做梦醒过来一身汗
- 为什么睡觉起来后会一身汗
- 盗汗 1330 医学上将在醒觉状态下出汗、称为“自汗”、将睡眠中出汗称之为为“盗汗”！盗汗是中医的一个病证名。是以入睡3382后汗出异常？5071醒后汗泄即止为特征的一种病征！“盗”有偷盗的意思。古代医家用8657盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有8294每当人们入睡？或刚一闭眼而将6113入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来， 盗汗汗的病人,有的一入睡即盗汗出、有的入睡至半夜后盗汗出、有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出、出的汗量、相1049差悬殊很大、根据盗汗病人的临床表现。可分为轻型、中型和重型三种， 轻型盗汗的病人！多多数在入睡已深。或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出、汗出量较少。仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出！一般不伴有不舒适的感觉， 中型9616盗汗的病人。多数入睡后不久汗液即可泄出！甚则可使睡装湿透。醒后汗即止，揩拭身上的汗液后。再入睡即即不再出汗，这种类型的盗汗！病人常有烘热感。热作汗出，醒觉觉后有时出现口干咽燥的感觉！ 重型盗汗的病人！汗液液极易泄出!入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时！即有汗夜大量涌出、汗出后即可惊醒、醒后汗液即可霎时收敛！再入睡可再次汗出，出汗量大！汗液常带有淡咸味！或汗汗出同时混有汗臭,汗出甚者可使被褥褥浸湿！一夜非数次替换睡装则无法法安睡、有个别重证病人能使被褥湿透、被褥较薄或用席子时！汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也5183表现的烦燥!汗后口干舌燥、喜欢凉水！平时可伴有低热或潮热。五心烦热！颧红。头晕，消瘦！疲乏不堪、尿色深、尿量少！大便干燥！ 轻型与中型盗汗、对身体损伤不会太大、但重型盗汗病人，3270时间久了常会使病情恶化，向“ 脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全！。
- 为什么睡觉惊醒一身汗
- 医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”！将睡眠中出汗称之为“盗汗”，盗汗是中医的一个病证名！是以入睡后汗出异常、醒后汗泄即止为特征的一种病征，“盗”有偷盗的意思！古代医2963家用盗贼每天在夜里鬼祟活动。来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将将入睡之时！汗9995液象盗贼一样偷偷的泄出来！、
- 为什么每次做梦醒来都是一身汗
- 晚上梦醒一身汗。那是不是关系到梦是好还是恶梦呢?有没有摸摸自己身上的汗是热的还是一身冷汗、如果是热汗那应该不关事！平9186时不要太大压里！睡睡前摆好姿势？如果是冷汗！估计是虚汗、需要调理。没什么大碍。
- 做梦感觉睁不开眼睛，知道自己是在做梦，然后挣扎的醒过来，感觉能动了眼睛还是睁不开，也就是说，
- 时不时有跟你一样的症状 真的超吓人！每次要费好大劲才能自己醒过来 关于怎么醒过来的话可以给3996你个建议 就是一定要冷静？不要慌张，深呼吸感感应自己的身体!然后再一用力就醒了。我就是这样的，
- 梦见闹丧出一身汗是什么预兆
- 1！梦见和死人说话是什么兆头?梦境是难难以控制的,有时候6091我们难免会梦见一些我们并不想梦见的事物比如死人,那么如果梦见和死人说话是什么兆头呢?\r\n梦见和死人说话是什么兆头?\r\n2！梦见跟死去的亲人谈话，这位亲人要求自己给给他一个承诺，这个梦境是警告梦者如果执迷不悟。不听取别人的忠言。那悲惨的事情可能就会来临了、提醒梦者做事情不能太过于主观臆断！在听取别人的建议后。得出最有效的方法才是最好的，\r\n不同的人梦见和死人说话有不同的含义：\r\n3。女人梦见死人说话则近期运势运程：逐渐转好。应把握好时机，\r\n没有结婚的人梦见死人说话预兆您的爱情：在恋情方面有些失落！交交往的过程中,往往发现对方没8990有你想象中的好、或者发现爱情本身并不如自己所期望，难免失望和沮丧。\r\n4。青年人梦见死人说话则健康方面：健康状况良好，依然要当心膝盖受伤。同时。