每天做梦是不是鬼压床
- 我昨晚也被鬼压床了，是不是会倒霉
- 科学家已经确定此种症状与生活压力有关、多发于青少年以及年轻人、此类人群通常生活压力过大！作息时间不规律、经常有熬夜，失失眠以及焦虑。这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因、也也就是鬼压床!，
- 人每天都做梦是不是很正常
- 做梦是很正常的事情！不要因为这影响你你的生活！充实的生活。适当的运动！充足的睡眠会让你做个好梦的！，
- 每个人每天是不是都要做梦?
- 每个人都做梦！但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量量不高。或者是多梦、 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”，“我晚上梦多，简直没有有睡着”？于是，这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足，仿佛做梦梦真的耽误了休息？有些医生按照照传统观念？也承认多梦是大脑不曾休息或休息息不好的表现，其实！这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好，正如前面谈到2216的那样,梦是一种普遍的生理现象。不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都6268必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实、更谈不上梦多多梦少。国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性4522失眠症？进行过过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客客观地记录证明，这这些主诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验！认认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看。8761梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一6937种主动的生理过程？其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾曾做过梦的印象！连梦3333的内容大多也很难讲清楚,主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如。性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的的梦境。情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人！睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤。心情不畅、3015睡眠不安有关！因此失眠眠者往往伴有多梦! 临床观察及实验验结果都证明：失眠。尤8845其是长期失眠的主诉是不可靠的,许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失8476眠与心理紊乱有关？他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客客观记录不符!不是夸大就是缩小。大多数专家认为！失眠的体验与情绪！性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列8340因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化？不知道梦在睡1909眠中的地位？在生理上的作用，以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀7424有恐惧感？以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道道情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦、疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪！8906反而夸大了不太客观的体验？ (3)对自己的健康过分关心、7150对梦感过分关注！导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧、以至形成恶性循环。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回回忆程度增高。 (5)个体功能状状态差异：不同的个体对梦感不同!即使同一个体在不同的时期、功能状态不同、对梦9433感的程度也不尽相同!所以，有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)、 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现现象也绝非多余,我们承认失眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必必然的联系， 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是是以少气之厥、令人妄梦！其极至迷，”所谓少气！即气不足。气不足则则阳不守阴。神失其守、故为多梦、其3847为原因之一？而情志损伤！伤及脏腑，耗损精气！令神魂不安，发为多梦、阴血亏虚！不能奉养心神。潜涵肝魂！制约相火。而使神魂浮游、发为多梦。若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦！劳欲过度、水火不济。心肾不交！则心神不宁而发生多梦！饮食失节、使土虚木郁。神魂不宁而多梦。多梦的出现，以致睡卧不宁。梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多多梦易惊,失眠、神疲困倦，短气。或喜悲善哭，精神恍惚！舌质淡，苔薄白、脉细弱。 治法法：养血益气!宁心安神！ 选方：参香散加减。 药物：人参9g。黄芪。茯苓！白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠。多梦易惊！健忘头昏。面色不华，舌淡！脉细！ 治法：养血安神、 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地，当归，白芍、川芎各12g。鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热！咽干舌燥。舌红少津。脉细数， 治法：养阴补心安神、 选选方：益气安神汤加减, 药物：当归、茯神，麦冬！生地各12g！黄连！远志，竹叶、人参，黄芪，胆星！莲子心各6g，酸枣仁18g！朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦？失眠！多梦，遗精。腰酸腿软。潮热盗汗。舌红无苔，脉细数。 治法：交通心肾。 选选方：黄连阿胶汤加减、 药物：黄连。黄芩、白芍，阿胶各9g。鸡子黄1枚。龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐！夜寐多梦、胸闷气短。舌质淡。苔薄白，脉细弦无力！ 9242治法：养心益气？壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹， 5336 药物：酸枣仁,龙齿各12g。车前子！茯苓，麦冬，茯神，天冬！熟地！山药各9g。五味子，远志，人参各6g！肉桂，朱砂。甘草各3g！ ⑥心2997脾两虚 症状：心悸健忘？少寐多梦，气短神疲！面色萎黄！食少倦怠，腹胀便溏！舌质淡嫩。苔白，脉细弱， 治法：补益心脾。 选方：归脾汤。 药物：人参、远志，木香各6g！黄芪，白术，当归！