因为什么经常做梦
- 我怎么很少做梦啊
- 想的多啦,这样刺激了你的大脑细胞,就会老做梦了! 补充： 不好意思,昨天掉线了 每一个人的梦境都会不一样,有惊悚,有喜悦,有失去有得到 就像生活,有愿意有不愿意 这一些都很正常,不用放在心上 不要让不存在的那些,影响了美好的心情、
- 如何让自己做梦？
- 你每天晚上都会做梦，。
- 为什么我经常做梦
- 梦是人正常生理的一部分。每个人每天晚上都会做梦。梦是睡睡眠中无意识心理活动，梦期7266约占睡眠的1/4,有些梦是我们醒来时记记忆的。有很多的梦醒来我们没有记忆、3461但不代表没有做梦。睡眠的质量与人的健康相关！梦境也影响人们的精力和心情、如果晚上剥夺做梦的权利。不让其做梦，那人就会出现抑郁症状、而睡眠不充分！会引发情绪焦虑烦躁。常见的睡眠障碍有有：梦游症,发作性嗜睡症！小儿夜惊症，梦魇。 那人们究竟都做什么梦呢！俗话说说：日有所思！夜有所梦、上半夜的的梦境多与当日或者近事记忆相关!下半夜的梦境多与远事记忆有关，黎明前的梦，多不着边际、知觉2696成分偏多,这时的梦易记忆！精神分析的鼻祖弗洛伊德给梦下了定义：梦是无意识欲望的发泄与满足！ 为什么要睡眠做梦呢！睡眠时做梦可可以接触疲劳与休整身体？睡觉的时候人人的行动停止了、人体7494进入休整期,第二！对知识进行整理！分类与积累。日间大量经历形成了记忆，按时间顺序存存放在大脑中？夜间开始回放整理！目前，国际上也提出一种理论、在夜间睡眠过程中可以进行学习、第三，顿悟与创新、历史上有很多发明都是在睡梦中顿悟发明的！比如缝纫机的发明！第四，保持良好的的心态、白天有一些烦恼的事情！9318晚上睡一觉做做梦、早晨起3241来心情就好了， 梦境和睡眠的环境有很高的相关性，当一个人异相睡眠时、如果在其头部喷洒水雾、往往梦境是大雨，河水、海洋，如果此时我们缓慢的转动其小腿！梦境为坠入深渊、被追赶、如果将手或其他物体压在在前胸？会感觉恐惧。被追杀、0485如果听到乐声或噪声勾勒出不同梦境， 我们每个人睡觉的时候！都曾经做过梦、梦的内容是千奇百怪的。往往有的人还将梦蒙上一层迷信，神秘的色彩、那么！人为什么会做梦呢、梦到底是怎么回事呢、 人4674们通常是白天工作？学习，晚上睡眠。睡眠3818可分为：慢波睡眠和异相睡眠、人们入睡后初期70－120分钟内。属于于慢波睡眠！异相睡眠在睡眠过程中，周期性出现的一种激动状态并常常伴随有眼球运动、四肢和脸部肌肉抽动等表现！异相睡眠持续约5－15分钟，然后又转入慢波睡眠！如此反复转转换下去。 在整个睡眠过程中,这种反复转换4－6次，就整个睡眠时间来说。慢波睡眠占四分之三左右！而异异相睡眠占四分之一左右、人做梦总是在异相睡眠阶段发生的。所以在一夜的睡眠当中。大概要做3－5次梦。而且回忆梦里内容的，往往是最后一次异相睡眠中做的梦！〕 梦的来源多半产生于我们潜意识中的一些东西、来源于我们的、
- 老是做梦自己有很多房子
- 房子象征你你自己!··梦见在打扫或油漆、表示你想改变。想解脱束缚。或可能身体表面有疾病(例如感冒)、·梦到在装潢。表示你心情过过度紧张？须放松心情如果梦见房毁损！这是生病的前兆！或是你已经生病了、·梦梦见盖房子表示获得重生！·梦见在搬家！意味味艰苦的到来。或者是新情人出现“有家眷之人”则有桃色纠纷、。
- 为什么我没睡觉也会做梦？
- 你把脑袋放空别胡思乱想,
- 做梦的时候忽然意识到自己是做梦
