晚上常做梦
- 为什么晚上会做梦
- 做梦是一种生理现象，但但有些人认为做梦是一件坏事？认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了还会损伤大脑、其实这种担心和恐慌是没有必要的！ 做梦对人有许多好处，德国神经学家科5838思胡贝尔教授认为,做梦可以锻炼脑的功能，他说，大脑细胞平时活动的只是其中一部分。就是在强烈的脑力劳动时、活动的的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态、如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用！势必会逐渐衰退！休眠状态的的脑细胞为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能、以达到自我完善，不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！例如！俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思。苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的， 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦！愚夫寡梦，”这话虽有点武断。但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的！反之、做梦多者也多半是思维和想8502象能力较丰富的人？当然、不睡则罢！一睡就恶梦连篇！就应另当别论了！ 做梦5852也应像做其他事一样。有一个度。过度则会适9291得其反。损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中中惊醒,醒后又很很难再入睡、强烈烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹、使大脑得不到休息而疲劳，一般认为、做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度， 神经衰弱患者往往入睡困难，好不容容易睡着了又往往被恶梦惊醒!干扰了其正常睡眠。使其白天昏昏沉沉！无精打采！甚至由梦还会产生疑病病症和焦虑症！加重病情的的发展、 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍！人的睡眠是由深入浅的，一睡觉就处于深睡眠期。这时的人不会做梦。1-2个小时后！人开始始进入浅睡眠期？首个梦便由此开始。而后循环出现，人一晚上通通常要做4-6个梦， 有的人多梦、有的人少梦！这主要是因为有些人喜欢回想梦。因此就会会感觉自己梦多！ 周晓宁说，梦的回5392想力主要与人的性格和思维方式有关？一般来说、性格内向，有1312些神经质的人会多梦！特别是当他们处于忧虑，压力过大之后、出现睡眠障碍导致频繁做梦！醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌，同时！为摆脱失眠痛苦苦想方设法寻求安眠措施？结果情况越越来越严重， 对于这样的人!周晓宁建议。看看看心理医生？尽量把注意力从自身转移到外界。同时再辅以一些促进睡眠的药物、 对于做梦。武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为！做梦是人体正常的生理现象！人在睡眠眠过程中！意识的清晰度会下降，当当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹。并且当当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时！日常生活中留下的痕迹就活跃起来、引起了梦、 不过！黄怀钧提醒、人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了，因为为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病。长期期有睡眠障碍容易导致心脏病，高血压、动脉硬化，脑血栓的发生。 当人做噩梦时，一定要及时把9124他叫醒。因为在梦魇过程中！很1029容易造成痛苦？当人起来后、还会带来情绪的沮丧。焦虑不安，失眠抑郁，反应迟钝！ 如果这样的情况反复出现，就会对对人的健康造成威胁了！！
- 为什么晚上会经常做梦
- 老话说 日有数数思 夜有数梦。
- 为什么晚上经常做梦
- 一种是日有所思、夜有所梦，另一种是一种心1245情的释放,你不不敢做不敢想的事也可以在梦里得到情绪的宣泄！还有一种是暗示。可能是将要发生的事什么的。所以就有4365了周公解梦之说!！
- 为什么经常晚上做梦和老公吵架
- 假的。只要没事就好、！
- 晚上做梦梦到恐龙
- 不要想太多了！一个梦而已，解释出了的未必是正确的，，
- 晚上怎么样才能不做梦？是怎么不做梦？
- 许多人都认为！一夜无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用与计算机机对数据的处理有相同之外,它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段， 梦对保持人类的精神健康也起着着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有不同程度的好转、那么、为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢。这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰！4-6天后就可以重新享受做梦的惊4976险和乐趣！ 做梦对人有许多好处。做梦可以锻炼脑的功能、做梦是人脑脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！ 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的的活动是相当强烈的，我们能能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度！从这一点点来看。做梦是锻炼人脑功功能的一种自身需要！ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"，"晚上梦多！简直没有睡着"，那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大大脑不曾休息或休息不好的表现吗!这种观念2370是不对的。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示没有睡好！实际上，做梦是是一种生理现象,不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上梦多梦少！有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系，也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 那么！为什么会有前面的抱怨呢、有学者通过调查分析！认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少、 （2）与人的情情绪状态有关？ （3）对自己的健康过分关心，对梦7611感过分关注。导致梦感增强！反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧！以至形成恶9081性循环。 8422（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异。不同的个体的梦6149感不同、甚至同一个体在不同时期。另外，部分人虽虽然没有明显的失眠！但是在在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想负担加重、情绪受到压抑！从而出现种种不适现象， 做做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠、日间有明显嗜睡！影响正常的工作和生活。则应找医医生看看!寻找原因并进行治疗！！
- 我晚上睡觉天天做梦，有什么方法让我晚上不做梦吗？
- 1648用暗示法？多暗示自己静下心来。什么也不思考！ 睡前洗个澡！喝杯牛奶、，
- 我为什么晚上睡觉老是做梦呢？
- 日有所思、夜有所梦，白天想太多、或者心理压力太大，就容易做梦吧 正常人是每天都在做梦的，只是我们不知道道而已？如果做梦，第二天能记住内容、影响到了睡眠质量！就去医院看一下吧！应该是神神经内科！长此以往下去容易神经衰衰弱的！
- 晚上做梦梦见狗咬我
- 凶残的狗想吃掉麻雀， 鸭子帮助麻雀和恶狗搏斗， 恶狗咬了兔子，兔子被狗传播了狂犬病， 得了狂犬病的兔子和恶狗一起把鸭子杀死! 麻雀失去了鸭子的保护、危在旦夕， 关键时刻！打狗队员过来把恶狗和兔子一起打死， 理智的人类为了预防狂犬病。实现现了禁狗令,不允许养狗、小鸟的生命再也不会被狗威胁了、，
- 晚上做梦梦见佛祖？？
- 1。梦到佛祖、是好事情， 因为这说明你内心很很干净，如果内心很肮脏复杂、是不会会梦到佛祖的、 2！但是。一切都都要顺其自然!不可强求、不能因为是是好事情,就天天想再梦到，那样就坏了。 因为、那样就是执着！有所执着、魔便得了其便。，
