知道自己在做梦醒不过来
- 做噩梦醒不过来是怎么回事？ 10分
- 你这种噩梦就是鬼压床或者梦魇！是睡眠时突然发生非常可怕的头晕！心悸、喊不出动不不了的神经功能障碍？睁开眼睛后看不见2764东西的视觉障碍的脑缺血引起的，醒不过来其实是你睁开眼睛后看不见产生的错觉。直到眼睛重新看见东西了、你才以为自己终于醒过来了、睡姿不正或者枕头过高导致颈部受屈屈血流不畅容易引起脑缺血，如、我小时候夏天睡眠时枕头过高。结果每年的夏天我都天天整夜反复发生鬼压床或者梦魇、也也是某种睡姿容易发生鬼压床、惊醒过来后只要变换一种睡姿就可以了。。
- 知道自己是在做梦,可是醒不过来怎么办?是怎么回事？
- 定 义1 人在睡觉时。突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡。想喊喊不出。想动动不了！人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的的东西压在身上？再加上配合合梦境。就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实、这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样!梦魇魇也是一种生理现象！当人做梦突然惊醒时、大脑的一部分神经中枢已经醒了。但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来！所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得！这时！如果果有人叫醒他 或推他一把？梦魇就会立即消失， 其实这种现象十分普遍，比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来，有许多人在醒来后还要再缓几分钟、这这都是中枢神经不同步工作的原因！ 仰卧，盖的被厚或手放在胸口上。日间精精神过度紧张！晚饭过饱都是发生梦魇的诱因，如果听众众细心。就会发现！那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡、并避免上述诱因、就不会发生梦魇了、 定 义2 鬼压床。就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动， 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸胸部朝下？还有就是喜欢蒙头睡。 因为胸部朝下！心脏受到到的压力比较大？所以血液流通会慢点、身体体没直觉是很正常的!蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧！这样的话身体也很没知觉的。所以调整好自己的睡姿是很重要的、有时候刚做完梦！就会把身体没直觉和梦联系起来！也许鬼压床这个名词你并不陌生、我想民间早已充斥着各种7648各样的关于鬼压床的解释？从童年开始。我听到过的最权威，最有“科学根据”、最多人支持！最令我信服服的解释。就是“你只不过是在睡着的时候！可能自己无意中把手放在胸口上。以以至于加重了呼吸的负担,8958于是感觉起来、就是是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的的出冷汗,缺氧。甚至出现幻觉等等。这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然！也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题！严重的会发生猝死……” 所谓“鬼压身”，绝对不是鬼压床，更不是鬼缠身。事实上上是罹患了睡眠障碍的疾病？““鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状、患者在睡眠当时、呈现半醒半睡的情境。脑波是清醒的波幅！有些人还会并有有影像的幻觉！但全身肌肉张力降至最低、类似““瘫痪”状态？全身动弹不得。仿佛被罩上金金钟罩般。也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。 “猝倒型猝睡症”8842的患者！最常发生“鬼压身”的状况！此型患者随时可以入睡、7406随时呈现半醒半睡情境！经常产生“入睡幻觉”。梦8380见怪异的人。事！物！患者清醒的时候，每当兴奋！大笑。或愤怒时。会突然感觉全身无力而有倒下的现象、 有一位中年妇女！常发生“鬼压身”的情况、睡眠眠品质不好？以为上班时间工作压力大！下7715班后家务太繁重、后来辞去工作、减少家务！结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查！在午夜睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身、梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来，想起身。或张开眼睛。却无法动作、心6587中一直呐喊，却无法开口说话，发不出声音。全身肌肉张力瘫痪！耳边一阵阵嗡嗡作响、2489一阵阵的力量压在胸腔!自己无论如何使力！都使不上力、一直挣扎数分后，最后才才能缓缓使力。直到惊醒。醒来发现满身大汗！笔者又为她做五次“多次潜睡试验”！在睡眠3686结束前数分钟,发生两次睡眠瘫痪。突然全身不停地轻微抖动！无法出声。她又发生鬼压身的的现象了,此时旁人。立即用手碰她。她即清醒恢复正常。此此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时。立即叫她一声或拍她一下、让她清醒就没事了， 我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期！深睡期、最后......余下全2396文>>！
