每天晚上做梦都在哭
- 为什么我连续一个月了 每天晚上都在做梦
- 做梦是人体一种正常的。必不不可少的生理和心理现象、人入睡后！一小部分脑细胞仍在活动、这就是梦的基础！人为什么要做梦、不做梦会有什么反应呢！ 正常的梦境活动、是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒！不让其梦境继续、如此反复复进行！结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理理异常？如血压，脉搏。体温以及及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人的一系列不良心理反应。如出现焦虑不安、紧张，易怒、感知幻觉！记忆障碍，定向障碍等，显而易见，正常常的梦境活动,是保证机体正常活活力的重要因素之一! 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中！使醒与梦交替出现、可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此、梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力，情绪和认识活动有较明显的作用、 无梦睡眠眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点！即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正正常思维的需要，倘若大脑调节中心受损。就就形成不了梦!或仅出现一些残缺不全的梦境片断。如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了！当然，若长期恶6625梦连连，也常是是身体虚弱或患有某些疾病的预兆, 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应、使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰！而迅速流过的血液则带来氧气和养料。并把废物运走！这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分，以准备来日投入紧张的活动！因此。从某一方面说。做梦有助脑功能！ 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用，但当人入睡时！这些细胞却在“演习”其功能。于是乎形形成了梦？梦给人痛苦或愉快的回忆、做梦锻6125炼了脑的功能!梦有时能指导你改变生活、还可部分地解决醒时时的冲突、将使你的生活活更加充实、 说起来，我也跟楼主的情况一样呢！连上课偷偷睡4240一会也会做梦,但似乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡眠不充分，所以不用太过担心了 如果想知道的更详细，可以看下面这篇文章： 几乎乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现！梦有一般性的无意义的梦。美梦梦与噩梦之分,一夜中成人在正常情况下做梦3-6次！总共持续两个小时！睡眠前期较少。越到睡眠后期做梦时间越多！ 人为什么会做梦、我们知道。当睡眠时！即即使在熟睡时？人体和周围环境也并非完全隔绝。某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑。去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来，这就是是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系,这就是做梦！ 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应、使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰。而迅速流过的血液则带来氧气和养料、并并把废物运走!这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分！以以准备来日投入紧张的活动？因此、从某一方面说！做梦有助脑功能。 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用。0458但当人入睡时,这些细胞却在“演习”其功能，于是乎形成了梦！梦给人痛苦或愉快的回忆、做梦锻炼了脑的功能。梦梦有时能指导你改变生活!还可部分地解解决醒时的冲突!将使4462你的生活更加充实! 做甜蜜8116的美梦、常常会给人带来愉快、舒适、轻松等美好的感受、3672使其头脑清醒，思维活动增强，这这有助于人的消化和身心健康!对稳定人的情绪！促进和提高人的智慧活动能力，萌发灵感和创造性思维维都有所裨益！难怪有些国家和地区的人、还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅， 而恶梦。不但使使人不愉快!还9682会干扰睡眠！影响大脑的功能活动！而且，恶梦还往往是癌症和其它某某些疾病的早期信号！尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦，则可预示出明显的疾病迹象！并揭示将要发生的的疾病部位,性质和轻重程度，在病人的外部病症显露的前几天、一个月甚至一年就可做出预测来！ 恶梦的产生有心理，生理和和病理等多方面的原因？精神压抑和许多躯体疾病！消化不良等均可导致恶梦，对于有严重心脏病。脑动脉硬化、脑动5004脉瘤的人来说，恶梦更可能诱发和加重心力衰竭，心肌梗塞！脑出血、脑梗塞，蛛网膜下腔出血等严重疾病！可见恶梦对智力！体力和健康等方面均有不利的影响、故应尽力避免之、即便5862不做恶梦、倘若整个晚上的睡眠过过程做大量的梦。而又记得真切！则也是一种睡眠障碍。说明他大脑的抑制过程太浅。这势必须影响情绪与疲劳的消除。也会使睡眠眠时间不足、白天就会昏昏欲睡、注意力难于集中！严重影响正常的学习和工作， 治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦、短气，或喜悲善哭。精神恍惚！舌质淡，苔薄白。脉细弱， 治法：养血益气？宁心安神。 选方：参香散加减。 药物：人参9g。黄芪！茯苓，白术，山药各12g。莲肉。砂仁，沉香。檀香。甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡、心烦失眠！多梦易惊。健忘头昏！面色不华，舌淡，脉细！ 治法：养血安神！ 选方：四物汤合茸砂丹加减, 药物：熟地，当归！白芍，川芎各12g，鹿茸！朱砂各6g。炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦！五心烦热！咽干舌燥，舌红少津。脉细数， 治法法：养阴补心安神？ 选方：益气气安神汤加减， 药物：当归！茯神，麦冬、生地各12g，黄连，远志！竹叶。人参。黄芪、胆星，莲子心各6g。酸枣仁18g、朱砂3g、 1473④心肾不交 症状：心烦，失眠！多梦！遗精，腰酸腿软！潮热盗汗、舌红无苔。脉细数。 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减、 药4176物：黄连？黄芩。白芍！阿胶各9g、鸡子黄1枚。龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐，夜寐多梦、胸闷气短，舌质淡。苔薄白！脉细弦无力！ 5931 治法：养心益气？壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁，龙齿各12g！车前子，茯苓，麦冬。茯神。天冬、熟地。山药各9g，五味子！远志。人参各6g，肉桂！朱砂！甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦。气短神疲。面色萎黄！食少倦怠！腹胀便溏。舌质淡嫩、苔白。脉细弱， 治法：补益心脾、 选方9140：归脾汤， 药物：人参，远志、木香各6g！黄芪、白术！当归！茯神。酸枣仁。龙眼肉各9g、炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸。急躁易怒、痰多胸闷、舌质红、苔黄腻，脉滑数， 治法，清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减， 药物：黄连6g，半夏，陈皮，茯神、竹茹。枳实各9g、甘草。生姜各3g！大枣5枚，珍珠母！、
- 每天晚上睡觉一整晚都在做梦，是什么问题
- 正常人每晚都会有10-20个梦！睡眠浅的第二天能够回忆起来！睡眠深的第二天回回想不起来。知道自己做了很多梦一般说明睡眠较浅，睡眠质量不佳！大多第二天感觉精精神不佳，最近精神压力大！心事较重会引起这些情况。你可以傍晚6997睡前适当锻炼、洗热水澡澡或泡脚。如果感觉压压力大？还可以找朋友聊聊倾诉、外出旅行放松一下、。
- 我每天晚上都会做梦，感觉一夜都在梦中，是正常情况吗
- 你好 、不好的 、如果 排除 神经弱的 问题，如果果是 恶梦 就不好了。佛学解梦！
- 最近每天晚上做梦，白天没精神，怎么办
- 你好。根根据你说的情况。我认为！可以初步考虑为过分的担心和关注所致。这可能是由于你对自己晚上睡觉做梦这一生理现象缺2459乏足够的了解，使你对自己晚上睡觉做梦可能影响到自己的睡眠时间内心容易产生过分的担心和关注，由于现实原因让你一时无法化解、就容易让你内心产生过分的紧张、2564焦虑等负面情绪!并容易让你白天体验到没精4199神的感觉、因此。重构睡眠方面新的信念！消除过分的担心和关注、增强抵抗焦虑的心理素质、是你当前解决你不知怎么办的问题时首先需要做的事情！、
- 每天晚上睡得不踏实老做梦是怎么回事啊？？？