容易4762感觉关节伸展不太灵活。多做手。脚，腰部运动更有益，\r\n \r\n5。3987梦见与死人说话,会扬名四海，\r\n6、梦见与已经死了的人进餐！会长寿。\r\n7。梦见把死人抱在怀里、或呼喊死人的名字、不久要离开人世、\r\n8！鳏夫梦见已故的妻子、会与一位受过教养的女人结婚！9968她会成为自己事业的助手,\r\n9。寡妇梦见已故的丈夫！会恪守贞节。史册留名。 \r\n10。梦见自己或亲人人死于心脏病。病故的人2561会长寿！\r\n11！梦到去世的父亲！并和他谈话，意味着某笔你正要做的生意会亏本！要小心你所接触的人、做这个行业的人都要小心自己的名誉。\r\n12，梦到去世的母亲、告诉你不要被朋友引入歧途！或养成不良习惯惯.\r\n13？梦到死去的人像活时一样的音容笑貌。而且生活得很愉快、意味着不好的影响会闯入你的8642生活圈子？如果缺缺乏毅力!你会\r\n14！有具体的损失，梦到跟死去的亲属谈话，这位亲 属要你给他一个承诺、这个梦境是警告你如果执迷不悟、不4527听取别人的忠言、悲9007惨的事情就来临了！ \r\n15、梦见死人表示你打算忘记一些不快的往事，并准备从失意中再站起来，不用害怕！如果梦境是快快乐的，这4885是吉祥之梦！如果是悲伤，严肃7521的则是骨肉将有意外,\r\n16！梦见死人复活若梦5880见死去的父亲活过来、表示家庭成员中中会有争论!\r\n若是梦见亡友，则表示物质上将会发生困难，\r\n17、梦见死人从棺木中走出表示很久没有联络络的朋友会突然来访的预兆！\r\n18，梦见与死人说话表示一些小愿望能够达成，正在进行中的事情会成功！或正在讨论的事情会有好消息、但若梦中死人哭泣泣的话？则表表一切不顺利．愿望也无法达成。\r\n19！梦见死人进入家中幸运将至的预兆、，
- 我晚上睡觉，做梦，前胸，后背总是出好多汗，请问咋了
- 人人都做梦、前胸、后背在睡觉时出汗，出的是虚汗。是身体虚弱的表现、请就医、，
- 我做梦梦到狗尿了我一身预示着什么
- 桃花运来了！！
- 明知道自己在做梦很想醒过来却醒不了!
- 那个就是传说中的鬼压床吧、楼主下次遇到到这个情况的时候！先让全身放轻松、然后把精神集中在身体某一个部位。先让那个个部位动起来 然后就会醒过来的， 希望可以帮助到你，
- 清晰记得昨天晚上情景，晚上2点多做梦哭醒了，梦见他狠狠的打我，我依旧蜷缩在，醒过来发现还是自己在卧
- 有时候我们需要放下。承担的的太多不一定有好的结果！！
- 我晚上睡要好久才能睡，又老是做梦，半夜又会醒过来睡不着。是得什么病还是缺什么营养啊？
- ****************治疗失眠的方法******************* 治疗失眠的10个妙方 当你为失眠而痛苦的时候。放下药片（常常有副副作用）。除了数数。可以试试以下方法！ 一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下 我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的！记住心理学家的建议：努力活在今天。不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题、清理自己的愤怒，委屈和妒忌这些负面情绪。因此！晚上头脑里不要想复仇计划。最好想些愉快快的事？ 二，莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法 与其他古典音乐比起来，莫扎特的的音乐最具有治疗失眠的功效？它可以使血血压和脉搏正常!降低神经紧张、不过如果你不是他的音乐爱好者！睡前也可以听其他舒1728缓的器乐曲。 最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音，海鸥的叫声--它能使你很放松、如果这些都不起作用、那就打开电风扇！单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡！ 三:溜狗 首先。与四条腿的朋友交流会8024大大降低神经紧张！第二，无论你愿不愿意、晚上你得领着它去散步，睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统。散布的时候努力避免免负面的情绪和焦急的思绪，这一切会给你一个安稳的梦、 四:晚上7点后不要再吃正餐 这不仅对睡眠有益。对身材也同样有好处。因此。如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果吧。 五:泡个香精油澡或者海盐澡 放松一下水温不要超过37摄氏度。