睡觉做梦梦见自己动不了说不了话
- 梦里梦见我醒了 能看见周围的事物还能听见声音 可是自己就是动不了 使不上劲 还说不了话 最后有人叫
- 梦魇了、
- 我有时在做梦的时候会突然醒过来，半睁半眯着眼睛。想说话却说不了，想动却动不了。
- 梦魇！都经历过、不用担心没什么大问题.注意休息，保证充足的睡眠时3146间睡眠质量的话一般很少发生，发生这个情况以后不要慌。强迫自己冷静下来。你这个时候越想醒越醒不来，先放松，顺着大脑的那个意识！然后你再慢慢试4193着睁眼？多试几次突然就睁开了.醒了头会有点晕，别马上睡，坐一会缓缓！要不然很容易再次进入梦魇.，
- 梦到不知道什么东西上身了怎么动都动不了也说不了话
- 这是你睡觉时把手放在胸部了、呼吸吸不顺畅导致？ 睡觉时就算一枚硬币压在胸口时时间长点 。都会让人想动动不了、说话说不出的。。
- 睡觉爱做梦什么原因
- 多梦是人完成睡眠过程后！感觉乱梦纷纭并伴有头头晕疲倦的一种状态？中医学认为、多梦的根本4982原因在于机体内在变化，古书中记载！气血不足。情志损伤！阴血亏虚、痰热内扰扰肝胆,劳累过度，饮食失节等原因都会导致多梦，而用现代医学来解释、神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度！睡姿不正确！失眠症的影响也会导致多梦，。
- 做梦梦到自己动不了说不出话，以为醒了结果还在梦里。为什么
- 这种情况属于梦魇！俗称的“鬼压床” 梦魇可以说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累！作息不正常，失眠，焦虑的情形下比较容易发生。科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的、 梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在在睡觉时把手放在胸前！压在心脏上。在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。同时仰睡5390和卧睡也容易引起梦魇！因此睡觉觉时的睡姿很重要。 也有梦魇的人是压力过大，一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况。不要害怕，这些都是正3022常的情况。但是如如果经常梦魇？那么就要注意了，这有可能是心理疾病最好去咨询心理咨询师或者心理医生、。
- 怎样睡觉不会做梦？
- 睡前洗一一个温水澡？游走在身体各个部位。相对到脑子就少了！所以脑子不兴奋，洗温水澡有助于睡眠，现在家庭好的有浴室。睡觉之前洗一个澡。醒来之后6971冲一个澡, 再就是听听音乐、什么轻音乐。摇篮曲、9529这种是温柔的刺激!对对他们产生一个保护作用、所以音乐疗法也出来了、失眠可以通过音乐放松身体，日常的兴奋一听这个音乐其他就不想了！所以音乐就是刮风，流水轻轻的、都很有利利于睡眠，另外做一一些保健性的!就是足底按摩！身体按摩等等，另外不要吃太饱了、太饱不舒服、如果我有胃病、我就喝一点儿不含糖的饮料。吃点儿儿小点心,、
- 晚上梦到鬼脸死活要附在自己脸上代表什么…类似鬼压床又让人动不了…说不了
- 心理压力太大！需要放松、自我调整、祝你好运、。
- 梦见自己睡觉想起来却动不了周公解梦
- 气虚，注意睡眠姿势和身体锻1321炼即可、
- 为什么睡觉的时候会做梦
- 梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象。每个人都会做梦只是有多。有少，有的醒后记忆犹新！有的模糊不清或觉察不出，那些断言自己从未做过梦的人。只不过是忘忘记了而已、因此。对于做梦不必大惊小怪，当然，如果做梦过多。影响正常的睡眠，醒后头脑脑昏沉,精神恍惚！全身疲惫无力。梦境仍久久缠结脑中不散，这就属于病态、有损于身体的健康、 新生婴儿最初几天可5119能不会做梦!原因是他缺乏外界印象没有梦的客观源泉！或者因为他的大脑皮6206层细胞的发育尚未达到保留外界印象的程度!可以看到！六个星期以后的婴儿在睡眠中已经会笑！发声和吮吸、这可能就是做梦的表现、 对于梦是4933怎样形成的!说法不一。巴甫洛夫高级神经活动学说认为做梦是睡眠的异相阶段的产物，在反常常的睡眠状态时！由于于输向大脑皮层的血流量加大！氧消耗耗量增强，因而使得脑神经细胞仍然进行十分活跃的代谢活动，抑制状态不深！还在处于所谓的“工作”（兴奋））状态,在接受来自体内外各种刺激的情情况下、相应的记忆痕迹便"复活"起来！于是便会产生各式各样的梦境。 睡眠时如果闻到香水水或花香、可能会梦见置身于百花争艳，芳芳香扑鼻的花园里。冷冰放在额头上，会梦梦见严寒的冬天。听到水声，会梦见下雨！脸上被敷蒙毛巾等物时！会做被窒息！停止呼吸的梦等等。也有人时常梦见狗咬腿，醒来时仍隐约作疼、后经诊断。腿部患有疾病、这都是体内外刺激发出神经冲动、传到大脑皮层相应的神经中枢部位。从而引起神经细胞的兴奋活动所造成的。如果是白日的思念！例如。接到远方亲人的来来信或在准备考试！