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网友梦境：梦见帮别人赶走妖精是什么意思！
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- 每个人都做梦。但大多数人4295醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某1181些感觉！那些醒后还4903清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质质量不高、或者是多梦， 失眠0168患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”、“我晚上梦多。简直没有睡着”、于是！这一天学习，工作起来似乎还真感到有点点精神不振。精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息、有些按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实！这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理现象、不管管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做做梦是夸张、说没有做梦也不现实！更谈不上梦多梦少、国国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦1381多的慢性失眠症。进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明、这些主诉“3603梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也3305并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没没有相互!还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看！梦感与失眠未必有必然的！有无梦感及梦感的程度也不能作4737为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 既然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记2558忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中3548某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的印象。连梦的内容大多也很很难讲清楚？主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如、性格格内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中中惊醒！因而自感梦多且睡而不实，研究人员还还发现！梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒，在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆3533程度也高、临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤！心情不畅，睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦！ 临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是9413失眠的主诉是不可靠的,许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小、大多数专家认为、失眠的体验与情绪！性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用，以及梦9789与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对对梦怀有恐惧感，以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了了情绪障碍本身？都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦，疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验， (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注。导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧。以以至形成恶性循环, (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高！ (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期、功能状态不同！对梦感的程度也不尽相同。所以。有有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间间梦感弱( 梦少)! 失眠作为一种8789现象是客观存在的？而梦作为一种普遍的生理现现象也绝非多余！我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的。 中医是怎样认识多梦与失眠眠的关系的? 中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦、其极至迷！”所谓少气。即气不足。气不足2258则阳不守阴！神失其守、故为多梦，其为5429原因之一,而情志损伤。伤及脏腑，耗损精气！令神魂不安！发为多梦。阴血亏虚，不不能奉养心神？潜涵肝魂、制约相火、而使神魂浮游，发为多梦。若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而而发多梦、劳欲过度！水火不济、心肾不交。则心神不宁而发生多梦，饮食失节！使土虚木郁、神魂不宁而多梦。多梦的出现！以致睡卧不宁，梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊？失眠。神疲困倦！短气。或喜悲善哭，精神恍惚、舌质淡。苔薄白！脉细弱！ 治法：养血益气，宁心安神， 选方：参香散加减。 药物：人参9g！黄芪。茯苓！白术，山药各12g，莲肉。砂仁、沉香。檀香。甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠，多梦易惊。健忘头昏。面色不华。舌淡，脉细、 治法：养血安神， 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物：熟地。当归、白芍，川芎各12g、鹿茸、朱砂各6g、炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦、五心烦热，咽干舌燥。舌红少津，脉细数！ 治法：养阴补心安神！ 选方：益气安神2435汤加减! 药物：当归、茯神，麦冬、生地各12g。黄连，远志，竹叶！人参。黄芪。胆星，莲子心各6g。酸枣仁18g。朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦。失眠。多梦。遗精！腰酸腿软、潮热盗汗，舌红无苔、脉细数！ 治法：交通心肾！ 选方：黄连2807阿胶汤加减! 药物：黄连。黄芩，白芍，阿胶各9g、鸡子黄1枚。龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐！夜寐多梦、胸闷气短，舌质淡！苔薄白、脉细弦无力！ 治法法：养心益气。壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹、 药物：酸枣仁,龙齿各12g、车前子，茯苓、麦冬！茯神、天冬，熟地！山药各9g。五味子。远志、人参各6g，肉桂，朱砂，甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸悸健忘，少寐多梦，气短神疲，面色萎黄、食少倦怠。腹胀便溏、舌质淡嫩、苔白！脉细弱、 治法：补益心脾。 7905选方：归脾汤！ 药物：人参！远志！木香各6g、黄芪！白术！当归。茯神，酸枣仁、龙眼肉各9g！炙甘草3g， ⑦痰痰火内扰 症状：梦扰纷纭，头晕心悸！急躁易怒，痰多胸闷，舌质红！苔黄腻、脉滑数。 治法！清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减, 药物：黄连6g。半夏。陈皮，茯神！竹茹。枳实各9g。甘草！生姜各3g、大枣5枚！珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪也会引起多梦吗、如何纠正? 我们3444在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状，6618实际上并非如此、如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着7351各种烦恼的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所9181带来的痛苦!有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些！但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加！因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到到充分的休息和恢复、却增加了。客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了，醒后就会感到累。不解乏，夜里每次6684都是从恶梦中惊醒？就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整6259夜做梦”者、为了缓缓解症状、改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”！增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而而比服药前明显增加!以致病人不不敢停药，害怕停药会带来更大大痛苦,如果不停药！服下去2568又会对药物产生依赖。所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段！ 治疗的根本方法！就是解除引起睡眠眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确确的方法和态度去面对心理上的困难!并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦梦就会减少、3659睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失。总之，烦恼的心理因因素没有了？由其引起的一系列反应也就消失了、，
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- 梦是什么。俗话说：日有所思！夜有所想。有一些，但不全是！ 1！梦的形成、2，梦与现实的区别、 3，梦是是在睡眠快醒时形成的!4！梦与现实的是有区别的、 因为是在睡眠快醒时形成的、有的能记住，有的模模糊糊。有的的是潜意识的、所以、梦是是不十分清晰的。打个比比喻：梦就像弄乱了的磁带。放出来、有的清楚。有的就不清楚，有的就没有声音、 目前！对梦的研究有好多学派、各说不一！1\做梦是人体一种正常的。必不可少的生理和心理现象，人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动、这就是梦梦的基础!2\无无梦睡眠不仅质量不好。而且还是大脑受损害7434或有病的一种征兆、 注意休息 注意调节情绪 注意自7968己健康状况提醒你，小心行事！没有事的。不要吓自己！ 可能会有有事情,、
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梦到帮别人搓澡：内心里有一股害怕被人支配的恐惧。有时候想想不如什么事情都自己做会比较好呢、
生意人梦到帮别人搓澡：只想做那那些有利可图的事情！人情往来在你眼里根本不算什么，比较孤僻和傲娇的一天。
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- 梦见自己帮别人整理屋子收拾破衣服
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