好多年不做梦什么原因
- 做梦梦见一只大乌龟，好多年的大乌龟?什么意思？
- 女人1231梦见乌龟。要提防小4006偷和强盗！ 商人梦见乌龟！出国做生意、能发大财！ 旅游者梦见乌龟。会在离家远的城市居留一段时间。 梦见见用石头打乌龟!危险会来自仇人、 梦见手里0384拿着乌龟，会与傻瓜交朋友。 梦见乌龟游泳！一切灾都会过去， ！
- 每天只要一睡着就会做梦，一直这样好多年了
- 与你的长期睡眠不好有关系，睡眠不好的人往往就可以容易做梦、做梦是因为身体某些部位出问题、比如肝脏！ 9712 根据黄帝内经的基础理论，人处于于卧的状态则人体的血都会归于肝，因为肝藏血、血舍魂。也就是当人睡着以后。人体体多余的血液会被肝脏储藏起来？根据中医的五行理论肝脏在五行里面属于木。木曰曲直，能屈能伸！所以健康的人在白天肝脏就会释放能量气血，而到了晚上肝脏会收敛储藏气血！ 那么肝脏不健9006康的人？就6493像枯槁的树木不能很好的屈伸、白天不会释放放气血。人就会显得头脑昏昏沉沉没有精神、可是晚上肝脏藏血的功能又收敛不住。人就会睡眠不实,表现出来多梦,失眠.应该从食疗和调整身心的健康着手, 鸡肉性热,能刺激人的肝火,使人烦躁多动,不能沉静安睡,春天失眠的人少吃鸡肉 第一:如果想让肝脏伸展舒张释放气血的功能增强。就要多吃一些辛辣刺激味道的食物！比如我们平时吃的辣椒、葱蒜，花椒，酒辛辣发发散的食物，那么如果想要让肝脏收敛储藏气血、我们就要应该吃一些酸寒的食物！比如大家平时9721吃的水果!醋。大米、山药，莲子等等。由于早醒是因为肝脏不能收敛闭藏引起的、所以徐文兵大夫推荐大家应该少吃刺激辛辣的食物、适量增加酸味的食物。 还有提醒大家的一点就是羊肉和鸡肉性是热性的，能刺激人体的心火和肝火。尤其是鸡肉、最能煽动心7719肝之火!会会使人烦躁多动!不能沉静安睡！如果大家已经出现了睡眠早醒的困扰、又想要吃鸡肉！那么最好用小鸡炖蘑菇一起吃！因为我们都1352知道蘑菇的阴寒性质能够克制鸡的热性， 多梦的朋友应该还要注意控制自己的心里情绪、尤其是对愤怒情绪的控制和调整。有心里郁积的怒气不得宣泄的人，也会容易多梦。7955推荐一个穴位、就是太冲穴.太冲穴能缓解我们肝脏的气结和怒气,也能够很好的防止失眠多梦的发生，、
- 一闭上眼睛就做梦什么原因？？
- 用脑过度晚上睡前喝一杯牛奶可以帮助睡眠 , 人们通常认为睡眠是被动的休息！其实不然！睡眠实际上是贮存，整合人6783的记忆！调节神经和内分泌的很9824重要的过程？比如人的1175生长激素!只有在人的深睡眠中才会达到高峰、所以睡眠对于儿童。成人都特别重要、 目前睡眠障碍可分为5类： 第一。睡眠不足。即失眠， 第二，睡不醒。总是想睡！ 第三。时间倒错、白天睡觉、晚上睡不着， 第四、由于社会因素、生活习惯等影响了正常的生活频率，比如人为地加班。使睡眠时间拖延。 第五，睡眠过程中伴随尿床、夜游！梦话！夜间心律失常常以及睡眠中的高血压。心绞痛。猝死等。睡眠障碍已涉及上百种疾病， 失眠是一种常见的睡眠障碍、据国内外资料统计，青年人有过失失眠的超过50%。0557老年人则高达70%。人为何会3623失眠呢!医学科学研究认为，失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素当一个人乍一易地。或气温急骤变化，或噪声过大地影响等，都会引起人的睡眠障碍！ 二是疾病因素如牙痛、咳嗽，哮喘，荨麻疹等都会干扰入睡。以致失眠、 三是心理因因素紧张！抑郁，兴奋或悲伤等都会引起人失眠。 有有学者研究了300例失眠患者,其中85%的人存6670在着精神方面的障碍。研究发现、对许多失眠的人来说、心理因素是导致失眠的主要因素。而失眠又影响人的心理状态！失眠使人精力不足，精神萎靡。注意力不集中、情绪低沉、急躁。焦虑！紧张，易怒，从而降低了人的学习效率和工作效率。长期失眠！还可使人感知能力下降。记忆力减退。思维灵活性降低！计算能力降低，还会使人的性格发生一些不8179良的改变！或产生一种难以忍受的痛苦感。严重挫伤人3081的生活信心！造造成悲观情绪!甚至引起厌世世念头和自杀行为。可以说，失眠是人类健康的大敌、 生活中如何才能消除失眠的干扰！医学家们提出了一些0558办法： 一。消除对对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来，忧心忡忡！生怕睡不着、结果越怕睡不着着就越睡不着,长此下去、便形成条9367件反射？造成恶性循环！对此、心理学学家指出：失眠固然有害。但对失眠的恐惧和忧虑更为有害。 二。严格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼。无论怎样疲倦也不要睡觉，而晚上即使没睡好也要按时起床，这样坚持数日！就会逐逐渐好转，切不可一疲倦就打盹儿！ 三，注注意睡前生理卫生睡前不宜多喝水或浓茶，用热水泡脚或洗个热水澡、卧室应尽量幽静！舒适、有助于更快入睡！枕头不宜过高！否则会妨碍呼吸！ 