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晚上不停的做梦是怎么回事
老是做梦,一晚上不停,而且做梦就是跟人生气,这是为什么?
本来就和公婆有
一
一点点问题吧、最加上心理工作压力或心血亏空等等引起的。多吃一点猪心或山东啊胶等等、失眠时间长了就会神经病!
每天睡觉都做梦不停,到底怎么回事
做
梦
梦是一种生理现象!但有些人认为做梦是一件坏事。认为做
7146
梦使自己得不到充分的休息。时间长了还会损伤大脑,其实这种担心和恐慌是没有必要的。 从精神分析心理学角度看!梦的意义就在于通过欲望的满足!不管你是高尚的人!还是卑微的人。我们的心灵深层!收藏了太多太多愿意或能够说出口和不愿或不能说出口的欲望、这些几
乎
乎无穷无尽的欲望中?许多在不现实生活中无法实时满足或根本不能满足。现实生活中未能或不能获得满足的欲望。却可以在
梦
梦中获得心理上的满足。调节心理平衡,如果没有梦。那么大大小小的欲望就会让我们无法
安
安睡了, 即使我们有时在梦中感到不安焦虑、也一样可以让做梦和睡眠两不误! 做梦可以调节心理、如果前一天晚上做了好梦。第二天感到精力充沛。心情很安适、但如果做了噩梦、
第
第二天心情也不愉快。会觉得没
6169
有睡好,就会
心
心情焦虑!烦躁、爱发脾气,做事静不下心来,可见做梦是保持良好心态的一个必不可少的环节,不过做梦做的太多、即使是好梦。如若每天晚上都做。那就势必影响休息和第
二
二天的生活状态, 神经衰弱也可以
6411
算是导致做梦的一个因素。不过它所表现
9566
出来的同时还伴有磨牙,晚上说胡话。甚至有大的过激的动作(这有可能伤到你旁边的人)!有轻有重、你自己最好能注意一些。,
晚上很难进入睡眠状态,睡着后又不停做梦是怎么回事
不说了!你又不“迷信”!再怎么去医院治!也
是
是不能根治:。
晚上睡觉总是做梦是怎么回事?
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为!多梦的根本原因
是
是由机体内在变化引起的?《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥。令人妄梦!其极至迷、”所谓少气。即气不足,气不足则阳不守阴,神失其守。故为多梦!其为原因之一、而情志损伤、伤及脏腑、耗损精气。令神魂不安、发为多梦、阴血亏虚。不能奉养心神。潜涵肝魂,制约相火,而使神魂浮游!发为多梦!若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦!劳欲过度、水火不济、心肾不交。则心神不宁而发生多梦、饮食失节。使土虚木郁,神魂不
宁
宁而多梦!多梦的出现!以致睡卧不宁、梦幻纷纭! 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭!常伴有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法! (1)辨证论治 ①心
气
气不足 症状:多梦易惊、失眠,神疲困倦!短气、或喜悲善哭!精神恍惚。舌质淡、苔薄白。脉细弱, 治法:养血益气,宁心安神, 选方:参香散加减、 药物:人参9g,黄芪。茯苓。白术,山药各12g。莲肉,砂仁!沉香,檀香。甘草各6g, ②心血
不
不足 症状:心悸怔忡,心烦失眠。多梦易惊,健忘头昏!面色不华、舌淡。脉细、 治法:养血安神、 选方:四物汤合
茸
茸砂丹加减, 药物:熟地,当归,白芍。川芎各12g,鹿茸,朱砂各6g!炒枣仁18g! ③心阴不足 症状:心悸怔忡,失眠多梦。五心烦热,咽干舌燥!舌红少津,脉细数、 治法:养阴补心安神。 选方:益气安神汤加减!
药物:当归,茯神。麦冬!生地各12g,黄连。远志!竹叶,人参。黄芪!胆星!莲子心各6g!酸枣仁18g,朱砂3g、 ④心肾不交
3010
症状:心烦,失眠。多梦!遗精!腰酸腿软!潮热盗汗、舌红无苔,脉细数。 治法:交通心肾、 选方:黄连阿胶汤加减, 药物:黄连,黄芩!白芍、阿胶各9g!鸡子黄1枚、龙骨12g! ⑤心胆气虚 症状:惊悸不宁、胆怯善恐!夜寐多梦。胸闷气短!舌质淡!苔薄白!脉细弦无力、 治法:养心益气!壮胆镇惊、 选方:平补镇心丹、 药物:酸枣仁、龙齿各12g,车前子、茯苓、麦冬,茯神。天冬,熟地!山药各9g。五味子,远志、人参各6g。肉桂、朱砂,甘草各3g、 ⑥心脾两虚
1452
症状:心悸健忘,少寐多梦。气短神疲。面色萎黄、食少倦怠、腹胀便溏,舌质淡嫩,苔白、脉细弱、 治法:补益心脾、 选方:归脾汤。 药物:人参!远志,木香各6g,黄芪!白术。当归!茯神。酸枣仁。龙眼肉各9g,炙甘草3g! ⑦痰火内扰 症状:
3320
梦扰纷纭,头晕心悸!急躁易怒。痰多胸闷,舌质红!苔黄腻。脉滑数! 治法,清热化痰, 选方
5647
:黄连温胆肠加减, 药物:黄连6g!半夏,陈皮,茯神!竹茹!枳实各9g。甘草!生姜各3g、大枣5枚!珍珠母12g! (2)解梦及心理疗法:其内
容
容参见有关条文、 情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍!做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处!那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状,实际上
9708
并非如此!如果仔细询问这些人、都会发现
他
他们存在着各种烦恼的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起
了
了其他症状?他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦,有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却
增
增加了刺激,
客
客观上看来睡眠是延长了!效果却更糟了、醒后就会感到累、不解乏,夜里每
次
次都是从恶梦中惊醒,就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整夜做梦”者,为了缓解症状、
改
改善睡眠效果!