- 你这种叫清醒的的梦... 清醒的梦,是由于梦中,意识突然清醒,在潜意识的梦境中,可以达到自我控制的情况 这里有资料 [，
- 我做梦的时候知道自己在做梦。为什么这样？
- 一一般来说、做梦的人不知道自己正在做梦，而把梦境当成真事、做梦时他梦见有人追杀他，会非常恐怖、只有在醒后才会知道“这不过是一个梦”、而且醒后他还会说：“当时有什么可怕的，应该想到谁也不会杀我、谁会轻易当杀人犯呢、”但是在在梦里人忘了这一切。忘了有什么法律、有什么警察， 因为“原1464始人”还活在原始社会， 但是，5252也有些人会说!他们有时在做梦的时候知道自己正在做梦，梦者看着自己的梦境时自自己又是清醒的。梦中的自己在和敌人殊死搏击！而另一个自己却在这幕戏剧的观众席——那只有一个观众的观众席上看这幕戏剧，而且知道、这是在做梦、 我们把潜意识9830叫做“原始人”，那么！我们的意识可以称为现代人、平时。这二人是0218轮流执政的,所谓“白天不懂夜的黑”。白天是现代人人的世界。我们思考、推理，计算！遵守法律、夜晚是原始人的世界、是原始野蛮的世界。充满生机的世界。那里没有这么多文明。人们爱恨恐惧。人们们打杀享受！人们神神秘而又智慧。当原始人出现！现代人的意识连同他的一切思维能力一起都消失了，梦是“原始人”的独白、只有当醒后、当意识重新出现看到了原始人昨夜留下的信、或录相！看到了梦的回忆，他才才会分析解释、从而了解梦。 而当清醒的梦出现时。现代人和和原始人！意识与潜意识。是同同时在场的!我们既是做梦者，又是清醒的的看自己梦的人、既睡又醒、 荷兰医生范爱登最早提出“清醒的梦”这一术语、他举的一个例子子是： 我梦见自己站在窗前的桌子旁,桌上上有几样东西、我十分清楚自己正在做梦，就考虑我能做些什么样的实验、我开始试图打碎玻璃。用9043一块石头打？我把一小片玻璃放在两块石头上、用另一块石头去打。但它就是不碎！于是我从桌上拿起一个喝红葡萄酒用用的精致的玻璃杯！竭尽全力用拳头打它。同时又想要是在醒着时这么0114干多么危险、但酒酒杯仍然完好不破，隔了一会儿我再看！杯子是破的， 杯子子是破了，但却太晚了一点。就像演员错过了提示。 这点给我一种奇妙的在假造世界的印象，这个世界模仿得很巧！可是有有些小地方不像，我1529把碎玻璃扔出窗外，想看看看我是否能听见丁当声。我确实听到了声音。我甚至还看见两只狗被响声吓跑开了，我想这个喜剧世界是个多好的仿制品啊，这时我看见一只酒瓶！里面有红葡萄酒、我尝了一下，头脑十分清楚地注意到：“哈，在这个梦的世界里，我们也会有味觉，这个很有点酒的味道呢！” 范爱登登强调说！在清醒的梦中！睡眠的人记得自己白天所做的事和能够自主的活动！而且这同时睡眠依然没有受干扰、这种睡眠和一般睡眠一样能让人休息并恢复精力。 有些心理学家说,做过完整的清醒的梦的人是很少的！ 平时我也问过一些人，有没有过这种梦、结果发现现并不太少!我自己经常3855做这种梦？有一段时间几乎每天都做，在在我个人的感觉里、做这种梦的能力是很容易通过小小的练习提高的， 那么我们学习做这种梦有什么意义吗。如果只是为了好奇。去练习做这这种梦？那么大概忙忙碌的现代人难得会有谁有这种兴趣!好在做这种梦很有意义， 因为这种梦原始人和现代人同时在场,所以他们有了一个极好的交流机会、 当现代人不理解梦中某个象征时！他可以问：“这是什么意思！”原始人会告诉他、当然不是用语言而是用形象、 事件让他知道，比如我曾梦见一只虎和牛混合的动物、像牛却有虎的斑纹！在梦里我问：“这是什么”，马上我就知道了！