四、注意睡前心理卫生睡前精精神要放松、情绪要安宁。不可思绪过多，要力求心无杂念、保持心神宁静。也就能很自然入睡、科学学睡眠的四个要素 睡眠的好坏、直接关系着人的心理和身体健康，睡睡眠有四要素。对睡眠的质量影响很大、睡眠的用具 无论是南方的床、还还是北方的炕,在安放或修造时、都应南北顺向！人睡时头北脚南。使机体不受地磁的干扰！铺的硬度宜适中、过过硬的铺会使人因受其刺激而不得不时常翻身！难以安睡！睡后周身酸痛！枕高一般以睡者的一肩(约10厘米)为宜！过低易造成颈椎生理骨刺！在夏季、枕头要经常常翻晒？以免让病菌进入口鼻，肺部疾病增多、睡眠的的姿势 有心脏疾病的人,最好多右侧卧！以免造成心脏受压而增加发病几率。脑部因血压高而疼疼痛者？应适当垫5296高枕位!肺系病1752人除垫高枕外。还要经常改0630换睡侧!以利痰涎排出，胃部胀满和肝胆系疾病者。以右侧位睡眠为宜！四肢有疼痛者，应力避压迫痛处而卧，总之、选择舒适，有利于病情的睡位。有助于安睡，睡眠的时间 睡眠时间一般应维持7至8小时、但不一一定强求，应视个体差异而定、入睡快而睡眠深。一般无梦或或少梦者!睡上6小时即可完全恢恢复精力。入睡慢而浅睡、常多做噩梦者，即使睡上10小时，仍难精神清爽，应通过各种治疗！以获得有效睡眠。只是延长睡眠时间对对身体有害！由于每个人有不同的生理节奏、在睡眠早晚的安排上要因人而异！事实上。不同生理节奏使睡睡眠出现两种情况、即"夜猫子"和"百灵鸟"、顺应这种生理节奏，9701有利于提高工作效率和生活质量？反之！则对健康不利、睡眠眠的环境 睡眠的好坏,与睡眠环境关系密切，在15℃至24℃的温度中，可获得安睡、冬冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾、以及溢漏的燃烧不全的煤气、也会使人6215不能安睡,在发射高频电离电7250磁辐射源附近居住。长期睡眠不好而非自身疾病所导致者！最3449好迁徙远处居住？综上所述。人们若能掌握科学睡眠的四要素、则则能有效地提高睡眠质量！以以更充沛的精力投入工作, 满意请采纳、
- 中午睡觉做梦，想醒又醒不来，感觉头好痛，请问这是什么原因？
- 看自己疲劳程度，决定中午睡的的时间？不累大概一个半小时就足够的！如果睡太久的话。就会因为脑部暂时性供供氧不足、大脑反应就会会比较迟钝 。而且长期中午睡太久的话、对身体没有益处反而有害处！ 对于你所说的头疼？我不否认。我不知道你到底是头疼还是你要说是头晕、有时候还会3410觉得全身无力。 除了自身问题（身体情况。睡姿等）。还可能因为环境因素。 例如在开着空调睡！温度较低导致脑血管收收缩血流量减少!可引起头痛！也可能你觉醒速度太快了！机体会更不上大脑8183的能量需求？抑或你起床动作太快、一下子爬起来会导致体位性血压——重力作用脑血压下降过快，头也会疼、也会晕！ 祝好。！
- 为什么晚上睡着了还会射精子呢？好像是做梦醒过来内裤上都是精子。什么原因啊
- 精满则自溢，太满了，所以就溢出来了、做梦也和满有关系！年轻男孩子必定要经过的阶段！很正常的，人人都有，没有才怪。所以不用担担心的？！
- 为什么我到晚上就很会做梦~做的都是很可怕的梦~什么原因~
- 我以前晚上常做恶梦！还惊醒、后来就没再做过了、知道为为什么吗。因为我想、梦其实是一一种心理活动的反应!我们会梦到不愿意发生的事。害怕它的发生！把它称之为恶梦、但是我们忘了最重要的一点！梦是由我们的脑部活动产生的、我们在做梦的时候其实是进入浅睡眠状态！没睡的很沉！还可以思考的。所以我们是可以控制梦境的，只要你想2994就可以改变梦的发展。我曾经有一段时间经常做恶梦！可是有一次在梦境里。我很害怕，半梦半醒间我突然想到这些事不可能发生，那就应该在做梦。既然是我的梦就该由我控制、我可以控制它的发展，后来害怕就消失了！我改变了梦的过程、渐渐的就醒了！想想挺好笑，之后就再没做过恶梦、大概也是一种心理暗示吧。心里不再害怕、恶梦就没有了、 每个个人都做梦,但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某些感觉、那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高、或者是多梦、 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”，“我晚晚上梦多？简直没有睡着”，于是、这一天学习、工作起来似乎还真真感到有点精神不振！精力不足！仿仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好，正正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理理现象。不管你有没有梦的回忆！或有没有梦感、你每天晚上都必定做43531～5回梦!说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实！