- 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：：“是以少气之厥、令人妄梦，其极至迷、”所谓少气，即气不足！气不足则阳不守阴，神失其守！故为多梦！其为原6275因之一？而情志损伤、伤及脏腑！耗损精气！令神魂不安！发为多梦。阴血亏虚，不能9721奉养心神？潜涵肝魂。制约相火！而使神魂浮游！发为多梦，若因因痰热内扰肝胆？魂魂不得宁而发多梦!劳欲过度、水火不济。心肾不交、则心神不宁而发生多梦。饮食失节、使土虚木郁，神魂不宁而多梦，多梦的出现。以致睡卧不宁、梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠！神疲困倦！短气。或喜悲善哭！精神恍惚。舌质淡。苔薄白、脉细弱。 治法：养血益气、宁心安神！ 选方：：参香散加减， 3191 药物：人参9g，黄芪，茯苓，白术，山药各12g、莲肉。砂仁。沉香、檀香，甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡、心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏！面色不华、舌淡。脉细、 治法：养血安神， 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地。当归。白芍、川芎各12g！鹿茸，朱砂各6g。炒枣仁18g， ③心阴不8538足 症状：心悸怔忡！失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。 治法：养阴补心安神、 选方：益气安神汤加减、 药物：当归，茯神、麦冬！生地各12g。黄连、远志。竹叶，人参！黄芪、胆星！莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g！ ④心肾不交 症状：心烦、失眠，多梦！遗精。腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数、 治法：交通心肾、 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连？黄芩，白芍。阿胶各9g！鸡子黄1枚、龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁。胆怯善恐、夜寐多梦。胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。 治法：养心益气，壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹， 药物：酸枣仁。龙齿各12g，车前子！茯苓、麦冬。茯神、天冬，熟地、山药各9g！五味子。远志，人参各6g。肉桂。朱砂。甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦、气短神疲、面色萎黄。食少倦怠、腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。 治法：补益心脾。 选方：归脾汤, 药物：人参。远志，木香各6g，黄芪。白术，当归、茯神，酸枣仁！龙眼肉各9g，炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸。急躁易怒、痰多胸闷，舌质红、苔黄腻！脉滑数！ 治法，清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减！ 药药物：黄连6g!半夏！陈皮、茯神！竹茹！枳实各9g、甘草、生姜各3g！大枣5枚，珍珠母12g。 2239 多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动？脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情， 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素！建议适当参加体育活动、睡前热水洗脚，按摩足底。喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的！ 糯米大枣粥，糯米60克！红枣20克，桂圆（肉）10个。加水文火煮熟！睡前食用、红枣有安神补血功效。糯米食后能使用人沉睡！主治心烦健忘，睡眠不香， 连子桂圆百合粥、莲子适量。桂圆肉7-8个，百合3颗。加冰糖及适量冷水，用文火煎汤，睡3234前一同服下？莲子能补气养血，治夜晚多梦，桂圆能益智宁心！养血补神百合能安神定胆，治治疗睡眠不宁、 1622 一天吃几粒核桃作零食！ 每天晨起及睡前！用手循环转搓脸部。梳理头皮、揉太阳穴、摇转头颈、8758搓脚上的涌泉穴! 你可以试一下，因为每个人的原因不一样！，
- 连续半个月每天晚上都做梦，怎么回事？
- 许多人都认为!一一夜无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段！ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们4749进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后,病情有不9714同程度的好转!那么，为为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣！ 做梦对人有许多好处。做梦可以锻炼脑的功能！做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接接受的信息进行整理？大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的7414梦境中迎刃而解、 根据脑电1534图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的！