睡觉做梦醒了难受
- 晚上睡觉会有时做梦痰卡住喉咙想咳出来，但咳不出来，憋的难受，被憋醒了。这是什么问题？
- 慢性咽炎。中药调理一下、。！
- 睡觉做梦醒了，怎么接上
- 9960 马上再睡着、
- 总是做梦梦到自己得了癌症，醒了很难受
- 梦中得了癌症。不是指病症，而是自己对某事的看看法失望，如失恋感觉情感不可挽救，如同不救之症！ 梦中的难受情绪是现实中因对某事事失望产生的。梦为了表达。用“癌症”形象化这一“感觉无望”的情绪！ 生活不如意事很多。要学会化失望望为动力？，
- 为什么我几乎睡觉不做梦？？？？？
- 这表现你很健康啊、 做梦是因为你没睡觉觉之前处于精神紧张或兴奋状态。 而不做梦呢`表现你睡觉之前很放松。 不做梦是好现象、表明睡眠质量好、有很多人都都梦多，所以早上醒来以后都很疲倦,那就是睡眠梦多造成的.！
- 梦见和别人睡觉,被尿整醒了
- 你天天做梦 都要去问 你不用活着了 去死吧 死了就不做梦了 省的你天天做一个梦梦问一次 活的不累吗！
- 不论是白天还是晚上 只要一闭眼睡觉就会做梦 醒来的时候会很难受 还有总是腰疼 吃些什么东西会好起来呢
- 4075操劳过度了、充分的休息！利用3天时间完全休息、想睡就睡可以改变您这个状况的。，
- 最近睡觉总是做梦哭醒了
- 预示着现实生活中有某种不愉快的事情发生！自己想要解决！却找不到机会、会很沮丧和矛盾、建议你不用太过过担心,一切顺其自然自6878然会得到解决,，
- 胸口睡觉了疼醒了是怎么回事
- 是不是睡睡觉压着了？
- 睡觉老做梦怎么办？
- 说明一下，睡觉做梦梦是很正常的！不正常的是你会醒来，也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧、你的身体属于亚健康状态！好好调节就好了。 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系。而是要看睡眠深度，楼主这是睡眠深度不够，换句话说！有可能是轻度的神经衰弱、这没什么！睡前热水烫脚，并喝杯牛奶，同时白天也禁止用茶或喝咖啡。试试。会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人，潜意识5752受到抑制？所以晚上的梦便是人潜意意识的释放？并且、梦可以调节人的的心情,比如人白天很郁闷或遇事不公、心理理有所不平衡？那么晚3418上做的梦可以调节!潜意识在梦中没2581有约束。可以将白天不敢不能的事情展现面前。比如在梦中对别人报复回去了、那么人醒来便心情畅快许多（当然，人一晚上要做很多的梦。人们并不记得那些梦中的发泄）， 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波，当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验。就是只有睡眠而没有梦的睡眠。由于原理和2666方法解释起来比较复杂!在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的，还会使人人产生眩晕！恶心呕吐症状、实验做了3天。8108最后被试出现了幻觉,由于人道主义、所以实验做到这里就不继续做下去了。 2640所以我认为、楼主的问题不在梦、而在于睡眠深度、 ——心理学学生留、
- 为什么我觉得我睡觉一直在做梦而且醒了什么都不记得了
- 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了！最多只留下某某些感觉？那些醒后还7730清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高！或者是多梦， 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是。这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足！仿佛做梦真的的耽误了休息,有些医生按照传统观念，也承认8834多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实，这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦6761就表示不曾睡好。正正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象、不管你有没有梦的回忆。4756或有没有梦感,你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实。更谈不上梦梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠，整夜作7751梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明、这些主主诉“梦多”,“整夜作梦梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究的的结果看？梦感感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此。人们们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只只留有曾做过梦的印象!连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如。性格内向向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉诉平日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒！在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦梦境回忆程度也高，临床上常常见到到突然多梦的人、往往与受到七3308情所伤,心情不畅，睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有有多梦？ 临床观察及实验结果都证明：失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估估计过低!实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小！大多数专家认为、失眠的体验与情绪，性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己““整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析!认为为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化!不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用。