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>> 我今年14岁,手脚冰凉,每天晚上睡觉做梦,有时会说梦话,请问这是怎么回事,而且很容易出汗,有什么治疗方法吗
每天晚上都做梦说梦话怎么回事
我今年14岁,手脚冰凉,每天晚上睡觉做梦,有时会说梦话,请问这是怎么回事,而且很容易出汗,有什么治疗方法吗
手脚冰凉
1382
是体寒,或有贫血,应该多晒太阳!多运动。多喝白开水、吃点红枣、补血。
0740
每天晚上做梦!可能是缺乏安全感、精神紧张,睡前有焦
躁
躁的感觉?应该使自己放松、每天可以听听音乐!读些笑话、看看书!!
每天晚上做梦说梦话该怎么办
非眼快动睡眠中出现的梦呓较多见,这时的梦呓较少带情感色彩、说的多数是些与日间生活有关的话。醒后无记忆、当说话或发声的时候。脑电图上常由高波幅慢波转为低波幅α波,同时出现大量的肌电干扰、眼快
动
动睡眠中也可以出现梦呓,其时说话或发声的声调常富于感情色彩。言语的内容与梦境符合,其时脑
电
电图上为低波幅不同步快波!间有α波、无明显肌电干扰, 梦呓的表现形式很不一致、可以仅仅是嘴唇无声的动作。或是含混不
4378
清的叽里咕噜声、可以是
构
构音不太清晰,音调怪异的只言片语,或是发声和语法都无可挑剔的流利的言语及歌唱!还可以是发笑!哭泣!悲叹。呻吟!欢呼、怒吼等
其
其它任何形式, 梦呓的内容也多种多样,往往是就白天里发生的某
件
件事陈述看法和愿望,有时像与
人
人对话!有时是说理、祈求、命令。骂人或吵架,有时是唱歌、唱戏,背书、朗诵诗词、祷告,算帐等等, 有时能查
明
明引起梦呓的心理因素。儿童白天里看激动情绪的体验,夜间常会发生梦呓!战争时期患“战斗神经症”的士兵会重复发生置身于战斗场面的梦呓、 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 说梦话也称梦呓、很多人都有这种情况!入睡后常常做梦,并
且
且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是
连
连贯的言语、或成段的述说、个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰、或仅是不成文的只言片语,梦呓可
5048
出现在睡眠的任何时相!说梦话
8034
的部分内容往往与平时思维相仿!多
0406
为白天所想的事情,经常梦
6339
呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者、梦呓多有素质性倾向, 经常说梦话多半是心火过旺。肝火过热及精神紧张所致 据研究、人睡着后并不表示大脑
9461
会完全休息!反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)!浅睡期及深睡期
两
两者成一循环、第一个循环时间较短!第二个循环时间较长!到第
3273
叁个循环的深睡期,则或
会
会有梦游或说梦话的现象、 说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得、经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张、表现的身体状况是有口气!喉乾舌燥,
清
清热后情况便会好转, 引起说梦话的原因很多,有可
能
能是压力过大!精神紧张诱发的! 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,
同
同时更要注意休息,调节工作。生活所带来的
9888
压力 !
做梦说梦话是怎么回事?
建议:您好!说梦话又叫梦呓,近些年的研究表明:梦呓可以发生在睡眠的任何阶段,既
可
可以发生在做梦较多的异相睡眠期?又可
发
发生在正相睡眠期、既可发生在第一、二期的浅睡阶段!
