晚上老醒做梦怎么回事
- 晚上睡觉老是醒是怎么回事?
- 你好
你这是神经衰弱
神经衰弱的定义
一个人遇到可引起心理冲突的处境常感到心情烦恼、出现一些心心理上、身体上的反应。如睡眠不安!头昏脑胀等!这是正常的生理反应,如果引起起心理冲突的诱因很快得到改善?困难得得到解决。或者这个人“想通了”。烦恼反应也就自7767然消失了!不一定构成疾病而成为神经衰弱,如果心理冲突不能解决,烦恼9812反应不能消失,持续时间很长。而且产生了疾病病意识,也就是患者除了对困5826难处境的烦恼心情外、还有对症状的忧虑,感到自己己有病了,这时患者的烦恼反应不仅不消失!反而而加重并固定下来?对病的焦急,恐惧。烦恼本身也成了使烦恼反应持续加重的原因,有的患者害怕自己患了精精神病或者患了什么严重疾病没被查出来,尤其当治疗效果不佳时、这种恐惧!焦虑情绪就2105更加严重。甚至产生悲观消极情绪!痛苦万分。这就进一步加重了神经系统的负担、使本来已经衰弱的神经更加衰弱,这种对病的焦虑和烦恼。反过来又构成使症症状延续固定的继发因素,这种继发因素加上原来的心理冲突、双重地作用于大脑皮层,使相应区域更加兴奋,感觉7191团更加下降?症神经衰弱状状越来越明显。越来越严重、这就是所谓的神经衰弱病理理的恶性循环!很多患者原来起病时的原因早早已消失?就是这种恶性循环。使神经衰弱的病情进一步发展并持续下去,致使久治无效,顽固不愈。
神经衰弱是指由由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张?从而6066产生了精神活动能力的减弱!其主要临床特点是易于兴奋又易易于疲劳,常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍、不少患者病前具有某种易感素质或不良个性、
编辑本段神经衰弱的原因
目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因、凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一一些因素!使神经活动过程强烈而持持久的处于紧张状态。超过神经系统张力的耐耐受限度!即可发生生神经衰弱,如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张!对现在状况不满意则是抑制过程过5909度紧张。经常改改变生活环境而又不适应,是灵活性5261的过度紧张,
人类中枢神经系统的活动 。在机体各项活动中起主导作用,而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性、一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭、在紧张的脑力劳动之后。虽然产产生了疲劳!但稍事休憩或睡眠后就可以恢复!但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限。就可能产生神经衰弱。
编辑本段中医对神经衰弱的看法
中医对神经衰弱的发病原因说法很多、最主要的是"七情致病",即喜、怒。忧,思、悲、恐,惊,这是人们在日常生活中经常遇到的事。遇到高兴的事、不应狂喜、遇到生气的事。则不应大怒。遇到忧愁的事,不不应思虑过度。遇到伤心的事不应过分的悲伤,
中医认为,除上述外,另有四个方面亦可以致病:
1!情感所伤、中医认为情感所所伤可使肝失条达!气郁不舒,郁而化火!火性上延!而忧动心神,神神不得安则不寐,
2!体虚久病,身体虚弱、肾阴耗伤。不能牵于心,水火不济!心肾不支而使神志不宁、因而不么寐,
3,劳劳倦思虑太过会伤心心脾,伤于心则血暗耗。伤于脾则纳少。二者导致血亏虚,不能营养于心!心所失养,则心神不安。夜不能寐!
4!饮食不节。或过食少食、能使肠胃受伤,胃气不和、表现现为卧不得安。即不能入睡!
编辑本段神经衰弱的发病机理
神经衰弱主要是各种原因造成大脑皮质内抑制过程的弱化!因为内抑制过程在人类种种族的发展和个体发生上兴奋过程发生的晚,因而是比较脆弱的!在高级神经活动过度紧紧张甚至失调或伴有其他有害因素时(如!躯体其他疾病),它不仅容易受到损害。而且且常常最先受到损害!表4742现为兴奋过程相对亢进即神经衰弱的早期阶段,此时!病人的自制能力减低!一些平时能够控制不该流露出的情绪及情感反应会失控表现现出来,如、易激惹!不稳定,兴奋性释放增加了神经细胞能量的消耗。而且!使高级神经活动8141的兴奋--抑制规律紊乱!另外、由于内内抑制过程的减弱!又使使神经细胞恢复能力减低!造成神经细胞能量减减少和衰竭性增高、所以,临床上病人易兴奋!衰竭的也就快!
