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梦见饮食的注意

胆结石饮食平常注意什么?
  胆结石除了在饮食上注意以外、治疗方面。可以用中药的德甫愈石樋茶可以排出体内胆固醇等结石成分。以免结石变大!然后在注意结石的饮食注意:   (1)减少胆固醇的摄入,我们知道80%的胆囊结石为胆固醇结石!胆汁中胆固醇含量过高,导致胆固醇呈过饱和状态、沉积下来就会形成结石、我们正常人每日2179摄取胆固醇以0.3~1克为宜?如果胆固醇摄入量增至2克。三周后胆汁中的“三者平衡”关系就会被破坏。胆固醇处于过饱和状态。所以!已有胆囊结石的患者不能过多摄入胆固醇!9381否则结石会增多!已形成的胆结石会继续增大、我们把食物按胆固醇含量多少分类如下,含量最高:蛋黄!猪脑!牛脑!羊肝、鳗鱼含量较高:全鸡蛋。鱼肝油。猪肝,猪腰!牛腰,1430蛤蜊含量中等:鸡鸭肉?牛羊肉!牛心、牛油!羊油、猪油、甲鱼、青鱼。桂鱼,草鱼!虾、蟹   (2)少吃油腻食物。胆汁是用来帮助消化脂肪的、所以吃了油腻的食物?就会促使胆汁分泌。胆囊收缩!如果已有胆囊结石,胆囊收缩会使结石向胆囊颈移动、结石易嵌在胆囊颈部、导致胆绞痛。急性胆囊炎发作!所以胆囊结石患者应少吃油腻食物。但7818也不能完全禁止!以免出现必需脂肪酸缺乏!   (3)不宜多喝牛奶、据营养学家研究。牛奶中含的蛋白质绝大部分都是不易消化的酪蛋白。牛奶的脂肪球大!除不易被消化外,它所含的低价挥发性脂肪酸较多!对肠道有一定的刺激作用!而且!牛奶中的脂肪消化需要胆汁,所以饮用牛奶会加重胆囊负担!使病情加重、当然也不是说胆囊炎!胆结石患者绝对不能喝牛奶。在急性发作期最好不饮用。平时不宜多喝或可饮用一些低脂奶粉   (4)忌辛辣刺激食物!忌油腻!节五辛是胆病患者的禁忌原则之一!祖国传统医学认为:胆囊炎,胆结石多属湿热所致。油腻!辛辣食物可以助湿生热。故当忌,常见的辛辣刺激性食物有:辣椒、辣椒油!五香粉,咖喱粉、花椒粉等!   (5)不要长期大量饮酒,长期饮酒会导致胆管内色素结石的形成、原因估计有三种:一是酒精会影响和损害肝脏中的胆红素酶。使胆汁中胆红素增多。二是过量的酒精被吸收到胆汁中也使胆汁中胆红素增多、三是长期饮酒,从胃中吸收入血的酒精增多加速了红细胞破坏,我们知道!破坏的红细胞产3865生胆红素、这样血中胆红素增多、而肝脏无法处理这么多胆红素、造成胆汁中胆红素含量过高、从而变为结石形成的物质基础!   那么常饮啤酒是否会造成胆结石呢。其实啤酒本身与胆囊2400结石无明显关系。只是较长时间饮啤酒易使人发胖,随着脂肪增多!引起血脂增高。血中胆固醇增高、肥胖患者又多伴有胆固醇调节障碍!于是有2711了胆结石形成的基本条件,所以长期饮啤酒与胆囊结石形成之间仅有一个间接关系,不过即使是间接关系!我们也应注意预防。凡事要适度。不要过量!   (6)不要多吃巧克力,巧克力是一种很多人都喜欢的好东西。可您如果有胆结石,就不得不忍痛割爱了,因为巧克力中含的脂肪可高达40%~50%。糖的比例也不少?常吃巧克力!脂肪摄入过多、使体内堆积大量脂肪。引起肥胖!而脂肪摄入过多。人的脂质代3679谢紊乱?血脂增高、而肥胖!胆固醇过高是导致胆结石发生1643的因素!另外!过多的糖4508进入体内,大量堆积储备!转化为脂肪,也会引起肥胖,所以您只有敬而远之了、   (73807)不要多吃滋补药。许多人生病后、家属及亲友会送来许多补药。认为大病一场必定元气大伤、需要大补!其实“药补不如食补”!大量的补药3120反而会滋腻碍胃适得其反!所以不如用食补!当然食补也应适当不宜过量、胆病患者切忌盲目追求滋补药物!。
高血脂饮食需要注意什么