又
又可发生在第三,
四
四期的深睡阶段!且更多的是发生在正相睡眠期睡眠的第二阶段、即浅睡阶段, 梦呓的表现形式很
不
不一致,可以仅是嘴唇无声的动作、或是含混不清的叽哩咕噜,可以是构音不清的只
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言片语?或是发音清晰、语言正确的流利语言,而梦呓的内容多是白天发生的某种事件的陈述、看法或愿望,且是一种正常的现象。所以梦呓对睡眠没
有
有影响、引起失
0738
眠多梦的原因很多?其中植物神经紊乱可导致。防治措施有:(1) 建立规律的作息时间。(2)如为非躯体疾病所致的失眠,应适当增加白
天
天的体力活动?(3)上床前不要吃
得
得过饱。勿夜间用膳。有睡意时再上床!(4)睡前避免过度兴奋或其他刺激,少喝酒、少抽烟!尤其下午或晚上少食巧克力!咖啡,
茶
茶和含咖啡的饮料!5)不能因夜间失
眠
眠而日间睡眠打盹!如半夜苏醒。可在床上松
弛
弛一下!使睡意重返。博爱祝您健康、。
每天晚上做梦,白天腿疼,怎么回事
因为你是在做
梦
梦跑步?其实你的腿部神经并没有得到很好的休息、你的大脑
在
在动转!你的腿部肌肉也
会
会跟着伸缩。所以看似一夜睡眠!但你的经神得不好的休息!腿部的肌肉当然会疼了,因为他也没有得到很好的放松。。
晚上睡觉有时候说梦话,还偶尔坐起来,是怎么回事?
人在做梦的过程中有时会说梦话。大家经常说!别人在说
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梦话的时候不要和他对话!对话可能会把他累出病来,张
教
教授告诉记者?人在做梦时说的话
是
是无意识的?所以不会对人
体
体造成影响。说梦话是睡着的人大脑皮层中主管言语的部分没有完全抑制的表现,当大脑皮层的兴奋力量比较强烈时、人不仅会在睡着时乱说话、还会手舞足蹈地乱动作,磨牙等!严重
1203
的还会梦游。 梦中大喊大叫。也叫做梦魇、人如果梦中遇到危险。如在梦中被人追,非常惊慌时就会大喊大叫,做噩梦
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常常与人的精神因素有关。虚弱!紧张,经受刺激。白天
看
看恐怖片或是暴力倾向的新闻?晚上都会做相关的噩梦!尤其是胆小的人,人过度兴奋、五羟色胺分泌增加!会导致心脏病。高血压、动脉硬化,脑血栓的发生!当人做噩梦时、一定要及时把他叫醒。因为在梦魇过程中,很容易造成痛苦。当人起来后、还
会
会带来情绪的沮丧、焦虑不安!失眠抑郁!休息不好!反应迟钝、
这
这样的情况不断反复,对人的健康有很大的威胁, 如果是做梦时自己会坐起来!也是和白天的精神压力。身体的劳累程度有关、 治疗的方法:其实你也不必要治疗、做梦很正常,只
3823
是人和人不一样,有梦多的!有梦少的!而且科学证明!做梦有益于长寿。如果想减少做梦!建议
放
放松心里。减轻精神压力,睡觉前听听轻松的音乐!避免剧烈的运动!另
外
外洗个热水澡,。
每天晚上做梦会梦到同一个人
可能你是喜欢上他了,因为你喜欢他所以对他的想念也就多了起来!这样不知不觉
就
就会梦到他。
连续几年了每天晚上都做梦,晚上大喊大叫,怎么回事
一般情况做梦是早上人们对一些事物的刺激性在脑海逗留的体现、如果有大喊大叫和说梦话。甚至做出动作 可以试着调整呼吸 最好用腹式呼吸法睡觉 如果是比较肥胖的人 最好
睡
睡单间吧,
为什么每天晚上都做梦,而且总是记得住
你好胜心理应该挺强的吧!经常做梦梦到你参加比赛而且还要争个名次!是不是急于求成了、 经常
做
做梦当然会很累,那是因为你晚上睡觉而脑子并没有真正的休息,建议多锻练身体、放松身心、必要的时候可以让医生配一些安神的、消
除
除疲劳的药!
我几乎每天晚上都做梦,但是早上起床后却对自己做的梦模模糊糊的,是怎么回事啊
哪来那么多抑郁症!几乎每天晚上都做梦、但是早上起床后却对自己做的梦模模糊糊的、说明
你
你的欲望太多了!记
5775
住不要胡思乱想就好了!,
每天晚上都做梦,有什么办法能不做梦呢
一般多见于神经衰
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弱的患者,建议去医院看中医科诊脉后一人一方辩证是指比较好仅供参考,!
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