经常做梦拔罐管用吗
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拔罐、刮痧、艾灸是中医传统保健方式,然而操作不当却会对人体7712造成较大伤害,如何掌握正确的拔罐。刮痧。艾灸技巧、来有效的进行身体排毒、祛火!除湿的保健呢!9月14日、新浪健康养生坛特邀北京中医药大学副教授硕士研究生导师!医学博士程凯(微博)!现场指导示范拔罐刮痧的基本手法!以下为访谈实录:
本期嘉宾:北京中医药大学副教授硕士研究生导师。医学博士程凯
各位新浪网友大家上午好!
主持人王莹:亲爱的新0513浪网友朋友们大家好、欢迎收看新浪健康养生坛节目。我是主持人王莹、像拔罐,刮痧,艾灸都是是传统的保健方式!运用不当会对身体造成伤害。应该怎么用呢。我们今天请到一位嘉宾跟大家交流这个问题。北京中医药大学副教授硕士研究生导师、医学博博士程凯?程老师,欢迎您!
程凯:您好,网友们们大家好?
主持人王莹:刚才我也特别介绍了、像拔罐、我从小小看家里老人使用,它起到什么作用!
程凯:拔火罐对经络起到刺激的作用、拔罐的方法是作用于经络和穴位的。
主持人王莹:起到什么作用呢,拔完火罐罐湿气就出来了,感冒得到缓解。
程凯:很多人都在讲火罐排毒,驱湿!但是大家都忽略了,它只是一种操作方法、从中医的角角度讲,望闻问切。5653辩证是属于哪种情况!来选择拔罐的方法、这时候拔罐的的作用才能出来!
主持人王莹:什么样的情况可以用拔火罐这种方式去排毒、驱湿,
拔火罐禁忌人群有哪些
程凯:你还是提到了这样的错误概念。火罐是一种操作方法,关键在于身体是不是湿的状态3726和毒的状况、对毒和湿的认识很重要!
主持人王莹:怎么判断呢!
程凯:今天看电9723脑时间比较长。颈肩部肌肉比较疼痛,从经经络的原理说,是出现了气血不通胀。这时候在局部选择一些合适的穴位进行拔罐的刺激。通过罐的刺激促进了局部的的气血循环。起到通胀经脉的作用、起到了这种排毒,驱湿8684的作用了。
主持人王莹莹:我经常看到家里面的妈妈腰扭伤了,拔罐、能起到作用吗。
程凯:我们把局部7985有瘀的作用、拔一下!血液循环好了,
5080 主持人王莹:有什么人不适宜?
程凯:有很多人不适宜。我有一个病人体形很瘦,体质比较弱,脸色苍白。平时说话呼吸都胸闷、气短!她去去了一个地方拔罐!我看到她背部罐的印记5568是满的!不管是是不是穴位都拔上、拔了20、30个。长期这么去做是不适宜的,不适宜体虚的、你背部没有瘀滞,就会造成气虚!老年人,体虚虚者要禁拔、
主持人王莹:有什么规则吗。
程凯:基本上常0720用几种罐!像这种玻璃罐!
主持人王莹:我记得小时候吃过的罐头瓶子、
程凯:那只是8269一个替代!很容易磨损,会伤害皮肤,专用的罐用之前医生都要去触摸。看罐口有没有裂口、这是2508一个中号的!这种是大号的,
主持人王莹:为什么还有这么严格的区分。肯定还有小号的,
程凯:主要是用于不同的部位!有的人很瘦、拿颈后大椎的部位!颈后这个部位叫大椎!颈肩部位疼痛就可以在这儿拔,像你这样比较瘦不能能用大的罐?你那块的肌肉不太厚,拔不住。需要用小的,不同的罐的大小适用不同的穴位。
专家详解如何拔罐
主持人王莹:之后是不是需要用酒精棉6585点上火。往上一扣。
程凯:有很多种种方法、以前会用头火法,把一个纸条点着了!往里面一扔,再盖到皮肤上。燃烧完了以后!氧气没有了。
主持人王莹:会有灰烬。不会烫伤吗,
程凯:不会、氧气很快烧没了、火是烧不到皮肤的!我们现在用明火的方法,我带来这样的一个这是我们自制的一个头火棒。我们用纱布缠的非常紧。防止烫伤。沾上95%的酒精!一定要流下去一些。前前一段时间有人烫伤,就是酒酒精过多,滴到皮肤上引起烫伤、
主持人王莹:一定要把酒精滴完了之后、
程凯:像我们专用的这种是不会烫伤的,因为为点的比较少。要轻轻烧一下,罐太凉,尤其是冬天、会对皮肤有不良的刺激!轻轻烧一下!烧完了以后、把火放进去。燃烧一两秒钟、迅速拿出来放到皮肤表面!
主持人王莹:不用转一下了。
程凯:可以6280轻微转一下!燃烧烧一下也可以、这个瓶子很小,氧气很快就燃尽了、迅速放到皮肤上面。现在除了玻2111璃罐之外!还有真空罐、通过直接抽压的方方式形成负压的罐!
主持人王莹:不用火了,
程凯:它很安全、这种罐还有温热的刺激、那种没有、温热的刺激毕竟竟不是主要的刺激!
