睡觉做梦还能对话
- 晚上老是做梦，有时候醒了以后，再继续睡觉还能接着做梦。 早上醒来感觉好疲惫，怎么办呀？
- 请问你是做什么工作的。是不是因为自己平时的工作压力太大、或是工作环境所造成的原因。。因为人人一天的工作量太大！或是想的事情太多、就会因为疲劳所导致的人晚上总爱做梦。因为你白天想的事情多即使睡着了晚上大脑还是会继续工作的。就因为这样你不停的做梦，一早起来才会感到身体很乏很累，你可以每天尽量不要让自己想太多事情，不要让自己太累、快睡觉的时候多看看娱乐的节目或是听听听愉快的音乐!让自己的心情不那么沉重、多试几天、或许慢慢的就好了、。。！。
- 自己和自己对话
- 相相对于正常人来说？你这肯定不能算作正常， 你是孤独太久了吧， 在人前并不显露出来。 其实自言自语也没什么、 感觉上至少还有自5609己陪着自己! 多分散注意力试试、比如 看电影。听音乐、写字，吃东西什什么的 疏解压力!。
- 睡觉能睡一整宿，但是整个晚上都在做梦，而且醒了还能记住做过的梦是怎么回事
- 这说明你的记忆力很1629好~~我也能记得住做的梦~有梦睡眠会休息的好点~~无梦睡眠醒了会感觉有点累，
- 上火了.睡觉老是做梦怎么办
- 失眠主要表现为睡眠时间，深度的不足以及不能消除疲劳，恢复体力与与精力！轻者入睡困难、或寐而不酣，时寐时醒、或醒后不能再寐，重则则彻夜不寐！指导意见：建议、睡前热水泡脚。促使血管扩张，引导气气血下行、使睡意蒙眬，入寐时间缩短，睡得更熟！更香！、
- 睡觉做梦流汗
- 做做梦是正常的？流汗初步7193考虑是肾阴虚引起的!建议平时不要熬夜。适当锻炼！不吃辛辣的食物，，
- 最近晚上不记得做过的事，去过的地方，晚上睡觉总是做梦，全部都是梦到自己死了，还能看得见自己怎么死的
- 建议亲最好还是去找专业心理医生看看,我们都是非专业人士,看问题6477都不专业的:) ，
- 为什么我睡觉不做梦,怎么回事?
- 严格来说、一般的不会出现长时间不做梦的情况！也就是说。做梦一般是很频频繁的,但是做梦的时间和睡眠状态会影响你！使你记住做梦的内容或或者完全没有印象！所以！你不一定是不做梦，可能就是不知道罢了，既然不影响你的生活、何0654必为此苦恼呢?祝你做个好梦吧!、
- 怎么才能睡觉不做梦?
- 做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦、当你在快波阶段醒来就能回忆梦、所以你觉得做了梦！当你在慢波阶段醒来。你不能回忆梦。所以你没有做梦。正常人包括胎儿都做梦，只有痴呆的病人才不做梦、梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常的现象。有做梦，7593说明我们已经睡觉了,并不是你自认认为的整夜没睡。一般来说、人每个晚上都是会做梦的、梦只不过睡眠质量好好的人？一醒来就会把梦给遗忘掉了、质量差的人、会记住、一8250些梦的内容! 一个人做梦。大多与白天的活动！过去的心理创伤和睡觉周围的声音！光线，气味。温度有关，但如果反复出现同一类型的梦，说不定有提示健康的意义、如梦见自己滚进泥潭、有可能得了溃疡性结肠炎！梦见2715自己从高处惊恐地掉下来、可能患有心脏病， 多梦。恶梦的原因因很复杂,总体与下列因素有关系，一是心理问题：如白天总处于紧张、焦虑、忧郁！极度的心理矛盾等、容易出现睡眠浅！多梦！二是身体不适！如过多的疲劳，发烧，或患有其他躯躯体疾病,三是突然停用某些药物如安定类，抗精神病类的等药物、 多梦，恶梦对人的身体健康及有一定的影响！会造成心理的负面刺激、6433剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋，紧张、生理负担加加重等，因此有出现多梦、恶梦现象，要积极进行治疗、 首0896先要对梦有科学的认识。适当次数的梦对身身体是有益的!即使梦出现多些！一般来讲白天不要刻意去回忆它！去追究它，情绪也也会平静的，其次。对有躯体疾病，要去积极治疗！这样会减少梦及恶梦的次数、再次，要放松身心，多参加一些些积极！轻松的活动！有助于恶梦的减少！最后！对6880自身不能调整的？要求3021助于心理咨询！ 经常做梦是因为人在睡觉的时候脑部一些神经还在活动，或者者活动的比较剧烈，所以会出现做梦的、做梦是正常现象！但是如果因为做梦影响了正常的休息的的话就要去医院看看！可能需需要药物调节一下~睡前尽量放松,听一听轻轻音乐什么的？不要想太多的事情 一夜是深睡浅睡交替进行的、浅睡眠做梦能够记住。一夜做两三个梦是正常的生理现象.睡眠质量不好白天就会出现一些躯体症状如神疲乏力！饮食不香。思维不敏捷等症状.由于睡眠不佳容易造成心火上炎.会影响你的情绪出现心中不愉快或紧张等.5351这时候就应该看医生了，根据疾病的诱发原因和临床症状采用中医的望闻问切四诊合参、辩证论治，力求治本.！
- 为什么我每晚都做梦，睡觉好累
- 朋友，做8113梦是每个人天天都会做的。你每天做能记得内容吗，许多人做梦！醒后就记不得内容了，你醒了很累，说明你睡姿有一点问题、睡觉穿的衣服也有一点问题！我建议你：1！每晚睡前用热水泡泡脚、搓搓搓双脚心各81下,上床后再搓搓腰81下！用双手掌从前脑门向后脑勺搓36下等、2！建议你睡觉穿稍微大一点衣裤{不知你是否睡觉时穿的是紧身衣裤、那样不好、不利睡眠}，不要用被子蒙头睡觉，被子不要太重！手脚要自然放松，不要卧睡睡姿式！不要双腿交差睡等等，3！睡觉前听听轻音乐。不要多思紧张烦恼之事，心中要想我要休息啦、要放松心境！心情！和身体、这样你会很快入睡的。祝你身体康健！万事如意。，
- 睡觉老是做梦，哭醒了都
- 失眠多梦的原因包括： 1.生理因素：随着年龄的增长。睡眠质量下降而引起失眠。 2.心理因素：焦虑，抑郁！难过，紧张。激动，愤怒或思虑过多、 3.不良的环境和5494习惯：如噪声!临睡前剧烈运动及作息无规律， 4.与人的情绪状态有关：过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦。疼痛等症状。！