这是我自己。我属虎，而现在像牛一一样辛勤的工作？ 一个会做清醒的梦的人可以成为自己的梦的绝好释梦师、方法就是边做梦边解释。解释不6738出就间!当原始人不直接告诉你时，他也会用一个新形象新比喻作为回答。 我常这样做，结果我在梦做做完后!就已经清楚地2558把它解完了。了如指掌， 交流的更大的好处是，让现代代人决定原始人如何做,让原始人建立新的观念。从而克服你性格中根深蒂固的弱点， 例如！当你梦见有人追你，你急忙逃跑时、告诉自己。这个个梦境表示你在逃避一个恐惧，而逃避是无益的、应当面对困难。正视困难！具体来说就是让自己己在梦中回头面对追赶者。去看清他是什么样子、从而确定他代表什么！或者去和他搏斗！即战胜他，或者和他辩论！或者和0564他做朋友？于是你4175的心理问题也就得到了解决？ 从心理学家基尔顿·斯图尔特开始、许多研究者尝试用这种改造梦的方式改造人的心理。要梦者在做梦时。一旦发现有害的，病态的、烦恼的东西，就自己给自己下指令，去杀死、烧毁、消灭或改变这些形象！ 1083 据斯图尔特说,在马来6343西亚的塞诺伊部落,人人们很重视梦。每天早晨全家人都都在一起讨论梦!结果这个部落几乎所有人都能做清醒的梦！而且他们9486也能在梦里解决人际冲突！因此他们心理都很健康。 当然，清醒的梦也不是都像范爱登的例子子中那样,意识百分之百能自主，清醒的程度是不同的。有时意识只是在梦中一闪出现。例如在梦中闪过一个念头！“这是在做梦，”有时，意识到在做梦后、人就逐渐醒了过来！梦像是雾一样逐渐散去、意识想让梦继续但是梦却像手上捧的水一样留不住、有时。意识想做一件事却做不到。 梦中梦也可以看成是清醒的梦的一种变形，所谓梦中梦就是：发现了自己刚才是在做梦！觉得现在醒了！而实际上他还在做梦，我常常梦见我醒了！和别人说我刚才做了了一个梦,梦见如何如何！第二天真的醒过来才知道梦固然是梦，和别人说梦这件9445事也一样是梦， 梦中3312梦可以套好几层。我有0961一次套了七层,我先做了一个恐怖的梦！后来我觉得自己醒了！我想把这个梦记录下来，于是我拿来纸笔记录！记录到一半我发现没有开灯！“没有3315开灯我怎么能看清字。何况我也并没有把纸笔放在在床上”！这么一想我发现！记录梦这件事也是做梦，于是我觉得这才是真的醒了，有很明显地一下子醒过来的感觉、于是我拉灯绳、但是灯总也不亮，于是我知道、发现自己醒了并且拉灯这件事5359也是梦，这时我才觉得真的、真的醒了，我拉开灯，灯光昏暗。我起床去找找纸笔，但是纸4954笔不在桌上！ “怎么会不在。昨天天我明明放在这儿的、”突然我意识到我这是在做梦，是在梦中的的桌上找纸笔。因为这张桌子不是我的的书桌！而是中学的课桌，于是我又醒了…… 梦中梦的另一种方式是、梦见自己回家，上床就寝！然后做梦。梦见什什么什么, 佛家常说、梦固然是梦、清醒时又何尝不是做梦。人人都在梦中！人生就是一场大梦，这是是宗教的看法。但是这种说法倒颇类似在说梦中梦！越是热衷于了解自己的内心。了解梦！就越容易做梦梦中梦，尤其容易做这这样的梦：即在梦中以为自己醒了要记录或自己释这个梦,或把这个梦讲给自己信任的某个个会释梦的朋友！ 梦中梦的每一层都可以按梦来分析析解释,同样、不论在梦的那一层、你控制自己行动也都是接近梦，
- 经常做梦，是缺钙吗？
- 不是的、缺钙会抽筋。厉害的！会疼痛难忍，持续很久。而做梦是正7013常现象,不用担心！，
- 关于做梦