编辑本段神经衰弱的典型症状
一、神经衰弱的症状体症
1.易兴奋、易激惹、
2.脑力易疲乏。如看书学6482习稍久,则感头胀!头昏,注意力不集中、
3.头痛、部位不固定。
4.睡眠障碍、多为入睡困难、早醒,或醒后不易再入睡,多恶梦。
5.植物神5859经功能紊乱?可心动过速、出汗,厌食、便秘!腹泻、月经失调。早泄,
6.继发性疑病观念、
二,神经衰弱病人临床表现复杂,同时有多种精神症状和躯体症状、归纳起来可分为六大类症状:
(1)脑力不足,精神倦怠
由于内抑制过程减弱、当受到内外刺激时、神经衰弱病人6553的神经细胞易兴奋?能量消耗耗过多!长期如此!病人就表现为一系列衰弱症状:患者经常感到精力不足,萎靡不振。不能用脑!或脑力迟钝。不能集集中注意力!记忆力减退,工作效率减退。
(2)对内外刺激的敏感
日常的工作生活中、一般的活动如读书看报、收收看电视等活动,往往可作为一种娱乐放松活动,但此时本病患者非但不能放松神经。消除疲劳。反而精神特别兴奋。不由自主地会浮想联翩。往事一幕幕展现在眼前,眼睛在看电视,自己脑子常也在“放电影”,尤其是睡觉以前本应该静心入睡、而病人不由自主地回忆、联想往事、神经兴奋无法入睡,深为苦恼、此外还有的病人!对周围围的声音,光线特敏感。对其强弱的变化“斤斤计较”,引以苦恼,
有的医医生认为,此时是因病人的“感觉阈”下降!所谓“感觉阈”就是我们身体所能感觉到的最低限度的刺激强度,我们的周围!我们的身体体内部。时时有不同的刺激产生。但并不是所有的的刺激我们的感觉器都能感受到,如刺激强强度太弱!我们就无法感知。只有当刺激强度达到一定程度时。才能被我们的感受器感知。这种能使我们感受到的最低刺激强度称为“感觉阈”。人与某些动物之间就存在不同的感觉阈,比如对气味的辨别!狗就比人类鼻子灵敏得多、某种气味弱时,狗能辨出、人却无0410法感知,说明狗对对气味的感觉阈要比人低得多。所以狗可当警察——警犬、是警务人员侦破案子的得力助手。
人人与人之间对不同的刺激的感觉阈是不同的!一般来说,神经衰弱患者的的感觉阈下降!从而比正常人对刺激更为敏感、这是因为本病患者因神8463经内抑制减弱、兴奋亢进!从而而感觉阈下降!对体内,外的刺激。正常人感受不到的,他常感觉到了!如身体内部的胃肠肠蠕动,血管舒缩稍有变化,正1669常人是感觉不到的。神经衰弱病人能“准确”感知、“生动”描述。所以病人的临床症状很多!繁杂无章!病人就诊时往往是滔滔不绝,症状表现也可以是8852“百花齐放”。多种多样,甚至是奇怪的!有的病人讲““肠内有一股气在上冲”?背心如有气上冲!甚至还可描述气走的线路、似肉内有虫子行走等,此时若能排除器质性病变,则都属于2172感觉阈下降,神经过敏所引起的、
综合诸多病人的症状、可归纳出神经过敏的特点:
①没有器质性病变存在。
②病人对某个部位、某个症状越注意、痛苦就越明显!倘若转移其注意力!则明显减轻甚至消除!
③病痛部位的分布不一定符合解剖部位、而且位置也不固定!或会变动!