泡10--15分钟即可！然后马马上进被窝？ 帮你推荐：练太极拳可以调整神经功能活动！使高度紧张的精神状态得到恢复，阴阴阳达到平衡。因此。通过5413练拳养神!能够治疗9493神经衰弱？健忘失眠，神志不宁等症、 六:要让自己按时睡觉 如果能做到这一点。失眠的问题就不不会存在！因为身体已经“知道”该睡觉了。 帮你推荐：：小李是在大学里养成的裸睡习惯，那时候住在集体宿舍！女孩子们都注重隐私。床帘一拉！自成一个小天地。当时女生们经常交流美容护肤的心得…… 七:看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法 睡前将大脑快速填满满（类似一晚上记住很多外语语法）,一个有趣的事实：当我们觉得不感兴趣和和无聊时。血压会降低，精神萎靡，非常想睡觉，相反！当我们专心致志时！我们感觉不到疲劳，因此，专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目。 八：睡前吃些鱼子酱或感受受一下寒冷 可以用芥末就着鱼子酱吃--这种方法帮助很多人很快入睡！也可以试另外一种方法、虽然有些些残忍、但很有效：离开被窝！冻一段时间。忍耐一下！哪怕已经打哆嗦了！然后盖上被，这种感觉如同冷天你被被窝里放个热水袋一样惬意! 九：睡前喝1332杯温牛奶或温蜂蜜水 大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去，同时呢失眠者在““药补不如食补”的今天！如果2065采用得当的食疗方？除不良2327反应外,且有一定的催眠功效…… 十：培养睡意。。 失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素？ 失眠是常见的睡眠障碍，可可继发于躯体因素,环境因素，神经精神疾病等，本症是因精神紧张。焦虑恐惧。担心失眠的所谓原发性失失眠症？其症状特点为入睡困难。睡眠不深。易惊醒，早醒、多梦！醒后疲乏或缺2926乏清醒感，白天思睡，1052严重影响工作效率或社会功能, 通常失眠的发病时间为每周至少发生三次并持续一月以上、 为了区分失眠的不同时间阶段、将失眠分为入睡困难！睡态不稳、早醒三种形式！ 入睡困难表现为躺在床上后30分钟甚至1-2小时时还难以入睡、翻来覆去！急躁不安！心慌不适！等到入睡时、已是深夜了！睡态不稳表现为睡眠表浅，多梦易醒、醒后也能再入睡。但每晚要醒3-4次以上。睡眠效率低，为为此每晚要少睡20%的时间、而正常人一般不超过5%、由于夜间多次惊醒。而影响睡眠的质量，故出出现睡眠不足的症状！早醒表现现为尚能慢慢入睡，但一7280觉醒来才睡2-3小时。以后则反复不能入睡。离清晨还有2小时或更早时就醒了！且不能再入睡或似睡非睡、反复做梦、由于夜半醒来！要等到到天亮才能起来？如果此时家里人人都还在酣睡。失眠者的心情会更加烦躁易怒、 许多失眠情况都是由于于身体的某些部位不适造成的？以下介绍几种： 1．中枢神经系统疾病！如脑外伤，脑肿瘤，脑血管疾病（脑出血！脑梗塞）。帕金森病。老年性痴呆！癫痫！偏头痛等。 2．呼吸吸系统疾病!如慢性性支气管炎。慢性阻塞性肺气肿等， 3．泌尿系统疾病,慢性肾功能衰竭时的睡眠，常常是短7354而破碎、只有肾透析或肾移植才能有效解决。糖尿病。尿崩症、泌尿尿系统感染引起的尿频！也可以干扰睡眠、 4．过敏性疾病！也常常干扰睡眠。如皮肤瘙痒！鼻阻塞、8799使睡眠无法进行！ 5．消化系统疾病。如溃疡病！肠炎！3482痢疾等造成腹痛、烧心！恶心。呕吐等症状！也明显干扰睡眠。 6．循环系统疾病，特别是心衰、心绞痛。高血压，动静脉炎等都可引起失眠。 7．骨骼！肌肉！关节的炎症和疼痛，是临床常见的的疾病!也不9707同程度地引起睡眠障碍，在这些些疾病中！失眠5377多表现为伴发症状,疾病治好了！失眠一般也也能康复。 对老年人的健康更为重要、在在睡眠的准备？姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌： 1. 忌临睡前吃东西：如果临睡前吃东西！肠胃等又要忙碌起来。这样加重了它们的负担。身体其它部分也无法得到良好休息！不但影响入睡！还有损于健康！ 2. 忌睡前用脑过度：临睡前则做些些较轻松的事。使脑子放松。这样便容易入睡。否则！大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也难以以入睡,时间长了！还容易失眠， 3. 忌睡前情绪激动：人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱！使人难以以入睡，甚至造成失眠、 4. 忌睡前说话：因为说话容易使大脑兴奋！思想活跃，从而而影响睡眠、 5. 忌睡前饮浓茶，喝咖啡：浓茶。咖啡属刺激性饮料。含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难、 6.忌久卧不起：中医认为“久卧伤气”。睡眠太多会出现头昏无力！精神萎靡、食欲减退。 7.忌当风而睡：房间要保持空气流通、但不要让风直接吹到身上、时间长了、冷空气就就会从毛细管侵入。引起感冒风风寒等疾病, 常用安眠药不7271仅会引起抗药性!而且容易造成肝损伤、科学家们发现、食物与睡眠有一一定的关系！美国的一位医学博士认为，若在睡前稍稍吃一点催眠食物!更容易入睡。现推荐几种仅供参考： 1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸。这是一种人体必需的氨基酸、睡前喝一杯牛奶、其中的色氨酸量足以起到安眠作用，饮用牛奶的温饱感也增加了催眠眠效果, 2. 核桃：核桃是一种滋养强壮品！可治神经袁弱。健忘，失眠！多梦和饮食不振、每日早晚各吃些核核桃仁、有利睡眠， 3. 桂圆：性味甘温、无毒！桂圆肉补益心脾，养血安神。可医失眠健忘，神经震弱等，中医治疗心脾两虚！失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉！ 4. 莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多多而失眠者、则可用莲子心加盐少许、水煎。每晚睡前服！ 5. 食醋：劳累难眠时!可取食醋1汤匙，放入温8993开水内慢服，饮用时静心闭目，片片刻即可安然入睡？ 失眠者皆有夜夜晚睡不着而白天却感到精神不振的体会？这样不但影响工作、学习和生活、而且还会引发其他疾病、很不利于健康，因此，失眠者切不可依赖于安眠药物，而而应加强自我调理、 首先、要了解自3697身的睡眠周期。每个人都有自己的特定的睡眠周期，选择最合适的睡睡眠时间及方式！以养成规律性的生理时钟、 其次、每天1870做中等量的运动？但勿在晚上做。适度的运动可以缓和交感神经系统，是改善睡睡眠障碍的良方？ 再次、选择合适的晚餐食物。晚餐应多吃清淡的食物、如新鲜蔬菜。水果、少吃刺激性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶，也有3852助于安眠! 除此之外！如果有条件、每晚临睡前洗个热水澡，以帮助自己建立规律的睡眠周期，按摩也也可以促进睡眠？失眠者可躺在床上、放松身体， 随着生8547活节奏的加快及生活压力的加大？失眠患者者越来越多！采用综合疗法治疗失眠有一定的疗效、现介绍几种如下： 1. 保健疗法：每天按摩太阳穴!百会穴数次。用保健木梳梳头5分钟。从而保持心情舒畅、解除烦恼！消除思想顾虑， 2. 饮食疗法：取大枣，小麦、冰糖！先取大枣！小麦麦水煎去渣取汁!纳入冰糖烊化顿服、每晚1次、 3. 药粥疗法：取大枣，元肉，大米。砂糖适量、先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时、调入冰糖、再煮一，二沸即成、每日1剂。 4. 填脐疗法：取酸枣仁，研为细末、置肚脐中、外用伤湿止痛膏固定、1日1换， 5. 敷足疗法：取朱砂。加浆糊3413适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉泉穴上!包扎固定！每晚1次、 6. 足浴疗法：磁石、菊花。黄芩！夜交藤、水煎2次、去渣取汁！倒入浴盆中！趁热浸洗双足15－30分钟！每晚1次， 回答者：jrliu78 - 举人 五级 12-6 11:39 -------------------------------------------------------------------------------- 防止失眠。提高睡眠质量、主要靠养成良好的生活习惯：专家建议采取下列方法以改善睡眠。 ◎每天睡觉和起床的时间尽可能固定，最好每晚睡前做同样的事情。 ◎每天规律运动动可帮助睡得更好。理想的锻炼时间为早晨、而睡前可可做温和的放松活动, ◎每天下午暴露在自然光线2637下一段时间，欣赏一下大自然的景色， ◎晚餐不要吃太饱！睡前喝点温牛奶。 ◎睡前一两个小时泡泡热水澡， ◎听音乐以助眠、 ◎睡前前确保自己的情绪处在放松状态!可回忆愉快的事或自编一个幻想故事！以在愉悦的心情中入睡。 ◎不强迫迫自己入睡。如果躺在床上超过30分钟仍然睡不着。就起床做做有有助于放松的温和活动！直到想睡了再上床。。