- 有时候晚上做梦，在梦里还知道自己是在做梦想醒醒不过来，很难受
- 其实你这种就是所谓的鬼压床： 当睡眠神经瘫痪时。大脑却从睡眠休息息中复苏过来，来不及和身体重新连结、使人发生半睡半醒状态、梦境与实现互相交错。导致身体与大脑脑发生不协调情况、此时全5397身肌肉张力最低。所以会造成自己想要起来、却起不来！想用力，却使不出力的状况、这是“鬼压身”最常有的状况、 遇到这种情况况不要过于紧张、这种睡眠障碍症状很普遍，正常人40%-50%都有过8774一次或两次这样的症状,每当遇到所谓的鬼压身时，我们脑袋袋是清醒的，觉得恐慌。都会拼命的挣扎，但大多数人都要挣扎很久才会醒来！醒来时发觉全身都疲劳无力！在这个个过程中，我们很无助！其实有一个办法是很有效的：就是尽量放自己放松下来！不要考虑我们脑袋中的幻像，然后4355做几次长长的深呼吸,全全身就会松下来？可以恢复动作了！！
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- 午睡时想醒醒不过来
- 鬼压床 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时！突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来！似醒8756非醒似睡非睡、想喊喊不出。想动动不了，人们感到不解和恐怖。就好象有个透明的东西压在身上、再7396加上配合梦境！就被给了个“形象”的名字——鬼压身！其实，这在医学上叫“梦魇魇” 同做梦一样！梦魇也是一一种生理现象、当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了。但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时。如果有人叫叫醒他 或推他一把!梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如、我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来。有有许多人在醒来后还要再缓几分钟！这这都是中枢神经不同步工作的原因。 仰卧，盖的被厚或手放放在胸口上？日间精神过度紧张。晚饭过饱都是发生梦魇的诱因、如如果听众细心、就会发现，那那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的。如果侧身睡。并避免上述诱因！就不会发生梦梦魇了！ （2）鬼压床正7198解 鬼压床！就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动！ 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡。就是胸部朝下，还有就是喜喜欢蒙头睡！ 因为胸部朝下！心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点、身体没直觉是很正常的。蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑脑部缺氧。这样的话身体也很没知觉的、所以调整好自己的睡姿是很重要的。有时时候刚做完梦、就会把身体没直觉和梦联系起来。也许鬼压床这6165个名词你并不陌生。我想民间早已充斥着各种各样6435的关于鬼压床的解释、从童年开始，我4600听到过的最权威。最有“科学根据”，最多人支持。最令我信服的解释，就是“你只不过是在睡着的时候、可能自己无9276意中把手放在胸口上。以至于加重了呼吸的负担！于是是感觉起来！就是所谓谓的鬼压床,有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗。缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的！当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题、严重的会发生猝死……” 所谓“鬼压身”、绝对对不是鬼压床!更不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病，4491“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状，患者在睡眠当时、呈现半醒半半睡的情境？脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肌肉张力降至最低，类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，仿佛被罩上金钟罩般！也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象！ “猝倒型猝睡症”的患者。最常发生“鬼压身身”的状况，此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境！经常产生“入睡幻觉”、梦见怪异的人！事。物！患者清醒的时候！每当兴奋、大笑。或愤怒时。会突然感觉全身无力而有倒下的现象、 有一位中年妇女、常发生“鬼压身”的情况、睡眠品质不好、以为上班时间工作压力大。下班后家务太繁重！后来辞去工作。减少家务，结果睡眠眠并未改善,经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查!在午夜睡眠时，患者突然感觉一股股莫名其妙的力量直逼全身!梦境怪异恐怖。想叫又叫不出来。想起身、或张开眼睛，却无法动作。心中一直呐喊、却无法开口说话！发不出声音，全身肌肉张力瘫痪、耳边一阵阵嗡嗡作响、一一阵阵的力量压在胸腔？自自己无论如何使力、都使不上力，一直挣扎扎数分后？最3433后才能缓缓使力，直到惊醒、醒来发现满身身大汗！笔者又为她做五次“多次潜睡试验”！在睡眠结束前数分钟、发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动。无法出声！她又发生鬼压身的现象了，此时旁人。立即用手碰她！她即清0413醒恢复正常。此妇女在未就医之前。就常告诉枕边人发现她有上述情况时！立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了！ 我们的睡眠周期依序是由入睡期......余下全文>>！
