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夜里总做梦
我晚上睡觉总做梦,从开始睡到早上起,夜里还时常醒。还记不住做了什么梦?第二天上班也没什么精神总困?
睡眠质量不好、可能精神压力比较大!工作也挺辛
6116
苦的吧。,
宝宝2岁了 夜里睡觉总做梦说梦话是怎么回事
如
果
果宝宝出现这种情况的话也是正常的!应该是宝宝做梦的原因吧,我家宝宝有时也会出现这样的情况,这个是属于正常现象了、。
夜里做梦撒尿最后真的尿了是怎么回事,总感
正常啊。可能你太累了、管人尿尿的是脊柱神经、但是脊柱神经会向他的上司大脑汇报批准,夜里你大脑睡沉了!脊柱神经要尿尿、向上面汇报、!。,不在服务区,使劲汇报啊。大脑又不想起来。就开始做梦找厕所,找到了你
就
就尿床了。有
时
时候尿太急了!场所都不找!直接尿。,
夜里做梦我家婆婆死了,带表什么
梦见婆婆死了 梦见婆
5991
婆死了:财源旺盛 已婚者梦见婆婆死了要出远门,吉。 梦见婆婆死了有关解释 梦见自己
的
的婆婆死了:你会有好运! 找工作者梦见自己的婆婆死了预示求职:对新环境的适应能力增强,表现自己的能力也有所提高!多和面试官交流,会有比较满意的结果。,
夜里经常做梦,影响正常休息与工作,怎么办?
每个人都做梦,但大多数人醒来后不久就
6694
忘记梦了!最多
只
只留下某些感觉!
3604
那些醒后还清晰记得梦的内容的!只能是睡眠质
5504
量不高!或者是多梦! 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”。“我晚上梦多、简直没有睡着”、于是、这一天学习,工作起来似乎还真感到有点精
8811
神不振。精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息、有些
医
医生按照传统观念!也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实,这种
旧
旧观念是不对的?做梦并能回
忆
忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好,正如前
面
面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象,不管你
有
有没有梦的回忆,或有没有梦感、你每天晚上都必定做4~5回梦,说整夜做梦是夸张!说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少!国内外都有人对主诉失眠!整夜作梦或梦多的慢性失眠症!
进
进行过生理测验!应用多种生理仪进行脑电波描记和研究!客观地记录证明。这些主诉“梦多”,“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“
5520
整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验!认为这类体验与性格有关系,无论从人类睡眠的普遍规律!还是从实验研究的结果看!梦感与失眠
未
未必有必然的联系,有无梦感及梦感的程度也不能作为失
4474
眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正
如
如我们前面多次谈到的那样!梦是在快
4663
波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对梦中某些情
节
节的回忆!或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如、性格内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒,
常
常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁。焦虑
7633
的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实!研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程
度
度密切相关!自诉平日梦多的人。睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆
9861
程度也高。临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤、心情不畅!睡
眠
眠不安有关!因此失眠者
往
往往伴有多梦! 临床观察及实验结果都证明:失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现!失眠与心理紊乱有关!他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时!失眠病人对有关睡眠
参
参数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小!大多数
6241
专家认为,失眠的体验与情绪。性格有关, 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析?认为与下列因素有关: (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位。在生理
3420
上的作用。以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有
什
什么副作用?旧的传统观念,封建迷信思想
对
对梦的不科学解释,使人对梦
怀
怀有恐惧感?以讹传讹!使许多人盲
目
目陷入对梦的恐惧中! (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障
碍
碍伴发的失眠,多梦!疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验, (3)对自己的健康过分关心!对梦感过分关注、导致梦感增强。梦感增强的结
6439
果反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧,以至形成恶性循环! (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来!致使对梦境的回忆程度增高, (5)个体功能状态差异:
不
不同的个体对梦感不同!即使同一个体在不同的时期,功能状态不同!对梦感的程度也不尽相同,所以,有的
人
人一段时间梦感强(梦多)!另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现象是客观存在的,而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。