  高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量。低脂肪、低胆固醇,低糖。高纤维膳食!   一!主食以米!面为主!可适当食用粗杂粮。如燕麦!麦片、玉米面等、因为这些食物中有较多的无机盐!维生素、又富含膳食纤维、膳食纤维具有减低血糖作用!对控制血糖有利、   二!多食海鲜鱼类!尤其是海鱼降脂作用更佳、   三、蔬菜水果亦有降脂作用!如玉米,土豆。绿茶,牛奶!南瓜,黄瓜。茄子!苹果等。注意烹调中多用植物油,少用或不用动物油!   四。多食豆制品!因为豆制品中不含胆固醇,含有的大豆蛋白又能显著降低血清总胆固醇。低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。   五。多食大蒜、洋葱亦降脂!大蒜有舒张血管!抗血小板凝集和阻止胆固醇的生物合成作用!并兼有杀菌解毒作用!洋葱有降血脂和抗动脉硬化作用、对高血压病人还有降血压作用?   六、坚持适量的体力活动:体力活动量需根据原本身体情况而定、要循序渐进!不宜勉强作剧烈运动、每天最好坚持不短于30分钟的活动。可"一次性完成"或分3次进行、每次10分钟,依个体条件进行跳绳,保健体操,打太极拳,骑车,步行!修花剪草。拖地、干家务等!   七。释放压抑或紧张情绪:慢性忧郁或持续的紧张。可刺激交感神经兴奋。9992易致心跳快速?血管收缩,血压上升。血流减少、,
高血脂饮食应该注意什么?
  一、限制总能量    老年人的基础代谢率减低,能量需要量要比成年人低,有高脂血症的老年人则更应严格控制能量的摄入,每人每天的能量摄入要控制在29千卡/公斤体重之内,折合主食每天不宜超过300克。营养学家给老年人推荐的食品有:馒头,米饭!面包!豆腐、豆浆、牛奶!瘦肉,鱼类以及各种蔬菜、水果。   二,低脂低胆固醇饮食   高脂血症的老年人要严格控制动物脂肪或胆固醇的摄入,食油以富含不饱和脂肪酸的植物油为主,如豆油。花生油,玉米油,蛋类每天不超过1个,或2至3天1个鸡蛋、   三。高纤维饮食   食中的食物纤维可与胆汁酸相结合,增加胆盐在粪便中的排泄,降低血清胆固醇浓度。富含食物纤维的食物主要有粗粮。杂粮!干豆类。蔬菜。水果等、每人每天摄入的食物纤维量以35到45克为宜,   四!饮茶戒烟限酒   实验研究证明:各种茶叶均有降低血脂、促进脂肪代谢的作用,其中以绿茶降血脂作用最好。因此,高脂血症的老年人不妨多饮茶、科学研究表明,长期吸烟或是酗酒均可干扰血脂代谢,使胆固醇和甘2793油三酯上升!所以老年人最好是戒烟限酒,   五!优化生活方式   高脂血症老年患者应注意生活方式要有规律性。适当参加体育活动2945和文娱活动,保持良好心态,尽量避免精神紧张。情绪过分激动?经常熬夜,过度劳累,焦虑或抑郁等不良心理和精神因素对脂质代谢产生不良影响!、
水痘注意哪些饮食禁忌
  孩子身上出了水痘一定要注意加强对水痘患儿的护理,居室要经常通风,保持空气新鲜,皮肤的护理很重要,要经常更换内衣,内衣要求质地柔软,床单,被套等也要保持清洁.洗澡时用淋浴方式,然后用柔软的毛巾轻轻吸干水分,切不可擦拭.   要注意口腔及指甲的清洁卫生,手要经常洗干净,指甲要剪平,可以为孩子戴上无指手套,防止因皮肤瘙痒抓破水痘而引起继发细菌感染.如果孩子发热要卧床休息,并多喝水,进食一些易消化的营养食物,多吃些水果   多喝水,不吃鸡.鸭鱼肉,不吃刺激性食物,苦的辣的不要吃,黄瓜,角瓜挺好,以前吃的肉的它得慢慢起出来,如果以后不吃,过段时候会自愈!瘙痒不要使用手去抓 以免留下疤痕、可以使用炉甘石外用止痒   如果发烧过高达到38.5以上可以适当用一些退烧药的,比如布洛分,注意观察发烧的情况!如果只是低烧、可以物理降温就是可以的、   水痘的治疗主要以抗病毒治疗为主。可以使使用抗病毒口服液,利巴韦林等、2138如有继发感染可以加服阿莫西林、阿奇霉素,罗红霉素等。可以配合使用锡类散,如意金黄散等外擦。   END   注意事项   孩子起水痘是必须的,人这辈子肯定要起的,不要上火,早起比晚起强,正常的成长过程,不要担心.   禁用激素药!不要用老方法吃韭菜根,现在是不建议老方法说让发出来,会让孩子大面积受累!