虽
虽可服用一些安眠药!以减少
“
“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠
6334
”的深度,但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本!如果长时间用药来剥夺“有
梦
梦睡眠”。还会产生“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加,以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药!长期服下去又会对药物产生依赖。所以!服用安眠药只能作为一
种
种辅助治疗手段, 治疗的根本方法!就是解除引起睡眠不良的心理因素,如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度
去
去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾,令人痛苦的梦
就
就会减少!睡眠也能恢
复
复正常,与
此
此并存的许多其他症状也随之消失、总之!烦恼的心理因素没有了!由其引起的一系列反应也就消失了! 每天睡觉之前应坚持做好以下六件事,对身体和睡眠都很有帮助。 (一)刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要!不仅可清除口腔积物。并且有利于保护牙齿,对安
稳
稳入睡也有帮助!电视看完后!洗洗脸、擦擦身(特别是腋下。阴股部、肛门周围等处)、以
保
保护皮肤清洁、使睡眠舒适。轻松、 (二)梳头古医家探明
头
头部穴位较多。通过梳理,可起到按摩!刺激作用!能平肝!熄风。开窍守神。止痛明目等!早晚用双手指梳到头皮发红!发热,
5623
可疏通头部血流?提高大
脑
脑思维和记忆能力?促进发根营养,保护头发。减少脱发,消除
0423
大脑疲劳。早入梦乡、 (三)散步平心静气地散步10-20分钟,这会使血液循环到体表。入睡后皮肤能得到"活生生"的保养!躺下后不看书报、不考虑问题、使大脑的活动减少。较快地进入睡眠, (四)喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话:"朝朝盐汤,暮暮蜜、"就是说早喝淡盐开水。晚饮蜜糖水。据国外医学专家研究,牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸、睡前1小时喝杯加蜜的牛奶、可助眠,蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡,从而避免早醒,尤其对经常失
2200
眠的老年人更佳! (五)开窗通气保持寝室内空气新鲜。风大或天冷时,可开一会儿,睡前再关好!有助于睡得香甜、但注意睡时不要用被蒙头、 (六)洗(搓)脚
0192
民谚曰,"睡前烫烫脚,胜服安眠药"。"睡前洗脚。胜服补药","养树护根。养
人
人护脚"等等,早在1400多年前孙思邈就提出寒从脚上起
7472
的见解,"病从脚上来,双脚如树根、治脚治全身……,"国
外
外医学家把脚称为"人体第二心脏","心之泵"。十分推祟脚的保健作用、祖国医学认为。脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系!若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚!按摩脚心和脚趾,可起到促进气血运行、舒筋活络,阴阳恢复平衡状态的作用!对老年人来说,更具有祛病健身
8070
的功效,。
晚上睡觉经常做梦会哭是怎么回事
依我看应该是做噩梦了!这
5549
里有更好解释、,
晚上睡觉笑个不停,不是做梦,还有什么原因
睡眠多梦!一般考虑气血亏虚。脑部供血供氧不足。或者工作压力,或者有什么不开心的抑郁的事情导致精神压力比较大。引起睡眠神经中枢紊乱引起! 一定注意放松心情!不要过于紧张、缓解压力!另外注意可以平时多吃点核桃仁,酸枣仁、花生仁等
补
补脑安神?早睡早起。晚上睡
前
前喝一杯热牛奶,!
白天想得事晚上经常会继续白天的事不停做梦,第二天感觉好累!
精神压力
2072
太大了。试着放松。也别老熬夜,睡前喝点牛奶或蜂蜜水!平时吃点煮大枣—
—
—食疗是很好的东西! 还有也许是因为你总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情
联
联系在一起。思想负担加重、情绪受到压抑、得!梦得更厉害了。 晚上睡前控制自己别想那些讨厌的事,想想能让你开心的,放松的, 还有建议你看看中医、调养这方面
中
中医比西医好些! 睡前可以听听古典音乐!要安详舒缓轻柔的那种。
可
可以加快入睡——当然你声音放得太大就不行了。 睡前别干容易让
自
自己兴奋的事!例如看很有趣的电视节目,会影响睡
眠
眠质量, 现在说一下我的情况: 在梦里我打过鬼子中枪阵亡、梦醒,参加
9677
过现代战争!胜利,梦醒,做了噩梦在梦里挂掉。梦醒,继续睡接着前面的梦继续做再挂掉再醒再睡再做梦、最终被闹钟吵醒(几乎整整一晚
上
上在梦里当我的恐怖片主角儿), 现在常常在早上醒之前的几个小时做个梦、就跟免费
看
看大片儿似的、还能自己控制行动思想!经过多年努力做梦我现在在梦里都有知觉了。虽然不强烈但会疼会热会冷!
我
我倒觉得蛮好!丰富多姿的生活……这些和我想象力比较强大有关系…… 你现在想想。是不是不害怕自己的情况了、
5117
压力别整那么大,没事的没事的。好好调养就好了!
别
别太紧张太担心~~!
10岁小孩晚上做梦,是怎么回事
10岁小孩晚上睡觉不踏实!有动静就醒!这是缺钙引起的症状!缺钙会导致睡
眠
眠质量差。虽然
你
你有补钙?考虑是补钙不吸收或是吸收不完全。!
晚上做梦坟墓被拆是怎么回事?
这个是好事,总是听家里老人说梦见自己家祖坟开裂啦。说明家里有喜事啦!一般是家里人
7838
有出息啦。
晚上做梦,梦见龙,是怎么回事呀?
估计你玩了类似龙的游戏....。
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