一睡着就做梦怎么办
- 为什么一睡着就会做梦，无论白天黑夜
- 大大脑休息了,小脑没休息，所以做梦！。
- 没睡着也会做梦吗？
- 其他回答(5)①②月①日8级2009-07-06会的睡眠分为了浅度睡眠和深深度睡眠？梦发生在浅度睡眠中！而9796浅度睡眠是向深度睡眠过度的一个必须阶段！到了深度睡眠、才可以说是真正地睡着了。0814这个阶段人不会做梦？整个身体和大脑也也得到了充分的休息。如果精神紧张的话！不容易进入到深度睡眠！就容易发生做梦。有时候在浅度睡眠眠中人是半梦半醒的、所以你的情况很正常，如果是常常做梦的话。就需要调整一下你自己了！睡前多想一些你做过的！做得非常成功的事。不要去想3342一些没完成的事？这样有助于你很9017快地入睡。热心问友2009-07-06做梦是一种记忆和非记忆的一种回拨正常的一种记忆精力发泄和释放？不要紧张。顺其自然！越是紧张越是容易发生 往往这些事情就不是一次二次发生！这你自己 的性格生活习惯和压抑程度有关系！如果白天说话做事不要过分的压抑和多点发表自己想发表的意见，这样你就不会因为自己有一个机会发表就感觉过分的兴奋才产生记忆突然停留一部分在大脑。在晚上释放。加强身体锻炼、躺下了就不要再想那些路七八糟的了。每晚用热水泡泡泡脚？喝杯牛奶。学会放弃。放下该放下的！放下了心就宽了，心累了、就给心灵放个假吧，眼睛要多看些美丽的风景、耳朵要多听些动听的的声音。最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累、！
- 为什么一睡着就做梦，像演电影似的
- 那为什么你你不想做梦、
- 晚上总睡不着。好不容易睡着、又总做梦？
- 首先，改掉不良习惯、培养起良好的生活规律是关键，小建议： 1．床只能用于休息。不要在床上看书，吃饭！ 2．睡觉时避免思考问题，为了分散精力、可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态。 3．．卧室里不要放闹钟！闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉！ 4．体育运动！经常活动有助于睡眠，但是，应应该注意的是！睡前两小时内不要做做剧烈运动, 5．晚上不要喝咖啡。茶以及含酒精的饮料！也不要吸烟！因为这些东西都是起兴奋作用的。 6．睡觉！起床时间有规律能起镇静作用、应该该在固定的时间睡觉！尽量在固定的时间起床，就是在周末！休休假时也要如此! 7．晚饭吃太饱会影响睡眠!因此要避免晚饭过量！ 8．午睡对部分人来说可能是享受、而对晚上睡不着的人来说则是不允许的！谁要是白天睡觉了，那么他就别抱怨晚上睡不着!!!!!，
- 梦境可以录像录下来吗。我好喜欢做梦，只要睡着就做梦从小到大都是。
- 额 呵呵 梦可可以录下来 就是 你做梦的时候 拿个摄像机 带里面去就可以了，，
- 为什么晚上睡着的时候，做梦小便急，尿尿会拉
- 一1295般梦见拉尿多是睡梦中心理上真的需要拉尿,但如如果经常梦见去拉尿的梦，则暗示可能膀膀胱有病？不妨去医院检查一下！ 男人梦见在自家厕所拉尿、则暗示困难将要结束、日子会慢慢好转。女人做这样的梦则暗示持家有道！家庭生活稳定、病人做这样的梦、将要恢复健康。 如果梦到拉尿沾到面板身上，则表示会有意外的收入、 梦见自已拉尿这种梦是一种对自己的控制能力的评价的梦，排洩是人人的原始的控制功能!这个梦的深层次次是代表了梦者是有控制能力的。 梦见拉尿时、同时发现自己己在拉尿，这是由于你是在浅睡眠状态的梦境导致的，所以你感觉有尿！而梦境急于4217找厕所？就出现排尿的现象。也是每个人小时候都出现过的 。
- 气死我了，夜里失眠，后来睡着又老是做梦打架，累死我了，我从小到大还没有真正打过架，为什么老是做梦经
- 你这个是渴望战斗的心理。是不是以前遭2543受过校园暴力。建议平时多培养点爱好！转移注意力，实在不行可以考虑学点柔道或者拳击来缓解这方面的压力！睡前喝一杯百合枣仁茶，一个月月这样就能有效的缓解失眠多梦的情况、，
- 佛教，总是做梦从小就这样，只要睡着哪怕几秒钟也会进入梦。从来没有睡过不做梦的觉，这是什么因果？
- 是你人瘦、气血虚弱、都会这样！因果就是身体0856阴阳不调，四大偏阴！
- 只要一睡着就会做梦，是身体虚弱吗
- 身体没问题。是精神力太弱 、
- 睡着时头脑清醒,身体想动却怎么也动不了,尤其是做梦的时候,这怎么回事啊
- 楼主所说的就是许多网友所自述的“鬼压身”？ （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来！似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了。人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上。再加上配合梦境。就被给了个“形象”的名字——————鬼压身！其实、这在医学上叫”梦魇（音眼）“ 同做梦一样、梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了。但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒1848服的感觉却动弹不得，这时，如果有人人叫醒他 或推他一把、梦魇就会立即消失、 其实这种种现象十分普遍，比如！我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来！有许多人在醒来后还要9611再缓几分钟!这都是中枢神经不同步工作的原因， 仰卧！盖盖的被厚或手放在胸口上！日间精神过度紧张！晚饭过饱都都是发生梦魇的诱因。如果听听众细心！就会发现，那些出现过”1499鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡！并避免上述诱因！就不会发生梦魇了、 （2）鬼压床正解 鬼压床、就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡。就是胸部朝下！还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下。心脏受到的压力比较大。所以血液流通会慢点，身体没直觉是很正常的。蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑脑部缺氧！这样的话身体也很没知觉的，所以调整好自己的睡姿是很0587重要的？有时候刚做完梦！就会把身体没直觉和梦联系起来， 也许鬼压床这个名名词你并不陌生？我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼3266压床的解释？从童年开始！我听到过的最权威！最有“科学根据”、最多人支持、最最令我信服的解释!就是 “你只不过是在睡着的时候！可能自己无意中把手放在胸口上。以至于加重了呼吸的负担，1670于是感觉起来，就是所谓的3298鬼压床!有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗、缺氧，甚至出现幻觉等等、这些都都是不良的睡眠习惯所引起产生的!当然、也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题！严重的会0158发生猝死、，。。” 诸位、以上的话出自一位医生！条理分明，理由充分、科学道道理娓娓道来？你叫我怎么能不信呢。可是1306这真悲哀！我宁愿自己没有相信他，于是我在一次又一次的折磨中！在一次又一次的惊吓中、在一次又一次的不眠之夜中不明不白的度过了2年的时光…… 直到03年那一次。我靠着一一个方法最终将那折磨了我2年的邪灵轻易的赶走、我才不得不放下我那颗。