血液透析的人的饮食注意
  1.摄取足够的蛋白质和热能   (1)维持性血液透析患者蛋白质摄入量为1.2~1.4g/(kg·d)!其中50%以上为高生物价蛋白质,可选用的食物有鸡蛋、瘦肉!鱼,牛奶等,不宜用干豆类及豆制品。硬果类等非必需氨基酸高的食物。   (2)维持性血液透析患者的能量消耗与正常人相似,大约需35kcal/(kg·d),60岁以上者30kcal/(kg·d),每天饮食中脂肪总量以50~60g为宜。其中植物油为20~30ml!   2.限制液体的摄入   维持性血液透析患者体重的改变是液体平衡好的指标。体液的增减可以直接测量体重而反映出来!在两次透析间以每日增加体重0.5kg为宜。水的摄入量包括饮水量和固体食物以及药物等所含的所有水分!如有额外丧失!也应相应补充!每日的进水总量=前日尿量+500ml。透析当日还可加透析超滤量、   3.限制钾的摄入   (1)血液透析患者一般无需补充药物性钾。并应限制高钾食物,每日摄入量在2~3g为宜、对于尿量少,血钾高的患者应严格限制钾的摄入、如有呕吐!腹泻等丢钾的情况,应在检查血清钾水平之后确定补钾量!   (2)含钾高的食物有:蘑菇、紫菜、银耳,莲子,桂圆、黄花菜、干红枣,卷心菜。榨菜以及香蕉等!   4.限制钠盐的摄入   尿量正常时,不需限制钠盐的摄入、尿量减少时、要限制钠盐的摄入,一般少于5g/d。无尿的患者应控制在1~2g/d!   5.限制磷的摄入   (1)磷的摄入量好控制在600~1200mg!几乎所有食物都含磷,5064应避免食用含磷高的食物。   (2)含磷高的食物有:蛋黄。动物内脏,全麦面包、干豆类、硬核果类!奶粉、乳酪,巧克力等!   6.钙的摄入   尿毒症患者钙的需要量为1000~2000mg/d,一般选用含钙2628高的碳酸钙,活性VitD可促进钙的吸收利用!但其使用比较复杂。应该在医生指导下进行,   7.适当的补充维生素   透析时水溶性维生素严重丢失,必须补充B族维生素等。也可口服VitB1、VitB2!VitC及叶酸。   透析患者慎用9589和忌用的食物   1.可食:蛋!奶、瘦肉类,谷类!蔬菜类。水果类,均需根据病情来掌握适当数量,    2.慎食:食盐,果汁。干果类(葡萄干,杏干等)、坚果类(花生仁、榛子等)、干菜类(笋干。腌菜等)。   3.忌食:值物蛋白质食品如干豆类。豆制品等。动物脂肪及刺激性食物如辣。
肺癌在饮食上注意什么
  注意休息、正确面对疾病的发生,饮食清淡!忌食辛辣刺激热性熏烤食物,检查确诊的情况下择期手术并联合药物治疗控制病情?
血液透析患者的饮食该注意什么?