茯神、酸枣仁，龙眼肉各9g、炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸！急躁易怒！痰多胸闷、舌质红！苔黄腻，脉滑数、 治法！清热化痰， 选方：黄连温胆肠加减。 药物：黄连6g，半夏！陈皮，茯神，竹茹！枳实各9g、甘草。生姜各3g！大枣5枚！珍珠母12g！ (2)解梦及心心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 我们在有2067关条目中已经介绍？做梦对每一个正常人来说是9639必不可少的、而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服服症状。实际上并非如此！如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心心理因素？正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状，他们通过8875梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而““无梦睡眠”没有增加!因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了、效果却更更糟了！醒后就会感到累，不解乏，夜里每次次都是从恶梦中惊醒。就会使人主主观上认为整夜都在做梦! “整夜做梦”者！为了缓解症状！改善睡眠效果！虽可服服用一些安眠药,1873以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”！一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖！所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 治疗的4307根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人1351通过心理治疗和具体的指导？采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决决现实的困难矛盾，令人痛6198苦的梦就会减少!睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也也随之消失？总之、烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了，
- 如果晚上睡觉梦遗是不是跟鬼压床有关
- 鬼压床和遗精不一样、但是有关联。首0222先根据多年鬼压床经验!我发现鬼压床一般容易发生在过了睡觉点睡觉的时间，比如晚上22:00-23:00是睡觉时间、但你在0:001642多才睡！大脑已经过了休息时间、但7863身体还是要休息？所以睡着以后处于一种种大脑清醒!身体不能动的状态、但是大脑既然清醒7093而身体不能动就会胡思乱想,根据鬼压床的想法。想着鬼压着我什么什什么的,所以大脑脑根据你的想法就开始编辑鬼影的图像。反馈给你！如果你想的不是鬼。而是一些色情的东西！就会编辑辑一些性爱的图像给你。但是这只是有影响，并不是可控的！因为给你的图图像都是个模糊大概？然后你会根据这个起反应，从而发3650生勃起！继而想象性爱，而生殖器与被子或内裤摩擦，然后就。你懂的，然后你就醒了、并且精神很亢奋！但身体疲惫。所以有可能睡不着、所以接下来、应该换了内裤。调摄精神。慢慢的不在亢奋、然后睡觉，
- 你好我每天都做梦，还经常梦见吃东西，还有梦见死了的人，我是不是有病啊
- 你要知道,做梦不是病!只能说明你情绪有点波动!梦见的东西会分为两种,一种是自己经常接触的,梦见吃东西可能是是你担心自己发胖了,也可能是说你想胖一点,这个不用担心.另一种就是心里放不下的东西,就象看完恐怖片后就睡不着那样.我知道,说起来很简单,但做起来就有 点混难,睡觉前把自己搞的累点吧,就没那么多精力去做梦了.！
- 经常被鬼压床然后在梦里以为自己醒了后来发现自己还是在做梦是什么情况？
- 梦中梦 自己控制不了梦境 可以尝试 很有意思思 每个人都可以控梦的、
- 请问,我搬进新房子天天做梦,不管白天还是夜里老做梦,从搬进去现在一个月了每天都在做梦是不是风水不好？
- 是不是你还不适应新环境啊！，！，要要是持续一直不好的！就用用点迷信的方法、去问问那些懂之方面的人试试，
- 每天做梦怎么办
- 关于做梦： 做梦是一种生理现象！但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充分的休息！时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的， 做梦对人有许多好处。德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的的功能,他说。大脑细胞平时活动的只是其中一部分、就是在强烈的脑力劳动时、活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态、如果这些休休眠状态的脑细胞长期得不到使用!势必5039会逐渐衰退，休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象。就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善、不不致衰退的目的,也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对对大脑白天接受的信息进行整理。 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的的脑电波,其强度有时会超过觉9073醒时的强度,从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦、愚夫寡梦、” 做梦也应像做其他事一样！有一个度，过过度则会适得其反？损害人的身心健康，惊慌恐怖怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒！醒后又很难再入睡、强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹！使大脑得得不到休息而疲劳。一般认为！做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又2187不能回忆起具体梦境为度？ 所以以你的状况来看。做梦对你的生活没有太多的负面影响！而磨牙的原因你可以根据上面的一些分析自我我查询原因,。
- 每天睡眠质量很差，天天做梦，是不是湿气太重的原因
- 心不静，但行好事，莫问前程。规律生活、适当学会放松减压！梦多意味白天担心想的多，思虑多伤神思！伤脾胃，伤全身！
- 每天睡觉都做梦不停，到底怎么回事
- 9999 做梦是一种生理现象？但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了还会损伤大脑，其实这种担心和恐慌是没有必要的。 从精神分析心理学角度看。梦的意义就在于于通过欲望的满足,不管你是高尚的人。还是卑微的人、我们的心心灵深层!收藏了太多太多愿意或能够说出口和不愿或不能说出口的欲望、这些几乎无穷无尽的欲望中，许多在不现实生活中无法实实时满足或根本不能满足!现实生活中未能能或不能获得满足的欲望!却可以在梦中获得得心理上的满足！调节心理平衡。如果没有梦！那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了。 即使我们有时在梦中感到不安焦虑，也一样可以让做梦和睡眠两不误。 做梦可可以调节心理。如如果前一天晚上做了好梦!第二天感到精力充沛。心情很安适、但如果做了噩梦，第二天心情也不愉快。会觉得5595没有睡好，就会心情焦虑，烦躁，爱发脾气，做事静不下心来，可见做梦是保持良好心态的一个必不可少的环节！不过做梦做的太多，即使是好梦，如若每天晚晚上都做？那就势必影响休息和第二天的生活状态， 神经衰弱也可以算是导致做3719梦的一个因素,不过它所表现出来的同时还伴有磨牙！晚上说胡话，2176甚至有大的过激的动作（这有可能伤到你旁边的人）！有轻有重！你自己最好能注意一些，！