我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉觉醒时的强度,从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"、那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗，这种观念是不对的！做梦并能回忆梦境并非睡眠不9518深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上，做梦是一种生理现象！不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦都不现实！也谈不上梦多梦少、有研究表明，梦感与失眠的6166程度没有必然的联系，也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否6022及失眠程度的客观指征！ 那么！为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与与人的情绪状态有关、 （3）对自己的健康过分关心。对梦感过分关注、导致梦感增强、反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧！以至形成恶性性循环、 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， （5）个体功能状态差异、不同的个体的梦感不同！甚至同一个体在不同时期。另外！部分人虽然没没有明显的失眠！但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实这是一种心心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑、从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处！除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明显嗜睡、影响正常的工作和生活！则应找医生看看！寻寻找原因并进行治疗、 如果他影响到你的睡眠质量请尝试一下这些方法吧(*^__^*) 一，睡前将白天的事情与衣服一起脱下 我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心3409理学家的建议：努力活在今天。不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未未决的问题!清理自己的愤怒。委屈和妒忌这些负面情绪。因此，晚上头脑里不要想复仇计划，最好想些些愉快的事、 二。莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法 与其他古典音乐比起来。莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效，它可以使血压和和脉搏正常。4672降低神经紧张、不过过如果你不是他的音乐爱好者!5122睡前也可以听其他舒缓的器乐曲， 最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音、海鸥的叫声--它能使你很放松，如果这些都不起作用，那就打打开电风扇,单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。 三:溜狗 首先！与四条腿的朋友交流会大大大降低神经紧张!第二！无论你8732愿不愿意,晚上你得领着它去散步、睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统！散布的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪。这一切会给你一个安稳的梦。 四:晚上7点后不要再吃正餐 这不仅对睡眠有益、对身材也同样有好处，因此！如果晚饭没有吃饱！喝喝点酸奶或者吃些水果吧! 五:泡个香精精油澡或者海盐澡 放松一下水温不要超过37摄氏度，泡10--15分钟即可、然后马上进被窝！ 帮你推荐：练太极拳可以调整神经功能活动！使高度紧张的精神状态得到恢复。阴阳达到平衡！因此。通过练拳养神。能够治疗神经衰弱！健忘失眠。神志不宁等症！ 六:要让自己按时睡觉 如果能做到这一点！失眠的问题就不会存在、因为身体已经经“知道”该睡觉了， 帮你推荐：小李是在大学里养成的裸睡习惯，那时候住4548在集体宿舍，女孩子们都注9449重隐私。床帘一拉！自成一个小天地，当时女生们经常交流美容护肤的心得…… 七:看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法 睡前将大脑快速填满（类似一晚上记住很多外语语法）。一个有趣的事实：：当我们觉得不感兴趣和无聊时？血压会降低！精神萎靡、非常想睡觉，相反，当我们5815专心致志时!我4040们感觉不到疲劳!因此，专家建议失眠者不要晚上工作或者2328看有趣的节目？ 八：睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷 可以用芥末就着鱼子酱吃--这种方法帮助很多人很快入睡。也可以试另外一种方法，虽然有些残忍。但很有效：离开被窝！冻一段时间！忍耐一下！