以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不不科学解释!使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹！使许多人盲目陷7535入对梦的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦！疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验！ (3)对自自己的健康过分关心,对梦感过分关注、导致梦感增强，梦感增强的结果果反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧。以至形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期。功能状态不同、对梦感的程度也不尽尽相同，所以、有的人一段时间梦感感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现象是客5525观存在的，而梦作为一种普遍的生理理现象也绝非多余，我们承认失眠的存在！但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的4427关系的? 中医学认为!多梦的根本原因是由由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦！其极至迷、”所谓少气，即气不足！气不足则阳不守阴，神失其守、故为多梦、其为原因之一，而情志损伤、伤及脏腑。耗损精气。令神魂不安，发为多梦、阴血亏虚，不不能奉养心神？潜涵肝魂！制约相火、而使使神魂浮游。发为多梦，若因痰热内扰肝胆，魂魂不得宁而发多梦、劳欲过度。水火不济，心肾不交！则心神不宁而发生多梦，饮食失节、使土虚木郁，神魂不宁而而多梦！多梦的出现，以致睡卧不宁！梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证证的治疗常采用以下两种方法, (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠、神疲困倦。短气，或喜悲善哭、精神恍惚、舌质淡、苔薄白、脉细弱， 治法：养血益气、宁心安神。 选方：参香散加减、 药物：人参9g，黄芪！茯苓。白术。山药各12g。莲肉，砂仁，沉香。檀香！甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡、心烦失眠、多梦易惊、健忘头昏、面色不华、舌淡。脉细。 治法：养血安神。 选方：四物汤合合茸砂丹加减， 药物物：熟地？当归。白芍，川芎各12g！鹿茸，朱砂各6g！炒枣仁18g！ ③心阴不足 症0024状：心悸怔忡！失眠多梦、五心烦热。咽干舌燥、舌红少津、脉细数！ 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神5080汤加减、 药物：当归。茯神，麦冬。生地各12g、黄连、远志！竹叶，人参，黄芪。胆星、莲子心各6g！酸枣仁18g！朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦！失眠！多梦，遗精！腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数、 治法：交通心肾！ 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连、黄芩！白芍、阿胶各9g。鸡子黄1枚、龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐。夜寐多梦，胸闷气短、舌质淡、苔薄白，脉细弦无力。 治法：养养心益气！壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹！ 药药物：酸枣仁，龙齿各12g、车前子。茯苓、麦冬。茯神。天冬，熟地，山药各9g！五味子、远志！人参各6g，肉桂！朱砂！甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦、气短神疲，面色萎黄、食少倦怠，腹胀便溏。舌质淡嫩、苔白。脉细弱、 治法：补益心脾。 选方：归脾汤， 药物：人参。远志！木香各6g。黄芪！白术！当归、茯神、酸枣仁。龙眼肉各9g，炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸。急躁易怒！痰多胸闷、舌质红！苔黄腻、脉滑数、 治法！清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减。 药物：黄连6g、半夏，陈皮。茯神。竹茹，枳实各9g、甘草！生姜各3g、大枣5枚。珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！ 情绪刺激也3831会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且8082还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此。如果果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦烦恼的心理因素？正是这些心理因因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快快的原因有些联系。但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激。客观上看来睡2306眠是延长了，效果却更糟了！醒后就会感到累。不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都在做梦！ “整夜做梦”者。为为了缓解症状,改善睡眠效果、虽可服用一8285些安眠药、以减少1946“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗。治标标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会2132产生“做梦的压力”！2233一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖。所以。服用安眠药1929只能作为一种辅助治疗手段, 治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的6284梦就会减少!睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失！总之，烦恼9375的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了，、
