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老是睡觉睡不着还做梦
做人流后睡觉老是睡不着,而且睡觉老是做梦是怎么回事
你好,你这举动,可能是无知的,但却造下了极重的罪业,这是在杀人,杀自己的骨肉,换位思考一下,若是你妈妈,不想要你了,把你杀了,你却无法反抗,任这悲剧演绎.亲人相害,何等悲痛.就像你妈妈要杀你,你跪着求妈不要杀,她却无情的将刀捅入你的身体,这无助,哀求,痛苦,何其之大,十方世界尽感此应,产
生
生着无量的悲愤,怨咒.阴司福报直线下减.因为这冲击力太大了. 一切所作,皆为动,是为阳,在上演着一个又一个的义,而这一切义,是个种子,遇缘即生,以相应的相华表于报,人的所得报,包括之事体,事业,财产,等等,其实都是在演说着一个义意,只不过是前生或多生以前,积成的种子,以这境相的方式,在诉说着自己前生或多生以前所作所为的一个反应现相,这种子,就像一个树种一样,埋入了地下,入地得生,从发芽,状大成形,开花结果,至到死亡.这一切相,只不是那种子,在演说着它本身的义意.它的形状,大小,性质,无一不是依着原来的种子在进行.在这一整其生命中,这树又在环境,水份,阳光等等不同,从而又产生了很的种子,这些种子因为所受的阳光等等不一样的条件,如是,种子也不一样,那么这些种子成熟后再种入地下,生起,长大后,也不会完全一样. 人也如是,一切所作,包括思想,说话,做作,无一不是种子,这些主动,为阳,动为阳,有了阳,阴即产生,阳是义,阴为体为用,这阴,就是说,是这阳的相,阴就像一个不动的镜子,把阳的一切反照出来,人的一生命运,就用这阴,代表出来,它是阳的现相体.就是说,人的命运,只不过是自己造作的反应报应体.一切所受,皆为前造.一切所有,皆为前定. 你的一举动,影响太大,牵动了你现在本报身的福份,你原来的种子里面,有着各种潜在意识的反应体,这些包含着你的各种业缘,在决定着你的一切报应,因为这一造作,将你本来的福份重新动作,福份减损,是故你就常做梦,就像你身体好好的,突然气血有所改变,那你的身体就感到和以前不一样,有所不适. 也许你会说,这种事,别人也做,为何没事.凡所作,必所报,不分善恶.像这件事,你感应大,那是因为这孩子与你比较缘,感情比较深,让你给了这一下,希望太大,破灭后,失望就大,痛苦也大.怨气也大 所以,你应该把这过错救回来,于你于他,皆大利益. 佛说长寿灭罪护诸童子陀罗尼经 看了你就明白了,可以在网上下来看 愿你罪灭福生,
晚上睡不着,早上起不来,睡觉老做梦怎么回事
生理上来说,你大概也是身体湿气太重了,应该还有些其他的小症状、心理上么、跟各方面的压力也有关系!生活作息上不说多规律,但是不熬夜是
9250
至少的。个人建议。多吃点除湿
气
气的食物!有时间最
好
好每周固定做点运动,没有
0026
什么是出一场大汗还没法叫人感到舒坦的!
睡觉经常做梦,而且半夜醒来后睡不着,怎么办
听听音乐、放松
一
一下神经!
