每天晚上做梦感觉起来很累
- 基本每天晚上都做梦，但是醒了又不知道自己做了什么梦，感觉每天早上起床都感觉很累很累，到底是怎么回事
- 睡觉的时候一直是出于做梦状态（就是从闭上眼睛到早上醒来）. 人在睡觉时就会做梦,做梦是人体正常的生理现象.梦是在快眼动睡眠情况下进行的,会被记住。相反在非快眼动睡眠情况下的梦,不会被记住,我们也不会意识到.每个人每晚都会做梦,因为人类的脑细胞总是在不停活动,人在睡眠过程中,意识的清晰度会下降,当日常生活中的思想,回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹,当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时,日常生活中留下的痕迹就活跃起来,引起了梦,梦是外界因素在人脑中的存在. 正常的梦不会影响健康 梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清清楚.主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关.比如,性格内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁,焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实.研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒.在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们,他们的梦境回忆程度也高.，
- 每天晚上睡觉都会做梦睡觉起来感觉很累很累
- 神经衰弱的表现、多梦，需要安神补脑，
- 我最近两年基本上每天晚上睡觉都会做梦，，早上起来感觉很累的，，是什么原因呢？还有就是起来腰会痛，，
- 还是身体体虚造成的、中医讲就就是肾虚!多梦说1865明你睡眠深度不够、最好每天早点起！慢跑半个小时、做做操等、坚持两个月就能见效果，试试吧！！
- 怎么才能让大脑放松 感觉大脑一直不能放松.总是在想东西.经常做梦都在想来想去的 `弄的头脑很累,感觉上有
- 喝奶.绿茶.镇静 用梳子梳梳头刺激头皮是大脑皮层放松。
- 孕晚期突然感觉很累是不是要生了
- 晶体队嗽终生艘鹊!
- 睡觉老是做很多乱七八糟的梦，自己感觉得要是在做梦，但是就是醒不了。感觉很累。易烦躁。
- 做梦并不是失眠!这个我要纠正你的认识！其其次做梦人们一般处于快速眼动阶段。30分钟左右，一般我们都没有记住这个梦、而而继续做下一个梦！我觉得你梦多应该是你有什么压力或者烦心的事堆积在你的潜意识中想通过做梦来发泄。，、、
- 人没有意识会痛苦吗？意识是不是都感觉失去了？我每天晚上都做梦。做三个梦，天就亮了。感觉没有睡好
- 人生祸祸福天主定。顺其自然、人生最悲不过自已小看自已。梦多是因为心不单从而出压力而梦多或身体欠安！
- 最近睡觉总是做梦，一做就感觉做一宿，起来很累，有谁知道是怎么回事？
- 可能和工作！学习！生活、劳累。压力。情绪紧张！性格，身体健康状况都有一定的关系！您可结合自己的情况、关键是您自己己调整一下、另外！更重要的是您应该每天跑跑步。炼炼体格。学会放松自己、要有一个好心情、可能对您您有一定的好处!必要时可到医院查一下身体健康状况...！
- 晚上总是做梦，还经常半梦半醒，早上醒来却总是不记得都梦到了什么，但是感觉很累 怎么缓解啊
- 失眠症何炳华：看来你有点神经衰弱了！是不是你每天想问题太多了、只要要你抛弃一切胡思乱想、每天憧憬着美好的未来。快乐的过好每一天！一一切都会好的!
- 5岁小孩老做梦起床没精神感觉很累， 睡觉前老说，妈妈我怕做梦，每天
- 跟我一样！我不是专业的！但是我是在南京脑科医院住院治疗的。效果还不错，当然我只只是建议你！我我现在还是这样,医师建议我出院一段时间、我就认为医院很好、每天都有人关心你、