④病人叙述的症状多而杂。使人不得要领,讲了大半天!最后还搞不懂他哪里不舒服,
(3)情绪波动!易烦易怒,缺乏忍耐性
内外环境中的刺激无疑是引起和影响人的情绪活动的决定因素。但不是唯一因素!为什么么面对相同的刺激,不同的人的反应却8839不一样。这是由于人是自然界中的最高级动物。对精神生活有4276自觉性!有极强的的制约作用?当然这种制约作用因人而异。主要是由神经的内抑制所决定的、神经衰弱的病人!由于内抑制减弱,遇事(刺刺激)易兴奋,从而缺乏正常人的耐心和必要的等待!往往表现为:
①易烦多忧
面对生活中的各种矛盾和和困难、即使是容易解决的矛盾。正常人来说可能是“不屑一顾”的事。他总觉得困难重重。无法解决、以至唉声叹气!终日愁愁眉苦脸,倘若身体有些不适。更是担心和紧张不安。如患者因腹胀。厌食而担心心患了胃癌或其他不治之症!这是是一种疑病心理?有的医2215生认为,40%的神经衰弱患者在病程中出现短暂的、轻度度的抑郁心境。病人对已发发生的事!过多地自责或怨恨别人!但本人不会有自杀的企图或意念!
②②易喜善怒
内抑制帮助我们冷静地处理问题!神经衰弱病人。由于内抑制下降,从而表现为情绪波动大、对各种刺激在未做出细致的分析和鉴别之前就大怒或大喜!缺乏正常人所具备的忍耐性,表现情绪急躁、喜与别人争吵、工作稍不顺心、就对别人发脾气!若碰到好消息、马上就大喜过望。热泪盈眶不能自制,
(4)紧张性疼痛
通常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见!患者感到头重,头胀,头部紧压感、或颈项僵硬!有的还表现为腰背,四肢肌肉痛!这种疼痛的程度与劳累无明显关系!即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂、可以表现为持续性疼痛。或间歇性疼痛。1963有的病人还表现为钝痛或刺痛!总的来说、神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多、但但与情绪紧张密切相关?
(5)失眠,多梦
睡眠是人脑最好的休息方式之一!一般来说!人生中有l/3左右的时间是在睡眠中度过的!睡眠时、大脑皮质的皮质下部处于广泛地抑制状态、由脑干中特定的中枢进行调节。使大脑进行内部的重组,整顿和恢复,
神经衰弱病人。由于大脑皮质的内抑制制下降?神经易兴奋!睡眠时不易引起广泛的抑制扩散,难以入睡或不不够深沉,容易惊醒或睡眠时间太短、或或醒后又难以再睡、长期如此!势必形成顽固性失眠!失眠后白天0085头昏脑胀?精神萎靡。使学习!工8172作效率低下,病人人深感痛苦、到了晚上又担心失眠、从而!因焦虑而失眠。由失眠而焦虑!互为因果!反复影响。终为神经衰弱的失失眠症,
神经衰弱的病人常7475诉“睡不着”,典型经过是:上床以前似乎头昏欲睡,上床以后脑子静不下来。思维活跃、浮想联翩、因此心里很焦急、愈急就愈睡不着,病人可能会试用各种方法使自己静下来!或做其它它放松试验!但往往无效,此时,病人对周围的各类声、光刺激特别敏感,时钟的嘀嗒声!汽车的喇叭声,脚步声!别人的鼾声。室外的灯光,音乐声等!都会成为其失失眠的理由,病人恨不得周围不得有任何光线和声音。但即使在十分安静的环境里。病人也会有“理由”失眠,如自己的心跳也会烦得无法入睡!这样折腾数0931小时才能入睡!不久!鸡鸣天亮又该起床了,
本世纪以来,科学家们对梦梦的研究渐渐深入,在实验中、他们发现睡眠分为二种!即正相睡眠期和异相睡眠期、人在睡觉时。这两5794种时期互相交替!每个周期约90—120分钟,正相睡眠期又叫慢波波睡眠期!是不会做梦的!异相睡眠期又叫快波睡眠期,只有异相睡眠期才会做梦、如果按成人每晚睡眠8小时计算,最多只能做5—6次短时间的梦,总的做梦时间!不会超过2小时。不可5353能整夜都做梦,既然每个人每晚睡眠时都会做梦,但为什么醒后,有时能够回忆“梦”!有时却3508不能呢!如果此人在异相睡眠时!即在做梦时被惊醒,他就能够回忆自自己的梦境?如果做梦当时不被惊醒。逐渐进入正相相睡眠,梦境也就被遗忘。醒来也就记记不起来了?