睡觉是做梦好还是不做梦好
你
4798
好; 每个人都做梦!但大多数人醒来后不久就忘记梦了!最多只留下某些感觉,那些
醒
醒后还清晰记得梦的内容的,只能是
睡
睡眠质量不高。或者是多梦、 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好!做了一夜的梦”,
“
“我晚上梦多,简直没有睡着”。于是、这一天学习,工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足!仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念!也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实,这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好!正如前面谈到的那样。梦是一种普遍
的
的生理现象!不管你有没有梦的回忆!或有没有梦感!你每天晚上都必定做4~5回梦、
说
说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少、国内外都有人
1666
对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢
6969
性失眠症。进行过
生
生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记
录
录证明,这些主诉“梦多”,“整夜作梦”病人的睡眠周期和正
常
常人并没有什么差别?他们伴
有
有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系,还有人对这类病人进行心理测验!认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律!还是从实验研究的结果看、梦感与失眠
未
未必有必然的联系!有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征,
4113
既然如此,人们
为
为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样!梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主
动
动的生理过程、其表现形
式
式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象,连梦的内容大多
也
也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感!而梦感又与情绪因素和性格特点有关!比如、性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动的梦境,情绪抑郁。焦虑的人容易从梦
中
中惊醒,因而自感梦多且睡而不实!研究人员还发现!梦多与
睡
睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒!在睡
眠
眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们。
他
他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人、往
往
往与受到七情所伤?心情不畅!睡眠不安有关、因此失
眠
眠者往往伴有多梦, 临床观察及实验结果都证明:失眠、尤其是长期失眠的
主
主诉是不可靠的,许多学者对主诉失眠的病人进行研究
后
后发现、失眠与心理紊乱有关!他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙
6480
述与客观记录不符。不是夸大就是缩小、大多数专家认为、失眠的体验与情绪、性格有关! 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人
1183
通过调查分析、认为与
7521
下列因素有关: (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在
睡
睡眠中的地位,在生理上的作用,以及梦与梦感的区别!不知道梦或梦感没有什么副作用,旧的传
统
统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释、
0817
使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹!使许多人盲目陷入对梦的恐惧中! (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障
碍
碍伴发的失眠?多梦、疼痛等症状!不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了
4588
不太客观的体验! (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注。导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心!对失眠的恐惧。以至形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期,功能状态不同、对
梦
梦感的程度也不尽相同!所以。有的人一段时间梦感强(梦多),另一段时
间
间梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现象是客观存在的!而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系, 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥、令人妄梦。其极至迷。”所谓少气、即气不足!气
不
不足则阳不守阴!神失其守。故为多梦,其为原因之一!而情志损伤、伤及脏腑。耗损精气、令神魂不安,发为多梦!阴血亏虚!不能奉养心神!潜涵肝魂。制约相火、而使神魂浮游,发为多梦、
若
若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦。劳欲过度。水火不济!心肾不交。则心神不宁而发生多梦。饮食失节、使土虚木郁、神魂不宁而多梦!多梦的出现、以致
睡
睡卧不宁、梦幻纷纭! 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常
采
采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气
不
不足 症状:多梦易惊。失眠、神疲困倦、短气,或喜悲善哭。精神恍惚、舌质淡、苔薄白!脉细弱!
0325
治法:养血益气!宁心安神。 选方:参香散加减! 药物:人
参
参9g!黄芪,茯苓、白术、山药各12g。莲肉!砂仁。沉香!檀香,甘草各6g! ②心血不足 症状:心
9254
悸怔忡?心烦失眠!多梦易惊!健忘头昏、面色不华!舌淡。脉细, 治法:养血安神。 选方:四物汤合茸砂丹加减, 药物:熟地、当归,白芍。川芎各12g。鹿茸,朱砂各6g!炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状:心悸怔忡!失眠多梦。五心烦热!咽干舌燥,舌红少津、脉细数! 治法:养阴补心安神, 选方:益气安神汤加减! 药物:当归、茯神!麦冬,生地各12g、黄连,远志、竹叶,人参!黄芪、胆星!莲子心各6g。酸枣仁18g。朱砂3g。 ④心肾不交 症状:心烦。失眠、多梦。遗精,腰酸腿软!潮热盗汗!舌红无苔。脉细数, 治
法
法:交通心肾、 选方:黄连阿胶汤加减。 药物
:
:黄连,黄芩!白芍,阿胶各9g!鸡子黄1枚!龙骨12g! ⑤心胆气虚 症状:惊悸不宁,胆怯善恐。夜寐多梦。胸闷气短。舌质淡!苔薄白、脉细弦无力、 治法:养心益气。壮胆镇惊、 选方:平补镇心丹?