也会夜里做梦和亲人相聚或正在紧张应考等等。这是因为大脑皮层的相应部位的神经细胞兴奋强度过强。在睡眠时得不到充分的抑制、继续处于兴奋活动状态的缘故，一股说来。白天多焦虑、恐惧和愿望时、处于疲劳。空腹，高烧状态时！受到声音与物理性刺激时！气压与气温显3098著变化时。都容易做梦、调查3720结果证明：属于视觉的梦最多!其余逐次是：听觉！运动觉、触觉，最最少的是味觉!当然！有些梦是重叠的！如视觉与听觉并存的梦！视觉梦中也有彩色的梦！如红花，蓝天等等。约占视觉梦中的十分之一， 梦的内容因年龄不同而不同。和知识！经验的丰富程度也有有关联。日有所思思的愿望不同,梦境也会不同：小女孩梦洋娃娃。发明家梦发明物的完成。母亲梦中见到6213远方的女儿等等！同一刺激因子可以引起不同的梦、梦境和过去的经验有关！两！三天以内的新经验的梦约占75％！遥远7509的童年时代经验的梦约占15％？而和过去经验完全无关的梦只约占10％， 梦的种类广泛而又多样！中国古书《周礼·春官·占梦》中讲梦有六类：“一曰正梦！二曰噩梦！三曰思梦，四曰寤梦，五曰喜梦。六曰惧梦、”其实梦的内容不仅限于这六类、每个人都会做各式各样的梦：延续日间创作的梦，回忆的梦。幻想的梦、甜蜜的梦。耽忧的梦。等等！有时候候梦是那样美丽!欢乐。简直不能用言词表达！恨不得画下来！有时时候梦曲折有趣。就像戏剧一样。有时候梦阴郁可怕！醒来后一身冷汗！在有些梦中我们好像旁观者！像看一场电0875视剧一样：在另一些梦中自己又身临其境!参参加了事件的进展！又哭又笑，又惊恐又愤恨、也会做"梦梦中梦"!《庄子》中说：“方其梦也，不知其梦也。梦中又梦其梦焉、觉而后知其梦也！”梦又经常是没有逻辑的。在梦中。惯常是最荒诞，最矛盾的各个行为与事件以极其难以置信的形式1962交织着，所有这些。足以说明做梦是属于低级的大脑活动！是一种低级思维的表现！人在做梦的时候！相应的大脑皮层活动处于低水平的粗糙活动状态！大脑皮层反应的整合作用不完备！对于于事物的分析往往是错误的，离奇的、幻觉的、把过去的事情以混乱形式呈现现出来！所以说、做梦的内容和原因并非神秘，是可以分析说明的， 人在做梦时。3355眼睛虽然闭起来,但眼球仍在不停地迅速5818转动着!测量这种“迅速眼5508动”时的眼动情形,就可以准确地查出做7681梦的时间来！用用这种方法现已查出,人类做梦的周期大约是九十分钟， 有些生理学家，认为一定数量量的梦是必需的,因为它可以使人的高级神经活动得到松弛、从而可使精神上起到缓冲！调剂与镇静的作用、他们经过实7284验证实，缩短做梦的时间会使人产生急躁与焦虑的情绪、一些生理心理9205学家论断：正常的做梦有利于人的智力的恢复？因为一定程度的神经兴奋有助于神经联系的建立与巩固。 麻烦采纳！谢谢!！
- 我睡觉老是做梦 别人为啥很少做梦
- 睡觉做梦说明你睡眠质量浅！白天容易疲劳，而不0991做梦说明晚上睡的很香。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿没休息好"。"晚上梦多。简直没有睡着"，那么真的是做做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗，这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上，做梦是一种生理现象。不管你有没7432有梦的回忆？你每天晚上毕定要6372做4~5回梦，因此说整夜做梦或没有做梦都不现实、2560也谈不上梦多梦少。有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系，也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 那么、为什么会7531有前面的抱怨呢。有学者通过调查查分析、认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少、 （2）与人的情绪状态有关、 （3）对对自己的健康过分关心!对梦感过过分关注。导致梦感增强、反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧！以至形成恶性循环， （4）在 中中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， 1537 （5）个体功能状态差异！不同的个体的梦感不同！甚至同一个体在不同时期！不同功能状态，梦感也不尽相同、所以！有的人会感觉一段时间梦多、而另一段时间梦少。 另外、部分人虽然没有明显的失眠！但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想负担加重！情绪受到到压抑!从而出现种种不适现象、 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠、日间有明显嗜睡，影响响正常的工作和生活、则应找医生看看、2618寻找原因并进行治疗,、