  高热量优质蛋白质低脂控制水分摄入 控制水分摄入 一,保证充足的热量供应热量摄入充足可防止组织蛋白质分解!提高蛋白质的利用率热量摄入量:35~45Kcal/(kg·d) 热量的主要来源是适量的糖类!对于脂肪入量应加以适当限制!但提倡补充植物脂肪 !碳水合物:脂肪=3:1 建议多选择含植物蛋白低而含热能高的食品、如番薯。芋头!粉丝等 二。摄取优质蛋白质血液透析患者每日蛋白质摄入量: 透析次数蛋白质供应量每周透析2次 1-1.2g/(kg·d) 每周透析3次 1.5g/(kg·d) ◆优质蛋白质应占摄入量的50%~70% ◆尽量提供优质的动物蛋白质食物: 牛奶,鸡蛋!瘦肉!鱼等 三!低脂饮食脂肪的摄入量为40~60g/d、烹饪油以植物油为主。 四、控制水分摄人为什么血液透析后还要限制饮水, 为什么血液透析后还要限制饮水!肾脏---连续不断血液透析---间断 恶性循环 恶性循环口渴 多喝水透析不充分毒素残留多 体内多余的水分不能及时排出心功能衰竭(夜间不能平卧)肺水肿高血压 组织水肿 心脏受压力 呼吸不畅(气喘)危及生命 摄入水排出水食物700-1000ml 饮水500-1200ml 内生水300ml 肺呼出300ml 皮肤排出500ml 尿650-1600ml 粪50-100ml 合计1500-2500ml 合计1500-2500ml 摄入水 排出水食物700-1000ml 饮水500-1200ml 内生水300ml 肺呼出300ml 皮肤排出500ml 粪50-100ml 摄入水排出水食物150-200ml 饮水300~500ml 内生水200ml 肺呼出300ml 皮肤排出500ml 粪50-100ml 每日入水量: 每日入水量:�6�1�6�1每日饮水量 每日饮水量�6�1�6�1食物和药物中的含水量 食物和药物中的含水量�6�1�6�1输液量 输液量�6�1�6�1体内新陈代谢产生的内生水量 体内新陈代谢产生的内生水量 500 500 +前一天的尿量 +前一天的尿量 每周透析 每周透析33次者: 次者:每周透析 每周透析22次者: 次者:+前一天的尿量 +前一天的尿量注:这是指每天可以喝的水!不包括食物中的水 两次透析期间体重增长应该控制在: 两次透析期间体重增长应该控制在:干体重的 干体重的 范围内 范围内增加的体重(kg)=干体重(kg )×1.05 两次透析、
如果要减肥,饮食上应该注意些什么?
  应该注意几点:   1。定时定量进餐和加餐、不随时加餐   每日至少固定早?中、晚三餐、三餐热量分配要得当、以早餐吃饱!午餐吃好!晚餐吃少的原则较为适宜、最好在上午10点和下午4点左右适当加餐水果或少量点心,但不要随意加餐,这样、虽然进食量很少,仍有助于减少饥饿感,特别应注意晚餐后不要再吃其他零食、尤其是甜点心。巧克力等致胖食品,   2、控制饮食总热量。保持营养均衡   饮食减肥的最重要原则是限制每日所有食物的总热量。保证营养素的充足供给,减肥膳食中应有充足的优质蛋白质!如9931果缺乏蛋白质!减肥者就可能出现虚弱!神疲乏力,抵抗力下降等使减肥无法坚持,可以选择瘦肉、鱼虾,脱脂奶、大豆制品等食品、脂肪应少于25%、不吃肥肉和4628油大的糕点,限制主食的摄人。每日4-25%,不吃肥肉和油大的糕点,限制主食的摄人!每日4-6两、多吃热量低的蔬菜。   3,多吃含热量低、饱腹感强的食品   减肥的失败大多由于难挨的饥饿,使人无法坚持下去,选择蔬菜、粗粮等热量很低的食品!会产生很大的容积而消除饥饿感、有利于减肥计划执行。   4。节食食品应美味可口、切忌单调无味   减肥0138饮食并不应该成为口味单调的膳食,热量不高的美味佳肴更有利于减肥计划的执行,但是。减肥者不宜多吃辛辣调味品,如芥末。辣椒等。可能刺激胃粘膜、产生过多的胃酸。容易使人食欲大开。使减肥失效、肥胖者也不要多饮咖啡、常见的咖啡伴侣中含有较多的奶类、糖类和脂肪、咖啡本身还能刺激胃液分泌!增进食物消化和吸收。不但不能减肥。还会使人发胖、、