药
药物:酸枣仁?龙齿各12g,车前子,茯苓、麦冬!茯神!天冬、熟地,山药各9g,五味子,远志!人参各6g!肉桂、朱砂。甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状:心悸健忘!少寐多梦!气短神疲,面色萎黄!食少倦怠。腹胀便溏。舌质淡嫩、苔白,脉细弱、
治法:补益心脾? 选方:归脾汤! 药物:人参!远志、木香各6g!黄芪、白术!当归。茯神。酸枣仁!龙眼肉各9g。炙甘草3g, ⑦痰火内扰 症状:梦扰纷纭。头晕心悸、急躁易怒!痰多胸闷、舌质红。苔黄腻,脉滑数、 治法、清热化痰, 选方:黄连温胆肠加减。 药物:黄连6g,半夏!陈皮、茯神!竹茹、枳实各9g、甘草,生姜各3g。大枣5枚。珍珠母12g! (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗,如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做梦
9422
对每一个正常人来说是必不可少的?而且还有一些好处,那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果!从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上
并
并非如此、如果仔细询问这些人!都会发现他们存在着各种烦恼
的
的心理因素,正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠,同时也引起了
0074
其他症状!他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦!有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系!但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加
了
了刺激!客观上看来睡眠是延长了!
效
效果却更糟了,醒后就会
感
感到累?不解乏!夜里每次都是从恶
梦
梦中惊醒。就会使人主观上认
为
为整夜都在做梦。 “
整
整夜做梦”者!为了
缓
缓解症状?改善睡眠效果!虽可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”,增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗!治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦
的
的压力”!一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加,以致病
人
人不敢停药!害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖、所以,服用安
眠
眠药只能作为一种辅助治疗手段? 治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素!如果病人通过心理治疗和具体的指导!采取正确
2874
的方法和态度去面对心理上的困难,
并
并逐步地解决现实的困难矛盾!令人痛苦的梦就
5500
会减少。睡
眠
眠也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失。总之!烦恼的心理因素
6128
没有了,由其引起的一系列反应也就消失了!。
晚上总睡不着。好不容易睡着、又总做梦?
首先,改掉不良习惯,培养起良好的生活规律是关键、小建议: 1.床只能用于休息!不要在
床
床上看书!吃饭! 2.睡觉时避免思考问题、为了分散精力,可以采取数数的方法或者看有定时
装
装置的电视来进入睡眠状态, 3.卧室里不要放闹钟!闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会
8244
睡不好觉。 4.体育运动。经常活动有
助
助于睡眠!但是、应该
7976
注意的是?睡前两小时内不要做剧烈运动。 5.晚上不要喝咖啡,茶以及含酒精的饮料!也不要吸烟,因
为
为这些东西都是起兴奋作用的, 6.睡觉!起床时间有规律能起镇静作用。应该在固定的时间睡觉!
6241
尽量在固定的时间起床!就是在周末。休假时也要如此。 7.晚饭吃太饱会影响睡眠。因此要避免晚饭过量! 8.午睡对部分人来说可能是享受、而对晚上睡不着的人来说则是不允许的、谁要是白天睡觉了、那么他就别抱怨晚上睡不着!!!!!,
天天晚上失眠,睡不着呢,一睡着就做梦,是怎么回事
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医
学
学认为?多梦的根
本
本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥、令人妄梦。其极至迷!”所谓少气、即气不足。气不足则阳不守阴。神失其守。故为多梦、其为原因之一!而情志损伤、伤及脏腑,耗损精气、令神魂不安!发为多梦!阴血亏虚!不能奉养心神。潜涵肝魂,制约相火!而使神魂浮游。发为多梦。若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而
发
发多梦?劳欲过度、水火不济。心肾不交。则心神不宁而发生多梦、饮食失节,使土虚木郁。神魂不宁而多梦,多梦的出现!