- 你是属于先天会做这种梦的人~ 经过后天的锻炼与学习也可以做到~只不过很困难~ 清醒梦： 清醒梦(Lucid Dreaming)是在意识清醒的时候所作的梦！又称作清明梦！清醒梦跟白9472日梦并不相同，清醒梦是做梦者于睡眠状态中保持意识清醒，白日梦则是做梦者于清醒状态中进行冥想或幻想，而不进入睡眠状态中！清醒梦一词首先由荷兰医生Frederick Van Eeden在1913年提出。在清醒梦的状状态下。做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力，部份的人甚至可以使自己的梦境境中的感觉真实得跟现实世界并无二样。但却知道自己身处梦中。 清醒梦是人们在做梦的时候还保持意识的清醒。这时会有更加清楚的感觉！甚至有时可以直接控制梦的内容。完整的从开始到结束的这种过程就叫做清醒梦、 Stephen LaBerge是个有名的作家并且也对清醒梦做研究、他将清醒梦梦定义为“知道自己在做梦时做的梦”、 科学研究： 不少的大学对于清醒梦的技巧及影响进行持续的研究。同样研究更有一些如Laberge的The Lucidity Institute等独立机构进行，到目前为止、无任何已知情况显示清醒梦会对人类生理或心理上构成损害！然而、要分辨究竟清醒梦会否阻止人从正常睡梦中得到好处也4262是十分困难的、 第一本承认清醒梦独特及具科学研究潜质的书是Celia Green1968年的《Lucid Dreams》、回顾过0605去文献及他的新实验数据！Celia Green分析了这些清醒梦的主要特征，并下结论认为它们是跟传统正常的梦并不一样的种类！她预言它们跟快速动眼期有关！Celia Green也是第一个把把清醒梦与假清醒连系起来的人？ 清醒梦科学上的首个支持在1970年代晚期由英国超心理学家Keith Hearne提出、自愿参与实验的Alan Worsley以眼球运动讯号在多重睡眠电图仪器中标出清清醒梦开始的时候！哲学家Norman Malcolm1959年的议题《梦》中质疑这种方法的准确性，但这实验证明了在现实中可以做到的行为在清醒梦0568中同样可以做到、史丹福大学的Stephen Laberge曾在他的博士论文中再度进行类似的实验，有趣的是。LaBerge对于Hearne和Worley之前类似的实验并无认识!可能由于Hearne没有公开他的研究结果有关、 很多人报告他们在生活中9631尝试过清醒梦，而且不少在童年0408中发生,纵使清醒梦是一种需要条件的技巧，即使在有训练的大前提下！在固定基础上实现清醒梦也很困难，也并不常见！纵使有着这9703些困难！有意图地实现清醒梦的技巧已经有了一定发展！、
- 在做梦的时候，为什么人会不知道是自己在做梦
- 因为做梦的时候,在梦里的行为都是潜意识行为.我们是用大脑思考,是因为有某种细胞控制着大脑思考.生物的身体就是一个庞大的"工业园",在睡眠时,一些" 工厂"会停止工作(因为在这个时间工作,消耗大于收益),那么相对的,身体会失去 这个工厂相关的功能. 又因为这个工厂是影响思维以及部分逻辑运算的,导致大脑在处理一些信9444息时,缺乏相关指令及反馈,为避免出错,于是被暂搁一边.优先处理其他方面的. 因此会被自己忽略在梦里. 当然 有的人知道自己在做梦,那是因为梦中的事让自己情绪波动,且激活了"工厂",进入了"低功耗"状态,此时仍会在梦里, 如果持续刺激,则有可能让工厂恢复运作,则梦也就醒了. 至于知道自己做梦的,也全都一开始并不知道自己在做梦.，