(6)心理理生理障碍
有些神经衰弱的病人!求治的主诉(病人最痛苦、最主要的症状)可能不是上述的五种!而是一组心理障碍的症状!如头昏,眼花。心慌。胸闷、气短、尿频!多汗!阳萎!早泄。月经不调等。很容易把本病的基本症状掩盖起来,
焦虑是许多病人的基本症状之一、焦虑可能是易于疲劳!记忆障碍、失眠的继发症状,病人经常对现实生活中7822的某些问题过分担心或烦恼。也会对未来可能发生的、难以预料的某些危险而担心心烦恼!
总的来说、神经衰7403弱病人的临床表现是复杂的。通常认为最主要的表现是脑力不足、失眠,敏感,情绪波动等,
神经衰弱造成的生理失调的表现:
(1)自主神经功能障碍:表现为 心慌,胸闷。多汗,消化不良。月经失调!
(2)紧张性疼痛: 表现为 感到头部紧压感,头部沉重感!颈项僵硬、四肢肌肉疼痛!
(3)睡眠障碍: 表现为 由于长期压力。大脑皮质的内内一直下降?神经8852易于兴奋!因而引起睡眠障碍症状,!
- 晚上3点左右醒,还爱做梦是怎么回事
- 有没有不良嗜好,如手淫引起的肾虚、。
- 一晚上醒好几次,,怎么回事
- 人的睡眠分深度度和浅度两种!一般良好7819的睡眠属于深度睡眠?这样的睡眠才能真正起到养养精续锐的作用!而常做梦梦则属于失眠的一种?一般人认为睡不着才是失眠。其实失眠分五种:不能入睡,频繁醒来!难以入睡。经常做梦!睡眠不深!建议你入睡前用热水泡脚、这样可以舒缓神经,另外,睡前喝杯热牛奶!有助于于进入睡眠。试试吧。另外。不要吃安眠药!它只能保证你的浅度睡眠,而且容易让人产生耐药性和赖药性、早起。并锻炼身体.
现代医学家证实。食疗对于失眠来说是最好的治疗方法!优于安眠药。无副作用!下面介绍数则以供试用:
(1)食醋一汤匙!倒入一一杯冷开水中饮之。可以催眠入睡并睡得香甜!
(2)经常失眠者、用莲子、龙眼!百合配秫米(粟米)熬粥!有令人入睡的疗效!
(3)血虚失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃!也可用龙眼肉10g,红枣5个去核、蒸鸡蛋3957一个食用,每日一次。
(4)心虚。多汗、失眠者。用猪猪心一个切开,装入党参。当归各25g。同蒸熟。去药!吃猪心并喝汤、有良效!
(5)因高血压而致的失眠者、用芭蕉根50g,猪瘦肉100g、同煮服用。能催眠入睡!
(6)怔忡不安而失眠的病人!取芭蕉根50g、猪瘦肉100g。同煮服用。能催眠入睡,
(7)神经衰弱的失眠患者、可可取莴笋浆液一汤匙、溶于一杯水中,由于这种乳白汁液具有镇静安神功能。所以有一定的催眠疗效,
(8)临睡前吃苹果一个!或在床头头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘、让让失眠者吸闻其芳香气味、可以镇静中枢神经。帮助入睡、
(9)洋葱适量捣烂。装入瓶内盖好、临睡前放在枕边嗅闻其气、一般在片刻之后便可入睡.!
- 晚上睡觉总感觉是鬼压了一样想动又动不了想喊人又喊不出声想醒过来又醒不来,这究竟是做梦还是怎么回事啊
- 缺钙、以前我也是是这样!头脑很清楚!就是动不了,老是叫嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯、
- 晚上睡觉一夜做梦,但是很容易醒,是不是病?怎么治?
- 5564 是的 神经衰弱这是 你要放松心情 然后吃点巧克力?