2047
以致睡卧不宁!梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神
疲
疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状:多梦易惊!失眠!神疲困倦。短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡。苔薄白,脉细弱、 治法:养血益气,宁心安神、
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选方:参香散加减。 药物:人参9g,黄芪。茯苓,白术、山药各12g。莲肉。砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。 ②心血不足 症状:心悸怔忡!心烦失眠。多梦易惊、健忘头昏!面色不华。舌淡,脉细、 治法:养血安神, 选方:四物汤合茸砂丹加减。 药物:熟地、当归、白芍。川芎各12g!鹿茸!朱砂各6g!炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状:心
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悸怔忡?失眠多梦。五心烦热、咽干舌燥。舌红少津、脉细数! 治法:养阴补心安神! 选方:益气安神汤加减, 药物:当归。茯神、麦冬,生地各12g,黄连,远志!竹叶!人参,黄芪。胆星、莲子心各6g、酸枣仁18g,朱砂3g、 ④心肾不交 症状:心烦。失眠,多梦,遗精,腰酸腿软,潮热盗汗!舌红无苔。脉细数、 治法:交通心肾, 选方:黄连阿胶汤加减。 药物:黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g,鸡子黄1枚、龙骨12g。 ⑤心
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胆气虚 症状:惊悸不宁!胆怯善恐、夜寐多梦!胸闷气短、舌质淡、苔薄白、脉细弦无力! 治法:养心益气,壮胆镇惊, 选方:平补镇心丹、 药物:酸枣仁。龙齿各12g、车前子,茯苓、麦冬、茯神,天冬,熟地!山药各9g。五味子。远志、人参各6g、肉桂!朱砂。甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状:心悸健忘、少寐多梦!气短神疲!面色萎黄。食少倦怠。腹胀便溏、舌质淡嫩。苔白!脉细弱。 治法:补益心脾! 选方:归脾汤、 药物:人参,远志!木香各6g!黄芪,白术。当归,茯神!酸枣仁。龙眼肉各9g!炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状:梦扰纷纭!头晕心悸。急躁易怒!痰多胸闷。舌质红,苔黄腻、脉滑数, 治法。清热化痰, 选方:黄连温胆肠加减! 药物:黄连6g。半夏,陈皮,茯神、竹茹、枳实各9g、甘草、生姜各3g,大枣5枚。珍珠母12g,,
晚上做梦回家了之后就睡不着了是怎么回事
看
0165
来你是夜里欢啊 失眠 建议就医、
晚上睡不着老做梦怎么办?
17岁哦、还是很年轻的怎么会失眠呢? 是不是学习压力太大了。还是情感出现纠葛了呢。 睡不着往往是你在思考什
么
么东西,虽然有时候脑子里很乱你不是很清晰的知道你在想什么!但是你的大脑确实处于兴奋状态,另外一种情况就是心理暗示。如果
9906
你昨天晚上睡不着觉,今天晚上你就
会
会下意识的想!“哎呀。今天不知道能不能睡着觉呀、”这
样
样也会干扰你的睡眠! 方法一:晚上睡觉前喝杯热牛奶! 白天不要看电视!上网、看小说, 方法二:白天强制自己背诵一篇700字左右的文章!或者是白天
专
专注的学习以及进行体力运动。 不要午睡。 晚上睡觉前半个小时喝杯
7365
热牛奶。 运用这些方法的基础是:合理膳食。营养均衡、不要过量的吃某种食品、晚上不要吃过于辛辣的食品比如说烧烤或者是大排挡。多吃蔬菜, 好啦、你试试啦,应该是有效果的,!
我晚上为什么老是睡不着,还老做梦,怎么办
植物
9446
神经紊乱的典型症状,
晚上睡觉好做梦,完后再也睡不着了,为什么,怎样才能解决?
9178
一是可能心燥?二是可能有点肝炎盛,三是可能肾虚了。 你可以: 一。找个好中医调理。如果找对医生、有时一
剂
剂中药就好了。失眠比
较
较严重的。见议
4912
找中医开个安神定惊,抚魄的药方! 二!如果
是
是上火了!先确定自
己
己没有感冒!可
以
以煮用枸杞叶子煮瘦肉汤喝!祛头火的。
1399
枸杞的梗也可以一齐煮, 三。看看你的舌尖是不是特别红。如果是。可以用莲子心泡水喝,可以祛心火! 四。如果觉得总累!提不起精神,肾虚了!可以用芡实(绍实)煮猪腰子吃。补肾
效
效果不错! 希望帮到您!。
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睡觉总是做梦半夜醒了睡不着
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