尿道结石饮食上应该注意什么
  预防尿道结石的发生与发展,在很大程度上取决于吃的是否合理!尿道结石患者应该避免辛辣刺激性的食品,多吃一5993下维生素丰富的食品?平时要多饮水,保持每日尿量在2000毫升以上!为了有效防治尿道结石?男性应该远离以下六类食物: 1、能增加尿中钙与尿酸含量的食物!如浓肉汤,骨髓!海贝、海蟹,鳕鱼!鳗鱼,鱼籽等! 2!减少尿量的食物、如4337过咸的食物! 3。能损害肾功能的食物也不宜食用,如高脂肪!高蛋白食物。 4、动物内脏含有大量的嘌呤类、代谢后可以产生大量的尿酸!不宜长久大量食用。 5,大豆类等高蛋白食物蛋白含量过高!也可代谢后增加尿中尿酸的排出量。不宜长期食用, 6,0693菠菜等食用后也可使得尿中尿酸含量增多,也应少吃, 尿道结石危害不容小视 尿道结石的症状表现是排尿时疼痛,排尿困难和感染症状!一般为钝性疼痛。但也可以是锐利的,并常放射至阴茎头部,前尿道结石的疼痛常局限于结石嵌顿处!后尿道结石的疼痛常放射至阴茎头!会阴或肛门,由于尿道结石引起梗阻?引起排尿困难?尿线变细!滴沥。甚至急性尿潴留!有时出现血尿、 尿道结石合并感染时可出现膀胱刺激症状及脓尿。结石嵌顿于尿道、梗阻严重以及伴有感染时。可引起严重症状、如剧烈疼痛、急性尿潴留!尿外渗!会阴部脓肿及尿道瘘等、嵌顿于后尿道的结石偶尔可引起急性附睾炎症状如发热、附睾肿大和疼痛!!
支气管哮喘在饮食上注意什么?
  支气管哮喘病人的家庭护理:   1、居室内禁放花、草。地毯等、   2!忌食诱发哮喘的食物!如鱼虾等   3,避免接触刺激性气体!烟雾。灰尘和油烟等!戒烟,   4、避免精神紧张和剧烈运动,   5、避免受4701凉和上呼吸道感染!   6。寻找过敏原、避免接触过敏原、   7、加强体育锻炼及深呼吸锻炼。   支气管哮喘的饮食禁忌:   1、忌食海腥肥腻及易产气食物?俗话说:“鱼生火、肉生痰,白菜豆腐保平安",这不仅是一般人饮食原则,更是哮喘病人应遵循的原则,鱼虾,肥肉易助湿生痰!产气食物如韭菜,地瓜等。对肺气宣降不利。故均应少食或不食、   2。忌食刺激性食物。饮食过咸,水钠易潴留和刺激呼吸道,辣椒。葱。蒜、酒等辛辣刺激性食物。因刺激呼吸道使咳嗽加重、均对哮喘性支气管炎康复不利。故当忌食、   3。禁止吸烟,因抽烟为支气管炎发生发展的祸根之一,对哮喘性支气管炎极为不利。应绝对禁止,   哮喘性支气管炎的饮食原则及要求   1、供给充足的蛋白质和铁!饮食中应多吃瘦肉,动物肝脏。豆腐!豆浆等、这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素。而且又无增痰上火之弊。对增强病人体质有利!   2、宜多吃新鲜蔬菜和水果,一些新鲜蔬菜!如大白菜,小白菜、油菜,白萝卜,红萝卜!西红柿等。不仅可补充各种维生素和无机盐、而且还3302有清痰去火之功能!一些果品类食物。如梨!枇杷。柑橘、莲子、百合、核桃。大枣、白果、栗子,松子,金橘饼以及蜂蜜等,不仅3646可祛痰止咳?而且能健!





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