- 晚上做恶梦，明知道自己在做梦想醒来却醒不来。
- 我朋朋友也是这样,我3862今天帮她搜了一些方法 近代的一些生理学家,心理学家和医学家也在不断地摸索恶梦与疾病的关系。根据他们的的研究。总是梦见蜘蛛、毒蛇等可怕的动物！往往是皮肤将起疹的预兆！反复梦见被人追赶，从悬崖跌下，想喊又喊不出的、要注意心脏的病变！经常梦梦见脑部受压、呼吸困难的！要留神肺部的疾病、常常梦见自己吃臭鱼，烂虾等腐烂食物、也7953许是胃肠道疾病的先兆! 为什么这些恶梦会成为疾病的先兆呢，因8045为疾病初起时，病人虽然尚未觉察。但是体内已经出现了潜伏的病变。白天人们在觉醒时！外界大量的刺激信号传入大脑。这时、大脑忙于对外界信息的加工处理、相比之下！疾病初起时的微7284弱刺激信息,便显得“无足轻重”了、此外。大脑对这种轻度的症状。有一种调节和适应的功能，所以人体也就没没有什么感觉了、 但是，晚上睡觉时情况就大为不同了、这时、大脑的很多细胞已进入“休息”状态！外界很多强刺激信号已经无法传入大脑、协调和适应的功能也大为下降。于是！身体内部潜伏伏病变的异常信号,便可以使大脑相应部位的细胞活跃起来、此时、恶梦便应运而生了，因为有些恶梦的场景、与体内的潜伏病变有一些关系！所以就可能成为疾病的预兆！ 说到这里，也许有的人会精神紧张起来：一出现恶梦就以为自己得了病、应该说，这是是大可不必的，不过！如果接二连三出现类似恶梦！我们还是应当从身心两方面寻找原因、以6745便及早清除隐患, 1、梦到人或怪物敲打你的头部！或是向你的五1017官灌流质等,提示：可能患脑部肿瘤和神经系统疾病， 2、梦中听到怪响。提示：：听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化, 3、梦到气管被卡住！呼吸不顺畅、窒息。提示：呼吸系统可能能存在病变？ 4！梦中被追逐、心中恐惧，叫不出来、跑不动、惊醒7836后心有余悸？大汗、心跳加快、提示：可能是心脏冠状动脉供血不足， 5。梦中走路路不稳，身体扭曲、肢体沉重、并伴随窒窒息感？且会突然惊醒！提示5071：可能是心绞痛的前兆, 6、梦到从高处坠落、但始终是是还没落到地面就已惊醒。1469提示：可能是心脏病的先兆。 7，梦到火的场景、例如自己被烧伤等！提示：可能患有高血压！ 8、梦到水5961的场景？例如洪水。沼泽。溺水等！提示：肝胆系统和肾脏可能能有病变! 9、梦到飞翔的场景！提示：循环系统可能有病变。 10、梦到面目狰狞的恶人、提示：消化系统可能存在病变， 11、梦中被殴打、醒后感觉梦中6424被打部位疼痛。提示：对应脏腑可能有潜伏病变。 12、梦中进食味道怪异的食物。醒后嘴中仍留有异味。或是梦梦中感到饥饿！吃进进大量食物。醒后胀痛难受，提示：胃胃肠部位可能有疾患？ 睡前吃几片面包可防做恶梦 血糖过低时、人会感到倦怠、疲劳。暴躁。反应迟钝等、研究还发现、低血糖还可能在入睡后发难、使人容易在恶梦中惊叫而醒、浑身出汗。难以再重新新入睡。 为什么低血糖与做恶梦有关呢。实验研究证实！人7075在睡眠过程中？会以快波睡眠和慢波睡眠眠两种形式交替进行， 快波睡眠又称“有梦睡眠”。人做做梦就是发生在这个时段、研究表明，在快快波睡眠的过程中，人的神8368经兴奋增高,脑内蛋白质合成加快！当当血糖过低时。大脑能量供应不足，蛋白质合成受阻。会4878导致快波睡眠时间延长！此时神经兴奋性会增高、恶梦就可5697能随时发生，反之、当血糖正常。人在睡眠过程中，9114蛋白质的合成代谢,能量的供应等处于正常的生理状态，快波睡眠与慢波睡眠是有序地交替进行，神经系统不会过度兴奋。因此就不易产生恶梦， 碳水化合物食物能纠正低血糖、如果你常做做恶梦,睡前不妨吃几片面包或两块小饼干试试！也可喝一杯加加糖的牛奶？这可能对你减少恶......余下全文>>、
- 梦到钱多的都数不过来
- 日有所思！夜有所梦，愿你梦想成真、、
- 经常做梦，然后脑子很清醒，知道自己是在做梦，但是怎么都醒不过来
- 梦其实是我们在睡眠时、大脑在部分功能关闭的情况下！对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天、由于这时候只保留了很少的记忆和理3001解功能，因此梦经常是不连续和不合常理的！人在睡眠时无法知知觉外部刺激、会不同程度的感到紧张、因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦、 而最近你比较关注的问题、也会随着大脑思思绪的打开，更容易进入到你梦里来！这这就是所谓的日有所思!夜有所梦！【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危4329险你还不出门不工作啦!是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么！ 若你相信梦的话我帮你解一下 【解梦】浅度睡眠就会这样 我有时候也这样 ， 希望能够帮到你、
