利于入睡和解除疲劳，6294且又不会使人成瘾!牛奶对体虚而致神经衰弱者的催眠作用尤为明显，因此。临睡前可以饮一杯温牛奶。 相关信息：洋葱加牛奶有益睡眠 目前8097罗马尼亚老百姓流传着一种治疗失眠的偏方：在睡觉前一小时喝一杯掺有洋葱碎末或洋葱汁的热奶!据称它可可使人睡得好。睡得香、 对于不愿意喝牛奶的人也可在睡觉前吃一小盘生拌洋葱碎末。洋葱里可放少量盐和橄榄2398油（或香油）？因血压高而睡不好的人！可把切碎的洋葱放到一杯水中。然后放入些醋和橄榄油（或香油）。在睡觉前半小时至40分钟把这杯水喝下！喝水时可吃一小片面包， 失眠者在“药补不如食补”的今天、如果采用得当的食疗方！会有一定的催眠功效， 三.睡觉前先洗个澡 睡觉前先洗个澡，使身体放松！因为洗澡可以提高体温、使人困倦。睡前前洗澡要养成习惯， 3454不过要注意以下几个问题： 1,水温 以37—40摄氏度为宜、超过40摄氏度会加快心跳，刺激交感神，
- 晚上喝了酒睡觉会做梦吗?
- 们常听有人说：“这几天总是整夜做梦，休息不好，白天没有有精神,”睡觉时做梦果真影响大脑休息吗? 睡眠是一种生理现象。通过睡眠可以使整个机体得到充分休息、而梦也是睡眠时所产生的一种生理现象！睡眠与梦好1001比人在阳光下与影子的关系一样！是分不开的！笼统地说！睡眠可分为两种状态，一种是慢波睡眠！一种是快快波睡眠!人在入睡之后，必须经过慢波睡眠方可转入快波睡眠、然后这这两种睡眠状态要交替出现4～6次、每一次慢波睡眠约60～90分钟、快波波睡眠约15分钟左右、在这两种睡眠状态下所做的脑电图有很大差别，一般认为梦就是在快波睡眠状态中产生的！如果此时被叫醒则会说说他正在做梦!而且内容生动离奇。记忆清晰，如果是在慢波睡眠状态下被叫醒！则很少有有人讲在做梦？由此可见，做梦是睡眠时脑的正常活动，3783在正常健康的情况下,梦并非有害、也不会影响大脑休息，由于对梦境的回忆、有很大的的个体差异，所以，有的人说他从不做梦、实际上是他遗忘了、 所以不做梦不可能,只有你慢慢去遗忘,才觉得自己不做梦.！
- 阳痿早泄.晚上经常遗精.请问吃什么药好
- 不用吃药、首先要戒掉可能能导致这些的不良的生活习惯，本yi元调理肾虚，
- 我睡觉总是做梦，睡眠质量差，吃什么药
- 维b调理神经的或者谷维素片!
- 经常做梦吃什么药
- 热心网友 1.睡前一杯牛奶很重要. 2.睡前泡半小时的脚.放松你一天的神经. 3.晚上睡时一定要让自己的脚保持暖和,用些保暖的措施 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自4158觉乱梦纷纭!常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 2983 ①心气不足 症状：多梦易惊!失眠、神疲困倦、短气。或喜悲善哭，精神恍惚。舌质淡！苔薄白，脉细弱！ 治法：5073养血益气、宁心安神、 选方：参香散加减， 药物：：人参9g,黄芪！茯苓。白术。山药各12g！莲肉。砂仁。沉香！檀香，甘草各6g， ②心血血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠。多梦易惊！健忘头昏！面色不华、舌淡、脉细！ 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地!当归、白芍！川芎各12g。鹿茸，朱砂各6g，炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦。五心烦热，咽干舌燥。舌红少津。脉细数！ 治法：养阴补心安神， 选方：益气安神汤加减， 药物：当归,茯神、麦冬、生地各12g，黄连。远志、竹叶、人参，黄芪！胆星，莲子心各6g！酸枣仁18g，朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦。失眠！多梦，遗精！腰酸腿软、潮热盗汗、舌红无苔！脉细数！ 7858 治法：交通心肾, 选方：黄连阿胶汤加减、 药物：黄连！黄芩！白芍！阿胶各9g，鸡子黄1枚、龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐。夜寐多梦、胸闷气短，舌质淡。苔薄白，脉细弦无力。 治法：养心益气、壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁，龙齿各12g！车前子。茯苓，麦冬。茯神，天冬、熟地。山药各9g，五味子。远志，人参各6g、肉桂，朱砂！甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦、气短神疲。面色萎黄，食少倦怠。腹胀便溏。舌质淡嫩，苔白、脉细弱， 2574 治法：补益心脾、 选方：：归脾汤？ 药物：人参！远志、木香各6g。黄芪！白术。当归，茯神，酸枣仁，龙眼肉各9g，炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸。急躁易怒，痰多胸闷。舌质红、苔黄腻。脉滑数， 治法，清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g，半夏！陈皮！茯神、竹茹，枳实各9g！甘草、生姜各3g、大枣5枚，珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 我们在有关关条目中已经介绍！做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有8462一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多6604不舒服症状!实际上并非如此，如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡睡眠”占去！而“无梦睡睡眠”没有增加!因而8730睡眠深度反而变浅了？这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加6479了刺激？客观上看5790来睡眠是延长了？效果8097却更糟了。醒后就会感到累，不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者。为了缓解症状、改善善睡眠效果。虽可服用一些安眠药，以减少““有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会3461产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药、长期服下去又会对药物产产生依赖,所以！服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和5586具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的的梦就会减少？睡眠也能能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失，总之！烦恼的心理因素没有了，
- 每天睡觉老是做梦，要吃什么药才可以改善？
- jack800514 朋友 您好。 您说您“9531睡又睡的着。就是经常做梦。一睡觉就做梦到起床、第二天又没有精神”说明您整晚都处于似睡非睡状态！这种睡眠梦多梦频、睡眠质量较差。第二天没有精神。如果3883是轻度睡眠障碍。您可以适当的的吃点药！最好是在正规的医院里开药、医生会告诉您如何何用药,现在安神，安定之类的药物是在太多、您一定要听从医嘱、轻度睡眠障碍一般一吃药就会缓解。 如果吃药还不管用，那说明问题比较复杂、最好是要去找到问题的根根源加以解决？因为引起睡眠障碍的原因很多、有工作的压力，生活得压抑，事件的刺激。打击！挫折等导致的胡思乱想然后直接导致您的睡眠障碍， 虽然药物对轻度睡眠障碍有的时候是有一3624些作用。但是对比较严重的睡眠障碍药物是无能为力的，相反还会形成对药物的依赖、是他不能彻底解决睡眠6893障碍问题!必须找到引起睡眠障碍的真正原因加以解决，只有这样才能彻底解决睡睡眠障碍问题， 您最好的办法是找个您比较信任的的心理咨询师帮助你走出困惑， 祝您早日走出出失眠、、