哪怕已经打哆嗦了。然后盖上被！这种感觉如同冷天你被窝里放个热水袋一样惬意， 九：睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水 大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去。同时呢失眠者在“药补不如食补”的今天、如果采用得当的食疗方。除除不良反应外？且有一定的催眠功效…… 12种可以帮助睡眠的食物 1.食醋催眠：有些人长途旅行后、劳累过度。夜难安睡、可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心心闭目!不久便会入睡！ 2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡、可饮一一杯糖水,因为糖水在体内可转化为为大量血清素!此物物质进入大脑，可使大脑皮皮层抑制而易入睡, 3.牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用。还含有能使人产生疲倦感觉的作用、它是体内不可缺少的氨基酸之一、一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入入梦乡。 4.水果催眠：过度疲劳5230而失眠的人，临睡睡前吃苹果!香蕉等水果！可抗肌肉疲劳。若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠， 5.面包催眠：当你失眠的时候。吃一点面包、能使你平静下来！催你入眠， 6.小米催眠：：小米除含有丰富的营养成分外、小米中色氨氨酸含量为谷类之首!中医认为。它具有健脾。和胃！安眠等功效，食法：取小米适量。加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收收安眠之效， 7.鲜藕催眠：藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙。磷、铁等和多种维生素，具有清热。养血！除烦等功效，可治血虚失眠、食法：取鲜藕以小火煨烂！切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安7937神入睡之功效! 8.葵花籽催眠：葵花籽富含含蛋白质！糖类！多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等。具有平肝！养血，降低血压和胆固醇等功效，每晚嗑一把葵花籽、有很好的安眠功效， 9.莲子催眠：莲子清香可口、具有补心心益脾。养血血安神等功效,近年来！生物学家经经过试验证实，莲子中含有的莲子碱，芳香甙等成分有镇静作用、食用后可促进胰腺分泌胰岛素！进而可增加5 羟羟色胺的供给量？故能使人入睡！每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。 10.大枣催眠：大大枣味甘！含糖类、蛋白质，维生素C！有机酸。粘液质。钙，磷，铁等。有补脾。安神的功效、每晚用大枣30～60g，加水适量煮食、有助于入眠、 11.促眠饮料：取洋洋葱100g切片、浸泡在600mL烧酒中、1星期后取出、以洋葱酒10ml！牛奶约90ml，鸡蛋1个！苹果半半个榨汁!调和后，于睡前30分钟饮用。 12.莴笋催眠：莴笋中有一种乳白色浆液！具有安神镇静作用、且没有毒性，最适宜神经衰弱失眠者！使用时，把莴笋带9167皮切片煮熟喝汤!特别别是睡前服用！更具有助眠功效、、
- 每天晚上都做很多梦是不是正常情况啊？从小到大，我每天晚上都会做梦。
- 问题分析：您好,考虑神经衰弱 植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理意见建议：另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善 睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .祝您早日康复!、
- 喜怒无常 易怒易哭 有时候心情很好 整天很困没力气 每天晚上都做梦 这是怎么了？
- 先给给你几条有效调节情绪！心理的方法： 一！聊天，倾诉，（一吐胸中不快） 二。听歌！唱歌、（不过！要适度） 三、读书！学习、 四。写日记、练字。（（日记多记积极面） 五!喝水！饮茶。（不过。晚上别喝茶） 六！户外活动。 七。体育运动。 八，注意休息，（不过！白天别久睡） 此外！有机会还可以看一一下心理医生？ 祝你生活愉快。！
- 每天晚上做梦被人追杀是怎么一回事？
- 做梦都是反应自己真正内心！比如你的想法，你的的感觉，你的状态啊什么的、一般都是强烈的或者长时间存在的才会在梦里表现，每天的话！，、实在是很强烈，至于追杀、应该是压力非常大的体现。有什么事情在烦着你、甚至是什么事情你不想它发生害怕它发生。所以一直担心害怕、心理压力巨大、就梦到追杀啊什么的，、，也有有梦是心理真实希望的体现!比3356如梦到自己的父母被杀!不管当时梦你是什么感觉、都有可能是你的心理有想法、真的希望父母离开自己身边！总之！都是心理想法的体现！有的正面。有的反面、有些出现的的事物不是直接而是暗示或者象征？ = =都是佛罗依德写的解解梦上看的。可以去看看这书，参考资料：：佛罗伊德 解梦!
- 我每天晚上都做梦是不是有病啊??
