每天梦到同一人
- 每天都梦到同一个人,是什么原因?
- 关于梦的生理理机制和心理机制问题,目前在科学上还未得到圆满的解决,但有两点是十分肯定的:其一是外界刺激可以致梦、如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上。以及用闪光,音响刺激睡眠者后!将其唤醒!结果发现!三种刺激被编入梦境的比例分别为42%!23%和9%!其二是日有所思,夜有所梦、许多研究梦的内容的科学家发现,梦里往往往重视白天的经历,从这1030两点结论出发!我们不难发现、作为梦的一个种类的恶梦。其形成原因起码有两个方面6905:
1?身体已发生了某些尚未被察觉的疾病,一般说来。器质质性疾病的发生、总会有某些特定的症状、但是、在疾病的发生之初。由于病症的刺激信息微弱、在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱、这时、病症的微弱刺激就可可以引起大脑皮层的兴奋!从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受、
2,白天受到强烈的情绪压抑!一位美国心理学家曾报告过8684这样一个实例:一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海。而其他人离她很离、她总是吓得目瞪口呆、连"救命"两字也无力喊出来!心理学家通过调查得知:这位妇女工作和家务负担极重!常常有力不能胜之感?但又不愿向周围的人求救,梦境中的2139险恶场面!正是她生活中困境的特殊描绘。心理学家告诉她。只要能摆脱生活中紧张感和压抑感!恶梦将与之告别。
因此,要想摆脱恶恶梦的纠缠,以下三点是值得注意的:
1!保持情绪乐观!
2!消消除矛盾冲突!
3、改变依赖思想,
梦魇是指人从恶梦中惊醒!醒来后能生生动地回忆起恶梦中的内容!这些梦境都是非常常可怕的。或被妖魔鬼怪玩弄,或遇枪枪手追杀,或陷入某种灾难的边缘。或由高层楼房上上摔下。或掉入大海。或受汽车撞伤、感到四肢动弹不得,几经挣扎、才算完9734全清醒!有时心跳加快。面色苍白,大汗淋漓!据心理学家研究发现,梦魇常发生在后半夜的快速眼动睡眠阶段,所以梦者在后半夜从恶梦中惊醒后、可十分清晰地回忆起恶梦的内容,恶梦是睡眠过过程中的一个常见生理现象。一般来说没有什么影响。但有些人却对做恶梦存在许多误解:如恶梦本身就是一种病!经常常做恶梦是造成神经衰弱的原因!还有有人认为青少年经常做恶梦。可能就就是早期精神分裂症!4141或精神失常等!这些说法都是毫无科学根据的、梦魇不是是病态?也决不会造成人们任何心理或精神0075的疾病!因此不必惊慌、而3~7岁的孩子往往在白天受到惊吓打骂后容易发生梦魇!并从恶梦中醒来哭喊害怕。家长应多安慰孩子:“这是做梦,不是真的,不要害怕,”
成年人在白天承受一定的精神压力!或晚上入睡前看了较恐怖的小说、电影后,也容易做恶梦。惊醒后往往不能再次入睡并影响到第二天的情绪。
不过!恶梦多了也不是什么好事。它不仅仅影响睡眠质量,使人白天感到疲乏、以及醒后心情紧张,恐惧和心情压抑!而且还容易易使患有心血管疾病的人发生意外,美国依阿华州大学的一项最新研究表明!人在做恶梦时会出现心跳加快、血压升高。使机体处于应急状态。交感神经系统过于活跃兴奋、可能会导致心肌梗塞。这对心血管硬化者来说是比较危险的!所以。常做恶8796梦的人,首先要有一个正确的认识、即恶梦不是病!不必紧张!以免形成恶梦与精神。生理之间恶恶性循环、加5838剧恶梦现象,重要的是想办法驱除恶梦的纠缠。
一是消除诱因!俗话说,日有所思、夜有所梦。做恶梦多与与白天精神过度紧张,心理压力过大等因素有关,还有如睡前吃得过饱!睡前吸烟、饮酒!喝茶喝咖啡,尿充盈,或看恐怖影视。书籍等因素有关,梦者要对照上述因素检查一下、寻0659找出做恶梦的诱因,注意避免,对小孩子注意不要用“大灰狼来了”!“把你关在黑房子里””等话恐吓?否则容易导致孩子恶梦连连!二是试用梦境意志支配法、由于它来源于马来西亚丛林中土著森内部部落的经验?又称为森内梦境意志支配法!人类学家斯图尔特发现。这这些土人对梦十分认真!他们相信梦境和现实生活一样真实!每天早晨家人和邻居都要交流夜间的梦!针对每个人梦境讨论应采取取不同的措施。小孩从小就养成汇报自己梦境的习惯、以接受成人指导。如在梦中遇到仇敌没有勇敢斗争!而惊慌逃遁,那么大家就会帮助出对策、在下次做梦时或击败仇敌、或化干戈为玉帛握手手言和。又如在梦中对某位位朋友不礼貌或吵了架、就得找这位朋朋友道歉?送点礼物、或在下次做梦时改正自己己的行为?由于长期接受这种思想训练。森内部落的人大都能以意志支配梦境。想梦见什1160么就梦见什么、在白天设计的对付办法大多能在梦中付诸实施、心理学家塔特现身说法:我本人8岁时经常为恶梦所困扰,后来下决心要勇敢地应付恐怖场面、经经过大约十几次自我意志训练后,梦魇7462被克服了!以后经常做一些甜蜜愉快的梦!