更更谈不上梦多梦少,国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客8120观地记录证明。这些主诉“梦梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理理测验！认为这类体验与性格有关系。无论从人9134类睡眠的普遍规律、还是从实实验研究的结果看!梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的印象。连梦的内容大1448多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如！性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的的梦境！情绪抑郁，焦虑虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡睡而不实。研究人员还发现、梦多与睡眠的惊惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒！在睡眠实验中！只5466要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高，临床上上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤。心情不畅，睡眠不不安有关，因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊紊乱有关！3062他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而对实际际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是是夸大就是缩小！大多数专家认为！失眠的体验与情绪、性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关： (1)睡4556眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，8394在生理上的作用！以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀3066有恐惧感!以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、 (2)与人的情绪状态有关：许多人0834对情绪障碍缺乏认识!不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身！都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状，不知道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客客观的体验! (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注、导致梦感感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧！以至形成恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高， (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期。功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同，所以，有的人一段时间梦感强(梦多)！另0254一段时间梦感弱( 梦少)？ 失眠作为一一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余，我们承认失眠的存在！但不能认为失眠和梦感有必必然的联系。 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦。其极至迷，”所谓少气。即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守。故为多梦，4432其为原因之一，而情志损伤。伤及脏腑。耗损精气！令神魂不安！发为多梦，阴血亏虚。不能奉养心神，潜涵肝魂、制约相火、而使神魂浮游，发为多梦，若因痰热内内扰肝胆!魂不得宁而发多梦，劳欲过度、水火不济。心肾不交，则心神不宁而发生多梦！饮食失节、使土虚木郁、神魂不宁宁而多梦。多梦的出现，以致7036睡卧不宁。梦幻纷纭！ 中中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自2362觉乱梦纷纭，常伴有头头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠！神疲困倦！短气，或喜悲善哭！精神恍惚、舌质淡！苔薄白！脉细弱。 治法：养血益气。宁心安神、 选方方：参香散加减, 药物：人参9g、黄芪。茯苓！白术，山药各12g、莲肉，砂仁！沉香、檀香，甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠，多梦易惊、健忘头昏、面色不华。舌淡，脉细， 治法：养养血安神！ 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地！当归、白芍，川芎各12g！鹿茸。朱砂各6g、炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦！五心烦热，咽干舌燥！舌红少津、脉细数、 治法：养阴补心安神, 选方方：益气安神汤加减！ 药6846物：当归！茯神！麦冬、生地各12g，黄连。远志！竹叶，人参！黄芪，胆星，莲子心各6g，酸枣仁18g。朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦！失眠。多梦、遗精！腰酸腿软。潮热盗汗，舌红无苔。脉细数。 治法：交交通心肾？ 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连。黄芩。白芍。阿胶各9g、鸡子黄1枚、龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐、夜寐多梦！胸闷气短、舌质淡。苔薄白，脉细弦无力！ 治法：养心益气、壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹、 6779 药物：酸枣仁。龙齿各12g。车前子、茯苓。麦冬！茯神。天冬，熟地，山药各9g、五味子！远志！人参各6g。肉桂、朱砂。甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦。气短神疲，面色萎黄！食少倦怠，腹胀便溏、舌质淡嫩！苔白，脉细弱。 治治法：补益心脾？ 选方：归脾汤！ 2088药物：人参。远志！木香各6g。黄芪。白术。当归！茯神！酸枣仁，龙眼肉各9g。炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸，急躁易怒！痰多胸闷、舌质红、苔黄腻！脉滑数、 治法。清热化痰， 选5055方：黄连温胆肠加减! 药物：：黄连6g，半夏，陈皮，茯神。竹茹！枳实各9g。甘草、生姜各3g。大枣5枚、珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文,、
- 我有时做梦，梦见有人找我和日本人拿枪打我什么原因
- 你那些抗日神剧看多了吧。 2703 以后少看电视多读书!不要胡思乱想就好了，、
- 夜里经常做梦到底是什么原因啊？缺乏什么营养素？
- 常作梦应该是日所思多..或者被什么困扰烦恼很严重... 个人没觉得常作梦是缺乏什么元素.如果是噩梦就有点点. 梦可以接近自己的潜意识,是我我求之不得. 呵呵。
- 做梦老是梦见和别人吵架是好是坏？什么原因？
- 7220 打架分两种、一种是被打一种是打人。1932当然也分为自身和他身!到底哪些预示着好运和不详。请看下面具体梦境情节分析： 被打 梦见自己挨打，生活会富裕，将会有吉利的事情发生在你身上、家中的病人会很快痊愈、 梦见陌生人挨打！会遇到困难、 梦见家人被打死了！家里要增添人口， 梦见打动物、要发财， 囚犯梦见被打？很快会被被释放。 梦见与人打架！必有祸事。 商人梦见和顾客打架！是祥兆、能发财！ 3216 但梦见与同学打架！人际关系运上升。你跟任何人都可可以大胆而积极地交往？周围的人对你也必然坦诚相待。绝不会发发生冲突、 梦见兄弟打架。智力方面有衰运、你的4573学业成绩将大幅饥下降？ 梦见很多人混战群架！健康方面有阴影。要注意消化系统、很可能罹患急性肠胃炎！胃溃疡、胃下垂，盲肠炎等疾病！这时要绝对禁9763止暴饮暴食! 打别人 梦见自己殴打别人，会得到他人赞扬！ 梦见自己被与自己毫毫无关系的人殴打！是倒霉和失败的凶兆！ 梦见自己的情人被殴打。意味着着两人的爱情会更加深厚。而且他们的爱情是永恒的、 梦见打自己的胸口！是不祥之兆！要不被某5366个刑事案件牵连。要不自己的亲友与与世长辞！ 梦见经常拍打地面，目前的障碍会消除，这时对即将破产的人人来说，是好梦。 梦见自己挨打。最后被人打死！预兆他的所有痛苦和灾灾难将会结束。会过上非常幸福的日子， 梦见唆使别人打人，被打死的人会成为为你的挚友！病人做此梦。他的病体会很快复原！。
- 夜里做梦梦到自己的父母过世了，这是什么原因
- 梦见至亲的人死!那么、你梦见的这个人会长寿”、那么梦见父母妈死了的话！预示着您的父母会长寿! 梦见父母得病或去世，家产倾斜，事业和地位将将遇到困难的征兆， 还有一种说法是你潜意识里希望摆脱母亲的约束、内心“希望”离开父母。。