- 做梦都是你的潜意识 或者以前发生的事情 平时多运动 保持新陈代谢正常~~多喝水~~睡觉的时候尽量让身体很暖和 不要受凉 不要吃辛辣和油炸食物 晚上8点之后最好不要进食~~ 应该多放松自己,要不就是压力大,不要太严格要求自己,你应该多去旅游,或者经常和朋友在一起吧。 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情. 考虑是精神紧张或是工作压力大引起的植物神经紊乱导致的每天晚上都会做梦！你好。4648现在的情况注意休息和营养。不要吃辛辣的食物！平时多吃新鲜的水果和蔬菜、5385可以安神补脑液和柏子养心丸和舒乐安定进行治疗。配合用热敷泡脚进行治疗！ 经常睡觉的时候做奇怪的梦，那说明你身体的某些机能出现0035了问题,这一点我可可以肯定，一一般什么做梦的原理呀、比如说什么白天工作比较累、某些事情给你留下了深刻印象造成的等等我就不不说了,这这个只能解释那些偶尔做梦的现象？像你这种时常做梦的、我认为身体虚造成的，身体虚的时候就会睡不着，其实你感觉自己是睡着了，实际际上你并没有睡着？只是还在想2997着其他的事情!从这样一点可以看出：你睡觉的时候眼睛应该是紧闭着的、有一点眉头紧锁的意思。早晨醒来。感觉眼睛特特别累。睁不开。就是睡很长长时间都感觉睡眠不够？ 短时间的解决办法法就是：在你感觉特别累的时候你就好好睡一觉，不管是白天还是晚上，就算是晚上早点睡也没问题。我有过这样的体会！就是当你很很累的时候,你感觉很困了。就顺应身体生理反应，好好睡一觉！保证你经要比平时好不少！因为这时候你太太累了,你的身体就会陷入深度睡眠，这时候的睡眠质量要比普通的睡眠质量要好很多。最好是在周末吧，无论你有什么事情。如果能抛开的。还是在你累的时候好好睡一觉吧。这样能恢复一下你近来过度的劳累！ 根源上解决问题：去看一下医生！跟他说说你的状况。有如果我猜的不错、那就是身体虚了、虚的人的一个普遍现象个就是普遍睡眠不好，经常做梦，这时候你就应该按照医生的意见！滋滋补一下身体了!具体吃什么医生会1289告诉你，如果你实在不想看医生、那你就百度一下呗、里面基本都有、 失眠就是你经常做梦使你心里对自己的睡眠老有压力造成的、解解决了做梦问题,失眠也就迎刃而解了， 以上都是我结合自己情况和看书上网得来的经验分析的。也不知道能不能给你什么帮助。希望对你有用！同时也祝你早日解决这个烦恼吧。 做梦不是病的！请放心、我也每天做梦的啊、照样蹦蹦跳跳的，不要瞎想了。呵呵~~ 做梦：1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景、是1290人类的一种正常生理现象、 有梦睡眠有助于大脑健康”、就是最近的研究结论之一， 做梦 做梦是7913人体一种正常的？必不可少的生理和心理现象、人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动、这就是梦的基础。据研究、人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行！在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦！在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦！一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右，由于梦相伴睡眠周期循环规律。所以在异相睡眠中醒来的人！感觉梦多！而在正相睡睡眠中醒来的人,感觉梦少。此外、人能记住的梦多在快进入觉醒时。而而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了！这也是人们感觉梦多或少的另一原因， 虽然做梦是正常的、但是倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦，而又记得得真切!则也是一种睡眠眠障碍！说明你的大脑的抑制过程太浅，这势必须影响情绪与疲劳的消除！也会使睡眠时间不足。白天就会昏昏欲睡、注意力难于于集中！严重影响正常的学学习和工作。 或许你生活中有压力、多放松！听听音乐！平时锻炼锻炼身体。旅旅游 做梦能使脑的内部6981产生极为活跃的化学反应！4652使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰,而迅速流过的血液则带来氧气和养料、并把废物运走！这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分，以准备来日投入紧张的活动，因此！从从某一方面说。做梦有助脑功能， 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用。但当人入睡时、这些细胞却在“演习”其功能。于是是乎形成了梦。梦给人人痛苦或愉快的回忆！做梦锻炼了了脑的功能,梦有时能指导你改2567变生活。还可部分地解决醒时的冲突！将0637使你的生活更加充实。 说起来、我也跟楼主的情况一样呢，连上课偷偷睡一会也会做梦！但似乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡眠不充分、所以不用太过担心了 如果想知道的更详细，可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现！梦有一般性的无意意义的梦！美梦与噩梦之分。一夜中成人在正正常情况下做梦3-6次，总共持持续两个小时、睡眠前7231期较少,越到睡眠后期做梦时间越多。 人人为什么会做梦、我们知道，当睡眠时！即使在熟睡时！人体和周围环境境也并非完全隔绝!某些外界界刺激仍能！