三是采取反复排演法。做法分三步:第一步详细地重温恶梦的内容,包括每一个细节!如如你被人追杀,是是如何开始的!那人的模样!直至恶梦怎样结束等、尽可能用用文字描述写出来。对恶梦了如指掌后,你受惊的程度就会骤减!第二二步是设想改变恶梦,如跳下悬崖。你可以选择背负降落伞!遇到汽车翻车可以改。
- 每天都会梦到同一个人
- 我也遇见过。没事的。
- 每天梦到同一个人是怎么了
- 你潜意识里想他了,或者最近跟他发7421生过什么事情,
- 为什么每天梦见同一个人?
- 在你的潜意识里很想某个人
所以你会4437经常梦到
而且你在无聊的时候经常想起他
在睡觉前依然想着他
渐渐的他就每天都出现在你的梦里了!
梦有三类?一一类是偶然的梦。完全是因为一些偶发的思维活跃引发的梦,比如被子没有盖好梦见下雪。二是有所思的梦、现实中留下的印象在梦里重新活跃并引发联想、比如白天看到一个像朋友的人。晚9601上也许会梦见这个朋友、第三类的梦是象征意义的梦、比如白天被老师责骂、心中不满!夜间可能梦见见自己在学校被妖怪追赶,而这个妖怪的形象很像责骂自己的老师、
你说总5013是梦见初中女班长?你说平时似乎没有想。感觉很奇怪。这个梦似乎介乎第二类和第三类之间、如果你在梦中没有太多特殊的想法和感受。那应该没有太多的象象征意义?初中时的女班长!应该在初中所有女同学9474中给你印象比较深刻的,对吧、可能她在性格!言行!容貌或者气质等方面在你内心留下了比较深刻的印象!在现实中如果看到一个某方面类似的女生,在潜意识里你也许就会联想起她,导致晚上作类似的梦。
也可能你在潜意识里将她赋予了一些象征意义:比如她象象征了一类具备领导才能的女孩?比如她象征了比较出色的女孩子!再比如她可能象征了高傲的女孩子。甚至可能她仅仅是你在学校时期的学习生活的一个具体的象征,梦到她只不过是梦为了表达一些特殊意义找来的演员而已、
但上面的分析都是是建立在你在梦中没有太多特别感觉的基础上的!你也可以自己看一些书来自我分析一下!毕竟自己是最了解自己的人!。
- 连续几个月会经常梦到同一个人是怎么回事?
- 可能是你太想想他了?
- 为什么我每天都会梦到我老公呢
- 这说明你们的爱情是美好的,
- 最老梦到同一个人异性是怎么回事?
- 我最近也老是梦到坐我旁边的男生,然后我去问舅父(他是心理医生),舅父说这是正常现象!是对方面孔出现频率太高、你见到他次数太多的缘故,另一种原因就是,你最近有不不少事都和他有关、这很正常、不用苦恼,也不用烦心、多去做些喜欢的事、分散一下注意力!就好了、、
- 做梦梦到同一个人,怎么回事啊
- 2273先看看这个人是谁……、
- 晚上经常梦到同一个人 是他在想我吗
- 4063 日有所思,夜有所梦是你想他、
- 经常做梦梦到同一个人是怎么回事?好几年了
- 不知道你信不信前世今生什么的!
要是信的话就说明你前世和他有很大的羁绊。,恩、。也就是前缘未了
呵呵 仅为个人见解。