我
我们承认失眠的存在!但不能认为失眠和梦感有必然的联系。
中
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥、令人妄梦、其极至迷,”所谓少气、即气不足、气不足则阳不守阴、神失其守!故为多梦,其为原因之一,而情志损伤!伤及脏腑!耗损精气、令神魂不安!发为多梦。阴血亏虚!不能奉养心神,潜涵肝魂。制约相火。而使神魂浮游!发为多梦。若因痰热内扰肝胆!魂不得宁而发多梦、劳欲过度。水火不济、心肾不交、则心神不宁
5001
而发生多梦!饮食失节。使土虚木郁,神魂不宁
而
而多梦、多梦的出现,以致
4209
睡卧不宁。梦幻纷纭, 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭、常伴有头
6638
昏神疲的一种表现,中医对多梦
4770
证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足
症
症状:多梦易惊!失眠、神疲困倦,短气。或喜悲善哭。精神恍惚!舌质淡,苔薄白,脉细弱、 治法:养血益气、宁心安神。 选方:参香散加减、 药物:人参9g!黄芪,茯苓,白术!山药各12g、莲肉,砂仁!沉香,檀香、甘草各6g、 ②心血不足 症状:心
0585
悸怔忡,心烦失眠。多梦易惊,健忘头昏,面色不华、舌淡。脉细, 治法:养血安神、 选方:四物汤合茸砂丹加减! 药物:熟地,当归!白芍。川芎各12g,鹿茸。朱砂各6g、炒枣仁18g、 ③心阴不
足
足 症状:心悸怔忡?失眠多梦、五心烦热!咽干舌燥、舌红少津,脉细数, 治法:养
阴
阴补心安神? 选方:益气安神汤加减! 药物:当归、茯神。麦冬,生地各12g、黄连、远志。竹叶,人参、黄芪。胆星!莲子心各6g。酸枣仁18g,朱砂3g、 ④心肾不交 症状:心烦。失眠。多梦。遗精!腰酸腿软,潮热盗汗!舌红无苔。脉细数。 治法:交通心肾! 选方:黄连阿胶
汤
汤加减? 药物:黄连、黄芩,白芍!阿胶各9g、鸡子黄1枚。龙骨12g, ⑤心胆气虚 症状:惊悸不宁,胆怯善恐!夜寐多梦、胸闷气短。舌质淡、苔薄白、脉细弦无力, 治法:养心益气!壮胆镇惊, 选方:平补镇心丹, 药物:酸枣仁、龙齿各12g、车前子!茯苓。麦冬!茯神,天冬!熟地!山药各9g!五味子、远志,人参各6g,肉桂!朱砂!甘草各3g! ⑥心脾两虚 症状:心悸健忘?少寐多梦。气短神疲。面色萎黄!食少倦怠、腹胀便溏,舌质淡嫩。苔白!脉细弱! 治法:补益心脾! 选方:归脾汤, 药物:人参、远志,木香各6g,黄芪。白术、当归!茯神。酸枣仁!龙眼肉各9g!炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状
:
:梦扰纷纭!头晕心悸,急躁易怒、痰多胸闷。舌质红!苔黄腻、脉滑数、 治法、清热化痰、 选方:黄连温胆肠加减! 药物:黄连6g,半夏,陈皮、茯神、竹茹,枳实各9g。甘草,生姜各3g!大枣5枚,珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗,如
何
何纠正? 我们在有关条目中已经介绍!做梦对每一个正常人来说是必不可少的!而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许
0120
多不舒服症状、实际上并非如此!如果仔细询问这些人!都会发现他们存在着各种烦恼
的
的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚
的
的正常睡眠,同时也
引
引起了其他症状!他们通过梦境也能体验到烦恼所带
来
来的痛苦!有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系,但由于心理因素的作用!所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”
6056
没有增加!因而睡眠深度反而变浅了,这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了,醒后就会感到累。不解乏!夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整夜做梦”者。为了缓解症状、改善睡眠效果!虽
可
可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗、治标治
1465
不了本!如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”。一旦停
药
药就会出现“反跳现象”?结果做梦的内容和时
间
间反而比服药前明显增加!以致病人不
敢
敢停药?害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖,所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段! 治疗的根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失、。
夜里睡觉老做梦是怎么回事啊?
于做梦的事,建议你请
9306
中医给诊断一下、因为多梦的原因太多!不了解具体情况难以说清楚! 一般情况是因为心阴不足!心阳上跃!可导致
8141
失眠多梦。手足心热!甚
至
至五心烦热!盗汗、心阴不足的原因也比较复杂。比如肾阴虚导致的肾水不灭心火、或者常时间睡
眠
眠不足?不规律!心思过重等等,你如果喜欢吃山药作的糖葫芦、可以适当吃一点。也不要一次吃太多,它具有
9017
滋阴的作用,也可以用牡蛎皮(中药店有售)泡水喝、它具有收敛作用,具有潜阳功能、 如果做
梦
梦经常是非常害怕!甚至吓醒!当属于心气虚。甚至是心脏气血两虚,如果做梦很轻松!没有什么使自己难受的、比如都是一些与生活相关的事情!那就没有!什么要紧, 像你
3686
这个年龄,
如
如果不是直接影响到学习!可以不去理会这些,不必吃药,只要注意生活规律!劳逸结合!均衡膳食、再注意适当参加一些体育运动。很快就会
好
好起来的?!
小狗总做梦怎么回事
呵呵
1790
你怎么知道它是在做梦呢 小狗 都那样 我养了两个狗 小时候都是那样的 纯属正常 大可放心!
晚上睡觉总做梦翻身
有时睡觉会有虚汗吗。要是有的话!吃一瓶六味地黄丸吧。。
要
要是帮到你的话。记得给我采纳哦、
我每天夜里做梦就是和别人打架老是拳打脚踢和骂人是怎么回事
应该是神经衰弱,去医院
6435
找医生开点药吧!!
夜里做梦梦见儿子结婚了,是好事吗
嗯,。 好事! 儿子结婚。,大喜事、 自己的运气要变好、!
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