主持人王莹:拔火罐是不是主要缓解肌肉的紧凑,缓解疼痛、
程凯:对寒症,瘀症都都有很好的作用,在8074穴位局部先刺血!把瘀血!热毒的东西拔出来。这种毒跟传统的理解不一样,这样可以起到治疗的作用、
主持人王莹:拔火罐建议在家里面自行使用!还是去到医生指导下使用,
程凯:一些情况下不太适合用罐这种方法治疗、刚才讲的体虚的人!孕妇,如果怀孕的女性在腰腹部这个位置上是禁止拔罐的!如果皮肤上1021面出现了破了,流脓的地方方不要拔罐!还有心肺重要的脏器部位不要拔,很多人在两乳之间拔罐!在气不通的情况下可以适当拔罐!但是这儿的刺激一定要轻!这个部位离心脏太近。要判断一下自己适不适合用这种方法。
从罐罐的角度来说!如果只是缓解肌肉的疲劳,作为放松、保健的、在家里面自我操作是可可以的!比如你有明确的疾病诊断。有一个朋友曾经在微博当中9517问我这个问题、我我是急性肾炎的患者!能不能在腰上拔罐、这是非常专业性的问题了、需要医医生来判断。如果我们是专业的针灸医生的话!有需要判断病情的情况、是实还是虚。适不适合拔罐。以及适不适合在腰0164部拔罐?
主持人王莹:不同的症状要用不同的处理方式。
程程凯:没错?我们罐只是刺激的方式!作用用在不同的穴位上!起到的作用是不一样的!举例来说。当身体的的背部!脊椎的两侧!
主持人王莹:密密麻麻的穴位,真的不能随意拔、
程凯:脊椎两侧。旁旁边有膀胱经的穴位、还有背书穴。12对。对应不同的脏腑。拔不同的的部位,影响不同的功能、出现了打嗝的情况,可7745以在肝舒拔罐?我们出现哮哮喘这样的情况。可以在风门等等穴位上上拔罐?
主主持人王莹:一般老百姓不知道穴位、3411哪疼拔哪可以吗,
程凯:如果只是肌肉酸痛。没有疾病!不能诊断某一种疾病!不管是不是穴位!找一找痛点,阿式穴!在局部部来回纵向?横向,斜行移动。还有一种闪罐!拔上去0664拔下来!很快的,合理的方方法应用!都要考虑病情的情况、
主持人王莹:还是不同的情况要不同对待!
这是我们介绍了拔火罐!还有0808其他的保健方式,像刮痧。我看很多美容院都在使用。拿着一个牛角梳在后背来回刮。这是什么原理!起到什什么作用。
8215 程凯:刮痧和拔罐有一个方法叫走罐,一个方法是相类似的,我们先涂6176抹刮痧油!来回移动,也很可以以出痧?有点类似!操作方式不同、是用板在经络作用刺6048激的方法。
身体的经络分成好好多部分,有经脉!络脉等等、经过刮痧可以刺激到表部的作用。把身体瘀滞在表面的不通胀的部分刮出去!比较适合寒症、瘀积。热性的病也可以适合、
主持人王莹:刮到某一个部位变紫了。是不是排出去了。
程凯:颜色是不一样的,有4922些人气血虚弱!印就比较轻,有些人是湿热!颜色是鲜红鲜红的!如果有的人是寒出现了瘀滞是比较暗的!
主持人王莹::也可以通过刮痧来看这个人的身体体质是什么样的?,
- 拔罐疗法的拔罐禁忌
- 家用真空抽气式罐由于它的简便,易学,已已经走进了越来越多的百姓家中,当人们受凉,肩背疼痛时、年纪大一些的人都会说:“拔拔罐吧。”起罐后的一身轻松!能缓解甚至至解除许多不适?但也有人因在使用中方法不当、反造成了一些新的不适。下面几点是家庭拔罐常见的禁忌、1.首先,要确定拔罐者的体质、如体质过于虚弱者就不宜拔罐!因为拔罐中有泻法、反而而使虚者更虚,达不到治疗的效果!2.孕妇及年纪大且患有心脏病者拔罐应慎重,因孕妇的腰骶部及腹部是禁止拔罐罐部位,极易造成流产。在拔罐时、皮肤在负压下收紧、对全身是一种疼痛的刺激、一般人完全可以承受、但年年老且患有心脏疾病的患者在这种刺激下可能会使心脏疾病发作?所以此类人人群在拔罐时也要慎重,3.局部有皮肤肤破溃或有皮肤病的患者!不宜拔罐、4.拔罐时不易留6053罐时间过长(一般拔罐时间应掌握在8分钟以内)、以免造成起泡(尤其是患有糖尿病者!应尽量避免起泡所带来的感染几率)。5.若在拔罐后不慎起泡,一般直径在1毫米内散发的(每个罐内少于3个),可不用处理!自行吸收。但直径超过1毫米。每个罐内多于3个或伴有糖尿病及免疫功能低下者。应及时到医3099院处理,6.注意罐子的清洁、如1人应专用1套罐具。一般每使用5次后应对罐具进行1次清洗。以防止感染、7. 儿童是否适用于拔罐、目前没有有系统性研究,因儿童皮肤娇嫩。且发育未完全!拔罐3832前需要咨询临床中医师!确保安全!、
- 我不是失眠是天天夜做梦,早上起来头昏脑胀,心烦爱出汗,头疼只有去痛片管用,用了好多约没用,请问有忧
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按心理学上分析、梦见打针表示你对自己健康状状况的不安!这个健康不仅仅指身体!还指心理、可能你最近遇到了什么棘手的事,难以处理,觉得烦烦闷焦躁!。也可能是你最近检查身体发现有一些小问题、而你觉得不不放心,总之放宽心态,以积极的心态面对、总会好起来的。!
- 孕妇做梦梦见拔野韭菜花生男孩还是女孩?
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