- 做梦梦见孩子,醒来就流产了是怎么回事
- 一般梦见孩子意味4642着现实中会犯小人、不是太好的梦!
- 天天做梦怎么回事,躺下就坐梦,醒
- 梦是有预知7631功能的哦!
- 中午睡觉老是醒且老做梦,怎么回事
- 梦说简单点就是你的潜意识在向你反映你的身体状况和大脑想的什么!是你的生体和你对话的一种形式哈。有很多原因。梦念境都是你的潜意识在向你反映情况。你可能是白天太忙有些事没及时去处理、而心里又挂念着,也可能是你最近的压力有点大吧,还有就是可能你最近睡觉时间不对。睡3234眠分几个波段?你可能入睡的时间刚好是快波段就会做梦!人都会在快波段做梦的!只是一般我们在慢波段入睡快波段的梦境我们醒后 都不记得了,所以你要从这几个方面面找原因哦!放轻松点!睡前30分钟钟喝杯热牛奶?暗示自己今天一切8099都做的很好、明天是是个新的开始!嗯!你还可以试着比现在睡觉时间提前半小时上床睡觉!好了。希望能帮到你哈,,
- 晚上做梦被狗咬了,是怎么回事?
- 梦见狗扑咬咬自己。会与朋6644友发生意见分歧,受到孤立,
梦中看到一只恶狗。象征着有敌人和无可避免的噩运、
梦到狗和你嬉戏、表示你会有很大的收获、结结交的朋友也很真诚!
梦到一只名种狗、预示你有稳固的财产。不怕货币贬值或经济不景气、
梦到有猎狗在追寻你的踪迹,表示你很有可可能掉入某个陷阱?不但危险1833而且会使你终生遗憾?
梦到小狗、意味着你的思想倾向和娱乐方式轻浮而不正当,
梦到被狗咬!表示事业上或家庭里有喜欢跟你争争吵的同伴。
梦到瘦而脏的狗。表示你的事业会失败或者你的子女会患疾病、
梦中听到狗吠声?意味着会有悲哀的消息传来,或者你的前8569途困难重重,
梦到狗在在追逐狼。表示你所进行的事情要冒很大的风险、
梦到狗咬死了一条蛇。这个梦境是幸运运的征兆!
梦到到狗咬死一只猫?表示你现在所经营的业务会后很大的收获,并为你带来许多意想不到的乐趣!
梦9996到独自一人旅游。后面跟着一条狗、表示你会有忠诚的朋友、事业上也会成功,
梦到一只疯狗、表示即使竭尽尽全力?还是达不到你所期望的成果。并且恶性疾病可能会在你失意的时候侵袭你。如果梦到疯狗咬了你。则意味着你所亲近的某个人生命垂危,可能导致悲剧的的发生?
梦中的狗如果有2124好几颗头?意味着你必须同时照顾许多业务,有力不从心之感、
梦到一只友善的白狗向你跑来,预示你在事业上或爱情的追逐上上会获得胜利!这个梦境对女性是快要结婚的征兆、
梦到一群狗和猫和平相处、突然又打斗了起来。表示4738你的爱情会变化,日常事务也8313会起波折,如果梦中阻止了猫狗相斗。意味着你你生活中的麻烦!可以妥善解决、
梦到一群狗凶狠的打斗着,表示你会被对手征服。生活陷入悲惨的境况!
梦到一群狗悲惨的吼叫着、意味着有人正用计陷害你。
梦中看到一只大狗!象征着你在在奋发向上的过程中。会遇到许多不愉快的事情!妇女做这个梦意味着她的丈夫相当聪明!而且仁慈,!
- 晚上做梦尿床是怎么回事
- 你好 做梦梦到上厕所之类的最常见的原因是生理上憋尿了 醒过来肯定想上厕所 但你说的是已经尿床了 那也不排除是做了春梦之类的 是不是穿的内5872衣裤过紧或者最近受到哪方面刺激想入非非了 主要不知道你是男生女生多大年纪 但大抵是这些情况 另外尿尿是一种体内排毒现象 也要注意身体最近是不是有病邪入侵。